陳麗英
摘 要:體育工作者應(yīng)當(dāng)不斷進(jìn)行摸索與創(chuàng)新,更好地完成高效開展體育教學(xué)、提高學(xué)生身心素質(zhì)的使命。文章從融入游戲、新穎有趣,尊重個性、挖掘潛能,開展競賽、多元展示三個方面,研究建構(gòu)快樂課堂實施職院高效體育。
關(guān)鍵詞:高效;體育;快樂課堂;職業(yè)技術(shù)學(xué)院;潛能;競賽
中圖分類號:G712;G424 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號:1008-3561(2016)19-0056-01
健康是人類永遠(yuǎn)都會關(guān)心的話題,“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”,對于當(dāng)代職校學(xué)生來說,應(yīng)當(dāng)注重加強(qiáng)體育鍛煉,提高身心素質(zhì),為成長成才打好基礎(chǔ)。作為職校體育工作者,要注重更新教育觀念,通過構(gòu)建快樂的體育課堂提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,實施高效體育教學(xué)。
一、融入游戲,新穎有趣
傳統(tǒng)的體育教學(xué)是知識技術(shù)傳授型,教師在上課時總是按照教學(xué)目標(biāo)完成每節(jié)課的教學(xué)任務(wù)。教學(xué)內(nèi)容雖然充實,但難以調(diào)動學(xué)生們的積極性和學(xué)習(xí)熱情,容易讓學(xué)生們對體育產(chǎn)生畏懼感。因此,在體育教學(xué)時,可以適當(dāng)?shù)厝谌胗螒?,使課堂變得新穎有趣,激發(fā)學(xué)生的運動興趣。傳統(tǒng)體育課教學(xué)的基本任務(wù)就是跑步,以此來提高學(xué)生的身體素質(zhì),但是,每節(jié)課都跑步會讓學(xué)生感覺枯燥。為了調(diào)動學(xué)生的運動熱情,采用“玻璃珠傳送”游戲的方式,在游戲中讓學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉,同樣達(dá)到跑步的效果。游戲規(guī)則如下:學(xué)生每8人分成一組,每個人發(fā)放一個30厘米長的半圓槽。每組要完成如下任務(wù):從起點開始,將玻璃珠在第一個人的半圓槽內(nèi)滾動,要求球一直在半圓槽內(nèi)滾動,不能接觸地面,手不能接觸球,球的運動方向必須始終保持一致。每組成員以接替?zhèn)魉偷姆绞?,將玻璃珠傳送到距離起點20米的竹籃中,按照要求完成任務(wù)并且用時最短的小組獲勝。在游戲開展過程中發(fā)現(xiàn),球的滾動速度很快,學(xué)生必須不停奔跑進(jìn)行傳送,不滿足要求的話,小組要重新開始。在游戲時間結(jié)束后,很少有小組完成任務(wù)。這個階段的學(xué)生具有不服輸、不斷挑戰(zhàn)的特點,他們在游戲中沒有松懈偷懶,而是積極地進(jìn)行游戲活動,以一種新穎的方式完成了教學(xué)目標(biāo)。在上述這堂課中,通過在教學(xué)內(nèi)容中融入游戲,以多元化的教學(xué)方式,激發(fā)了學(xué)生對體育的興趣,讓學(xué)生積極主動參與,體驗有趣的、令人心神愉悅的體育運動,達(dá)到了很好的教學(xué)效果。
二、尊重個性,挖掘潛能
每個職校學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、體育技能都存在一定的個性差異,要注重因材施教,采用分層次教學(xué)。比如在日常的課堂教學(xué)中,完成每節(jié)課的各項基本素質(zhì)訓(xùn)練之后,可以開展一個能力拓展環(huán)節(jié),加強(qiáng)某一項運動的強(qiáng)度,以達(dá)到更好的教學(xué)效果。由于性別不同、年齡不同以及個體的差異性,每個人的力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)以及柔韌素質(zhì)皆有所不同,所以,在進(jìn)行能力拓展時,讓每個學(xué)生選擇自己喜歡的鍛煉項目,針對自身的身體素質(zhì)情況進(jìn)行強(qiáng)化,發(fā)掘?qū)W生在某一運動方面的潛能。學(xué)生可以自主選擇短跑、長跑、一分鐘跳繩、跳遠(yuǎn)、跳高等體育項目進(jìn)行鍛煉,同時給學(xué)生設(shè)置一定的指標(biāo),以每節(jié)課指標(biāo)遞增的方式要求學(xué)生,以強(qiáng)化該項運動的水平,提高學(xué)生的運動能力。比如,選擇跳繩的學(xué)生,如果目前水平為一分鐘90次,那么下節(jié)課要達(dá)到最低水平為一分鐘95次,以此方式讓學(xué)生不斷突破自我,強(qiáng)化自身的優(yōu)勢。通過這樣的方式,學(xué)生在訓(xùn)練時因為有了具體的目標(biāo),因而更有動力,起到了很好的教育效果。上述的教學(xué)方式,充分尊重學(xué)生的個性,在教學(xué)時以生為本,尊重每個人的差異性,注重因材施教,在進(jìn)行體育鍛煉提高身體素質(zhì)的同時,有助于發(fā)掘?qū)W生的運動潛能,高效地完成教學(xué)目標(biāo)。
三、開展競賽,多元展示
體育競賽是促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行體育運動的重要途徑,通過開展競賽給體育課帶來活力,彰顯出職校學(xué)生的蓬勃朝氣。在體育教學(xué)過程中,要充分利用多樣化的體育競賽,將學(xué)生的特長進(jìn)行多元化展示。比如,在一節(jié)障礙跑的課上,通過比賽的形式,要求學(xué)生完成在規(guī)定的距離內(nèi)穿越所有障礙物的任務(wù)。在比賽前,教師讓學(xué)生做足準(zhǔn)備活動,避免運動過于劇烈導(dǎo)致韌帶拉傷。然后將學(xué)生分成四組,每組將規(guī)定的障礙物以自己選擇的方式擺放。之后進(jìn)行接力比賽,教師用秒表測出每一組的用時,用時最少的組獲勝。在教師的組織下,學(xué)生們有條不紊地開展障礙跑接力賽。在比賽過程中,同學(xué)們?yōu)榱烁斓赝瓿膳懿浇恿?,充分發(fā)揮想象去設(shè)計障礙物的擺放方式。通過自行設(shè)計障礙跑,讓每個學(xué)生都參與進(jìn)來,很好地融入到體育活動中去,激發(fā)對于體育活動的興趣。此外,由于這個年齡段的學(xué)生具有爭強(qiáng)好勝的特點,因而充分調(diào)動了學(xué)生的積極性,大部分學(xué)生都表現(xiàn)出很高的興奮程度,活躍了課堂氣氛,在快樂的氛圍中達(dá)到體育鍛煉效果,完成了教學(xué)目標(biāo)。在上述這堂課中,通過競賽的方式營造了良好的體育氛圍,讓學(xué)生積極參與,體驗到運動帶來的快樂和樂趣,將合作精神與競爭精神有機(jī)結(jié)合,把課堂氣氛推向了高潮,高效地完成了這堂課的體育教學(xué)任務(wù)。
四、結(jié)束語
綜上所述,在體育教學(xué)過程中通過融入游戲、因材施教和開展競賽這些方式,能夠高效地實施體育教學(xué),讓學(xué)生在快樂的課堂氛圍和有趣的課堂活動中進(jìn)行體育鍛煉,提高身心素質(zhì),實現(xiàn)全面發(fā)展。當(dāng)代職校體育工作者應(yīng)當(dāng)不斷進(jìn)行摸索與創(chuàng)新,更好地完成高效開展體育教學(xué)、提高學(xué)生身心素質(zhì)的使命。
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