羅珊珊

【摘 要】綜合實(shí)踐活動(dòng)蘊(yùn)含著豐富的心理教育資源，無(wú)論對(duì)學(xué)生的智力因素，還是對(duì)學(xué)生的非智力因素如合作精神、探究意識(shí)、自我教育等方面的培養(yǎng)，都有著積極的作用。而每一次綜合實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展就是一次對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的好機(jī)會(huì)。筆者嘗試從兩個(gè)方面提升綜合實(shí)踐活動(dòng)中心理健康教育的實(shí)效：一方面，利用綜合實(shí)踐課時(shí)間，上好心理健康教育實(shí)踐課；另一方面，以豐富多彩的綜合實(shí)踐活動(dòng)課，搭建心理健康教育的載體，滲透心理健康教育。

【關(guān)鍵詞】綜合實(shí)踐活動(dòng)；心理健康教育；實(shí)踐；認(rèn)識(shí)自我；人際交往能力

綜合實(shí)踐活動(dòng)是在教師引導(dǎo)下，學(xué)生自主進(jìn)行的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，是基于學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，密切聯(lián)系學(xué)生自身生活和社會(huì)實(shí)際，體現(xiàn)對(duì)知識(shí)的綜合應(yīng)用和實(shí)踐性的課程。而在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出：“心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中?！边M(jìn)行綜合實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，要關(guān)注綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的總體目標(biāo)，讓學(xué)生通過(guò)具體的活動(dòng)，認(rèn)識(shí)自然，了解社會(huì)，反省自我，發(fā)展社會(huì)實(shí)踐能力、探究能力和創(chuàng)新精神，形成關(guān)愛(ài)自然，尊重他人，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任等一系列的情感、態(tài)度和價(jià)值觀?？梢哉f(shuō)，綜合實(shí)踐活動(dòng)蘊(yùn)含著豐富的心理教育資源，無(wú)論對(duì)學(xué)生智力因素如觀察力、思維能力、動(dòng)手操作能力的提升，還是對(duì)非智力因素如合作精神、探究意識(shí)、自我教育等方面的培養(yǎng)，都起著重要的作用。每一次綜合實(shí)踐活動(dòng)的開(kāi)展都是一次對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的好機(jī)會(huì)。

如何以豐富多彩的綜合實(shí)踐活動(dòng)課，搭建心理健康教育的載體，滲透心理健康教育，在綜合實(shí)踐活動(dòng)中提高心理健康教育的實(shí)效？筆者從以下幾方面進(jìn)行嘗試。

一、在綜合實(shí)踐活動(dòng)課中體驗(yàn)心理健康的狀態(tài)

心理健康就是指一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，智力正常；情緒穩(wěn)定與愉快；行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一；擁有良好的人際關(guān)系。一個(gè)人的心理健康也不一定在每一個(gè)方面都有表現(xiàn)，只要在生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺(jué)控制自己，正確對(duì)待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

綜合實(shí)踐活動(dòng)的特征是綜合性、實(shí)踐性、多樣性，讓學(xué)生自主選擇、主動(dòng)參與，自己去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、探究問(wèn)題；為學(xué)生提供開(kāi)放的個(gè)性發(fā)展空間，讓學(xué)生的親身體驗(yàn)和積極實(shí)踐，并從中體驗(yàn)到積極向上的陽(yáng)光健康心理。

比如，學(xué)生在“尋找大石沿江路之美”綜合實(shí)踐活動(dòng)中，有這樣一個(gè)環(huán)節(jié)：小組長(zhǎng)帶領(lǐng)四個(gè)組員到沿江路進(jìn)行實(shí)地采訪。小組長(zhǎng)大膽，頭腦靈活，有很多小點(diǎn)子。小組成員有兩個(gè)比較內(nèi)向，不太敢在生人面前說(shuō)話(huà)，更不要說(shuō)手拿錄音筆和筆記本去實(shí)地采訪。這就要組長(zhǎng)進(jìn)行合理分工和說(shuō)服教育，讓他們既可以在采訪活動(dòng)中有事做，又不會(huì)讓他們太露怯，在采訪活動(dòng)中不知所措，被同學(xué)譏笑。組長(zhǎng)帶他們一起采訪，讓他們做筆錄，幫忙做事后的整理工作等。這樣，學(xué)生在親身體驗(yàn)和積極實(shí)踐中，可以感受到聰明學(xué)生的智慧，又能讓自己的長(zhǎng)處得到發(fā)揮，在活動(dòng)中體驗(yàn)到愉悅的心情、樂(lè)觀的心態(tài)、良好的精神狀態(tài)，體驗(yàn)豐富的情感生活。

二、在綜合實(shí)踐活動(dòng)課中正確認(rèn)識(shí)自我

對(duì)自我的正確認(rèn)識(shí)，對(duì)自己個(gè)性與能力的了解，是小學(xué)生心理健康教育十分重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，正確地認(rèn)識(shí)自我，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活都非常有利。小學(xué)生處于知識(shí)不斷增長(zhǎng)，身體不斷發(fā)育和心理不斷成熟的過(guò)程中，自我的意識(shí)正在不斷加強(qiáng)，自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步得到發(fā)展。小學(xué)階段教師及家長(zhǎng)的引導(dǎo)和心理健康常識(shí)的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是必不可少的，因此可以利用綜合實(shí)踐活動(dòng)，深入學(xué)生群體，了解學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)解決一些學(xué)習(xí)及生活中的困難，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，在活動(dòng)中對(duì)自我進(jìn)行反思，鼓勵(lì)他們從生活及學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)自我，找到自我，學(xué)會(huì)調(diào)適自我的方法。

六年級(jí)時(shí)，學(xué)生的自我意識(shí)有所發(fā)展，自尊心進(jìn)一步增強(qiáng)，自主性要求日趨強(qiáng)烈。此時(shí)，不自信是他們常常遇到的問(wèn)題，特別是在獨(dú)生子女中有一定的代表性。學(xué)生存在能夠做到，但由于不自信而不敢去嘗試的情況。為了讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，引導(dǎo)他們?cè)谏钪邪l(fā)展自信，根據(jù)他們的身心發(fā)展的特征，以及他們的興趣、需要、經(jīng)驗(yàn)背景等，我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)“相信我能行”的心理健康教育實(shí)踐課。活動(dòng)包括五個(gè)步驟。（1）熱身游戲——“大風(fēng)吹”吹自信的孩子。（2）視頻導(dǎo)入，認(rèn)識(shí)自信（“約翰·庫(kù)提斯”視頻）。（3）找一找，夸一夸——哪些同學(xué)最自信？再來(lái)一個(gè)我的優(yōu)點(diǎn)大轟炸。（4）挑戰(zhàn)自我，體驗(yàn)自信——活動(dòng)①“一杯水的容量”實(shí)驗(yàn)活動(dòng)（在已經(jīng)裝滿(mǎn)水的水杯里最多能放多少枚回形針，要求水不能溢出）；活動(dòng)②“露一手”（通過(guò)才藝表演展示自己）；活動(dòng)③制定“我能行目標(biāo)”。（5）分享收獲與總結(jié)，進(jìn)行自我和小組評(píng)價(jià)。

在開(kāi)展活動(dòng)的過(guò)程中，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)暢想、感悟、交流、體驗(yàn)、探究、對(duì)比等活動(dòng)方式，提高對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自信，形成自信、自尊、自立等良好的個(gè)性品質(zhì)。

三、在綜合實(shí)踐活動(dòng)課中培養(yǎng)人際交往能力

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程是一門(mén)操作性很強(qiáng)的學(xué)科，它要求學(xué)生既能動(dòng)口，又能動(dòng)手，而且人人參與，運(yùn)用小組合作學(xué)習(xí)，能讓每個(gè)學(xué)生都參與到學(xué)習(xí)活動(dòng)中。在小組學(xué)習(xí)過(guò)程中，教師要放手讓學(xué)生自己組織，商量制訂研究方案，自己分工，自主探索、研討問(wèn)題和解決問(wèn)題，使學(xué)生切實(shí)處在自主學(xué)習(xí)和積極合作的狀態(tài)之中，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。

我班李鈺瑩同學(xué)在“大石朝陽(yáng)路與105國(guó)道紅綠燈實(shí)踐調(diào)查”的匯報(bào)展示課上曾說(shuō)：“我們利用課余時(shí)間對(duì)大石的交通狀況作了一個(gè)簡(jiǎn)單的調(diào)查。通過(guò)這次活動(dòng)，我們小組得到許多收獲。首先，我對(duì)大石的交通有了更為深入的了解。我們調(diào)查了……其次，我們小組成員們?cè)谂c人交往方面有了很大進(jìn)步。我們對(duì)路人進(jìn)行了采訪，加強(qiáng)了我們與陌生人之間的交流能力，學(xué)會(huì)了更好地與人交往。在調(diào)查中，我與同學(xué)們?yōu)榱艘粋€(gè)共同的目標(biāo)而一起合作，活動(dòng)鍛煉了同學(xué)們的合作能力，也增進(jìn)了友誼。另外，在活動(dòng)中，我要安排同學(xué)們的任務(wù)，協(xié)調(diào)各小組成員之間的工作，對(duì)活動(dòng)有整個(gè)的調(diào)控，在做事之前，我要對(duì)事情全面考慮，然后制定好計(jì)劃，與同學(xué)們交流討論，最后再具體實(shí)行計(jì)劃。從這次活動(dòng)中我也學(xué)到了處理事情的各種方法。我不僅增長(zhǎng)了知識(shí)，也鍛煉了能力。”

開(kāi)展綜合實(shí)踐活動(dòng)，有效的小組合作學(xué)習(xí)可以在小組成員間形成開(kāi)放、包容的學(xué)習(xí)氛圍，使小組成員間相互激勵(lì)、相互促進(jìn)；可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率；培養(yǎng)學(xué)生的合作精神；激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；促進(jìn)學(xué)生之間共同進(jìn)步。學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到合作、分享、積極進(jìn)取等良好的個(gè)性品質(zhì)，也在活動(dòng)中發(fā)展和提升自己各方面的心理素質(zhì)，這也正好達(dá)到了小學(xué)生心理健康教育的目的。

著名教育家陶行知先生說(shuō)過(guò)：“我們的教育，要解放孩子的頭腦，讓他們能想；解放孩子的眼睛，讓他們能看；解放孩子的雙手，讓他們能做；解放孩子的時(shí)間，讓他們能學(xué)自己想學(xué)的東西?！本C合實(shí)踐活動(dòng)本身就是形式多樣、內(nèi)容多樣的一門(mén)課程，在實(shí)踐中沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的教材和研究范圍，所以，課程內(nèi)容和活動(dòng)都相當(dāng)廣泛；而學(xué)生的心理健康狀況、心理發(fā)展水平不同；活動(dòng)嘗試和開(kāi)發(fā)空間很大，無(wú)論對(duì)于綜合實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)施、心理健康教育的開(kāi)展，還是對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的提升，都蘊(yùn)含著豐富的教育資源，教師在綜合實(shí)踐活動(dòng)課中搭設(shè)平臺(tái)，通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)形式，如社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、科技文體活動(dòng)、主題班會(huì)等，塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì)，使學(xué)生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶情、益智、健體的同時(shí)培養(yǎng)了健康的心理品質(zhì)，達(dá)到了心理健康教育的實(shí)效。

參考文獻(xiàn)

[1]李娟，劉志軍，巢昕，王艷.綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的實(shí)施與教師角色轉(zhuǎn)變的心理適應(yīng)[J].湘潭師范學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2008（06）.

[2]黎瑞萍.綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開(kāi)發(fā)與實(shí)施指南[M].北京：中央民族大學(xué)出版社，2008.