何立功

摘 要：根據學生的年齡特點、心理需求、現實要求，進行合理有效的教學設計，提高心理健康教育課的實效性。

關鍵詞：心理健康教育；年齡特點；心理需求；現實要求；實效性

中圖分類號：G632 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）01-065-01

心理健康教育課的初中階段的目標是：幫助學生盡快適應中學的學習生活，加強學習方法與人際交往的指導；幫助學生正確對待青春期發(fā)育問題，培養(yǎng)學生承受挫折的能力；幫助學生正確對待學習過程中的各種“壓力源“，樹立正確的認知觀和升學觀，進行應試心理的輔導與訓練。那么，怎樣讓我們的教學設計合理有效，從而在短短的三年初中時光，為數不多心理健康教育課中，培養(yǎng)我們的學生的心理健康品質，是我們一直積極思考和探索的問題。經過心理健康教育實踐中不斷地探索，我認為可以從以下幾個方面進行嘗試。

一、根據學生的年齡特點著手教學設計

學生進入初中后，便同時進入了人生的青春期，他們面臨著人格再造的“第二次誕生”，錯綜交織的矛盾和激烈振蕩的內心世界，使他們產生了諸多不同于以往的顯著特點。

心理活動課的教學過程設計，必須根據不同年齡段的學生特點作具體的設計：

初一學生心理特點是個人意識開始出現、群體意識日益增強、青春欲望漸漸萌發(fā)、童心玩念依舊旺盛、自我管理逐漸變難。面對這樣的特點，在初一年級主要教學設計圍繞新集體的適應、人生理想規(guī)劃來設計。學生在適應了新集體建立了基本的安全感的基礎上，開始對未來有一個初步的人生規(guī)劃“長大了我要干什么？”讓學生點燃理想，初步明確了自己的人生目標，或者至少是初中階段的目標。

初二這個年齡段是自我意識形成的又一個高峰期，他們的心理特別敏感、容易沖動，“直面青春期”的教學設計，了解青春期生理和心理的特點，比較順利的面對青春期。對青春期逐漸了解適應后，面對即將來臨的初三，很多孩子是既期待又有恐懼的，設計“直面初三”的心理健康教育課，幫助他們?yōu)榧磳砼R的初三做好準備，有助于緩解焦慮，快速的進入并適應初三的緊張學習狀態(tài)。

初三對于成長中的孩子們來講，又是人生的一個關鍵點，在這里學生面臨人生中很重要的選擇，所以，在“直面初三”的基礎上，幫助他們在比較清晰的認識自我的基礎上完善職業(yè)規(guī)劃，這個規(guī)劃不同于初一時的規(guī)劃，應該讓學生通過量表測試，了解自己的優(yōu)勢和劣勢，做一個選擇：上普通高中還是職業(yè)高中。確定了自己的中考目標后，學生自然會按著自己的目標有的放矢，完成初中學習的最后一段歷程。學生的任務從按部就班的學習，到了沖刺階段，這時學生面臨著一天天臨近的中考，會有緊張焦慮的情緒，此時，緩解考試焦慮的教學設計尤為重要。學生放松身心，緩解緊張和焦慮，帶著輕松，走進中考考場。

二、從學生的心理需要出發(fā)進行教學設計

初中生的四大心理需求：合理的物質需求、朋友的交往需求、對異性關注的需求、獲得幫助的需求。這些心理需求得到滿足會增強他們的自信心。在教學設計中要充分考慮他們的這些心理需求。

比如青春期，他們的異性關注需求常常讓他們很困惑，而且也因此會有一些事端出來，這時候他們需要一個正確的異性交往的指導，這個指導讓他們正確的認識自我的同時也能比較清晰的認識異性。

青春期的孩子還有一個我們容易忽視的需求---獲得幫助的需求。有一些孩子在此時人際交往不成熟，尤其是發(fā)生沖突，遇到威脅的時候，他們因為得不到家長老師的理解，困惑無處訴說，矛盾無法解決會給他們造成很大的困擾。所以，應該在恰當的時機，設計如何學會保護自己的內容，讓他們能夠學會在遇到困惑時求助于可以求助的人，避免不必要的悲劇的發(fā)生。

三、立足學生的現實要求完善教學設計

我們的學生在初中階段是心理成長的一個很重要的階段，同時又是人生中一個很重要的轉折點，來到校園，他們在完成生理心理成長的同時，他們要完成學業(yè)，為以后的人生奠基，如何能夠更好的完成學習任務也是很重要的，我們應該給他們學習方法的指導。從心理學的角度讓他們知道大腦記憶的特點，設計“科學用腦、輕松記憶、創(chuàng)新思維”等內容；同時，了解合理規(guī)劃時間的重要性，設計“我的時間我做主、珍惜時間”讓他們學會合理規(guī)劃自己的時間。這些設計，會對他們面對現實的學習有很大的幫助。

總之，根據學生的年齡特點、心理需求、現實要求而完成的這些課堂教學設計，在提高心理健康教育課的實效性的同時，讓我們的心理健康教育課堂成為高效、新型、美麗、人文的課堂，幫助學生們在健康快樂的成長中完成初中級階段的學習生活，為未來的人生奠基。