管成明

【摘 要】好習(xí)慣終身受益。本文主要從培養(yǎng)學(xué)生體育興趣習(xí)慣、自主學(xué)習(xí)習(xí)慣、獨立練習(xí)習(xí)慣、自覺鍛煉習(xí)慣等方面闡述了小學(xué)生良好體育學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育。

【關(guān)鍵詞】習(xí)慣；興趣；自主；練習(xí)；鍛煉

《全民健身計劃綱要》指出：要對學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識、技能和習(xí)慣。小學(xué)階段是良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成的最佳時期，培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅要加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)目的意義的教育，幫助學(xué)生產(chǎn)生正確的學(xué)習(xí)動機(jī)，還要培養(yǎng)學(xué)生的意志毅力，并且發(fā)揮體育教學(xué)的主渠道作用，幫助學(xué)生養(yǎng)成各種學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一、加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)目的意義教育，激發(fā)興趣，養(yǎng)成愛好體育學(xué)習(xí)的習(xí)慣

學(xué)習(xí)興趣是小學(xué)生最大的學(xué)習(xí)動力。加強(qiáng)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)涵義的深層理解，幫助學(xué)生樹立正確的體育學(xué)習(xí)意識。體育教師應(yīng)充分利用小學(xué)生好動天性、好勝心理和好玩心理，一方面加強(qiáng)體育知識的學(xué)習(xí)，加深對體育活動的情感體驗，使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)不斷地產(chǎn)生新的探究活動，引導(dǎo)學(xué)生從對運動本身的直接興趣向間接興趣轉(zhuǎn)移；另一方面，要進(jìn)一步加強(qiáng)正確學(xué)習(xí)目的的教育，加深學(xué)生對體育活動的目的任務(wù)或活動結(jié)果的意義與價值的理解，把對體育學(xué)習(xí)的興趣與自身的需要和社會的要求聯(lián)系起來，促進(jìn)他們養(yǎng)成愛好體育學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

二、發(fā)揮課堂教學(xué)主陣地的作用，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣

課堂教學(xué)是習(xí)慣養(yǎng)成的主陣地。創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的學(xué)習(xí)環(huán)境，重視課堂上的師生情感交流。教師要親切，語言要有感染力，要不斷激發(fā)學(xué)生的強(qiáng)烈求知欲，激勵學(xué)生勇于克服學(xué)習(xí)中的困難，使學(xué)生在課堂中既感到積極緊張，又感到輕松愉快。在教學(xué)中，教師應(yīng)熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的勞動，多征求學(xué)生意見。教師要設(shè)法開發(fā)體育資源，使體育教學(xué)活動豐富多彩，教學(xué)形式靈活多樣?，F(xiàn)代體育教學(xué)提倡師生共同探討問題，群體練習(xí)、小組合作練習(xí)、同學(xué)互助、師生相互磋商，突破了以往教師刻板講授、學(xué)生機(jī)械模仿的教學(xué)模式。引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與到活動的全過程，在實踐活動中發(fā)現(xiàn)問題、掌握要領(lǐng)，應(yīng)成為當(dāng)前主要的教學(xué)形式。例如：我在教“支撐跳躍”一節(jié)課時，嘗試著改變傳統(tǒng)的教學(xué)順序，課前給學(xué)生講明教材學(xué)習(xí)要求和所要達(dá)到的目標(biāo)及安全要求，保護(hù)與幫助等內(nèi)容，圍繞分腿騰躍這個“矛盾的主要方面”展開教學(xué)，而有意地不去關(guān)注學(xué)生錯誤上板這個“矛盾的次要方面”。結(jié)果是為了能夠及時、有力、舒展、同時地分開雙腿，大多數(shù)學(xué)生都不約而同地學(xué)會了“雙腳同時上板并同時起跳”這一關(guān)鍵動作。我抓著這一時機(jī)對學(xué)生大加贊揚，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的體育習(xí)慣在教師的鼓勵下，更加明確了，自主學(xué)習(xí)能力的愿望也更加強(qiáng)烈了。體育學(xué)習(xí)是一項腦體結(jié)合的復(fù)雜勞動，只有不斷的思考、實踐，才能多快好省地接受更多的體育知識，掌握更多的體育技術(shù)技能。教學(xué)中，教師還應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生全面仔細(xì)地觀察，學(xué)會進(jìn)行分析綜合，比較對照，自覺地從教師的示范、同學(xué)的示范中深入理解體育知識的本質(zhì)意義，掌握體育技術(shù)的內(nèi)在聯(lián)系和規(guī)律，形成各種體育思維和體育技能，同時養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

三、養(yǎng)成獨立練習(xí)、克服困難的習(xí)慣

體育教學(xué)中，教師要設(shè)計學(xué)生獨立練習(xí)的內(nèi)容，充分鍛煉學(xué)生獨立練習(xí)的能力。教學(xué)過程要留給學(xué)生獨立練習(xí)的時間和空間，鼓勵學(xué)生通過自己積極的探究掌握技術(shù)要領(lǐng)，獲取知識和技能。學(xué)習(xí)任務(wù)是一種有一定困難的社會義務(wù)，學(xué)生不但要學(xué)習(xí)一些有興趣的東西，而且也要學(xué)習(xí)一些雖然沒有興趣但必須學(xué)習(xí)的東西，這就要求學(xué)生自覺地克服困難，堅持完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在體育學(xué)習(xí)活動中，學(xué)生必須克服膽怯、懶惰或活動中遇到的種種干擾，才能取得學(xué)習(xí)的成功。教師除了要培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志毅力外，還要為學(xué)生提供克服困難的條件。在學(xué)習(xí)困難面前，要給予恰如其分的具體指導(dǎo)，要不斷給予學(xué)生意志和情感的鼓勵，運用“堅持到底就是勝利”，“不要怕，你一定能行”、“由于你不怕困難，意志堅強(qiáng)，才完成了任務(wù)”等鼓勵性的語言，以增強(qiáng)學(xué)生克服困難的信心，讓學(xué)生從親身的意志行為中體驗成功的快樂，逐步養(yǎng)成克服困難的習(xí)慣。對于那些體育素質(zhì)、運動技能相對較差的學(xué)生，教師要樹立區(qū)別對待、因生施教的思想，讓他們多參加適合他們難度的練習(xí)，多給他們表現(xiàn)自己的機(jī)會，讓他們在體驗成功的樂趣中，激發(fā)刻苦學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。

四、養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣

人體身體素質(zhì)的提高以及擁有一個健康的身體，都是一個長期積累的過程，絕非一朝一夕就能實現(xiàn)的，如果沒有明確的鍛煉目標(biāo)，沒有一定的自覺性，是很難達(dá)到預(yù)期目的的。要提高小學(xué)生體育鍛煉的自覺性，首先就必須提高小學(xué)生對體育的認(rèn)識，明確體育鍛煉的目的，了解體育鍛煉的價值。強(qiáng)化體育意識，從主觀和客觀上提高學(xué)生對體育的重視程度，從而激發(fā)他們鍛煉的主動性，自覺進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成的鍛煉的好習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。如何能讓學(xué)生快樂地參與到體育鍛煉中來，很大程度取決于教師對學(xué)生參與活動的先行設(shè)計。如：高年級學(xué)生受到來自文化學(xué)科的壓力很大，相比之下，體育課的壓力就小得多了。因此，在這種情況下，教師如何設(shè)計體育鍛煉的內(nèi)容安排，能使學(xué)生在參與體育活動中獲得快樂，同時，也獲得參與的滿足感，學(xué)生就能將在文化課的壓力在體育課中得到釋放了，這就需要我們的體育教師在設(shè)計這環(huán)節(jié)時更有必要加強(qiáng)一點，才能產(chǎn)生更積極的作用。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，37.6%的學(xué)生喜歡在體育課堂上能自由活動，問及原因是因為自由活動輕松有趣沒有壓力。這就是說，很大一部分學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動機(jī)只停留在體驗活動的樂趣上，對體育課的組織形式、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)任務(wù)的完成遠(yuǎn)不及他們在自娛自樂的自由活動中表現(xiàn)出更大的積極性，養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣是對學(xué)生進(jìn)行終身體育教育的需要。

研究學(xué)生的體育學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的良好體育學(xué)習(xí)習(xí)慣，保證學(xué)生的身心持久健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想，是學(xué)校體育教育改革中十分重要的內(nèi)容。體育教育應(yīng)當(dāng)變傳統(tǒng)的以教師為主的教學(xué)模式，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)、創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，從而培養(yǎng)學(xué)生健康的身心，以及終身體育意識和能力，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)、心里素質(zhì)、體育文化素質(zhì)，以及在提高適應(yīng)社會能力的過程中發(fā)揮它特有的功能。

（作者單位：江蘇省南京市六合區(qū)長山小學(xué)）