陳詩(shī)韻

中圖分類號(hào)：G826 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）11-021-01

摘 要 定向運(yùn)動(dòng)為人們所接受和喜愛(ài)，并風(fēng)靡全球，是因?yàn)槠渥陨砭哂械奶攸c(diǎn)和價(jià)值所決定的，定向運(yùn)動(dòng)現(xiàn)已成為一項(xiàng)成熟的競(jìng)技項(xiàng)目，也成為了一項(xiàng)大眾喜愛(ài)的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。

關(guān)鍵詞 定向運(yùn)動(dòng) 高校 價(jià)值 特點(diǎn)

定向運(yùn)動(dòng)是每一個(gè)參與者利用地圖和指北針，按照順序達(dá)到地圖上所指示的每一個(gè)點(diǎn)標(biāo)，在最短的時(shí)長(zhǎng)完成計(jì)劃的賽程的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。根據(jù)運(yùn)動(dòng)的形式，能夠分為徒步定向、山地自行車定向、滑雪定向和輪椅定向。更值得一提的是，滑雪定向已經(jīng)成功申請(qǐng)成為2018年的冬季奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。除此之外，國(guó)際上還有其他的定向運(yùn)動(dòng)形式，比如專線定向和特里姆定向。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在叢林、野外和公園里舉行，也能夠在學(xué)校校園里舉行。

一、定向運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展

定向運(yùn)動(dòng)發(fā)源于北歐的瑞典。“定向”這個(gè)詞最先出現(xiàn)在瑞典于1886年，并在地圖和指北針的幫忙下，穿越未知地帶?！岸ㄏ颉痹臼且豁?xiàng)軍事運(yùn)動(dòng)，軍事人員要判定方向，選擇公路和越野道路作為軍事訓(xùn)練的內(nèi)容。后來(lái)在瑞典和挪威的軍營(yíng)中，軍人利用軍用地圖先后進(jìn)行了最初的該類體育競(jìng)賽。從軍營(yíng)到社會(huì)的定向運(yùn)動(dòng)，開始于第二十世紀(jì)初。在瑞典，有一位童子軍領(lǐng)袖人物吉蘭特， 1918年組織中有個(gè)叫做 “尋寶”的活動(dòng)，具有了定向運(yùn)動(dòng)功能的游戲，這已經(jīng)引起了人們的極大興趣。從那時(shí)起，在北歐的活動(dòng)廣泛開展。

在中國(guó)境內(nèi)最早引進(jìn)定向運(yùn)動(dòng)的是香港。香港定向活動(dòng)的愛(ài)好者在1979年建立了“香港野外定向會(huì)”。在我國(guó)大陸，根據(jù)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，定向運(yùn)動(dòng)正式啟動(dòng)，作為一項(xiàng)體育和競(jìng)賽項(xiàng)目在1983年。

二、定向運(yùn)動(dòng)的比賽方法

定向運(yùn)動(dòng)其內(nèi)容是使用一個(gè)特定的具體精準(zhǔn)的地圖和指北針，按順序到達(dá)圖上所指示的每一個(gè)點(diǎn)標(biāo)，在最短內(nèi)達(dá)到所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。

（一）指北針

定向運(yùn)動(dòng)最重要的工具便是人的頭腦。但是，找到正確的方向使用最有用的儀器便是指北針。這是在進(jìn)行定向活動(dòng)中唯一的合法幫助。

（二）地圖

地圖上的方位即上北下南、左西右東，在使用地圖之前必須清楚。在特殊的定向運(yùn)動(dòng)地圖，繪有若干條等間隔平行排列的、北方帶有箭頭的磁北方向線，指示目標(biāo)為北方。

（三）利用指北針標(biāo)定地圖

將地圖與指北針?lè)胖糜谒綘顟B(tài)。轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使地圖磁北方向線方向與指北針?lè)较虮３制叫校疟狈较蚓€的指向與指北針紅色磁針指向一致。那么此時(shí)，地圖方向與現(xiàn)地方向一致。

三、定向運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

（一）運(yùn)動(dòng)性

與其他項(xiàng)目一樣，定向運(yùn)動(dòng)是一種以人體運(yùn)動(dòng)為主要特征的體育運(yùn)動(dòng)。

（二）智能性

定向運(yùn)動(dòng)是一種運(yùn)動(dòng)與智力相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。在智能方面，首先要對(duì)地理、測(cè)繪科學(xué)、軍事地形圖等相關(guān)知識(shí)的掌握，以及運(yùn)用知識(shí)的能力。

（三）環(huán)境性

定向運(yùn)動(dòng)在田野、樹林、山地、公園、風(fēng)景名勝等環(huán)境中舉行，是一種與自然環(huán)境緊密相連的運(yùn)動(dòng)，它使人回歸自然、了解自然，它教你如何在自然中你的把握你的行為。這也是它和在體育場(chǎng)館內(nèi)舉行的各種體育活動(dòng)的一個(gè)明顯的差別。

（四）群眾性

定向運(yùn)動(dòng)是體育的大眾項(xiàng)目及其參與者是非常廣泛的，無(wú)論男人、女人、老人、兒童，都可以成為這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的參與者。

（五）實(shí)用性

定向運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性一樣也是非常顯著的，在瑞典最先就是部隊(duì)軍人們的一種鍛煉方式。當(dāng)今，定向運(yùn)動(dòng)不單是能夠作為軍人們鍛煉的內(nèi)容，還能夠成為學(xué)校校園里體育教學(xué)的內(nèi)容，在地域開闊、人口稀少的地域，更是人們?cè)谌粘Ｉ钪兴匦枰M(jìn)行的活動(dòng)。

四、定向運(yùn)動(dòng)的主要賽事

（一）國(guó)際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)主辦及正式認(rèn)可的比賽

1.世界定向錦標(biāo)賽

開始于1966年，每?jī)赡昱e辦一次。

2.世界青少年定向錦標(biāo)賽

開始于1990年，每年舉行一次，參加比賽的男女運(yùn)動(dòng)員的年齡必須是19歲—20歲。

3.世界元老定向錦標(biāo)賽

開始于1998年，每年舉行一次，35歲以上的選手才能參與。

4.世界杯賽

開始于1983年，每?jī)赡昱e行一次。

5.世界公園定向錦標(biāo)賽聯(lián)賽

每年在多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的世界公園巡回舉辦的專業(yè)的精英賽，只有年齡達(dá)到25歲的男女運(yùn)動(dòng)員才有資格參加。

（二）中國(guó)主要的賽事

1.全國(guó)定向運(yùn)動(dòng)錦標(biāo)賽

這是我國(guó)最大的定向運(yùn)動(dòng)的比賽，每年在全國(guó)不同的地方舉辦。

2.全國(guó)學(xué)生定向越野錦標(biāo)賽

全國(guó)學(xué)生定向越野運(yùn)動(dòng)最高級(jí)別的賽事，各個(gè)學(xué)校都能參與。

3.全國(guó)大學(xué)生定向錦標(biāo)賽

全國(guó)高等院校都能參與。

4.全國(guó)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)定向賽

2004年第一次列入正式的比賽項(xiàng)目。

五、結(jié)論

定向運(yùn)動(dòng)是一種融入自然與挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)。它仿佛是一種生活方式，唯有身在其中，判別、決議、奔跑、探求、打點(diǎn)，這才是享受。這也是定向運(yùn)動(dòng)的魅力所在。無(wú)論是男女老少，不論是身體是否健壯，只需你熱愛(ài)郊外活動(dòng)，定向活動(dòng)一定適合你！

參考文獻(xiàn)：

[1] 王雷.淺析定向運(yùn)動(dòng)在高校開展的前景愿望[J].科技視界.2011，（29）：59-60.

[2] 譚軍輝.淺析高校開展定向運(yùn)動(dòng)的價(jià)值[J].學(xué)校體育學(xué).2015，（16）：56-57.