馬心平

【摘 要】隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的改革發(fā)展，初中體育與健康課程的教學(xué)突破了傳統(tǒng)教學(xué)中的不足之處，將定向運(yùn)動(dòng)教育方式加入到初中體育與健康課程中來。這種方式考慮到了學(xué)生的興趣發(fā)展、能力拓展、安全發(fā)展等方面的內(nèi)容，對學(xué)生的身心健康發(fā)展起到積極的促進(jìn)作用。

【關(guān)鍵詞】定向運(yùn)動(dòng)；體育與健康；全面發(fā)展

定向運(yùn)動(dòng)作為一種新型的教學(xué)方式，主要強(qiáng)調(diào)了利用地圖、指向針等工具進(jìn)行徒步行走的方式來完成一定范圍的探險(xiǎn)等活動(dòng)。這種方式在初中體育課堂中的運(yùn)用可以表現(xiàn)在學(xué)生進(jìn)行跑步訓(xùn)練、探索目標(biāo)式的訓(xùn)練以及合作訓(xùn)練等內(nèi)容中，所以定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)手段。

一、減少場地限制，自由性發(fā)展

定向運(yùn)動(dòng)由于是一種依靠指向工具來進(jìn)行徒步行走的運(yùn)動(dòng)，貫徹到體育課堂中則會大幅度減少教師在選用體育器材和場地的限制，使得學(xué)生在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)能夠不被器材或者場地干擾，從而專心于自己的訓(xùn)練中去。例如教師可以在教學(xué)樓這個(gè)范圍中來開展學(xué)生的定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，教師規(guī)定在一節(jié)課的時(shí)間內(nèi)所有分成兩組的學(xué)生要找到自己藏在教學(xué)樓內(nèi)的紅旗，哪個(gè)小組先找到便表示先贏。這個(gè)方式就是一種探索式的定向運(yùn)動(dòng)，學(xué)生有著“小紅旗”這個(gè)尋找目標(biāo)，在教學(xué)樓中進(jìn)行搜查。并且小組合作過程中的溝通和交流也是一項(xiàng)重要任務(wù)，對學(xué)生的思維拓展的發(fā)展也起著一定的影響作用。而學(xué)生的活動(dòng)場地設(shè)為教學(xué)樓內(nèi)，也就縮小了學(xué)生的體育訓(xùn)練的范圍，也避免了傳統(tǒng)教學(xué)中借用體育題材、占操場或者其他訓(xùn)練場地的尷尬現(xiàn)象。

教師可以把范圍限定在教室范圍內(nèi)，讓學(xué)生在教師中尋找某一根粉筆。這種方式也將訓(xùn)練場地集中到教室內(nèi)，當(dāng)遇到雨天、雪天或者其他惡劣天氣時(shí)，定向運(yùn)動(dòng)就起到良好的協(xié)助作用，幫助師生在合適的地點(diǎn)進(jìn)行同樣要求的訓(xùn)練，并不會因?yàn)樘鞖獾瓤陀^原因來限制體育課的開展。而學(xué)生在教室內(nèi)尋找粉筆的訓(xùn)練法也是對學(xué)生思維的鍛煉，在體育運(yùn)動(dòng)中，起著引導(dǎo)作用的思維意識對體育活動(dòng)的發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用。所以定向運(yùn)動(dòng)在初中課堂的運(yùn)用突破了場地的限制，為教師教學(xué)的自由選擇提供了途徑，也為學(xué)生自由訓(xùn)練創(chuàng)造了方法。

二、培養(yǎng)學(xué)生的目標(biāo)意識

定向運(yùn)動(dòng)最突出的特點(diǎn)就是學(xué)生在活動(dòng)進(jìn)展過程中有著一定的任務(wù)去完成，這就為學(xué)生提供了一個(gè)活動(dòng)的目標(biāo)，使得他們心中有著一定的方向，為自己的發(fā)展樹立起強(qiáng)烈的目標(biāo)意識。而在學(xué)生的體育發(fā)展中，目標(biāo)性意識的訓(xùn)練不僅是體育教學(xué)目標(biāo)中的觀念，也是學(xué)生進(jìn)行全面發(fā)展所必須具備的意念。所以教師在定向運(yùn)動(dòng)教學(xué)中要強(qiáng)化學(xué)生的目標(biāo)性，培養(yǎng)他們探索目標(biāo)的能力。例如教師可以在整個(gè)操場進(jìn)行一個(gè)“奪寶”式的定向運(yùn)動(dòng)，將一些物品視為“寶藏”分散放在操場的各個(gè)角落，要求學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)去探索寶藏這個(gè)目標(biāo)。在探索過程中，學(xué)生必須懂得教師的心理，去猜測這些“寶藏”可能放在哪些位置，再去進(jìn)行搜索，而不是漫無目的地去尋找，導(dǎo)致時(shí)間的浪費(fèi)和精力的損耗，導(dǎo)致訓(xùn)練結(jié)束都還未將寶藏找出，“奪寶”計(jì)劃以失敗而告終。因此，這種目標(biāo)式的定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練還要關(guān)注到藏寶人的心理狀態(tài)，在一定的推測和思考下再去進(jìn)行奪寶探索活動(dòng)，這是一種目標(biāo)性的訓(xùn)練方式，培養(yǎng)了學(xué)生為目標(biāo)而思考的能力。

除此外，定向運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)性培養(yǎng)還可以體現(xiàn)在對學(xué)生的心理毅力的鍛煉上，教師要求學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)保持一種姿態(tài)，不允許任何移動(dòng)。這個(gè)看似是毅力訓(xùn)練的方式，其實(shí)也更是對學(xué)生目標(biāo)性意識的訓(xùn)練。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)保持姿勢不動(dòng)，讓學(xué)生心中有著一種“我達(dá)到多長時(shí)間便可以完成任務(wù)”的信念，從而在自己的信念下，堅(jiān)持到底，完成目標(biāo)。這種方式不僅是對學(xué)生目標(biāo)意識的培養(yǎng)，更是為學(xué)生將來在旅行過程中或者野外探險(xiǎn)活動(dòng)中心理意念的鍛煉，只有通過這種強(qiáng)有力的訓(xùn)練，學(xué)生才能夠樹立起強(qiáng)大的內(nèi)心。這也是定向運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中所宣揚(yáng)的思想。

三、技能培養(yǎng)，獨(dú)立生活

定向運(yùn)動(dòng)是一種探險(xiǎn)式的活動(dòng)項(xiàng)目，在訓(xùn)練過程中，教師可以擴(kuò)大范圍，設(shè)立障礙，盡可能多的為學(xué)生“探險(xiǎn)”提供條件。在探險(xiǎn)中，學(xué)生要運(yùn)用野外生存的方法和常識以及地圖、指向針、探測儀等工具進(jìn)行探索活動(dòng)。教師不放在整個(gè)校園進(jìn)行一場模擬式的探索訓(xùn)練，并且設(shè)立一些障礙點(diǎn)，學(xué)生需要通過一定的知識技能或者同伴協(xié)助才能穿過，為下一步探索奠定基礎(chǔ)。在這個(gè)過程中，學(xué)生可以運(yùn)用指南針進(jìn)行方向定位，幫助自己確定好行走的方向；還可以使用對講機(jī)，確保自己能與同伴保持好聯(lián)系，也為團(tuán)隊(duì)合作提供一定的渠道；在迷失自己的道路時(shí)，學(xué)生還需要借鑒地圖來幫助自己定位，以?？焖僮叱隼^(qū)；在同伴互助的過程中，學(xué)生們之間要掂量好每個(gè)人的身體特征和性格特征，以便能夠在合適的時(shí)機(jī)選出合適的人員進(jìn)行解決困難的任務(wù)，保證成員在整個(gè)過程中的協(xié)調(diào)發(fā)展和“安全”。這些能力的培養(yǎng)都能通過定向運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)出來，學(xué)生在經(jīng)過訓(xùn)練后，也能夠了解到自己的優(yōu)勢和弱點(diǎn)，從而加強(qiáng)自己的鍛煉。更重要的是，學(xué)生們能夠從活動(dòng)中學(xué)習(xí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性知識，也培養(yǎng)了自己的獨(dú)立生活的能力，對于未來的生存發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

定向運(yùn)動(dòng)中學(xué)生拿著一張地圖和指南針就可以進(jìn)行探索；遇到困難或者陷入困境時(shí)，可以拿出對講機(jī)進(jìn)行呼救，要求伙伴前來救助；在集體碰到障礙需要協(xié)調(diào)時(shí)，能力差的學(xué)生能夠得到能力強(qiáng)的學(xué)生的保護(hù)……這些現(xiàn)象都是傳統(tǒng)體育教學(xué)中所不能看到的，學(xué)生在定向運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練中，不僅了解了探險(xiǎn)知識，增加了自己對探險(xiǎn)的知識，而且與學(xué)生之間形成良好的合作關(guān)系，為自己的友誼發(fā)展也提供了一定的條件。更重要的是，當(dāng)真正遇到困難時(shí)，學(xué)生們能夠有良好的心態(tài)去面對，有充分的技能去應(yīng)對。

總之，結(jié)合初中體育與健康教學(xué)課堂發(fā)展的理念，定向運(yùn)動(dòng)不僅能夠?yàn)槌踔畜w育教學(xué)提供良好的途徑，凸顯教學(xué)理念，更能夠?qū)W(xué)生的實(shí)際能力與課堂教學(xué)相結(jié)合，是的學(xué)生擁有實(shí)際的技能，為將來的生活打下基礎(chǔ)。

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（作者單位：甘肅省甘南州臨潭縣店子鄉(xiāng)九年制學(xué)校）