楊岑

摘 要：在中學(xué)體育課堂教學(xué)中，如果只注重體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能的培養(yǎng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。新課程標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)調(diào)以“學(xué)生發(fā)展為本”，尊重學(xué)生的主體地位，貫徹落實“健康第一”的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會生存、學(xué)會健體。這就要求我們要重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，讓學(xué)生在學(xué)會運(yùn)動技能的基礎(chǔ)上，掌握科學(xué)的鍛煉方法，提高體育鍛煉的能力，使之終身受益。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；課堂教學(xué)；能力培養(yǎng)

中圖分類號：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1002-7661（2015）06-044-01

培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的體育能力是體育教學(xué)的核心。所謂能力指的是知識、技術(shù)、能力和智力的有機(jī)結(jié)合，體現(xiàn)在體育教學(xué)中，主要是指培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生主動學(xué)習(xí)、獨(dú)立鍛煉身體等方面的能力。如果學(xué)生能熟練地掌握所學(xué)的體育知識、技術(shù)和技能，并能夠創(chuàng)造性地運(yùn)用到鍛煉身體的實踐中去，對某一動作技術(shù)，同學(xué)間能提出不同的見解，最后又能很好地完成，這就是體育能力的具體體現(xiàn)。那么，在體育課堂教學(xué)中，應(yīng)主要培養(yǎng)學(xué)生哪些能力呢？結(jié)合多年的教學(xué)實踐，現(xiàn)談幾點(diǎn)膚淺的認(rèn)識和體會。

一、抵抗挫折的能力

體育運(yùn)動本身就是人為地設(shè)置“困難”，使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部困難和外部困難的過程中，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，鍛煉自我，完善自我和超越自我，使學(xué)生在一次次的失敗中經(jīng)歷挫折，在一次次的成功中體驗戰(zhàn)勝挫折的愉悅。對學(xué)生進(jìn)行基本知識、基本技能和基本技術(shù)的教育，同時還要進(jìn)行良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)。學(xué)生的意志品質(zhì)、心理活動以及個性特點(diǎn)，都表現(xiàn)得極其直觀、具體、生動、鮮明，因此，在體育教學(xué)中對學(xué)生進(jìn)行抗挫折能力的教育，具有特殊的意義和作用。由于學(xué)生自身素質(zhì)、知識層次、社會閱歷及家庭情況等不同，學(xué)生對挫折的忍耐力具有很大的差別，因此我們要充分考慮學(xué)生承受挫折打擊的能力，在創(chuàng)設(shè)挫折情境時應(yīng)特別注意使學(xué)生保持良好的情緒和積極的心態(tài)，主動幫助學(xué)生解決問題擺脫困境。特別提起注意的是對待那些父母離異的學(xué)生，殘疾學(xué)生，心理障礙的學(xué)生，越軌和能力不強(qiáng)的學(xué)生，所采取的方法一定要謹(jǐn)慎，切不可草率行事。在進(jìn)行挫折教育時，不能過急，應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，由簡單到復(fù)雜，由低級到高級層層推進(jìn)，逐步提高，讓學(xué)生自己選擇內(nèi)容去嘗試，當(dāng)他們遇到困難時，教師要及時給予幫助和引導(dǎo)，使他們在一次次的失敗中堅定信念，在成功中尋找喜悅，養(yǎng)成遇到困難、挫折時永不言敗的優(yōu)良品質(zhì)。

二、合作學(xué)習(xí)的能力

合作是人們在現(xiàn)代社會中生存、生活的重要手段，是其社會適應(yīng)能力的具體表現(xiàn)?，F(xiàn)代社會通過“合作與交往”，發(fā)生人與人之間的聯(lián)系和溝通。當(dāng)前，我國青少年學(xué)生獨(dú)生子女眾多，自我中心傾向比較突出。加強(qiáng)對青少年合作能力的培養(yǎng)，具有重要意義。體育教學(xué)是一種群體性的教育活動，對培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，具有其他學(xué)科無法替代的作用。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，在教學(xué)中，教師要尊重學(xué)生的人格和尊嚴(yán)，解放和發(fā)展學(xué)生的主體力量，應(yīng)抓住學(xué)生的不同特點(diǎn)，培養(yǎng)他們的合作能力。教師更要注意調(diào)和學(xué)生之間的各種矛盾，引導(dǎo)學(xué)生互相尊重，互相交流，互相合作。課堂上，要有意識地給學(xué)生講一些有關(guān)合作的故事，講一些合作的益處，使他們認(rèn)識當(dāng)今信息社會，個人的能力是有限的，集體力量才是強(qiáng)大的。

比如在平時的分組活動中，學(xué)生之間不免發(fā)生矛盾，我處理的方法是讓矛盾雙方說原因，小組全體討論，提出解決辦法。例如，在一次籃球活動中，有隊員不讓小A參加其小組，小A向我求助。我讓雙方說明原因，原來小A拿球總是一人運(yùn)球不傳球，單打獨(dú)斗，造成小組失敗，其他成員有意見。如何解決呢？我讓大家討論，最后小組同意小A參加活動，而小A也向所在小組同學(xué)表示歉意，同時認(rèn)識到合作的重要性，從矛盾的產(chǎn)生到問題的解決都由學(xué)生親自參與。讓學(xué)生充分認(rèn)識到合作的意義和作用，從而使學(xué)生自覺地采取相互配合的學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生合作意識得到強(qiáng)化，合作能力與協(xié)作精神得到培養(yǎng)。

三、自我鍛煉的能力

自我鍛煉能力是指學(xué)生在無教師的情況下完成練習(xí)任務(wù)和進(jìn)行身體鍛煉的能力，是學(xué)生鍛煉的自覺性、鍛煉的目標(biāo)程度、鍛煉的內(nèi)容和方法以及獨(dú)立處理問題的綜合能力體現(xiàn)。那么，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力的途徑主要有哪些呢？

1、加強(qiáng)重要性教育，明確鍛煉目的。在教學(xué)中，教師要不厭其煩地向?qū)W生灌輸體育課對學(xué)生成才具有極其重要作用的思想，讓學(xué)生明確體育鍛煉的目的，從而把枯燥單調(diào)的練習(xí)和鍛煉轉(zhuǎn)化為學(xué)生自覺的行為。體育同經(jīng)濟(jì)、政治、軍事、科技一樣，是體現(xiàn)一個國家和民族綜合實力的重要組成部分。國興則體育興，體育強(qiáng)則國強(qiáng)。體育對提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的意志力和勇敢精神具有非常重要的作用。

2、重視信息反饋，保持繼續(xù)鍛煉的熱情。教學(xué)中，教師應(yīng)及時了解學(xué)生的鍛煉情況，對學(xué)生的鍛煉態(tài)度、鍛煉成績作出正確的評價。比如，在進(jìn)行1分鐘運(yùn)球上籃教學(xué)時，給學(xué)生提出具體的指標(biāo)，要求學(xué)生通過一個階段的練習(xí)而達(dá)到這一目標(biāo)。階段練習(xí)結(jié)束后，教師及時對學(xué)生的自我鍛煉成績進(jìn)行檢測，了解學(xué)生的指標(biāo)完成情況，表揚(yáng)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，營造一種“比學(xué)趕幫超”的競爭氛圍，從而推動全體學(xué)生共同進(jìn)步。

3、實施目標(biāo)管理，激發(fā)鍛煉興趣。當(dāng)前，素質(zhì)教育已深入人心，各地隨之實施了科學(xué)規(guī)范的目標(biāo)管理。在教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)重視目標(biāo)教育，充分發(fā)揮目標(biāo)管理的激勵作用，提高學(xué)生的鍛煉興趣。作為體育教師，應(yīng)該充分調(diào)動學(xué)生自我鍛煉的積極性，盡職盡責(zé)地為學(xué)生的自我鍛煉創(chuàng)造條件，營造氛圍，把課堂教學(xué)任務(wù)有效地轉(zhuǎn)化為學(xué)生課內(nèi)外自覺積極的行動，努力培養(yǎng)和提高學(xué)生的自我鍛煉能力，從而實現(xiàn)體育教學(xué)的目標(biāo)。

總上所述，在體育教學(xué)中，不應(yīng)只注重教會學(xué)生各種運(yùn)動的技能技巧，還要加強(qiáng)培養(yǎng)他們組織活動、適應(yīng)環(huán)境、交流交往等多方面的能力，為學(xué)生將來適應(yīng)高速發(fā)展的社會打下良好的基礎(chǔ)，這才是我們體育教學(xué)的最終目標(biāo)。endprint