凌子瀅

【摘 要】中職學(xué)生正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，隨著學(xué)生生理、心理的發(fā)展、社會閱歷的增加和思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。本文從分析中職學(xué)生的心理現(xiàn)狀入手，分析其產(chǎn)生的原因，最后提出了應(yīng)對策略，對中職學(xué)生自身的健康發(fā)展和中職德育工作有一定的理論和現(xiàn)實意義。

【關(guān)鍵詞】中職學(xué)生 心理健康教育 現(xiàn)狀 原因 對策

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康教育是學(xué)校德育工作的重要組成部分，加強(qiáng)心理健康教育是增強(qiáng)德育工作針對性、實效性的重要舉措。中職學(xué)校學(xué)生的年齡大多在 15—18 歲之間，正處于青春發(fā)育期，處于人生發(fā)展的重要年齡階段。他們帶著憧憬跨入 21 世紀(jì)，但社會的變革、觀念的更新給他們的心靈帶來了很大的沖擊。他們有的人由于學(xué)習(xí)成績欠佳，產(chǎn)生自卑，有的因家長過高的期望給他們造成了壓力和困擾，學(xué)生在人際交往、成長、學(xué)習(xí)和生活等方面都會出現(xiàn)和產(chǎn)生各種困惑。

一、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生存在的心理健康問題

從目前的情況看來，許多中職院校學(xué)生存在各方面的心理健康問題，列舉如下：

（一）學(xué)習(xí)適應(yīng)問題：如學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)，甚至荒廢學(xué)業(yè)而沉溺網(wǎng)游等。

（二）情緒問題：如抑郁、自卑、焦慮、緊張等情緒。

（三）思想問題：違反紀(jì)律以尋求刺激等。

（四）常見行為問題：不良行為特征，如多動、說謊、打架、膽怯等。

（五）身心疾患：如神經(jīng)衰弱、神經(jīng)性強(qiáng)迫癥等身心疾患的治療和矯正。

（六）性行為問題：由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為等。

二、影響中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康的原因

中職學(xué)生的心理健康不容樂觀，而這些問題主要由以下幾方面原因引起：

（一）自身心理的矛盾沖突

許多學(xué)生在進(jìn)入中職院校后，由于生活、學(xué)習(xí)方式有了相當(dāng)大的改變，對原有的心理結(jié)構(gòu)造成一種沖擊，而學(xué)生對這個沖擊缺少自我判斷能力，從而引發(fā)心理健康問題。

（二）不良社會行為的影響

中職學(xué)校的學(xué)生可能在求學(xué)期間不同程度地接觸到社會，一些不良社會行為潛移默化地影響著學(xué)生，最終導(dǎo)致違反學(xué)生行為準(zhǔn)則、學(xué)校規(guī)章制度。

（三）對心理健康教育重視不夠

心理問題具有很強(qiáng)的隱蔽性和漸進(jìn)性，不易被及時覺察。學(xué)生的心理問題往往得不到及時有效的疏導(dǎo)，以致問題越積越多。而一些中職學(xué)校對學(xué)生心理健康教育不夠重視，認(rèn)為只要學(xué)生別出大事、別走極端就行了，沒有開展心理健康教育工作。

（四）心理健康教育工作落實不到位

一些中職學(xué)校制定了心理健康教育的方案，設(shè)立了心理健康教育機(jī)構(gòu)，有專兼職心理健康教師，但實際效果并不理想，學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)同度不高。主要原因在于：開展心理健康教育的方式單調(diào)；心理健康教育師資的專業(yè)化程度不高等；對有心理問題的學(xué)生跟蹤不及時；沒有建立有效的長效機(jī)制和完善的心理健康教育評價體系。

三、中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)

心理健康教育的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展；提高應(yīng)對挫折、適應(yīng)社會的能力；幫助解決學(xué)生遇到的心理困惑和心理行為問題，并給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)與咨詢。

四、改進(jìn)心理健康教育的應(yīng)對策略

針對中職學(xué)生不同于一般普高學(xué)生的特異心理，中職學(xué)校要按照“主體性、體驗性、前瞻性、全員參與、尊重與理解學(xué)生”五大原則，在心理健康教育工作中采取以下應(yīng)對策略：

（一）開設(shè)心理健康教育課程

根據(jù)德育大綱，中職學(xué)校在新生入學(xué)一年級即開設(shè)心理健康教育課，周課時2節(jié)。該課程面向全體學(xué)生，將課堂教學(xué)、專題講座和自學(xué)相結(jié)合，以導(dǎo)讀目標(biāo)和案例分析為切入點，進(jìn)行心理健康知識普及和心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，保持健康積極的心態(tài)，正確面對社會、面對人生。

（二）成立心理咨詢室

中職學(xué)校要成立心理咨詢室，心理健康教育工作由分管校長負(fù)責(zé)，學(xué)生工作處牽頭，班主任和專兼職心理健康教育教師為骨干，全體教師共同參與。

（三）加強(qiáng)教師心理健康教育培訓(xùn)

將心理健康教育內(nèi)容納入學(xué)校的師資培訓(xùn)計劃，重點培訓(xùn)心理健康教育的骨干教師，提高他們的專業(yè)理論與操作技能水平。

（四）關(guān)注特殊群體學(xué)生

中職學(xué)校要特別關(guān)注特殊群體學(xué)生的教育教學(xué)，針對他們各自的特性因材施教：對于成年學(xué)生，建議其不住校，但在校學(xué)習(xí)期間要和其他同學(xué)一視同仁對待；對于女生主要從“自尊、自愛、自信、自強(qiáng)”上開展教育工作；對困難學(xué)生，通過給予各類助學(xué)金解決經(jīng)濟(jì)上的困難，讓他們不因家庭的貧困而影響學(xué)習(xí)；對外地學(xué)生尤其要關(guān)心愛護(hù)，讓他們在學(xué)校找到家的感覺；高中畢業(yè)生的文化素質(zhì)較高，學(xué)?？舍槍λ麄兊男枨?，鼓勵他們選修第二專業(yè)。

（五）以活動為載體，重塑學(xué)生性格

人們都有獲得成功、避免失敗的渴望。學(xué)生取得成功，可以得到他人的肯定、贊許，從而增強(qiáng)自尊心。因此，應(yīng)采取多種活動形式讓學(xué)生體會到成功的喜悅，重塑良好的性格?？梢愿鶕?jù)學(xué)校實際，結(jié)合特殊節(jié)日開展系列主題活動，如感恩、文明禮儀、愛國主義、安全、禁毒、一年一度的運動會、校園歌手大賽、迎新晚會、專業(yè)技能比賽等，讓學(xué)生找回自信，享受到成功的喜悅，培養(yǎng)他們的集體主義精神，提升其綜合素質(zhì)。

（六）在實習(xí)實訓(xùn)中滲透心理健康教育

學(xué)校應(yīng)以專業(yè)課尤其是專業(yè)實訓(xùn)課為教育的突破口，鼓勵學(xué)生從初中的挫敗中走出來，開始新的生活和學(xué)習(xí)。我們在實習(xí)實訓(xùn)中要強(qiáng)調(diào)學(xué)生接觸社會、體驗社會，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理調(diào)適，幫助學(xué)生鞏固和強(qiáng)化積極的情感體驗，克服不利于將來就業(yè)的心理傾向，正確對待職業(yè)選擇和職業(yè)的變化發(fā)展，了解職業(yè)的社會意義和價值，培養(yǎng)職業(yè)興趣、愛崗敬業(yè)精神和良好的職業(yè)心理素質(zhì)，從而適應(yīng)以后的職業(yè)需要。

（七）建立學(xué)校與家庭聯(lián)系溝通機(jī)制

中職學(xué)校95%以上的學(xué)生住校，建立家校聯(lián)系溝通機(jī)制是心理健康教育工作不可或缺的一項內(nèi)容。學(xué)校要隨時把學(xué)生在校的良好表現(xiàn)告訴家長，讓家長和孩子一起分享成功的喜悅，感受孩子進(jìn)步的快樂，共同鼓勵孩子繼續(xù)努力；學(xué)生違反了學(xué)校的紀(jì)律（程度較為嚴(yán)重）也要告知家長，以便家長能配合學(xué)校共同教育學(xué)生；同時還應(yīng)向家長滲透心理健康知識，促進(jìn)形成寬松、健康、向上的家庭環(huán)境。

（八）建立網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺

網(wǎng)絡(luò)心理健康教育突破了傳統(tǒng)心理健康教育的時間、空間局限，它的靈活性和及時性不僅使學(xué)生持續(xù)接受心理健康教育，而且能夠及時反映學(xué)生的心理動態(tài)。同時，網(wǎng)絡(luò)具有匿名性，學(xué)生不必?fù)?dān)心自己的心理問題路人皆知。

學(xué)校可以利用校園網(wǎng)建立心理健康教育網(wǎng)站，通過網(wǎng)站進(jìn)行心理健康基本知識的宣傳與普及教育，可設(shè)“聊天室”“悄悄話”等服務(wù)欄目，進(jìn)行在線交流與討論，進(jìn)行雙向溝通，還應(yīng)設(shè)置方便快捷的小型心理測試，使他們初步了解到自己的人格、氣質(zhì)等個性，提高自我認(rèn)識。

面對21世紀(jì)的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，中職學(xué)生心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，我們應(yīng)鎖定素質(zhì)教育目標(biāo)，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去，形成多渠道、全方位推進(jìn)的局面，同時要形成學(xué)校、家庭、社會的心理教育網(wǎng)絡(luò)，多方合作形成合力，加強(qiáng)對學(xué)生的共同教育。

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