姚 遙（廣州體育學(xué)院，廣東 廣州 510500）

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微格教學(xué)法在體育院校挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用研究

姚 遙
（廣州體育學(xué)院，廣東 廣州 510500）

摘 要：根據(jù)微格教學(xué)法的相關(guān)原理，在廣州體育學(xué)院2015級(jí)體育教育專業(yè)中隨機(jī)選取兩個(gè)田徑普修班進(jìn)行比較研究，通過(guò)問(wèn)卷、運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)測(cè)試以及運(yùn)動(dòng)技能的考評(píng)，探索新的教學(xué)方法，為田徑項(xiàng)目的課堂教學(xué)方法改革指明一定的方向，給學(xué)生學(xué)習(xí)終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：微格教學(xué)；挺身式跳遠(yuǎn)；運(yùn)動(dòng)技能

1 前言

隨著全國(guó)高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，班級(jí)授課人數(shù)不斷增多，教師的教學(xué)質(zhì)量受到一定的影響，學(xué)校教育正面臨前所未有的挑戰(zhàn)。微格教學(xué)法是一種由少數(shù)學(xué)生5到8人最多不超過(guò)10人。進(jìn)行5至20分鐘的教學(xué)，利用視頻、實(shí)時(shí)反饋以及適時(shí)評(píng)價(jià)體系來(lái)有效的幫助教師提高教學(xué)過(guò)程的直觀性，減輕了教師的工作量，降低了工作難度，大大提高了教學(xué)效果。將微格教學(xué)法引入到學(xué)校體育領(lǐng)域中，不僅能幫助學(xué)生快速的掌握某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，同時(shí)又有助于學(xué)生掌握教學(xué)技能，為以后步入社會(huì)提升競(jìng)爭(zhēng)力打下良好的基礎(chǔ)。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

以廣州體育學(xué)院2015級(jí)體育教育專業(yè)15班為實(shí)驗(yàn)班，4班為對(duì)照班，實(shí)驗(yàn)班22人，對(duì)照班23人，兩班學(xué)生均為男生。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)網(wǎng)上圖書(shū)館搜索有關(guān)微格教學(xué)法的文獻(xiàn)資料，并廣泛查閱了田徑運(yùn)動(dòng)教程，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)以及體育教育學(xué)和教育學(xué)等相關(guān)書(shū)籍。

2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)了“微格教學(xué)法”教學(xué)效果和學(xué)生非智力因素兩種調(diào)查問(wèn)卷。

2.2.3 實(shí)驗(yàn)法

對(duì)實(shí)驗(yàn)班采用微格教學(xué)法，對(duì)照班采用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，進(jìn)行4周8堂課的挺身式跳遠(yuǎn)教學(xué)。實(shí)驗(yàn)前對(duì)全體研究對(duì)象進(jìn)行身體素質(zhì)指標(biāo)測(cè)試，在兩班同學(xué)身體素質(zhì)無(wú)顯著性差異的情況下進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)，對(duì)實(shí)驗(yàn)過(guò)程進(jìn)行有效監(jiān)控，實(shí)驗(yàn)結(jié)束階段對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的成績(jī)進(jìn)行測(cè)定（達(dá)標(biāo)和技評(píng)）。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

運(yùn)用SPSS16.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理。

2.2.5 微格教學(xué)實(shí)驗(yàn)步驟

2.2.5.1 教師的課前準(zhǔn)備

教師向參與實(shí)驗(yàn)的全體學(xué)生布置課前作業(yè)，要求學(xué)生通過(guò)查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料（以《田徑運(yùn)動(dòng)高級(jí)教程》、《現(xiàn)代田徑訓(xùn)練高級(jí)教程》為主）等方式，明確學(xué)習(xí)的目的，務(wù)必掌握挺身式跳遠(yuǎn)正確的技術(shù)動(dòng)作，按照教師的要求編寫(xiě)教案，老師對(duì)學(xué)生的教學(xué)教案進(jìn)行認(rèn)真批改并及時(shí)反饋給學(xué)生，同時(shí)教師選擇教學(xué)所用的場(chǎng)地，組織學(xué)生租借好器材，并對(duì)場(chǎng)地和器材進(jìn)行仔細(xì)的檢查，排除安全隱患。

2.2.5.2 學(xué)生的課前準(zhǔn)備

實(shí)驗(yàn)班的學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)每堂課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)的計(jì)劃安排，查閱有關(guān)挺身式跳遠(yuǎn)的相關(guān)書(shū)籍以及觀看高水平運(yùn)動(dòng)員的視頻錄像，了解挺身式跳遠(yuǎn)每個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)以及相關(guān)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，建立挺身式跳遠(yuǎn)正確的運(yùn)動(dòng)技術(shù)概念，在課前認(rèn)真撰寫(xiě)好每堂微格教學(xué)所需要的教學(xué)教案，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)交給老師審閱，根據(jù)教師的反饋意見(jiàn)進(jìn)行必要的修改，同時(shí)每位學(xué)生都要隨時(shí)做好角色轉(zhuǎn)換及上臺(tái)教學(xué)的準(zhǔn)備。

2.2.5.3 課中實(shí)踐

實(shí)驗(yàn)班采用微格教學(xué)，全班22人分成4個(gè)微格組，每個(gè)微格組上臺(tái)扮演教師角色的成員均由教師隨機(jī)抽取，教師根據(jù)實(shí)際情況，組織分配微格組的教學(xué)場(chǎng)地，學(xué)生根據(jù)課前所做的準(zhǔn)備，獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容，整個(gè)微格課前半部分分成微格組獨(dú)自練習(xí)，后半部分全班合組練習(xí)，并由組內(nèi)其他成員對(duì)其微格教學(xué)進(jìn)行錄像（錄像的重點(diǎn)是教師的示范講解、學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)情況），通過(guò)實(shí)時(shí)錄像和教師言語(yǔ)的反饋，讓學(xué)生更加直觀生動(dòng)的了解到自己的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。針對(duì)教學(xué)的效果，每堂課結(jié)束階段微格班各組間進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽，并由教師或者同組學(xué)生根據(jù)視頻反饋進(jìn)行評(píng)價(jià)，同時(shí)注意自評(píng)與他評(píng)、教師評(píng)價(jià)與組內(nèi)成員評(píng)價(jià)相結(jié)合。

2.2.5.4 課后評(píng)價(jià)

每次微格教學(xué)課程完成之后，教師對(duì)整個(gè)微格課進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià)，對(duì)教學(xué)的講解示范、教學(xué)過(guò)程的組織、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的效果等方面的優(yōu)缺點(diǎn)進(jìn)行講評(píng)，要肯定優(yōu)點(diǎn)，糾正缺點(diǎn)，同時(shí)講述教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題以及課堂教學(xué)和運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)應(yīng)該注意的一些環(huán)節(jié)，安排下一堂課學(xué)習(xí)的內(nèi)容；實(shí)驗(yàn)班的全體學(xué)生要根據(jù)教學(xué)過(guò)程中教師和同伴的評(píng)價(jià)以及錄像的實(shí)時(shí)反饋進(jìn)行反思，找出自己的不足以及產(chǎn)生的原因，同時(shí)結(jié)合自身學(xué)習(xí)的真實(shí)感受，對(duì)微格課的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)。

3 結(jié)果與分析

3.1 實(shí)驗(yàn)前身體素質(zhì)比較分析

實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班身體素質(zhì)指標(biāo)（50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球）的測(cè)試結(jié)果見(jiàn)表1，三項(xiàng)的P值均大于0.05，說(shuō)明兩班學(xué)生在實(shí)驗(yàn)前身體素質(zhì)指標(biāo)方面不存在顯著性差異。

表1 實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班身體素質(zhì)比較

3.2 實(shí)驗(yàn)前非智力因素比較分析

表2 實(shí)驗(yàn)前兩班學(xué)生對(duì)挺身式跳遠(yuǎn)學(xué)習(xí)興趣比較

由表2可知，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班對(duì)跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)興趣基本相似。

3.3 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班運(yùn)動(dòng)技能達(dá)標(biāo)成績(jī)比較

表3 實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班挺身式跳遠(yuǎn)達(dá)標(biāo)成績(jī)比較（單位：m）

從表3可以看出，兩班在達(dá)標(biāo)成績(jī)上沒(méi)有顯著性差異，這是因?yàn)槲⒏窠虒W(xué)總共4周8堂課，第一堂課主要進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試、跳遠(yuǎn)知識(shí)的講解及教學(xué)內(nèi)容的安排，最后一堂課進(jìn)行挺身式跳遠(yuǎn)的考核，因此，真正實(shí)施微格教學(xué)的只有6堂課程，而且在每堂微格課結(jié)束后，沒(méi)有完成身體素質(zhì)訓(xùn)練的課后作業(yè)，所以學(xué)生達(dá)標(biāo)成績(jī)沒(méi)有顯著性差異也屬正?，F(xiàn)象，但是實(shí)驗(yàn)班達(dá)標(biāo)考試的平均成績(jī)（5.56±0.32）略高于對(duì)照班（5.44±0.37），說(shuō)明微格教學(xué)對(duì)達(dá)標(biāo)成績(jī)有一定的影響。

3.4 實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班運(yùn)動(dòng)技能技評(píng)成績(jī)結(jié)果的分析比較

表4 實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班挺身式跳遠(yuǎn)技評(píng)成績(jī)比較（單位：分）

從表4可以看出，兩班學(xué)生的技評(píng)成績(jī)有顯著性差異，說(shuō)明實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對(duì)于挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作的掌握明顯優(yōu)于采用傳統(tǒng)教學(xué)的對(duì)照班。

表5 實(shí)驗(yàn)前后兩班學(xué)生學(xué)習(xí)興趣比較

如表5所示，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生在實(shí)驗(yàn)后對(duì)挺身式跳遠(yuǎn)很感興趣和比較感興趣的提升幅度分別達(dá)到13.63%和40.92%，對(duì)照班很感興趣和比較感興趣的提升幅度僅為8.69%和30.43%，而且實(shí)驗(yàn)班興趣一般和不感興趣的下降幅度也分別達(dá)到45.46%和9.09%，對(duì)照班下降幅度分別為30.40%和8.70%，說(shuō)明微格教學(xué)更能提升同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣。

6 結(jié)論與建議

6.1 結(jié)論

微格教學(xué)法無(wú)論是對(duì)挺身式跳遠(yuǎn)達(dá)標(biāo)成績(jī)的提高，還是對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握都有很大的促進(jìn)作用，教學(xué)效果顯著，達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。

微格教學(xué)法更加突出了學(xué)生的主體地位，幫助他們主動(dòng)融入到體育課堂中，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，符合現(xiàn)代先進(jìn)的教育理念。

6.2 建議

運(yùn)用微格教學(xué)法進(jìn)行課堂教學(xué)時(shí)，教師一定要事先做好充足的準(zhǔn)備工作，根據(jù)授課對(duì)象的身體發(fā)展水平，精心、細(xì)致的去組織實(shí)施教學(xué)全過(guò)程，設(shè)計(jì)周密的教學(xué)計(jì)劃，合理安排微格教學(xué)班，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成課前任務(wù)，保證課堂秩序，營(yíng)造出一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

微格教學(xué)法所體現(xiàn)的科學(xué)性、經(jīng)濟(jì)性和實(shí)效性是值得體育領(lǐng)域其他項(xiàng)目借鑒的。

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作者簡(jiǎn)介：姚遙（1990-），湖南岳陽(yáng)人，研究生，研究方向：體育教育與訓(xùn)練學(xué)。

On the Application of Micro-standard Teaching in the Body Type Long-jump Teaching in Sports College

YAO Yao
（Guangzhou Sports university，Guangzhou 510500，Guangdong，China）

Abstract：This article according to the related principle of microteaching，conducts a comparing research on two track and field's class randomly selected from PE specialty Grade 2015 in Guangzhou sports univer?sity，through questionnaire，related sports ability index of the test，and motor skills assessment，explores on the new teaching method，to provide a certain direction for the track and field classroom teaching method re?form，lay the solid foundation for students'lifelong sports.

Keywords：the micro-standard teaching；body type long jump；sports skills