劉延春

摘要：健美操教學(xué)一直是高校體育教學(xué)中不可或缺的一項體育運(yùn)動，在素質(zhì)教育越叫越響的今天，如何通過健美操教學(xué)來體現(xiàn)素質(zhì)教育，是廣大體育工作者亟待解決的問題。本文通過對健美操教學(xué)的闡述，剖析素質(zhì)教育和健美操教學(xué)相互之間的聯(lián)系，發(fā)掘健美操教學(xué)當(dāng)中的素質(zhì)教育，為廣大教育工作者提供參考。

關(guān)鍵詞：健美操；素質(zhì)教育；高校

當(dāng)今社會是一個發(fā)展的社會，是一個充滿變革的社會。教育首當(dāng)其沖。素質(zhì)教育越來越受到國家和社會的重視。作為素質(zhì)教育重要組成部分的學(xué)校體育隨之進(jìn)行了多層次、全方位的改革，體育教學(xué)改革也因此圍繞著素質(zhì)教育全面展開。素質(zhì)教育是一種全新的教育思想和教育觀念，是針對應(yīng)試教育而言的，是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)能力。而健美操教學(xué)是體育教育推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育中的一個重要的基本內(nèi)容和手段，是融體操、音樂、舞蹈、美學(xué)于一體，通過徒手，手持輕器械和用于專門器械的操化練習(xí)達(dá)到健身、健美和健心的目的的一種新興娛樂、觀賞性體育項目，并在學(xué)校體育實施素質(zhì)教育中充分顯示其強(qiáng)大的生命力和作用。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)往往只注重于學(xué)生對成套操的掌握，忽視對健美操其他功能的挖掘。因此，使健美操教學(xué)適應(yīng)素質(zhì)教育，充分發(fā)揮健美操在素質(zhì)教育中的作用，是健美操教學(xué)改革的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

一、素質(zhì)教育的特征

大部分學(xué)者認(rèn)為：“素質(zhì)教育是依據(jù)人的發(fā)展和社會發(fā)展的實際需要，以全面提高全體學(xué)生的基本素質(zhì)為根本目的，以尊重學(xué)生主體和主動精神，注重開發(fā)人的智慧潛能，注重形成人的健全個體為根本特征的教育。”素質(zhì)教育的特征主要表現(xiàn)為：1.主體性，即作為對“應(yīng)試教育”的撥正；2.全體性，即面向全體學(xué)生；3.全面性，要求各項素質(zhì)整體全面地發(fā)展；4.基礎(chǔ)性，即特別強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)素質(zhì)；5.普遍性，即為人生作準(zhǔn)備；6.發(fā)展性，提高學(xué)生未來發(fā)展的可能性。從應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，關(guān)鍵在于把握素質(zhì)教育的這一本質(zhì)特征，這樣才能有的放矢。健美操教學(xué)在實施素質(zhì)教育時也同樣如此。

二、健美操教學(xué)在素質(zhì)教育中的地位與作用

（一）健美操教學(xué)在素質(zhì)教育中的地位

素質(zhì)教育是學(xué)校教育中最基礎(chǔ)、最根本的教育方式，其教育目標(biāo)面向基礎(chǔ)性、普及性、全面性、個體性、主動性和時代性。學(xué)校體育教育改革勢在必行，為全面推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育，在體育教學(xué)中增設(shè)新穎的、學(xué)生喜聞樂見的體育運(yùn)動項目是十分必要的，也是時代發(fā)展的需要。具有橫跨體育、文學(xué)、藝術(shù)和教育等諸多領(lǐng)域的綜合特性的健美操運(yùn)動正充分體現(xiàn)了健身、健美、健心的整體實效性，它以其特有的魅力和旺盛的生命力成為青少年學(xué)習(xí)生活中不可缺少的重要內(nèi)容，也是實施素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。健美操運(yùn)動的本身特性和功效及有利于尊重學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，也更有利于他們的主體性、全面性、綜合性、基礎(chǔ)性、協(xié)調(diào)性、層次性、內(nèi)化性、實踐性和成功性的發(fā)展，使他們能生動活潑、積極主動。學(xué)生在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂伴奏下做健美操練習(xí)，不僅具有強(qiáng)身健體的功效， 塑造健美的體態(tài)，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)和樂觀進(jìn)取的集體主義精神，而且能陶冶美的情操，樂在其中；更能使心理得以平衡，疲勞得以消除，體質(zhì)得以增強(qiáng)，學(xué)習(xí)精力和效力得以提高。

（二）健美操教學(xué)在素質(zhì)教育中的作用

1.提高學(xué)生的審美能力。對學(xué)生進(jìn)行美育教育，樹立正確的審美觀念，培養(yǎng)審美能力是學(xué)校體育的任務(wù)之一。健美操具有較高的藝術(shù)性，健與美相結(jié)合的動作造型，活潑奔放的現(xiàn)代音樂節(jié)奏等等無不給人以美的享受。通過健美操練習(xí)更能促進(jìn)學(xué)生的體型美、姿態(tài)美、動作美和風(fēng)度美，使其養(yǎng)成對美的欣賞和接受，糾正學(xué)生不良的身體姿勢，而且還能激發(fā)學(xué)生對體育美的追求。

2.對學(xué)生進(jìn)行開發(fā)創(chuàng)造性思維能力的培養(yǎng)。在實施素質(zhì)教育中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力是迎接新技術(shù)革命的挑戰(zhàn)，提高學(xué)生適應(yīng)和變革能力，造就跨世紀(jì)人才的必需。健美操運(yùn)動隨著時代發(fā)展，動作不斷地更新和變化。因此，在教學(xué)中除基本動作和成套動作的學(xué)習(xí)外，還要充分發(fā)揮學(xué)生的個性，正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立思考，將理論與實踐相結(jié)合。通過分析、觀察和想象去創(chuàng)編動作，來培養(yǎng)她們創(chuàng)造性思維能力，使教學(xué)從“教師中心型”向“學(xué)生自主型”轉(zhuǎn)變，使學(xué)生的積極性、主動性和創(chuàng)造個性得到最大限度的發(fā)揮。

3.終身體育觀念的養(yǎng)成。現(xiàn)如今，終身教育已成為一種國際教育思潮。在這種思潮影響下，終身體育也日益受到人們的重視。終身體育思想注重的是人的個體性，著眼于每一個人在人生的各時期，不同生活環(huán)境中，都要把體育作為生活的重要內(nèi)容。健美操以其特有的健身性與藝術(shù)性深受各年齡段人們尤其是女性的喜愛，因而很多學(xué)生在走出校門后，仍把健美操作為身體鍛煉的內(nèi)容之一，從而真正形成終身體育。而終身體育的形成又是與實施素質(zhì)教育所強(qiáng)調(diào)的普遍性和發(fā)展性相一致的。

三、健美操教學(xué)與素質(zhì)教育的關(guān)系

（一）提高學(xué)生的身體素質(zhì)

健美操是根據(jù)人體生理學(xué)、體育美學(xué)、體育社會學(xué)等多學(xué)科理論，以練習(xí)者身體為特點(diǎn)，嚴(yán)格地按照鍛煉身體各部位的要求，有順序、有目的地為達(dá)到身體勻稱協(xié)調(diào)、健康、健美發(fā)展而組編成操的，是實現(xiàn)健康美的有效手段。健美操教學(xué)，能有效地活動身體各部位，起到舒展全身肌肉，增強(qiáng)肌肉、韌帶和內(nèi)臟器官的功能，全面發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康；能進(jìn)一步促進(jìn)身體的正常發(fā)育和血液循環(huán)，使大腦獲得更多的營養(yǎng)物質(zhì)，提高腦的記憶、思維等能力。

（二）提高學(xué)生的心理素質(zhì)

健美操教學(xué)形式多樣，動作由簡到繁，活潑多變，學(xué)生容易接受，能夠為學(xué)生提供練習(xí)上獲得成功體驗的條件和機(jī)會。教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用和主觀能動性，使他們從自學(xué)自練中，從互教互學(xué)互評中，從團(tuán)結(jié)友愛的多向交流中，從自我肯定中得到滿足，提高學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)自我意識。健美操動作剛勁有力，舒展大方，干凈利落，熱情奔放，表現(xiàn)力強(qiáng)，可以克服學(xué)生害羞心理，增強(qiáng)自信心和表現(xiàn)欲望。

（三）提高學(xué)生的思想素質(zhì)

健美操是一項藝術(shù)性較強(qiáng)的體育運(yùn)動，它以健、力、美為特征，融體操、舞蹈、音樂于一體，其內(nèi)容豐富，動作更富有感染力，并得以構(gòu)成完美藝術(shù)整體的一部分?？梢哉f，音樂是健美操的靈魂，是陶冶情操的重要作用；而舞蹈是健美操特有動作的重要組成部分，健美操動作較多地吸收了芭蕾舞、現(xiàn)代舞、民族舞等基本動作，并按照體操特點(diǎn)，將舞蹈進(jìn)行再創(chuàng)造，使體操與舞蹈動作融為一體。與此同時，健美操還可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、堅韌不撥的精神，養(yǎng)成自覺鍛煉的積極性，不斷地激發(fā)他們技能學(xué)習(xí)的濃厚興趣，提高藝術(shù)素養(yǎng)，更有助于開發(fā)智力。因而，健美操教學(xué)有助于學(xué)生實現(xiàn)心靈美的追求，提高其自身的音樂欣賞能力、舞蹈水平和思想素質(zhì)。

四、結(jié)語

健美操教學(xué)是推進(jìn)學(xué)校素質(zhì)教育中的一個重要的基本內(nèi)容和手段。實踐證明，學(xué)校開展健美操教學(xué)有助于促進(jìn)學(xué)生身心美的健康發(fā)展，深受學(xué)生的歡迎。學(xué)生通過健美操的練習(xí)，不僅提高思想素質(zhì)、身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)，以及自信心和表現(xiàn)力，而且矯正不良的身體姿勢，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)和風(fēng)度，更有助于實現(xiàn)心靈美的追求和美的熏陶。

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