王亞瓊

摘 要：體育鍛煉是以發(fā)展身體、增強體質、調節(jié)精神和豐富文化生活為目的一種積極的活動，由此產(chǎn)生的身體健康和運動的快樂都是主觀幸福感的重要內容，體育鍛煉對促進心理健康有著重要作用。本研究采用《體育鍛煉等級量表》（PARS-3）和《總體幸福感量表》（GWB）對江漢大學及江漢大學文理學院200名學生的體育鍛煉情況及主觀幸福感進行了測量。結果表明：大學生體育鍛煉與主觀幸福感水平存在顯著正相關，鍛煉等級越高，主觀幸福感越強，且中等體育鍛煉量時，主觀幸福感最高。

關鍵詞：大學生;體育鍛煉;主觀幸福感

加強藏中學漢語文教學，這對提高學生的漢語文水平，提高學生社交、升學、就業(yè)能力，培養(yǎng)良好的思想道德素質，提高藏區(qū)的人力資本和社會資本水平，促進個人收入增加和藏區(qū)經(jīng)濟發(fā)展，提高物質資本水平，促進各民族多元文化的交流，促進社會和諧發(fā)展等都具有重要意義。本文對藏族地區(qū)語文教學的特有困難產(chǎn)生的原因進行探討，介紹了提高藏區(qū)初中生漢語文學習興趣的方法，并就怎樣克服這些困難提出了對策。

一、藏區(qū)漢語文教學特有困難產(chǎn)生的原因

在藏族地區(qū)教書的漢語文教師經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，自己所教的藏族學生智商不低，也算得上是勤奮努力，但是漢語文基礎卻非常薄弱，運用能力很差，而閱讀和寫作能力更是如此，從而導致漢語文成績老上不去。這又是為什么呢？這一問題常常困惑著很多從教多年的語文教師。根據(jù)我多年的經(jīng)驗和積累，我認為造成此困境的原因主要是學生缺少用漢語交流的機會和氛圍。我們都知道，語言是人與人之間交流、溝通的工具。因此，漢語作為一種語言，它首先是用來交流、溝通的。而一個人最熟悉的語言，往往是他的母語或者是使用時間最長或最多的那種語言。藏族地區(qū)的學生大部分都是藏族學生，他們從小跟父母在一起，一出生，接觸的是他們本民族的藏語，因此，他們最先學會的是藏語，跟父母交流，和同學溝通大多還是使用藏語。上學后，他們除了跟其他民族老師在交流時用漢語外，主要使用的還是藏語。他們的學習、生活，大多是在一個使用藏語的空間和氛圍里，使用漢語的機會很少。另外加上漢語與藏語在語法及使用規(guī)則上存在著很大差異，甚至連基本的語序都不一樣，這樣使得長期使用藏語的學生在熟悉藏語后，再來學習使用漢語的難度加大，這也就是我們在看藏族學生寫的作文時，覺得語病很多的重要原因之一。

二、提高藏區(qū)初中生漢語文學習興趣的措施

（一）在活動中激發(fā)學生興趣

教育的目標在于育人，在學語文的同時也要學做人，在長智力的同時養(yǎng)成良好的習慣。同時我們廣大教師要努力提高孩子們的思想素質、心理素質和現(xiàn)代的社交素質，進而促進孩子們自我人格的全面完善。因此，我們廣大教師要以語文綜合能力訓練為核心，積極開展各種各樣的、豐富多彩的語文教學活動。我們要充分利用課外時間去激發(fā)孩子們的語文興趣，像朗誦比賽、演講比賽、辯論會、辦板報、書法比賽、作文大賽等?？傊?，要努力開展豐富的課外活動，盡最大的可能激發(fā)孩子的學習興趣。

（二）讓學生利用課本，自己制訂學習目標，培養(yǎng)漢語文的學習興趣

課本是什么？是一艘滿載著知識的小船。只有學生們很好地駕馭它，才能到達知識的彼岸。那么在平日的教學中，教者除了教育學生們熱愛這些傳授間接經(jīng)驗的課本外，更應該教會學生們如何使用課本，從而成為學習的主人。初中課本每個單元都安排了“單元導讀”，每篇精讀課文后面都設計“思考練習”，每篇略讀課文前面都設計“自學提示”?！皢卧獙ёx”可以使學生從整體上把握單元內容以及知識重點;“自學提示”交代了本課的重點;“思考練習”則是知識重點的具體化。語文課上，老師是真正“帶著學生走進知識”，而不是“帶著知識走進學生”，每個學生都可以根據(jù)自己的自學在語文課上暢所欲言，表達感受。

（三）培養(yǎng)自主學習，促進學習興趣

自主學習是一種教會學生根據(jù)自己的需求，獨立自主地完成教學過程的學習方式。它注重學生勤于動手，勤于動腦，完全擺脫依賴性的學習，使學生在學習過程中完全實現(xiàn)自我，體現(xiàn)自我的價值。自主學習的實施將喚醒學生沉睡的潛能，激活他們封存的記憶，開啟他們幽閉的心智，放飛他們囚禁的情緒。自主學習的意義不僅在于運用自主學習的課堂教學，能夠增加課堂教學的效率，它的直接意義，也是本真的意義，在于它能夠激發(fā)學生的學習動機，培養(yǎng)出學生對語文學習的濃厚興趣。

（四）課內外聯(lián)系，促進學習興趣的延續(xù)

如果說一節(jié)課的開講藝術在于“課伊始，趣亦生”的話，結尾的藝術則在于“課已盡，趣不盡”。所以，我們應在教學過程中注意使用巧妙的結尾來強化學生在課堂上激發(fā)出的學習興趣，并以此引導學生的課外活動。語文課外活動是課堂教學不可分割的一個部分，它不僅能鞏固和擴大課堂教學的成果，而且能使學生在廣泛的課外閱讀和體驗生活的過程中、在日常的聽說讀寫活動中運用知識、訓練技能。這不僅有助于學生能力的提高，也能使學生及時體會到自己的進步，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而激發(fā)起再學習的興趣來。

三、克服藏區(qū)漢語文教學特有困難的對策

如果說缺少用漢語交流的機會和氛圍是導致藏族學生的漢語文基礎薄弱及運用能力極差的重要原因，那么創(chuàng)造用漢語與人交流的機會和氛圍，鼓勵學生進行漢語閱讀和寫作則是克服這種困難，走出漢語文教學困境的有效途徑。首先，作為漢語文教師，要積極利用課堂教學及校園環(huán)境為學生用漢語與老師及同學間的交流創(chuàng)造良好氛圍，在課堂思考和回答問題時要求學生用漢語，在校園與人溝通時，要求他們盡量使用漢語，力求通過這種潛移默化的熏陶提高學生使用漢語的自覺性，進而提高他們的漢語言運用能力。

其次，要培養(yǎng)學生的漢語文閱讀能力，養(yǎng)成良好的閱讀習慣。語文教師要以自習及寫作課為契機，引導學生多進行漢語文課外閱讀，內容可盡可能的廣泛，可以包括天文、地理、歷史、文化等。根據(jù)學生漢語文基礎的層次差別，可以靈活選擇難度適當?shù)拈喿x材料。在學生的閱讀過程中，語文教師要加強輔導，根據(jù)閱讀材料的不同文體，結合材料特點給學生講解閱讀技巧，可以要求學生針對自己所閱讀材料，根據(jù)閱讀理解考試的出題特點自己出題，然后自己回答。

再次，要積極培養(yǎng)學生的漢語寫作能力，養(yǎng)成用漢語寫作的良好習慣。在學生多說、多閱讀漢語文的基礎上，接下來，就應該要著手提高學生的漢語文寫作能力。這不僅僅是為了應付考試，更為重要的是這是提高學生漢語言運用能力的一個重要環(huán)節(jié)。

總之，面對藏區(qū)學生的基礎差、閱讀及寫作能力差的客觀事實，我們廣大的語文教師，不應是退縮嘆息，怨天尤人，而應是以積極的心態(tài)去面對這種挑戰(zhàn)，積極尋找各種有效途徑，克服困難，力爭把藏區(qū)的語文教學推上一個新的臺階。漢語文學習中最重要的是興趣，而漢語文的教學過程也一樣，我們廣大教師在教學的過程中要時時注意培養(yǎng)孩子的學習興趣，要探索培養(yǎng)孩子們的學習興趣的方法，只有這樣才能提高教學的質量。

參考文獻：

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