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        小學(xué)生“花樣跳繩”教學(xué)策略探索

        2017-06-09 17:13:40梁慧勇
        都市家教·上半月 2017年5期
        關(guān)鍵詞:花樣跳繩教學(xué)策略小學(xué)生

        梁慧勇

        【摘 要】在小學(xué)體育中開(kāi)展花樣跳繩項(xiàng)目,對(duì)促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展有著重要作用?;犹K種類(lèi)繁多,有著非常強(qiáng)的趣味性,其教學(xué)方法也較為多樣化。本文分析了當(dāng)前小學(xué)花樣跳繩學(xué)習(xí)中的常見(jiàn)問(wèn)題,結(jié)合對(duì)小學(xué)花樣跳繩教學(xué)策略的探討,提出了幾點(diǎn)完善小學(xué)花樣跳繩教學(xué)的對(duì)策。

        【關(guān)鍵詞】小學(xué)生;花樣跳繩;教學(xué)策略

        跳繩是一項(xiàng)非常簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng),器材輕便,不受場(chǎng)地限制,同時(shí)作為一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),其對(duì)于促進(jìn)小學(xué)生身心發(fā)展也有著非常重要的作用?;犹K是對(duì)傳統(tǒng)跳繩的改良,其能夠有效鍛煉學(xué)生速度、彈跳力、耐力等各項(xiàng)素質(zhì),同時(shí)也能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)與創(chuàng)新意識(shí),拓展學(xué)生思維等?;犹K運(yùn)動(dòng)的良好開(kāi)展,可進(jìn)一步提升學(xué)生對(duì)于體育課程的興趣,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,健全運(yùn)動(dòng)人格,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài),培養(yǎng)終身體育意識(shí)。當(dāng)前花樣跳繩在小學(xué)得到了有效開(kāi)展。如何讓更多的學(xué)校參與花樣跳繩,充分發(fā)揮其運(yùn)動(dòng)鍛煉作用,需要我們進(jìn)一步分析小學(xué)花樣跳繩的教學(xué)方法與策略。

        一、小學(xué)花樣跳繩學(xué)習(xí)常見(jiàn)問(wèn)題

        跳繩運(yùn)動(dòng)雖然較為簡(jiǎn)單,但對(duì)于低年級(jí)學(xué)生而言,尚有一定的難度,尤其是一些身體協(xié)調(diào)能力不是很好以及平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,他們難以學(xué)好跳繩運(yùn)動(dòng)。因而在花樣跳繩學(xué)習(xí)中常表現(xiàn)出自信心不足的狀態(tài)。例如一些學(xué)生在接觸了花樣跳繩之后,由于缺乏自信,每次進(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)總站在一旁說(shuō)“我不想跳,我不會(huì)跳”等話語(yǔ),缺乏跳繩的動(dòng)力。其次,許多小學(xué)生在學(xué)習(xí)跳繩初期,對(duì)于跳繩節(jié)奏等技巧的掌握不到位,例如在學(xué)習(xí)交互繩花樣時(shí),學(xué)生在初學(xué)時(shí)搖繩不穩(wěn),兩根繩子的節(jié)奏不一致,繩子有時(shí)也搖不起來(lái),導(dǎo)致在里面跳的同學(xué)經(jīng)常失誤;也有部分學(xué)生搖了繩子后不會(huì)跳的情況,有的學(xué)生很早就起跳,有的到了腳邊仍然沒(méi)有起跳,沒(méi)有掌握跳交互繩的動(dòng)作要領(lǐng),導(dǎo)致在練習(xí)時(shí)動(dòng)作不自然、不協(xié)調(diào)。此外,部分小學(xué)生雖然對(duì)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)有著很大的興趣,但存在著依賴性強(qiáng)、嬌氣、任性以及缺乏合作精神等問(wèn)題,團(tuán)隊(duì)意識(shí)不強(qiáng),這也需要教師在日常教學(xué)中加強(qiáng)引導(dǎo)。

        二、當(dāng)前小學(xué)花樣跳繩教學(xué)方法分析

        花樣跳繩種類(lèi)繁多,有著非常強(qiáng)的趣味性。其教學(xué)方法也較為多樣化,具體來(lái)講主要有以下幾種教學(xué)方法:

        示范講解法。示范講解是跳繩教學(xué)中常用的一種方法,教師通過(guò)對(duì)花樣跳繩技術(shù)動(dòng)作的示范,讓學(xué)生掌握技巧,并引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)不斷地練習(xí)來(lái)提升跳繩運(yùn)動(dòng)技能,學(xué)會(huì)跳繩方法。

        學(xué)生指導(dǎo)法。教學(xué)實(shí)踐當(dāng)中,除了教師的教學(xué),學(xué)生指導(dǎo)也顯得非常重要,學(xué)生在學(xué)習(xí)中充當(dāng)“小老師”,能夠充分發(fā)揮自身的積極性,實(shí)現(xiàn)與同學(xué)們的良好互動(dòng)。例如在教學(xué)交叉跳時(shí),少數(shù)學(xué)生掌握了動(dòng)作之后,教師可讓已經(jīng)掌握技術(shù)動(dòng)作的學(xué)生帶領(lǐng)其他學(xué)生學(xué)習(xí)。學(xué)生之間由于身體素質(zhì)等多方面因素影響,在體育學(xué)習(xí)中難免會(huì)存在差異性。日常教學(xué)中,教師可讓技術(shù)水平高、身體素質(zhì)好的學(xué)生一對(duì)一幫扶能力不足的學(xué)生,全面提升學(xué)生的跳繩運(yùn)動(dòng)能力,同時(shí)也可培養(yǎng)學(xué)生之間的合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

        游戲教學(xué)法。游戲教學(xué)法是一種備受小學(xué)生歡迎的教學(xué)方法,其讓學(xué)生在輕松、愉快的氛圍中學(xué)習(xí),游戲教學(xué)能夠讓學(xué)生提升對(duì)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣,享受跳繩帶來(lái)的快樂(lè)。例如使用邊唱歌謠邊跳繩的方法,讓學(xué)生更容易掌握跳繩的節(jié)奏,教師可在課堂的后半部分讓學(xué)生互相進(jìn)行速度節(jié)奏的比拼,充分激發(fā)其運(yùn)動(dòng)的自主性。

        多媒體教學(xué)法。多媒體在跳繩教學(xué)中有著較為重要的作用,結(jié)合多媒體的演示,學(xué)生能夠更直觀地看到一些跳繩技術(shù)動(dòng)作,尤其是一些較難的技術(shù),通過(guò)反復(fù)的播放以及動(dòng)作分解,學(xué)生更容易掌握。例如大繩中的雙搖跳以及編花跳小繩等項(xiàng)目都可使用多媒體教學(xué)法。

        自主創(chuàng)編法?;犹K內(nèi)容形式多樣化,因而在教學(xué)實(shí)踐中,教師可給予學(xué)生充分的空間,讓學(xué)生在課堂與課余訓(xùn)練當(dāng)中自主發(fā)現(xiàn)與探究,實(shí)現(xiàn)自我創(chuàng)編。在自主探究學(xué)習(xí)的過(guò)程中,學(xué)生通過(guò)自主思考、訓(xùn)練、嘗試以及總結(jié),能夠更快地提升自身的運(yùn)動(dòng)技能,發(fā)展心理素質(zhì)。

        三、完善小學(xué)花樣跳繩教學(xué)的策略

        結(jié)合上文為花樣跳繩教學(xué)方法與問(wèn)題的分析,為讓同學(xué)們積極主動(dòng)地參與到花樣跳繩運(yùn)動(dòng)中,教師需在教學(xué)實(shí)踐中不斷分析與總結(jié),精心設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容方法,通過(guò)有效措施引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)?,F(xiàn)提出以下幾點(diǎn)完善小學(xué)花樣跳繩教學(xué)的對(duì)策。

        1.激發(fā)學(xué)生參與興趣

        花樣跳繩教學(xué)中,教師需通過(guò)多種手段,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,激發(fā)練習(xí)興趣。例如課程導(dǎo)入時(shí),教師可將繩子作為切入點(diǎn),向?qū)W生進(jìn)行形象的比喻:“我們就是一條大繩子”,引導(dǎo)學(xué)生想象全班同學(xué)站在一條線上就是一根長(zhǎng)繩子,并要求學(xué)生在教師要求下,像繩子一樣按照各種線路軌跡移動(dòng)。通過(guò)此種方式,不僅能夠讓學(xué)生在一開(kāi)始便產(chǎn)生了集體感,也充分激發(fā)了學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。其次也可將花樣跳繩和音樂(lè)、游戲以及童謠結(jié)合,配以歡快的音樂(lè)或者童謠,學(xué)生的枯燥感與疲勞感也會(huì)大大降低,教學(xué)效果更佳。此外應(yīng)當(dāng)注重多種教學(xué)方法的結(jié)合,讓花樣跳繩融趣味性、競(jìng)技性、娛樂(lè)性于一體。如在教學(xué)“單搖前交叉編花”時(shí),教師可先通過(guò)示范來(lái)讓學(xué)生進(jìn)行初步模仿,教師通過(guò)指導(dǎo)糾正學(xué)生的一些錯(cuò)誤動(dòng)作,幫助學(xué)生形成動(dòng)作表象,隨后可進(jìn)一步展開(kāi)比賽等活動(dòng),讓各小組學(xué)生展示,教師在過(guò)程中實(shí)施激勵(lì)性評(píng)價(jià),充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

        2.加強(qiáng)內(nèi)容創(chuàng)編

        教學(xué)中教師可充分激發(fā)學(xué)生花樣跳繩的創(chuàng)編欲望,拓展學(xué)生思維與視野,積極對(duì)花樣教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新與演變。例如組織學(xué)生跳“竹竿”舞,即用跳繩來(lái)模仿少數(shù)民族的“竹竿”舞,讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí),通過(guò)用繩子代替竹竿的方式,不僅不會(huì)使學(xué)生因竹竿夾到腳受傷,也能夠鍛煉學(xué)生的肢體協(xié)調(diào)能力,激發(fā)學(xué)生興趣。再如“十字形”跳繩方式,讓4個(gè)學(xué)生搖動(dòng)2根繩子,使其成“十字形”,4個(gè)學(xué)生通過(guò)配合使繩子產(chǎn)生共振并成功搖起來(lái),學(xué)生可在2根繩子的交叉點(diǎn)起跳,也可在交叉點(diǎn)的兩側(cè)跳。教師引導(dǎo)學(xué)生在原有的花樣跳繩基礎(chǔ)上創(chuàng)新,使其通過(guò)動(dòng)體、動(dòng)腦、實(shí)踐以及體驗(yàn)的方式,讓學(xué)生盡興的同時(shí),培養(yǎng)其敢于創(chuàng)新與實(shí)踐的品質(zhì)。

        3.注重教學(xué)延伸

        學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能掌握到一定程度之后,需要一個(gè)展示的平臺(tái)。因而教學(xué)中需針對(duì)課程教學(xué)目標(biāo),給予學(xué)生充分展示的機(jī)會(huì),具體可應(yīng)用競(jìng)賽激勵(lì)法。例如在學(xué)習(xí)“車(chē)輪跳”之后,讓學(xué)生自主尋找競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,兩兩進(jìn)行競(jìng)賽比拼,最后選出最強(qiáng)選手。通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì),充分激發(fā)學(xué)生的熱情,同時(shí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)與定位。其次可精心設(shè)計(jì)花樣跳繩舞蹈表演,組建花樣跳繩隊(duì)伍,將其同音樂(lè)舞蹈有效結(jié)合,花樣跳繩舞蹈以秧歌的舞步作為基礎(chǔ),同時(shí)以小學(xué)生喜愛(ài)的現(xiàn)代流行音樂(lè)作為伴奏,更充分地展現(xiàn)出花樣跳繩這一體育項(xiàng)目的特色,讓其表演獨(dú)具自身風(fēng)格,吸引學(xué)生參與。再如組織花樣比賽,讓學(xué)生老師積極集體思考創(chuàng)編跳繩的花樣動(dòng)作,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性與創(chuàng)造性。此外也可組織親子比賽等活動(dòng),讓家長(zhǎng)參與到花樣跳繩教學(xué)當(dāng)中,積極引導(dǎo)孩子參與到趣味運(yùn)動(dòng),提升花樣跳繩影響力,讓學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。

        四、結(jié)束語(yǔ)

        總而言之,小學(xué)體育教學(xué)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的重要性不言而喻。小學(xué)花樣體育教學(xué)中,教師應(yīng)當(dāng)做到著眼于學(xué)生,抓住教學(xué)契機(jī),以學(xué)生為主體,充分激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性,讓學(xué)生在興趣的基礎(chǔ)上主動(dòng)練習(xí)與參與,讓學(xué)生感受花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,從而提升學(xué)生的身心素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

        參考文獻(xiàn):

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        [2]周生帥.小學(xué)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)教學(xué)現(xiàn)狀及影響因素分析[J].基礎(chǔ)教育研究,2015,(08):23.

        [3]王娜.花樣跳繩對(duì)小學(xué)生身體素質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究[J].當(dāng)代體育科技,2016,(03):152.

        [4]廖磊.在中小學(xué)開(kāi)展花樣跳繩實(shí)踐教學(xué)的幾點(diǎn)思考[J].當(dāng)代體育科技,2015,(09):268.

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