段慧麗

摘 要：隨著社會的高速發(fā)展，當(dāng)前的社會競爭日趨激烈，知識更新的速度相比以往快了許多，這就對于社會之中的每一個人提出了新的要求，那就是適應(yīng)和接受新生事物的能力，對于新知識的掌握在很大程度上決定著一個人社會競爭的成敗。它給高等教育提出了新的要求，那就是要在傳授知識的同時讓學(xué)生掌握更為出色的學(xué)習(xí)能力，適應(yīng)不斷變化的社會。而這些反映在體育教學(xué)之中就是要求高等院校的體育教學(xué)要有效地開展拓展訓(xùn)練教學(xué)，讓學(xué)生在掌握基本體育知識和能力的基礎(chǔ)之上培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生能夠做到舉一反三，從而為學(xué)生走向社會、參與社會競爭奠定一個良好的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育；拓展訓(xùn)練；發(fā)展趨勢探索

“拓展訓(xùn)練”這一教學(xué)理念自20世紀(jì)90年代中葉傳入我國之后受到了廣大體育教育者的一致推崇，這種培養(yǎng)方式不僅能夠有效激發(fā)學(xué)生對于體育這門學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣，同時還能讓學(xué)生掌握更多的體育知識和運動技巧，更為關(guān)鍵的是通過拓展訓(xùn)練使很多學(xué)生的學(xué)習(xí)能力得到非常有效的提高，學(xué)生舉一反三的能力得到加強，這毫無疑問對于學(xué)生適應(yīng)當(dāng)代這個飛速發(fā)展的社會有著至關(guān)重要的作用。與此同時，拓展訓(xùn)練還能非常有效地促進(jìn)師生之間的交流，讓體育課堂變得活躍起來。由于拓展訓(xùn)練的實施，很多學(xué)生對于大學(xué)體育這一課程的學(xué)習(xí)態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變，從原本的被動應(yīng)對變成了積極參與，這在很大程度上保證了我們大學(xué)體育教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量。本文筆者從事大學(xué)體育教學(xué)多年，對于拓展訓(xùn)練的實施成效有著很深的認(rèn)可，現(xiàn)結(jié)合自身多年的實踐教學(xué)經(jīng)驗，關(guān)于大學(xué)體育教育中拓展訓(xùn)練的發(fā)展趨勢總結(jié)如下。

一、拓展訓(xùn)練與大學(xué)體育教學(xué)的密切關(guān)系分析

拓展訓(xùn)練強調(diào)了學(xué)生的體驗和參與，是學(xué)生全身心投入體育學(xué)習(xí)的一種保障機制。拓展訓(xùn)練的實施有效地彌補了我國傳統(tǒng)體育教育的不足之處，讓師生之間真正地實現(xiàn)了平等交流，讓學(xué)生真正地發(fā)自內(nèi)心地參與到了課堂教學(xué)之中。

1.拓展訓(xùn)練與我國大學(xué)體育教育的目的有著高度的一致性

拓展訓(xùn)練，顧名思義是讓學(xué)生獲得預(yù)定知識和訓(xùn)練以外的內(nèi)容，讓學(xué)生通過這樣的訓(xùn)練方式掌握一定的舉一反三的能力，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的“悟性”，而我國大學(xué)體育教育的目的是培養(yǎng)學(xué)生強健的體魄和健康的心理，讓學(xué)生具備良好的性格和意志品質(zhì)，并且懂得團隊合作等基本的體育精神，為學(xué)生的未來之路鋪墊基礎(chǔ)，從最終目的上來講二者殊途同歸。

2.拓展訓(xùn)練與體育教育的手段和方法一致

這一點毋庸置疑，拓展訓(xùn)練本就是體育教育的一個重要組成部分，運用的方法和手段并不存在本質(zhì)上的區(qū)別。只不過就是我國的體育教育更強調(diào)課內(nèi)知識的完成，而拓展訓(xùn)練則范圍相對更廣，二者互為補充。

3.拓展訓(xùn)練和體育教學(xué)所運用的基本原理也基本相同

它們都是以實踐為基本原則，強調(diào)學(xué)生的參與程度，都是采用既定的訓(xùn)練和培養(yǎng)計劃來讓學(xué)生獲得應(yīng)有的學(xué)習(xí)結(jié)果。

通過上述比較我們不難看出，拓展訓(xùn)練在我國大學(xué)體育教育中的運用從本質(zhì)上講是體育教育回歸本質(zhì)并有效外延的過程，是完全符合我國大學(xué)體育教育需求的方法和內(nèi)容，并且有效的拓展能夠在很大程度上彌補我國傳統(tǒng)大學(xué)體育教育的不足之處，使學(xué)生的參與程度更高，體驗更為真實和充分，也能讓學(xué)生獲得更大的成長和收獲。

二、拓展訓(xùn)練在我國大學(xué)體育教育中應(yīng)用的必要性分析

1.拓展訓(xùn)練有助于提高學(xué)生的綜合素質(zhì)

高等院校的體育教育不僅要培養(yǎng)學(xué)生強健的體魄，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，讓學(xué)生更為全面地發(fā)展和進(jìn)步。這方面在拓展訓(xùn)練之中彰顯得淋漓盡致。很多調(diào)查研究顯示，拓展訓(xùn)練能夠更加強化學(xué)生的意志和品質(zhì)，讓學(xué)生更加具備頑強拼搏的精神和永不服輸?shù)捏w育精神，這些都對學(xué)生未來面對殘酷的社會競爭有著極為深刻的意義，試想即便我們的學(xué)生擁有強健的體魄和淵博的學(xué)識，但是如果沒有強大的心理作為支撐，那么學(xué)生也很難在社會上真正地實現(xiàn)自己的人生價值。因此，拓展訓(xùn)練的重要性不言而喻，只有擁有強大內(nèi)心和學(xué)習(xí)能力的學(xué)生才會真正地在社會競爭中立于不敗之地。

2.拓展訓(xùn)練能夠有效地挖掘?qū)W生的潛在能力

拓展訓(xùn)練設(shè)置的目的就是要讓學(xué)生掌握基本知識以外的內(nèi)容，這本身就是一個挖掘自我潛能的過程。在拓展訓(xùn)練之中，教師可以根據(jù)學(xué)生的實際情況來適當(dāng)?shù)剡x定拓展的范圍和內(nèi)容，讓學(xué)生先在教師的指引之下嘗試性地完成，這樣既能達(dá)到拓展訓(xùn)練的根本性需求，又能在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生的自信心，也讓學(xué)生具備挑戰(zhàn)自我和戰(zhàn)勝自我的勇氣和信念。這一點至關(guān)重要，因為當(dāng)前絕大多數(shù)學(xué)生都是獨生子女，優(yōu)越的生活環(huán)境使得很多學(xué)生的心理承受能力很差，稍有困難就自暴自棄，這樣脆弱的心理對于學(xué)生未來的發(fā)展將會產(chǎn)生極大的影響，因此要通過拓展訓(xùn)練讓學(xué)生克服這些不利的心理因素，養(yǎng)成自強、自信和自立的優(yōu)秀品質(zhì)。

3.拓展訓(xùn)練能夠有效地培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神

團隊意識是體育精神中最為關(guān)鍵的部分之一，也是當(dāng)今社會走向成功的關(guān)鍵性素質(zhì)之一。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，社會分工越來越細(xì)，依靠個人能力所能達(dá)到的高度越來越低，而越來越強調(diào)團隊的力量，但是現(xiàn)階段很多獨生子女缺少這方面的意識，很多獨生子女并沒有與他人分享成功的喜悅以及共同承擔(dān)奮斗的艱苦經(jīng)歷，這就使得他們在團隊中不知道如何與他人相處和協(xié)作。而這些都可以通過體育教育中的拓展訓(xùn)練加以有效加強，在拓展訓(xùn)練中學(xué)生需要通過彼此之間的充分信任和合作來完成訓(xùn)練任務(wù)，在比賽之中通過隊友之間的配合來贏得勝利，這就使得很多學(xué)生懂得如何與他人一起努力、一起快樂，這對于培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識至關(guān)重要。

三、拓展訓(xùn)練在我國大學(xué)體育教育中的發(fā)展趨勢探討

隨著社會的發(fā)展，拓展訓(xùn)練將會在我國大學(xué)體育教育中扮演越來越重要的角色，這完全取決于拓展訓(xùn)練的本質(zhì)理念和目的，這些都與我國大學(xué)體育教育的目的有著高度的一致性，另外拓展訓(xùn)練大大地彌補了我國傳統(tǒng)大學(xué)體育教育的不足，二者相得益彰。

1.要與大學(xué)傳統(tǒng)體育課程充分結(jié)合

拓展訓(xùn)練一定要牢牢地建立在當(dāng)前我國大學(xué)體育教育基本課程內(nèi)容之上，拓展的范圍和內(nèi)容也要根據(jù)實際情況來界定，而不能為了追求教學(xué)效果而盲目地擴大范圍，這樣只會收到相反的結(jié)果。另外，拓展訓(xùn)練也要更加注重教學(xué)內(nèi)容所蘊含的意義，不能只注重形式，要讓學(xué)生在拓展之中獲得對于體育學(xué)習(xí)更為深刻的認(rèn)識。這就要求在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的時候要選擇責(zé)任心和溝通能力俱佳的教師，這樣才能將拓展訓(xùn)練的教育意義發(fā)揮出來。

2.要將拓展訓(xùn)練制度化

也就是要將拓展訓(xùn)練納入必修課程，這樣就能有效地避免了一些教師削減拓展訓(xùn)練的課程安排，同時也可以將拓展訓(xùn)練的內(nèi)容以競賽的方式來加以實施，定期組織拓展訓(xùn)練項目運動會，以競爭的方式來刺激學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和積極性，讓學(xué)生之間對拓展訓(xùn)練內(nèi)容能夠更加有效地進(jìn)行交流，形成一種彼此促進(jìn)的學(xué)習(xí)機制。

高等院校的體育教育是我國高等教育的重要組成部分，是塑造學(xué)生良好內(nèi)在品質(zhì)的關(guān)鍵學(xué)科，而在高校體育教育中有效地實施拓展訓(xùn)練將會提高學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生在體育學(xué)習(xí)的過程中獲得更多的學(xué)習(xí)體驗，并且通過拓展訓(xùn)練讓學(xué)生具備頑強拼搏的體育精神，也通過拓展訓(xùn)練讓學(xué)生掌握基本的團隊合作意識，讓學(xué)生具備良好的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力，這對于學(xué)生在飛速發(fā)展的社會之中占有一席之地有著極為深刻的意義。

參考文獻(xiàn)：

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編輯 薄躍華