李明東

中圖分類號：G861 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2017）05-000-01

摘要為了使人們在帆板運動訓練中找出訓練重點，本文論述并分析迎風直線行駛速度對起航、航線選擇、戰(zhàn)術(shù)和心理等方面的重要影響，認識迎風直線行駛速度在帆板競賽中的重要作用。

關(guān)鍵詞帆板 迎風行駛 速度 作用

在奧運會、亞運會、全國帆板競賽等各賽事中，均以奧運會場為主要的競賽項目。在帆板競賽過程中，必須經(jīng)過起航、迎風、橫風、側(cè)順風和尾風的行駛，各個航段的行駛都非常重要，影響比賽勝負的因素也非常多，但是，經(jīng)大量的比賽證明，迎風行駛速度最為重要，迎風行駛速度的快慢，對比賽的勝負有著重要的影響。本文采用觀察法，通過以往的帆板競賽中觀察了迎風行駛速度對起航、航線選擇、戰(zhàn)術(shù)和心理等方面的影響。

一、分析與討論

（一）迎風直線行駛速度對成功起航的影響

帆板競賽中，運動員們的競爭越來越激烈，起航階段也顯得非常重要了，它主要考驗選手們的心理素質(zhì)和反應力以及綜合作戰(zhàn)能力。起航成功的“三要素”是位置、速度和時間，其中就要求要有快捷的速度。起航時，上百條帆板在同一個起航線下風區(qū)內(nèi)密集排列，大家的帆面上氣流互相干擾。打開起航線的一刻必須以快捷的迎風行駛速度沖線，去獲取穩(wěn)定清晰的氣流，這樣就避免了其他帆板的遮蓋和干擾。當然，起航?jīng)_線的瞬間并不是起航的結(jié)束，恰恰是開始，在起航?jīng)_線后，帆板還很密集，若出現(xiàn)失誤，就會失去速度而落后。因此，在沖線后短時間內(nèi)要獲得較高的板速，并保持著高速航行，這對比賽的勝負有著重要的作用。

（二）迎風直線行駛速度在迎風航段的作用

起航后，遇到的第一個航段就是迎風航段，這個航段是整個競賽中迎風行駛速度最為激烈的航段，所有的選手繁雜地行駛在自己的航線上，但是大家的距離都不是很明顯地拉開，此時選手們就必須以自己最佳的迎風速度去把對手拋在后面，這樣對自己贏得比賽的勝利更加有利。從以往的帆板比賽來看，大多數(shù)情況，先達到1標的選手就會越來越激進，越跑越快，多數(shù)會在第一時間到達終點。由此可見，迎風直線速度對整個競賽中的重要性。

（三）迎風航線越長，其重要性就越大

在帆板競賽中，迎風航段的航線與其他航段的航線有所不同。橫風、側(cè)順風和尾風這些航段幾乎可以直接向著下一個標志航行，但是迎風航段是不能以正頂風航行到下一個標志的，必須使帆板與風向成45°左右的夾角才能曲折航行到頂風標志。因此在整個帆板競賽過程中，迎風航線最長，其重要性相對最大。在競賽中，各選手難免會出現(xiàn)失誤或者遭到對手犯規(guī)而導致自己落后，而在較長的航線中，對這些選手提供了很好的追趕機會，也為那些原本領(lǐng)先的選手提供了與對手拉開更大距離的機會，創(chuàng)造更大的優(yōu)勢，為先到達下一航段和贏得整場比賽的勝利奠定了基礎(chǔ)。

（四）迎風直線行駛速度對選擇航線的作用

迎風直線行駛速度決定著各選手能否優(yōu)先進入有利的航線。迎風航段與其他航段的行駛方式有所不同，可以選擇的航線的因素有以下幾種：風力大小、風區(qū)、流速、流向等等。所以，要充分考慮這些因素去選擇有利的航線，進而打敗對手取得比賽的勝利?？旖莸挠L速度可以使我們獲得更為有利的航線，擺脫對手的干擾，行駛出自己的正確航線。

（五）迎風航段對運動員競賽能力高

在帆板競賽中，迎風段的航線相對較長，所花的時間也比較多，而帆板比賽是體能、技能、意志等方面的較量。時間長，高水平的運動員的技戰(zhàn)術(shù)和經(jīng)驗就能得到充分的施展，同時也對運動員的體力和精力造成極大的消耗。因此，迎風航段充分體現(xiàn)出運動員各個方面的水平。

（六）迎風直線行駛速度對航行戰(zhàn)術(shù)的影響

帆板迎風航段戰(zhàn)術(shù)有進攻與防守、逼壓、遮蓋與反遮蓋，這些戰(zhàn)術(shù)都是以快捷的速度為基礎(chǔ)。沒有速度，談何戰(zhàn)術(shù)?？旖莸暮叫兴俣瓤梢宰屛覀兗皶r躲避對手的遮蓋區(qū)，也可以給對手形成遮蓋區(qū)，而且使對手難以擺脫你形成的遮蓋區(qū)域；快捷的速度也可以逼壓對手，使自己獲得主動權(quán)進而壓制對方。反正，有了快捷的速度，就能實施戰(zhàn)術(shù)，進而使自己獲得比賽的勝利。

（七）迎風直線行駛速度對運動員心理的影響

在激烈的帆板競賽中，冠軍只有一個，但是獲得冠軍的人不一定是實力最強的人，但一定是發(fā)揮最好的人，這也說明了心理因素對運動員取得好成績的重要作用。在競賽中，運動員有了優(yōu)越的速度，心里會更加興奮，越跑越快，就有信心超越對手或保持領(lǐng)先。反之，沒有高速度，心理就越緊張焦慮，更加容易出現(xiàn)失誤，被對手遠遠拋在后頭，此時可以采用呼吸調(diào)節(jié)法使自己的情緒穩(wěn)定下來，以最佳的狀態(tài)去追趕對手。所以，在平時的訓練中，也要注重培養(yǎng)運動員的心理素質(zhì)。

二、結(jié)語

通過本論文的討論分析，可知迎風直線行駛速度對起航、航線選擇、戰(zhàn)術(shù)和心理等方面都有著重要的影響，可以說是整個帆板競賽中的基礎(chǔ)。因而在訓練日常中，要加強迎風直線行駛速度的訓練，并在迎風技術(shù)理論上多多研究，不斷改進，為運動員獲得快捷的迎風直線行駛速度奠定理論基礎(chǔ)。

參考文獻：

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