陳詩韻

中圖分類號：G826 文獻標(biāo)識：A 文章編號：1009-9328（2016）11-021-01

摘 要 定向運動為人們所接受和喜愛，并風(fēng)靡全球，是因為其自身具有的特點和價值所決定的，定向運動現(xiàn)已成為一項成熟的競技項目，也成為了一項大眾喜愛的時尚運動。

關(guān)鍵詞 定向運動 高校 價值 特點

定向運動是每一個參與者利用地圖和指北針，按照順序達到地圖上所指示的每一個點標(biāo)，在最短的時長完成計劃的賽程的體育運動項目。根據(jù)運動的形式，能夠分為徒步定向、山地自行車定向、滑雪定向和輪椅定向。更值得一提的是，滑雪定向已經(jīng)成功申請成為2018年的冬季奧運會正式比賽項目。除此之外，國際上還有其他的定向運動形式，比如專線定向和特里姆定向。定向運動通常設(shè)在叢林、野外和公園里舉行，也能夠在學(xué)校校園里舉行。

一、定向運動的起源與發(fā)展

定向運動發(fā)源于北歐的瑞典。“定向”這個詞最先出現(xiàn)在瑞典于1886年，并在地圖和指北針的幫忙下，穿越未知地帶?！岸ㄏ颉痹臼且豁椳娛逻\動，軍事人員要判定方向，選擇公路和越野道路作為軍事訓(xùn)練的內(nèi)容。后來在瑞典和挪威的軍營中，軍人利用軍用地圖先后進行了最初的該類體育競賽。從軍營到社會的定向運動，開始于第二十世紀(jì)初。在瑞典，有一位童子軍領(lǐng)袖人物吉蘭特， 1918年組織中有個叫做 “尋寶”的活動，具有了定向運動功能的游戲，這已經(jīng)引起了人們的極大興趣。從那時起，在北歐的活動廣泛開展。

在中國境內(nèi)最早引進定向運動的是香港。香港定向活動的愛好者在1979年建立了“香港野外定向會”。在我國大陸，根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)，定向運動正式啟動，作為一項體育和競賽項目在1983年。

二、定向運動的比賽方法

定向運動其內(nèi)容是使用一個特定的具體精準(zhǔn)的地圖和指北針，按順序到達圖上所指示的每一個點標(biāo)，在最短內(nèi)達到所有點標(biāo)者為勝。

（一）指北針

定向運動最重要的工具便是人的頭腦。但是，找到正確的方向使用最有用的儀器便是指北針。這是在進行定向活動中唯一的合法幫助。

（二）地圖

地圖上的方位即上北下南、左西右東，在使用地圖之前必須清楚。在特殊的定向運動地圖，繪有若干條等間隔平行排列的、北方帶有箭頭的磁北方向線，指示目標(biāo)為北方。

（三）利用指北針標(biāo)定地圖

將地圖與指北針放置于水平狀態(tài)。轉(zhuǎn)動地圖，使地圖磁北方向線方向與指北針方向保持平行，磁北方向線的指向與指北針紅色磁針指向一致。那么此時，地圖方向與現(xiàn)地方向一致。

三、定向運動的特點

（一）運動性

與其他項目一樣，定向運動是一種以人體運動為主要特征的體育運動。

（二）智能性

定向運動是一種運動與智力相結(jié)合的運動。在智能方面，首先要對地理、測繪科學(xué)、軍事地形圖等相關(guān)知識的掌握，以及運用知識的能力。

（三）環(huán)境性

定向運動在田野、樹林、山地、公園、風(fēng)景名勝等環(huán)境中舉行，是一種與自然環(huán)境緊密相連的運動，它使人回歸自然、了解自然，它教你如何在自然中你的把握你的行為。這也是它和在體育場館內(nèi)舉行的各種體育活動的一個明顯的差別。

（四）群眾性

定向運動是體育的大眾項目及其參與者是非常廣泛的，無論男人、女人、老人、兒童，都可以成為這項運動的參與者。

（五）實用性

定向運動的實用性一樣也是非常顯著的，在瑞典最先就是部隊軍人們的一種鍛煉方式。當(dāng)今，定向運動不單是能夠作為軍人們鍛煉的內(nèi)容，還能夠成為學(xué)校校園里體育教學(xué)的內(nèi)容，在地域開闊、人口稀少的地域，更是人們在日常生活中所必需要進行的活動。

四、定向運動的主要賽事

（一）國際定向運動聯(lián)合會主辦及正式認(rèn)可的比賽

1.世界定向錦標(biāo)賽

開始于1966年，每兩年舉辦一次。

2.世界青少年定向錦標(biāo)賽

開始于1990年，每年舉行一次，參加比賽的男女運動員的年齡必須是19歲—20歲。

3.世界元老定向錦標(biāo)賽

開始于1998年，每年舉行一次，35歲以上的選手才能參與。

4.世界杯賽

開始于1983年，每兩年舉行一次。

5.世界公園定向錦標(biāo)賽聯(lián)賽

每年在多個國家和地區(qū)的世界公園巡回舉辦的專業(yè)的精英賽，只有年齡達到25歲的男女運動員才有資格參加。

（二）中國主要的賽事

1.全國定向運動錦標(biāo)賽

這是我國最大的定向運動的比賽，每年在全國不同的地方舉辦。

2.全國學(xué)生定向越野錦標(biāo)賽

全國學(xué)生定向越野運動最高級別的賽事，各個學(xué)校都能參與。

3.全國大學(xué)生定向錦標(biāo)賽

全國高等院校都能參與。

4.全國大學(xué)生運動會定向賽

2004年第一次列入正式的比賽項目。

五、結(jié)論

定向運動是一種融入自然與挑戰(zhàn)的運動。它仿佛是一種生活方式，唯有身在其中，判別、決議、奔跑、探求、打點，這才是享受。這也是定向運動的魅力所在。無論是男女老少，不論是身體是否健壯，只需你熱愛郊外活動，定向活動一定適合你！

參考文獻：

[1] 王雷.淺析定向運動在高校開展的前景愿望[J].科技視界.2011，（29）：59-60.

[2] 譚軍輝.淺析高校開展定向運動的價值[J].學(xué)校體育學(xué).2015，（16）：56-57.