張作儉

【摘要】高三體育教學(xué)在寄宿制學(xué)校體育教學(xué)中具有十分重要的意義。高三階段為高中學(xué)習(xí)的最后沖刺階段，面對高考壓力，學(xué)生的體育教學(xué)工作如何去抓，顯得尤為重要。本文試圖以運動生理學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)為理論依據(jù)，運用分析、綜合的方法，通過對寧夏育才中學(xué)大型寄宿制學(xué)校高三學(xué)生身心特點的分析，結(jié)合自身教育教學(xué)體會，闡明加強寄宿制學(xué)校高三體育教學(xué)的重要性以及如何更好地組織高三的體育教學(xué)。

【關(guān)鍵詞】寄宿制學(xué)校 高三階段 體育教學(xué)

【中圖分類號】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）23-0223-01

寧夏育才中學(xué)是自治區(qū)黨委、政府為提高南部山區(qū)人口素質(zhì)，加快貧困地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，促進(jìn)民族團(tuán)結(jié)，推進(jìn)寧夏經(jīng)濟(jì)社會和諧發(fā)展而創(chuàng)辦的全日制寄宿高中，學(xué)生來自相對貧困落后的寧夏南部山區(qū)及移民吊莊點。貧困山區(qū)的學(xué)生，當(dāng)他們遠(yuǎn)離父母，從邊遠(yuǎn)的山區(qū)來到繁華的首府城市，這種環(huán)境的反差超出了他們的想象。面對高考，除了緊張的學(xué)習(xí)，他們背負(fù)著家鄉(xiāng)、父母、老師以及社會的期望，獨自承受著巨大的心理壓力。《體育與健康》課程作為高三唯一一門非高考科目，應(yīng)發(fā)揮其調(diào)節(jié)功能，著眼于釋放學(xué)生的心理、生理壓力、鍛煉身體，為高三緊張的學(xué)習(xí)空間增添一縷陽光。如何處理好本階段的體育教學(xué)工作？我有以下幾點思考。

一、學(xué)校要提高認(rèn)識，加強高三體育教學(xué)的組織、管理和監(jiān)督力度

作為扶貧性質(zhì)的學(xué)校，承受著巨大的高考升學(xué)壓力。學(xué)校在高三階段理所當(dāng)然的加強文化課的教學(xué)工作，往往忽視了高三唯一一門非高考科目——《體育與健康》。所以，學(xué)校從上到下要提高對高三體育教學(xué)工作的認(rèn)識及重視程度，加強組織、管理和監(jiān)督。首先建立和健全學(xué)校體育的組織領(lǐng)導(dǎo)，規(guī)定管理人員的職責(zé)，并確立管理人員之間的相互關(guān)系。其次各級領(lǐng)導(dǎo)要以“健康第一”為指導(dǎo)思想，結(jié)合寄宿制學(xué)校實際情況，重新構(gòu)建體育課程體系，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

二、高三體育教師要明白以下兩點

1.要明白高三體育教學(xué)的特殊性

進(jìn)入高三，學(xué)生迎來了學(xué)習(xí)生涯中最關(guān)鍵的時刻，由于是寄宿制學(xué)校，父母不在身邊，心理壓力大，實踐證明學(xué)生的健康狀況如果得不到保證，高考很難考出好的成績。然而體育教學(xué)并不與高考直接掛鉤，學(xué)生、家長、甚至其他科任老師很不重視，這給高三體育教學(xué)帶來了很大的難度。高三大部分學(xué)生雖然熱愛體育運動，但緊張的學(xué)習(xí)和心理壓力，使得他們在上體育課時，思想過分的放松，紀(jì)律性不強，給體育教師在課堂教學(xué)的組織與實施方面時增加了一定的難度，如果體育教師能很好地組織好課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生從事體育鍛煉的興趣，不僅不會影響復(fù)習(xí)，而且還能提高學(xué)習(xí)效率，體育課堂也將成為老師和同學(xué)的共同樂園。

2.要明白高三學(xué)生體育學(xué)習(xí)的動力

首先要明白，學(xué)生最直接的動力，就是想通過體育鍛煉獲得一個較好的體質(zhì)，為高考保駕護(hù)航。其次：體育活動可以緩解學(xué)生的心理壓力。體育教學(xué)的本質(zhì)就是學(xué)生通過參加各種身體運動緩解學(xué)習(xí)緊張的壓力，宣泄自己的情感。再次：通過體育活動，增進(jìn)了同學(xué)之間的了解和友誼，有助于建立良好的人際關(guān)系，對心理健康有各種調(diào)節(jié)和治療作用。

三、制定適合高三學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)計劃

學(xué)生進(jìn)入高三后，對體育課的學(xué)習(xí)有出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象：一部分學(xué)生熱愛體育運動，而另有一部分學(xué)生厭煩或者害怕上體育課，這種分化現(xiàn)象決定了教師在制定教學(xué)計劃時要考慮周全，首先考慮的是如何增加課堂的趣味性和實用性。如在教材的選擇上，可以選擇以三人制籃球賽，正規(guī)籃球賽、小場地足球賽，以及羽毛球、乒乓球這些項目為主要知識性學(xué)習(xí)內(nèi)容。這些項目的學(xué)習(xí)既可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也便于學(xué)生在課外體育活動時很好地銜接和自發(fā)地組織鍛煉。

四、體育教師要改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式

高三體育教師應(yīng)明確先做什么，后做什么；先怎樣做，后怎樣做等一系列具體問題，教師可以根據(jù)教學(xué)的實際需要選擇運用。

1.由傳授者轉(zhuǎn)化為促進(jìn)者

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者、參與者，特別是學(xué)生到了高三階段，已經(jīng)掌握了一定的運動技術(shù)和技能，作為教師主要如何去引導(dǎo)，如何去調(diào)動學(xué)生的積極性，同時教師要適時地營造出一個良好的環(huán)境，學(xué)生樂在其中，學(xué)而不厭，同時應(yīng)給予學(xué)生更多從事自我活動的時間和空間。

2.由管理者轉(zhuǎn)化為引導(dǎo)者

新課標(biāo)下的體育教學(xué)，使每位學(xué)生在身體練習(xí)中都能感受到成功的體驗，特別是高三學(xué)生，教師應(yīng)盡量避免學(xué)生在練習(xí)中的失敗，讓每一個學(xué)生都有成功感，這樣成功的心理狀態(tài)會適時地遷移到文化學(xué)習(xí)上來，增強文化課學(xué)習(xí)的信心。

3.注重建立良好的師生關(guān)系

良好師生關(guān)系的建立，教師要以真誠的態(tài)度對待學(xué)生。也就是說，教師在教學(xué)中要以共同的生活者和伙伴的身份出現(xiàn)在學(xué)生面前，無拘無束地同學(xué)生坦誠相處，將自己的所思所慮直率地告訴學(xué)生，以此來獲得學(xué)生的信任和理解。深入理解學(xué)生的內(nèi)心世界，設(shè)身處地為學(xué)生著想，從而有力地增強課堂氣氛，提高教學(xué)效果。

總之， 高三的體育教師應(yīng)有高度的責(zé)任感和事業(yè)心，精心設(shè)計和打造課堂，努力為學(xué)生營造一個健康成長的環(huán)境、為他們提供科學(xué)的健身指導(dǎo)，讓學(xué)生走出熟悉不過的教室而來到運動場時，同樣能受到良好的教育和在體育運動中享受到無比的輕松和快樂。高中階段，特別是高三階段要讓學(xué)生明白目前他們所受的教育是為適應(yīng)未來的工作和生活，這段時間生活、學(xué)習(xí)是一個轉(zhuǎn)折期而不是終結(jié)，高中學(xué)習(xí)僅是為以后更好生活為學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。因此教育的管理層，教師和學(xué)生都要有充分的認(rèn)識和清醒的頭腦，高中的體育教學(xué)不僅僅是為目前的文化學(xué)習(xí)服務(wù)，更是為將來的生活和學(xué)習(xí)作鋪墊，為學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識服務(wù)。