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        關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康從“心”談起

        2015-12-30 03:39:28張曄
        雪蓮 2015年27期
        關(guān)鍵詞:談心角色轉(zhuǎn)換技巧

        張曄

        【摘要】輔導(dǎo)員工作一項(xiàng)重要的內(nèi)容,就是與大學(xué)生談心,通過(guò)談心,讓學(xué)生敞開(kāi)說(shuō)話,能夠與輔導(dǎo)員進(jìn)行溝通,因此,談心是師生互相溝通,促進(jìn)了解、相互交流的重要過(guò)程。輔導(dǎo)員只有熟練掌握與學(xué)生談心和溝通的要領(lǐng)、方法和技巧,才能達(dá)成預(yù)期設(shè)想的效果。

        【關(guān)鍵詞】輔導(dǎo)員;談心;角色轉(zhuǎn)換;技巧

        一、輔導(dǎo)員與學(xué)生談心的重要作用

        輔導(dǎo)員談心工作,可以增加學(xué)生、班集體的凝聚力,幫助輔導(dǎo)員順利組織、開(kāi)展學(xué)生工作,增進(jìn)學(xué)生與老師之間的情感,影響和教育學(xué)生。工作中,輔導(dǎo)員可以通過(guò)談心與學(xué)生交換意見(jiàn)、溝通思想、化解矛盾并增強(qiáng)信任。談心和溝通是貫穿于學(xué)生各項(xiàng)工作始終的,它為更好的管理學(xué)生、教育引導(dǎo)學(xué)生提供了有效途徑。

        (一)談心已成為各學(xué)校加強(qiáng)思想政治教育的主要途徑

        當(dāng)前的社會(huì)是經(jīng)濟(jì)、政治、網(wǎng)絡(luò)、文化等大發(fā)展、大變革的社會(huì),各種思潮、價(jià)值、觀念都在不斷的影響、沖擊、侵蝕著人們的思想,人們思想的獨(dú)立性、選擇性、差異性、多變性也日漸突出。在這種狀況下,在這種狀況下,想要加強(qiáng)思想教育的實(shí)效,就要適時(shí)地開(kāi)展談心活動(dòng),不斷地引導(dǎo)、糾正、傳授給學(xué)生正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。

        (二)談心是學(xué)生工作的重要內(nèi)容

        輔導(dǎo)員的工作與學(xué)生密切相關(guān),要讓學(xué)生心服口服,自己首先就要融入學(xué)生當(dāng)中,與學(xué)生成為一體,做學(xué)生的知心朋友。談心能幫助輔導(dǎo)員了解學(xué)生的想法、學(xué)習(xí)情況,生活需求,為學(xué)生排憂解難,從而擴(kuò)展信息獲取的渠道。

        (三)談心是關(guān)愛(ài)學(xué)生思想動(dòng)態(tài)、心理健康的首要任務(wù)

        當(dāng)前的大學(xué)生思維活躍、愛(ài)好廣泛、自主意識(shí)較強(qiáng),然而他們并沒(méi)有完全涉足社會(huì),其世界觀、人生觀、價(jià)值觀趨于成熟但尚未形成,正處于不斷形成與完善的過(guò)程之中,因此,極易出現(xiàn)毅力不強(qiáng)、承受力差、情緒波動(dòng)大等情形。進(jìn)行面對(duì)面談心就成為解決學(xué)生諸多問(wèn)題的一種較為有效的方法。談心能引導(dǎo)和幫助學(xué)生建立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,堅(jiān)定意志、排解心理壓力,用正確積極地心態(tài)面對(duì)人生。

        二、與學(xué)生談心的技巧

        學(xué)生工作千頭萬(wàn)緒。每一名學(xué)生都正值青春期,他們的思想、心理、行為等各方面都不穩(wěn)定,面對(duì)這樣一個(gè)人群,談心工作就顯得尤為重要。與學(xué)生談心要取得預(yù)期設(shè)定的效果并非易事,需要用“心”去做,與學(xué)生交心,要將“心”比“心”,以“心”換“心”,才能起到談心的作用,讓學(xué)生放下顧慮,暢所欲言。所以,溝通應(yīng)從“心”開(kāi)始。

        (一)精“心”、認(rèn)真的準(zhǔn)備是談心工作的前提

        要想取得理想效果,就要精心準(zhǔn)備,要了解事件發(fā)生的起因、進(jìn)過(guò)、結(jié)果、涉及人員、學(xué)生的個(gè)性特征、心理狀態(tài)、平常表現(xiàn)等,包括談心預(yù)期效果、時(shí)間、場(chǎng)合、切入點(diǎn)、態(tài)度等都要精心準(zhǔn)備。只有這樣才能事半功倍,做好工作。

        例如:我的一名學(xué)生陳某,經(jīng)常曠課,批評(píng)多次但屢教不改,為了幫助學(xué)生遵守校紀(jì)校規(guī),我提前了解了學(xué)生的情況,原來(lái)該生父母下崗,家境拮據(jù),父母對(duì)學(xué)生期望很高,以致學(xué)生壓力很大,產(chǎn)生厭學(xué)心理。我把學(xué)生找來(lái)談心,將父母艱辛和希望,就業(yè)形勢(shì)和壓力等等幫她進(jìn)行了分析,并告訴學(xué)習(xí)的重要性,她專升本考試的條件和要求,并主動(dòng)邀請(qǐng)她加入學(xué)習(xí)小組……通過(guò)一番溝通,學(xué)生感動(dòng)哭了,并主動(dòng)告訴我她要改變現(xiàn)在的狀態(tài),認(rèn)真學(xué)習(xí),遵守校紀(jì)校規(guī),不讓父母再為她操心。后來(lái)學(xué)生專升本成功,她說(shuō)她的成功得益于我對(duì)她的那次談心工作,學(xué)生對(duì)我很是感激,說(shuō)那次談心點(diǎn)醒了不知所措,陷入迷茫的她??梢?jiàn),此次成功的談心與自己多方面了解情況、認(rèn)真準(zhǔn)備有很大關(guān)系。

        (二)“心”平氣和的態(tài)度是談心得以順利進(jìn)行的基礎(chǔ)

        要保持心平氣和的態(tài)度與學(xué)生談心,無(wú)論事發(fā)時(shí)的事件有多糟糕還是自己當(dāng)時(shí)的心情有多糟糕,都要冷靜,否則,自身形象會(huì)在學(xué)生心中大打折扣,談心效果肯定不會(huì)好。

        我的兩名學(xué)生吳某和肖某在宿舍鬧矛盾,吵得很兇,得知情況后我趕到她們宿舍,分別與兩名學(xué)生單獨(dú)談話,不急不躁,幫助學(xué)生化解矛盾,解決后回到家已經(jīng)是深夜兩點(diǎn),學(xué)生感動(dòng)地說(shuō),“老師都是我們不好,您的孩子才幾個(gè)月,讓您為我們操心了,快回家吧……學(xué)生矛盾得以順利化解,和好如初,與我心平氣和的態(tài)度有很大關(guān)系。所以心平氣和、不急不躁的談心和溝通才能冷靜、理智的化解矛盾,將問(wèn)題解決。

        (三)真“心”誠(chéng)意是談心的必要條件

        輔導(dǎo)員找學(xué)生談心,會(huì)讓學(xué)生有壓力感,要排解學(xué)生的壓力感和緊張情緒,就要做到誠(chéng)心誠(chéng)意地對(duì)待學(xué)生,以心換心,讓學(xué)生可以切實(shí)地感受到、體會(huì)到真心實(shí)意,從而保證談心效果,幫助學(xué)生敞開(kāi)心扉。

        例如:我的一名學(xué)生王某因?yàn)榭荚囎鞅妆幌道锿▓?bào)批評(píng),學(xué)生心里不服,覺(jué)得處罰太重,我就將學(xué)生找來(lái),先分析事因,再告訴她學(xué)校文件精神,讓學(xué)生首先認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤行為,然后讓她改正錯(cuò)誤,今后好好表現(xiàn),只要表現(xiàn)好,一年以后申請(qǐng)撤銷批評(píng),通過(guò)談心后學(xué)生心服口服并保證今后遵守紀(jì)律。

        (四)耐“心”是談心的保障

        談心要耐心。遇到比較內(nèi)向,不愛(ài)說(shuō)話的學(xué)生,或者情緒激動(dòng)、情感波動(dòng)大的學(xué)生,可以先聊一些無(wú)關(guān)緊要或者學(xué)生感興趣的話題,等將學(xué)生帶入這一氛圍,情緒平穩(wěn)后,再緩緩滲透,轉(zhuǎn)移到談心的話題。

        (五)愛(ài)“心”是談心升華的催化劑

        愛(ài)心,可以能讓學(xué)生產(chǎn)生歸屬、信賴和親切的感覺(jué),使學(xué)生可以依賴和信任輔導(dǎo)員,有助于學(xué)生打開(kāi)心扉。所以,用愛(ài)心、真心和誠(chéng)心,從“心”開(kāi)始,感染和感動(dòng)學(xué)生,讓談心變?yōu)樾撵`溝通,提升談心效果。

        例如,我的學(xué)生趙某,在新生軍訓(xùn)時(shí)暈倒,我們送往醫(yī)院時(shí),醫(yī)生下達(dá)了病危通知書,我們多次聯(lián)系家長(zhǎng)可家長(zhǎng)就是不肯來(lái),我在醫(yī)院陪護(hù)學(xué)生一整夜,直到學(xué)生脫離險(xiǎn)情,后來(lái)做工作家長(zhǎng)來(lái)到學(xué)校,家長(zhǎng)被我對(duì)學(xué)生的愛(ài)心和責(zé)任心深深感動(dòng),對(duì)自己的行為頗為自責(zé),不僅溝通談心十分順利,再后來(lái)的工作中家長(zhǎng)十分配合學(xué)校工作。其他學(xué)生看到自己的誠(chéng)意都為之動(dòng)容,紛紛表示對(duì)老師的敬意,為日后的工作開(kāi)了好頭。所以,真心實(shí)意地付出,誰(shuí)都可以感受到,愛(ài)心可以感動(dòng)學(xué)生和家長(zhǎng),點(diǎn)燃學(xué)生心靈的火花。

        三、談心要注意的其他方面

        (一)談心的環(huán)境和時(shí)間要慎重

        安全感是一種心理活動(dòng)狀態(tài),一種從恐懼、焦慮以及憂郁當(dāng)中解脫出來(lái)的信心、安全和自由的感覺(jué)。“安全”的環(huán)境有利于與學(xué)生的溝通,選擇“安全”的環(huán)境,如辦公室、校園、宿舍等可以減少學(xué)生顧慮和壓力。還可以營(yíng)造環(huán)境氛圍,如輕音樂(lè)、一杯熱水,近距離座談等,有利于拉近輔導(dǎo)員和學(xué)生的距離,使學(xué)生放松、愉悅,從而袒露心聲。在學(xué)生需要幫助或者發(fā)現(xiàn)學(xué)生問(wèn)題時(shí)輔導(dǎo)員應(yīng)及時(shí)給予回應(yīng),并定期與學(xué)生談心,這樣才更有利于開(kāi)展工作。

        (二)角色互換,促進(jìn)交流

        輔導(dǎo)員老師要懂得角色互換、換位思考,從學(xué)生的角度和立場(chǎng),以學(xué)生的視角看事情,考慮學(xué)生的處境,發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在或潛在的問(wèn)題,幫助學(xué)生出謀劃策,鼓勵(lì)學(xué)生以樂(lè)觀、積極、向上的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)、生活和工作,與學(xué)生融為一體,成為學(xué)生的知心朋友。

        (三)注意反饋

        對(duì)學(xué)生的管理溝通其實(shí)是雙向互動(dòng)的一個(gè)過(guò)程,在溝通談心結(jié)束后,輔導(dǎo)員還要關(guān)注學(xué)生,并引導(dǎo)他們進(jìn)行積極的反饋,及時(shí)的反饋可以輔助輔導(dǎo)員對(duì)工作進(jìn)行總結(jié),對(duì)今后的工作提供借鑒,還有助于促進(jìn)師生雙方的互動(dòng)和共識(shí)。

        (四從真傾聽(tīng)

        傾聽(tīng)是對(duì)學(xué)生的尊重,尤其是在談心過(guò)程中,要改善和拉近輔導(dǎo)員與學(xué)生的人際關(guān)系,輔導(dǎo)員就要用心傾聽(tīng)學(xué)生的真實(shí)想法,在傾聽(tīng)過(guò)程中,鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)說(shuō)出自己的困惑和問(wèn)題,從而全面了解學(xué)生動(dòng)態(tài)。

        (五)講究語(yǔ)言藝術(shù)

        同一個(gè)意思,用不同的語(yǔ)言表述,學(xué)生聽(tīng)到的感受一定不同,要對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好的溝通,就要注意語(yǔ)言的藝術(shù),從而起到教育的作用。誠(chéng)心誠(chéng)意幫助學(xué)生解決問(wèn)題、排憂解難,建立雙方相互信任的情感,讓學(xué)生放松,解除顧慮主動(dòng)接納老師的意見(jiàn),敞開(kāi)心扉,反思和改正消極心理及不良行為。切忌用命令、訓(xùn)斥的口氣。根據(jù)不同學(xué)生的具體情況,熟練運(yùn)用語(yǔ)言技巧,表現(xiàn)出喜悅、暗示、沉默等方法,教化學(xué)生。

        四、談心工作的實(shí)踐探索

        (一)談心工作要提早

        輔導(dǎo)員要提早安排談心工作,了解學(xué)生動(dòng)態(tài),將問(wèn)題和矛盾處理在萌芽狀態(tài)。如果忽略了談心談話活動(dòng)是發(fā)現(xiàn)苗頭、發(fā)現(xiàn)動(dòng)向,將問(wèn)題解決在萌芽時(shí)期的重要手段,就會(huì)給工作造成被動(dòng),經(jīng)常出現(xiàn)輔導(dǎo)員“被動(dòng)去談”的現(xiàn)象。

        (二)談心工作要系統(tǒng)化、規(guī)范化

        實(shí)際操作中,一些輔導(dǎo)員受自身?xiàng)l件、素質(zhì)等方面的限制,談心工作常常沒(méi)有條理,甚至僅憑感覺(jué)走,沒(méi)有計(jì)劃,這就使工作很被動(dòng),而且沒(méi)有體系,因此,輔導(dǎo)員要培養(yǎng)和鍛煉自己具備較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力、管理能力和語(yǔ)言文字的表達(dá)能力,推動(dòng)談心工作規(guī)范化、常規(guī)化和系統(tǒng)化。

        (三)有必要談心的幾種情況

        當(dāng)學(xué)生受到干擾、影響、刺激時(shí);學(xué)生家庭發(fā)生重大問(wèn)題、變故或遭受天災(zāi)人禍時(shí);學(xué)生的親屬生病或病故時(shí);學(xué)生受到獎(jiǎng)勵(lì)或懲處時(shí):學(xué)生之間發(fā)生矛盾時(shí);學(xué)生遇到戀愛(ài)問(wèn)題時(shí);學(xué)生有心理困惑或疾病時(shí)……學(xué)生情感都容易有較大波動(dòng),這時(shí)與學(xué)生的談心、溝通會(huì)受到明顯的效果,將談心與大學(xué)生心理健康教育相結(jié)合,既能幫助學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題,又保證談心質(zhì)量,幫助和引導(dǎo)學(xué)生的身心健康。

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