喬浦麗

摘要：九年級學(xué)生在課堂上出現(xiàn)了一系列的不正常學(xué)習(xí)現(xiàn)象，究其原因就是某個階段學(xué)生因種種不同的原因受挫折而轉(zhuǎn)型形成，因此我在課堂上通過正面鼓勵、挖掘教材中的心理素質(zhì)教育因素、通過實驗教學(xué)對學(xué)生進行挫折教育、提升抗挫能力通過小組合作學(xué)習(xí)形式引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際關(guān)系、增強抗挫心理。在作業(yè)、考試評價中，樹立戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)困難的信心和勇氣、常督促、勤反饋、高目標(biāo)、小步子對學(xué)生進行抗擊挫折的心理教育和訓(xùn)練，使學(xué)生主動的培養(yǎng)自己的抗挫意識。

關(guān)鍵詞：九年級；抗挫能力；正面鼓勵；教材；實驗教學(xué)

現(xiàn)象：

我校地處城鎮(zhèn)與農(nóng)村結(jié)合部，農(nóng)村學(xué)生占我校學(xué)生總數(shù)的95%以上，最近幾年學(xué)生家庭正在從農(nóng)村向城市轉(zhuǎn)化，農(nóng)民變賣土地一夜之間成為財富的擁有者，我校九年級學(xué)生經(jīng)歷了八年級的分化，九年級又面臨升學(xué)壓力，在此背景下九年級學(xué)生出現(xiàn)了一系列的不正?，F(xiàn)象：例如上課鈐響后你還會看到一片混亂——有人在教室內(nèi)前后跑動，有的大喊大叫甚至你能聽到刺耳的漫罵聲，他們完全沒有要上課的意思，直到你用力的拍幾下講臺。

分析：

針對這種情況，我們積極應(yīng)對，先是分析個例：以九年級具有課上不良行為習(xí)慣、影響最大的學(xué)生為研究對象，先是了解其家庭背景、成長環(huán)境、入學(xué)前狀態(tài)，七年級、八年級時在班內(nèi)的表現(xiàn)。得知這幾個學(xué)生有著共同的問題：學(xué)生處于青春期發(fā)育階段，從小學(xué)到中學(xué)，環(huán)境改變、課程增多、難度增大，導(dǎo)致學(xué)生內(nèi)心發(fā)生變化，產(chǎn)生許多煩惱、困惑。一些家境較好的學(xué)生，家長寵愛有加，使他們逐漸變得行為懶散，好逸惡勞，抗挫能力差?？傊诔砷L的某個階段學(xué)生因種種不同的原因受挫折而轉(zhuǎn)型形成的。而班中其它大多數(shù)學(xué)生只是受其影響：在學(xué)習(xí)中一旦受挫，或在同學(xué)交往中遇到問題就順勢而下與那幾個“壞”學(xué)生同流合污，目無尊長，為所欲為。由此看出培養(yǎng)學(xué)生在課堂上的抗挫能力已經(jīng)迫在眉睫，而心理研究表明，承受挫折能力和其它心理品質(zhì)一樣，可以通過學(xué)習(xí)和鍛煉而獲得提高。在教育工作中，經(jīng)常教育學(xué)生要用正確的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活中的不如意，要學(xué)生明白“人生不如意者十之八九”，而這些不如意僅僅是我們?nèi)松缆飞闲⌒〉慕O腳石。應(yīng)該正視挫折、駕馭挫折、化解挫折，而最終才能戰(zhàn)勝挫折。

措施：

一、在物理教學(xué)中正面鼓勵學(xué)生，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝挫折，培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力

“正面鼓勵，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝困難”是一種最基本的抗挫心理素質(zhì)培養(yǎng)方式。因此在物理課堂上我會積極的發(fā)現(xiàn)被挫折打倒的學(xué)生的每一個閃光點，并極時的夸大表揚使學(xué)生建立自信，提升抗挫折能力。面對九四班“問題學(xué)生”趙一次在課堂上主動提示同學(xué)們“別說話了”（他本意是不要影響他進行“地下活動”），我抓住機會大加表揚：“趙同學(xué)最近表現(xiàn)進步很大，有了集體意識，知道為大家創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，我看好多同學(xué)也愿意維護我們這個大集體的得利益，那我就委托趙同學(xué)做為物理課堂上的紀(jì)律班長好不好？”趙驚異的看了看我，在以后的幾節(jié)課上，他有所收斂。當(dāng)然在下課時我會加強進攻，以保證我的勝利果實。當(dāng)然我還要想更多的辦法來鞏固他的這份好不容易培養(yǎng)起來的一點抗挫心理。

二、挖掘教材中的心理素質(zhì)教育因素，對學(xué)生進行抗擊挫折的心理教育和訓(xùn)練，使學(xué)生主動的培養(yǎng)自己的抗挫意識

充分利用物理教材中有關(guān)不怕困難，戰(zhàn)勝挫折的內(nèi)容，滲透抗挫折教育，讓學(xué)生從文本中的榜樣人物身上感受他們的心理品質(zhì)、頑強的意志獲得情感體驗，例如愛迪生發(fā)明電燈泡時曾經(jīng)歷了1000多次的失敗。而最關(guān)鍵的是要激發(fā)學(xué)生接受教育和幫助的主動性和積極性，讓他們以主人翁的態(tài)度進行自我完善，最終實現(xiàn)抗擊挫折的教育效果。一旦學(xué)生有了主動意識，抗挫能力會迅速提升。因此在每次教學(xué)內(nèi)容設(shè)及到科學(xué)家時，我都會讓學(xué)生查閱相關(guān)資料，讓學(xué)生講講科學(xué)家的故事，同時讓其它學(xué)生發(fā)表對故事的認(rèn)識。加強學(xué)生培養(yǎng)自己抗挫的意識。

三、通過實驗教學(xué)對學(xué)生進行挫折教育，提升抗挫能力

在中學(xué)物理的演示實驗中，很多實驗是前人經(jīng)過反復(fù)的實踐、多次的實驗才做成的，體現(xiàn)了前人百折不撓的實驗精神，可以很好地對學(xué)生進行挫折教育。例如在講“牛頓第一定律”時，教師可以和學(xué)生一起做此實驗。邊做邊說明多個科學(xué)家的認(rèn)識，還原定律得出的過程，這對對學(xué)生進行挫折教育卻有著非同一般的意義。學(xué)生會意識到一條定律的得出經(jīng)歷了漫長的時間，最終才得出。通過實驗，要讓學(xué)生認(rèn)識到挫折是人的生活的一部分，不可避免；挫折是令人不快的，但它又是可以控制的；挫折是一所學(xué)校，能教會人們生活。同時在實驗中設(shè)置挫折，真正培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力。例如：例如在電學(xué)的測小燈泡的電阻和電功率實驗中，我去掉一個電壓表或電流表，使學(xué)生設(shè)計實驗依然完成測量。對學(xué)生來說有一定的難度。學(xué)生在完成實驗過程就是一次次抗挫的過程。這樣及大的提高了學(xué)生的抗挫能力。

四、通過小組合作學(xué)習(xí)形式引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際關(guān)系，增強抗挫心理

由于中學(xué)生交往能力的發(fā)展仍處在自然狀態(tài)，且缺乏正確的引導(dǎo)，學(xué)校又缺少培養(yǎng)交往能力的計劃和目標(biāo)，因此中學(xué)生在人際交往中容易產(chǎn)生挫折感?？梢酝ㄟ^課堂的小組活動設(shè)置交往障礙，鍛煉學(xué)生的交往協(xié)調(diào)能力，克服交往中的心理障礙，正確認(rèn)識自己和他人，使學(xué)生明白由于社會條件的某些限制，人的某些需要和動機可能無法實現(xiàn)，但我們可以借助同組同學(xué)集體的力量，實現(xiàn)共同利益。

五、在作業(yè)、考試評價中，樹立戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)困難的信心和勇氣，提高抗挫能力

給不同的學(xué)生設(shè)置不同的作業(yè)，在完成作業(yè)的過程中讓學(xué)生體會戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)困難取得勝利的喜悅，提升抗挫的信心。因此我在留作業(yè)時，總是采用“小劑量”習(xí)題，使學(xué)生主觀意識到“量小”我能完成，提高學(xué)生完成這件事的信心。同理我們還可以設(shè)置考試的難度來實現(xiàn)對學(xué)生抗挫的訓(xùn)練。在訓(xùn)練的過程中啟發(fā)學(xué)生懂得每個人在成才的過程中都會遇到困難，必須正確對待困難和挫折，挫折面前不氣餒，敢于奪取勝利，使學(xué)生樹立正確的抗挫折意識。

六、“常督促、勤反饋。高目標(biāo)，小步子”策略

對于學(xué)生的各方面習(xí)慣的養(yǎng)成應(yīng)經(jīng)常督促、檢查，及時地批評或表揚?？勾煺鄣挠?xùn)練也是一樣，離開檢查、監(jiān)督，那么再好的計劃都將落空，檢查監(jiān)督的結(jié)果及時反饋給學(xué)生，同時高目標(biāo)小步子的策略會使學(xué)生樂于長期克服困難，提升抗挫能力最終取得勝利。

結(jié)果：

經(jīng)過一年來對學(xué)生的有意識的培養(yǎng)，學(xué)生的抗挫折能力明顯增強，有意識的約束自己的行為。畢業(yè)前班內(nèi)面貌煥然一新。