蔣夢　段昌敏　谷霄

【摘 要】本文從大學生手機依賴的狀況及其與主觀幸福感、社會支持的關系入手，來對大學生產(chǎn)生手機依賴的原因進行探索，并提出相應的對策用以指導實踐。

【關鍵詞】大學生；手機依賴；主觀幸福感；社會支持

0引言

當今時代是一個互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時代，智能手機的發(fā)展更是劃時代的。智能手機及周邊軟件給我們的生活帶來方便的同時，人們的心理行為模式也發(fā)生了巨大的改變。大學生群體是手機媒體使用最活躍的群體之一，一些大學生產(chǎn)生了對手機依賴的異常狀態(tài)，手機不在身邊會表現(xiàn)出焦慮不安，情緒煩躁，思維遲鈍等癥狀，對手機的依賴感越來越強。本文嘗試從大學生手機依賴的現(xiàn)狀調(diào)查入手，探索手機依賴與其主觀幸福感、社會支持的關系，希望能得到有效的結(jié)果，提供一定的臨床依據(jù)。

1研究概況

1.1研究被試

1.2研究工具

采用《大學生手機依賴問卷》，韓永佳編制；《主觀幸福感問卷》，Diener等編制；《社會支持評定量表》，肖水源編制。

2研究結(jié)果

2.1手機依賴在性別、年級上的差異比較

由表2可以看出性別在總分及各維度上均無顯著性差異。

2.2手機依賴與主觀幸福感及社會支持的研究

對手機依賴總分、強迫性、戒斷性、沖突性得分與主觀幸福感得分、積極情感、消極情感、生活滿意度，社會支持總分、客觀支持、主觀支持、對支持利用度得分進行相關分析，結(jié)果如表4。手機依賴及其各維度與社會支持及其各維度都顯著負相關（p<0.001），手機依賴及其各維度與生活滿意度顯著負相關（p<0.001）、與消極情感呈顯著相關（p<0.05），手機依賴及其強迫性維度與主觀幸福感呈顯著負相關（p<0.05），積極情感與戒斷性顯著相關（p<0.05）。

2.3不同水平的手機依賴在主觀幸福感上、社會支持上的檢驗

數(shù)據(jù)分析顯示，不同水平的手機依賴在主觀幸福感、消極情感、生活滿意度上存在顯著差異（p<0.05），而在積極情感中無顯著差異；手機依賴傾向高的人在主觀幸福感、生活滿意度程度上顯著低于手機傾向低的人，在消極情感維度上則反之。

不同水平的手機依賴在社會支持、主觀支持、客觀支持、對支持的利用程度存在顯著性差異（p<0.001），手機依賴傾向高的人在社會支持、主觀支持、客觀支持、對支持的利用程度顯著低于手機依賴傾向低的人。

2.4主觀幸福感、社會支持對手機依賴的回歸分析

以主觀幸福感、積極情感、消極情感、生活滿意度、社會支持、主觀支持、客觀支持、支持利用為自變量，手機依賴為因變量，對大學生手機依賴的影響因素進行多元逐步回歸分析。發(fā)現(xiàn)只有社會支持、生活滿意度、積極情感進入了回歸方程。

手機依賴及其各維度與生活滿意度顯著負相關、與消極情感呈顯著相關，手機依賴及其強迫性維度與主觀幸福感呈顯著負相關，積極情感與戒斷性顯著相關。不同水平的手機依賴在主觀幸福感、消極情感、生活滿意度存在差異性，手機依賴傾向高的人在主觀幸福感、生活滿意度程度顯著低于手機傾向低的人，在消極情感維度上則反之，而在積極情感中沒有顯著性差異。

3討論

3.1大學生手機依賴的現(xiàn)狀

由以上數(shù)據(jù)分析顯示，大多數(shù)大學生手機依賴并不明顯，可以有效把握使用手機的時間和沖動，并沒有對學習和眼鏡帶來顯著的負面影響；如果強制其與手機隔離，也沒有出現(xiàn)過于明顯的負性情緒反應，手機媒體并沒有對大學生群體帶來顯著的負面影響。對于少部分大學生來講，手機媒體已經(jīng)對其娛樂、業(yè)余生活、身體狀態(tài)等產(chǎn)生了巨大影響。

3.2大學生手機依賴在性別、年級上的差異比較

在本研究中，女大學生雖然在手機依賴強迫性、戒斷性等維度的得分略高于男生，沖突性上略低于男生，但兩者并沒有出現(xiàn)顯著性差異。由此可以看出，手機依賴在性別上并沒差異。不同年級大學生手機依賴狀況也沒有差異。

3.3大學生手機依賴與主觀幸福感的關系

研究數(shù)據(jù)顯示，大學生的主觀幸福感越強，手機依賴的程度就會越低，出現(xiàn)手機成癮的可能性也就越小。而主觀幸福感主要是指人們對其生活質(zhì)量所做的情感性和認知性的整體評價。主觀幸福感的高低跟大學生的家庭成長環(huán)境、工作學習狀況、社會支持等因素有顯著的相關性。在良好的家庭氛圍里長大的孩子，對生活的總體滿意度比較強，容易獲得幸福感，而這類大學生出現(xiàn)手機依賴的情況不太明顯。而在充滿明顯家庭矛盾活父母離異的家庭中長大的孩子，對生活充滿了負面的情緒，生活滿意度不高，獲得幸福感較困難，因此，這類大學生出現(xiàn)手機依賴的可能性就相對較高。其次，大學生離開家庭進入大學校園，各方面生活都要自我管理，有些大學生能夠很好的適應和管理好自己的學習生活，逐漸擺脫對家庭的依賴。但有些適應不良的大學生無法管理好自己的學習生活，生活狀態(tài)一團糟，這就影響到其對生活的滿意度，主觀幸福感程度也會受到影響，較容易產(chǎn)生手機依賴。

3.4大學生手機依賴與社會支持的關系

本研究結(jié)果顯示，社會支持程度越低，大學生手機依賴程度越高。因此，大學生建立一套完整完善的社會支持系統(tǒng)極其重要。當大學生遇到挫折的時候，可以及時有效地從家人、朋友以及其他支持中獲得幫助和情緒的宣泄，而不是沉浸在虛擬世界中越陷越深。

學校是大學生學習生活的主要場所，學校層面應提供給大學生更廣闊的平臺去發(fā)展其社會支持。除了提供學習專業(yè)知識的必要條件以外，還應更好地開展豐富多彩的校園活動，讓大學生有機會發(fā)展人際關系，完善社會支持系統(tǒng)。學校還應開設必要的心理健康課程，促進大學生客觀認識自我，掌握人際溝通交往的基本技巧，把握社會支持資源，提升大學生的心理健康水平，從而更好地避免手機依賴的產(chǎn)生。

4結(jié)論

手機依賴與社會支持顯著負相關；手機依賴與生活滿意度顯著負相關、與消極情感呈顯著相關；手機依賴及其強迫性維度與主觀幸福感呈顯著負相關；積極情感與戒斷性顯著相關。不同水平的手機依賴在主觀幸福感、消極情感、生活滿意度存在差異性。不同水平的手機依賴者在社會支持上存在顯著差異。主觀幸福感、社會支持在某種程度上對手機依賴起預測作用。

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