杜鳴

摘 要：在高中體育教學(xué)中，自主學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生，尤其是對(duì)高考體育特長生的學(xué)習(xí)狀態(tài)、訓(xùn)練效果、成績以及體育發(fā)展具有重要影響。但當(dāng)前大部分學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)意識(shí)，阻礙學(xué)生學(xué)習(xí)效率的提升。本文就對(duì)高中體育特長生的自主學(xué)習(xí)現(xiàn)狀以及相關(guān)對(duì)策進(jìn)行一些探究。

關(guān)鍵詞：高中體育；自主學(xué)習(xí)；現(xiàn)狀及對(duì)策

自主學(xué)習(xí)是學(xué)生應(yīng)具備的一種學(xué)習(xí)態(tài)度與思想，可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的有效提升。因此，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)重視對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的基礎(chǔ)、體能與學(xué)習(xí)中的不足，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時(shí)，通過對(duì)學(xué)生對(duì)自身學(xué)習(xí)方法與策略的調(diào)整，從而提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果，促進(jìn)學(xué)生綜合能力的有效提升。以下，筆者就對(duì)高中體育特長生自主學(xué)習(xí)策略提出相關(guān)建議。

一、培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

由于當(dāng)前我國大學(xué)體育門檻較低，體育專業(yè)的文化課分?jǐn)?shù)線更是不高。這就造成一些體育專業(yè)的特長生對(duì)“高考”有恃無恐，認(rèn)為總會(huì)有大學(xué)錄取。導(dǎo)致部分高中體育特長生逐漸喪失體育學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，也阻礙了學(xué)生自主學(xué)習(xí)進(jìn)程與效果的提升。為改善以上情況，在新時(shí)期高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)重視對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而逐漸激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)興趣。

在高中體育日常教學(xué)中，首先，教師應(yīng)重視并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極健康的心理，為之后的自主學(xué)習(xí)奠定良好基礎(chǔ)。然后，教師應(yīng)引導(dǎo)并幫助不同層次學(xué)生制定不同學(xué)習(xí)計(jì)劃，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教師可以：一是積極改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，與學(xué)生建立新型、友好的師生關(guān)系。如：教師應(yīng)重視學(xué)生的主體地位，尊重學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，改變傳統(tǒng)行形式化、灌輸式的教學(xué)模式，教學(xué)中注重對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)靈活的學(xué)習(xí)方法。二是加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的關(guān)注，采用因材施教。如：教師可以根據(jù)學(xué)生體育基礎(chǔ)、身體素質(zhì)、條件差異將班級(jí)學(xué)生進(jìn)行分層，并對(duì)每一層學(xué)生提出不同的學(xué)習(xí)要求，引導(dǎo)并輔助每一位學(xué)生制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃（包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)計(jì)劃、學(xué)習(xí)方法、榜樣目標(biāo)等）。在日常的體育訓(xùn)練中，教師可以要求學(xué)生按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃、靈活運(yùn)用多種學(xué)習(xí)方法，逐漸拉近與自己榜樣目標(biāo)的距離，以促進(jìn)最終學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

二、優(yōu)化體育課堂，滲透自學(xué)意識(shí)

在以往的高中體育教學(xué)中，受應(yīng)試教育影響，為保證學(xué)生體育成績，大部分教師通常采用陳舊、機(jī)械式的課堂教學(xué)模式，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行大量的體育訓(xùn)練。這樣的教學(xué)方式下學(xué)生沒有一定的自主權(quán)，且阻礙學(xué)生獨(dú)立性與自主性的提升。對(duì)此，新時(shí)期高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)積極優(yōu)化體育課堂，為學(xué)生滲透自主學(xué)習(xí)意識(shí)，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的積極主動(dòng)性。

以高中體育田徑中“1500米長跑”訓(xùn)練為例，組織學(xué)生進(jìn)行長跑訓(xùn)練之前，教師可以借助多媒體課件為學(xué)生講解相關(guān)的理論知識(shí)。如：課前教師可以以“奧運(yùn)會(huì)1500米賽跑”視頻導(dǎo)入課堂，以此引起學(xué)生注意。然后，教師可以借助動(dòng)畫視頻為學(xué)生介紹相關(guān)專業(yè)知識(shí)與技能，教學(xué)過程中，可以親自為學(xué)生示范動(dòng)作。在學(xué)生掌握一定理論知識(shí)與技能時(shí)，教師可以組織學(xué)生層層深入、步步緊扣的體育訓(xùn)練。如：第一步，組織學(xué)生進(jìn)行多于1500米（如3000米）的訓(xùn)練，訓(xùn)練中不過于要求學(xué)生的速度，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生耐力，鍛煉學(xué)生長跑過程中的呼吸與節(jié)奏。第二步，組織學(xué)生進(jìn)行50米、100米、200米、400米等短跑訓(xùn)練，借助以上訓(xùn)練提升學(xué)生的速度，鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力。第三步，組織學(xué)生進(jìn)行1500米長跑訓(xùn)練。剛開始訓(xùn)練時(shí)，將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生的呼吸、節(jié)奏、技巧等。然后逐漸以“考試”的要求，以“比賽”的形式組織學(xué)生進(jìn)行專業(yè)化訓(xùn)練，讓學(xué)生將所學(xué)知識(shí)與技能相結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的有效提升。

三、提供學(xué)習(xí)保障，促進(jìn)自主學(xué)習(xí)

分析當(dāng)前高中體育特長生自主學(xué)習(xí)環(huán)境可以發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)校學(xué)生在自主學(xué)習(xí)過程中，沒有良好的體育場(chǎng)地與相關(guān)的體育器材。學(xué)校的投入無法滿足當(dāng)前學(xué)生的訓(xùn)練需要，在一定程度上制約了高中體育特長生成績的進(jìn)一步提高。針對(duì)以上情況，在當(dāng)前高中體育教學(xué)中，學(xué)校應(yīng)積極為學(xué)生提供良好的自主學(xué)習(xí)環(huán)境，進(jìn)而為學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供有力保障。

學(xué)校應(yīng)引起相關(guān)部門的注意，通過有效手段，進(jìn)一步改進(jìn)學(xué)校體育場(chǎng)地、完善學(xué)生需要體育器材，為學(xué)生提供良好的自主學(xué)習(xí)環(huán)境與訓(xùn)練保障。針對(duì)室外體育器材，學(xué)校應(yīng)做好清潔、消毒、檢修等工作，為學(xué)生提供安全保障。針對(duì)室內(nèi)體育器材，學(xué)?？梢詫ｉT創(chuàng)建相關(guān)的“體育室”，將相關(guān)器材分類記錄整理。日常允許學(xué)生憑借學(xué)生證、圖書證等有效證件通過體育教師登記借用。同時(shí)，學(xué)?？梢灾贫ㄏ嚓P(guān)的借用條例，要求學(xué)生嚴(yán)格遵守。通過這樣的形式為學(xué)生提供體育器材的保障。另外，為豐富學(xué)生的日常學(xué)習(xí)生活，教師可以定期組織學(xué)生開展相關(guān)的體育競(jìng)賽。如：羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球、籃球、足球賽等，要求體育專業(yè)特長生積極報(bào)名、踴躍選項(xiàng)參加。同時(shí)可以通過校園廣播、海拔等形式倡導(dǎo)學(xué)校其他學(xué)生報(bào)名參加，通過這樣的活動(dòng)，增加體育鍛煉的趣味性，豐富學(xué)生的校園生活，可以促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)效率的提升。

綜上所述，在高中體育教學(xué)中，自主學(xué)習(xí)可以促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效率的有效提升。但是，當(dāng)前大部分學(xué)生缺乏自主學(xué)習(xí)意識(shí)。因此，新時(shí)期高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)更新教學(xué)觀念，靈活運(yùn)用多種教學(xué)方法，營造良好的自主學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)學(xué)生體育綜合能力的有效提升。

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