馬曉英

摘 要：隨著社會的發(fā)展，小學(xué)生無論在生理、心理上，還是在活動水平與方式上都在悄然發(fā)生著各種微妙的變化，作為情感轉(zhuǎn)折期的孩子，他們的心理表面平靜，內(nèi)心卻變化很大，時而暴躁、時而孤僻等一系列心理失衡仍困擾著他們。因此，如何幫助學(xué)生走出心理困境，走上健康之路是教育的重點(diǎn)。本文從小學(xué)生表現(xiàn)出的心理失衡現(xiàn)象入手，闡述了如何進(jìn)行心理失衡調(diào)適的策略。

關(guān)鍵詞：小學(xué)；心理失衡；調(diào)適

中圖分類號：G625.5 文獻(xiàn)標(biāo)識碼： A 文章編號：1992-7711（2015）20-001-01

心理失衡是指心理失去平衡，是介于心理健康和心理疾病之間的一種亞健康狀態(tài)?，F(xiàn)在，它在小學(xué)生中表現(xiàn)得較為普遍，如有的學(xué)生情緒波動大，時而熱情奔放，時而郁郁寡歡；有的學(xué)生自卑痛苦，多思多慮；有的學(xué)生嫉賢妒能，難以自控；有的因緊張、焦慮而引起學(xué)習(xí)困難；有的因家庭破損，多疑消極等。

導(dǎo)致學(xué)生心理失衡得因素是多方面的，有家庭因素，如有的因父母離異或家庭困難，有的外來民工子女由于父母文化水平低，家長教育子女要么放任自由，要么簡單粗暴，有的是因?yàn)榧彝ゲ涣挤諊议L有打牌的，有酗酒的，有夫妻三天一大吵兩天一小吵的；學(xué)校的原因，一方面，學(xué)校對學(xué)生各種管理方式只注重成績和不民主傾向，使學(xué)生缺少老師的愛，另一方面，因自主活動時間的不足使得學(xué)生日益增長的活動能力、探求欲望、交往需要和自我支配的需要等不能得到充分的施展和滿足。社會因素，如社會中不良風(fēng)氣及色情、暴力、兇殺等不健康的影視書刊的影響等。

如何幫助學(xué)生走出心理困境，走上健康之路，是關(guān)系到青少年能否健康成長的大問題。這需要父母、社會的努力外，更需要教師在關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)、活動、習(xí)慣養(yǎng)成等教育內(nèi)容的同時，應(yīng)把更多的目光投注到學(xué)生的內(nèi)心深處，用心去感受他們的渴望、矛盾和困惑。現(xiàn)結(jié)合教育實(shí)踐，就小學(xué)生心理失衡的調(diào)適提出一些自己粗淺的看法，以供與同行商榷。

一、加一加 （山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村）

現(xiàn)在的學(xué)生大多追求個性，叛逆又嬌氣，教師簡單的說教反而起到反效果。這就需要教師要加一些時間去關(guān)注每一個孩子，多一些愛心與耐心，讓學(xué)生感受到老師的愛。

看來，教師加點(diǎn)時間細(xì)心關(guān)注學(xué)生的日常生活，讓學(xué)生感受到家的溫暖，老師的關(guān)懷，也讓他們懂得如何去愛別人。

二、減一減（隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲）

在工作實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)有這樣一批孩子心中郁積著同齡人所沒有的苦悶和孤獨(dú)，他們外表冷漠，行為怪異，屬于問題學(xué)生，而要幫助轉(zhuǎn)化這些問題學(xué)生，老師必須走進(jìn)他們的心靈，用真心、真情與孩子們溝通和交流，這樣才能打開他們的心扉，轉(zhuǎn)化他們的思想和行為。

三、乘一乘（給我一點(diǎn)陽光，還你一片森林）

在成長的道路上，每個人都渴望成功，都想獲得別人的認(rèn)可和尊重，后進(jìn)生也一樣，他們也許比其他人更希望得到老師的鼓勵和肯定，這對于他們說，不僅是一道精神大餐，甚至可能會改變他們一生的命運(yùn)。作為老師要善于發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)，及時予以表揚(yáng)，使這些閃光點(diǎn)不斷放大。因?yàn)楸頁P(yáng)對于后進(jìn)生是巨大的鼓舞，使他們從內(nèi)心體驗(yàn)到受尊重、信任和支持的成就感，有利于他們改過自新，奮發(fā)向上。

其俊加這個特殊的小男生，大大的眼睛，矮矮的個，機(jī)靈得滿地滾。父母是牧民，長期住在牧場，一心想讓他學(xué)點(diǎn)東西，二年級便送往縣城，寄宿在親戚家。小小年紀(jì)，從交通閉塞的鄉(xiāng)村來到繁華的縣城，少了約束與引導(dǎo)，便跟著年齡相仿的寄宿生小偷小摸。我放大了其俊加的閃光點(diǎn)，他幫我樹立了良好的班風(fēng)，班中有人自愿去撿垃圾，擦黑板、送手機(jī)（老師忘在教室），從沒出現(xiàn)小偷小摸得現(xiàn)象，連撿到錢都會急著跑來讓我找失主。他比以前更愛這個班集體了，他愿意聽家人的話，學(xué)著辨別對與錯，如果哪個同學(xué)開玩笑：“最近進(jìn)店鋪拿了嗎？”他馬上撓著頭皮，歪著腦袋，裂開嘴笑。

四、除一除，（青春及時導(dǎo)航 ，揚(yáng)起理想之帆）

法國啟蒙運(yùn)動的猛將盧梭曾講過：青年期是一個狂風(fēng)暴雨的危險時期。對已然來臨的狂風(fēng)暴雨人們會集中精力，全力以赴。然而山雨欲來的前夜——少年期，盡管它初露端倪但卻暗藏兇險。正因?yàn)檫@樣，人們往往麻痹大意，對于種種可疑的征兆視而不見，以致錯失充分準(zhǔn)備暴風(fēng)雨來臨的良機(jī)。青春期的學(xué)生逆反、沖動，教師要巧用方法除去易怒學(xué)生的火藥味，除去不滿情緒。

六年級的老師都知道，高段的學(xué)生難教。我班張偉龍常打架，他父親唯一辦法就是一頓暴打。我靈機(jī)一動“那老師也說過你呀，你言下之意也要打老師了。同學(xué)們，你們都在場，請你們幫老師評個理。”然后，教室里像炸開了鍋，一個個訴說著自己的觀點(diǎn)，都紛紛指責(zé)張偉龍“她又沒說了，我可以作證。”“你打她，說明你連老師都要打，派出所抓你去！”“千萬別沖動，沖動是魔鬼?！薄凹词顾f了，你也不能打她，老師會批評她的?！薄阋痪洌乙痪?，猶如萬箭穿心都射入了張偉龍的內(nèi)心，在其他同學(xué)們的圍攻下，他頓時軟了下來，低聲說：“老師，對不起，我知道錯了?！蔽覈?yán)肅地說“你看，你激起眾怒了，用武力是解決不了問題的，今天你得在全班做個保證，再也不動粗了?！彼隽吮ＷC后，脾氣也改變很多，再也不意氣用事，再也不敢跟老師對著干了。看到他的轉(zhuǎn)變，我很欣喜，因?yàn)樽鰧W(xué)生的思想工作不是我一個人的事，而是大家的事。

（備注：本文系甘肅省教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃課題《心理健康教育在小學(xué)教學(xué)中運(yùn)用的探索研究》批準(zhǔn)號GS[2014]GHB0252階段性研究成果之一）

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