徐艷玲

摘 要：學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)，有助于建立良好的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展具有重要的意義。在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生具有包容性較廣的性格觀念。只有面對(duì)現(xiàn)實(shí)，才能適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，才能調(diào)節(jié)自身與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。教育學(xué)生應(yīng)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，以現(xiàn)實(shí)的眼光看待社會(huì)，客觀地評(píng)價(jià)所處的環(huán)境及自身的條件，學(xué)會(huì)建立良好的人際關(guān)系，以便將來能更好地去適應(yīng)社會(huì)。樂觀積極的態(tài)度是學(xué)生心理健康的最重要的品質(zhì)，是走向自我完善的最重要的特征。

關(guān)鍵詞：承受挫折；人際交往；社會(huì)適應(yīng)

中圖分類號(hào)：G712 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2015）05-098-01

今年9月10號(hào)教師節(jié)我收到這樣一條短信：那個(gè)地方（指的是我所在的學(xué)校，也是她曾經(jīng)學(xué)習(xí)的地方），只有一個(gè)人認(rèn)可我：就是您，現(xiàn)在我正努力做，來證明給他們看，同時(shí)，特別想以此來報(bào)答您對(duì)我的厚愛！

當(dāng)看到這條短信時(shí)，我久久不能平靜，對(duì)這個(gè)孩子的印象忽然從我的頭腦中一下子冒了出來。當(dāng)時(shí)她是一個(gè)絕對(duì)的假小子，短的不能再短的頭發(fā)，隨意的不能再隨意的衣著打扮，粗聲粗氣的聲調(diào)，從哪一點(diǎn)都傳達(dá)著一種另類的氣息。很多人看到她的時(shí)候，甚至于會(huì)不自覺地露出好奇，但她似乎早已司空見慣，不屑于人們的眼神。當(dāng)和她接觸起來后，我更是發(fā)現(xiàn)了她不光有異于常人的舉止，上課或課下，也有一些小習(xí)慣似乎讓人不能接受，說實(shí)話，作為老師，尤其是班主任，都希望自己所帶的學(xué)生聽話，不給自己“惹事”，然而，她從上課，就有很多老師反映對(duì)她的看法和不滿，為了了解她的個(gè)性，我經(jīng)常深入同學(xué)們中了解她相關(guān)情況，還從側(cè)面了解她的家庭及其她的性格特征，之后，我還經(jīng)常不厭其煩的和她談心溝通，長時(shí)間的接觸后，我發(fā)現(xiàn)，她也有她的特點(diǎn)即：極具感召力！那就OK了，選她當(dāng)體委，紀(jì)律委，在學(xué)校學(xué)軍尚武活動(dòng)中，她當(dāng)號(hào)長，負(fù)責(zé)組織排練，做操，喊口號(hào)，慢慢地，她有了起色和進(jìn)步，當(dāng)然在學(xué)習(xí)的過程，還是經(jīng)常有老師給我反映她的情況，我總是根據(jù)實(shí)際問題與她細(xì)致交談，在高三畢業(yè)前，她找我聊了很長，反思了自己，那時(shí)我仍然對(duì)她進(jìn)行的是贊賞與肯定的同時(shí)，適時(shí)的給她提出了意見批評(píng)，同時(shí)提出，她的一些問題沒有更好的改變，是老師還沒盡到責(zé)任，當(dāng)時(shí)確實(shí)見到她很虔誠的和我道了歉，而此時(shí)，我看到這則短信后，忽然有一種莫名的感覺，可能我們?cè)趯?duì)每一個(gè)學(xué)生作出評(píng)價(jià)前都要慎重！

尤其是職業(yè)教育的學(xué)生，更不應(yīng)該對(duì)他們隨便地否定，要注重培養(yǎng)他們的心理健康，尤其是班主任，培養(yǎng)健康學(xué)生，這是我們應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)，那么如何去培養(yǎng)才能獲得成功呢？我想可以從以下見點(diǎn)去做：

一、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力

挫折承受力是一個(gè)人避免或減少痛苦、適應(yīng)人生與社會(huì)、獲得成功和幸福的基本能力。中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生正處于人生的一個(gè)特殊時(shí)期，尤其需要對(duì)他們進(jìn)行挫折能力的培養(yǎng)和教育。首先，要教育學(xué)生正確看待挫折。一定的挫折能培養(yǎng)人堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)克服困難的毅力，提高對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)能力。同時(shí)，如果不正確看待，也可能使人消極悲觀、喪失信心、失去前進(jìn)的動(dòng)力，從而對(duì)人的心理健康產(chǎn)生消極影響。其次，要教育學(xué)生正確面對(duì)挫折。對(duì)待挫折正確的態(tài)度應(yīng)該是面對(duì)失敗的不屈性，面對(duì)厄運(yùn)的剛毅性和面對(duì)困難的勇敢性，只有具備堅(jiān)韌不拔的毅力，才能克服和戰(zhàn)勝挫折。

二、培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力

學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)，有助于建立良好的同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展具有重要的意義。首先，要教育學(xué)生加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)。要建立良好的人際關(guān)系，就要有良好的個(gè)性品質(zhì)，如豁達(dá)大度、寬宏大量、謙和熱情、正直誠實(shí)、克己忍讓等優(yōu)良個(gè)性，對(duì)融洽和建立人際關(guān)系都具有重要作用。其次，要熱情真誠。熱情和真誠是一種強(qiáng)烈的人際吸引因素，它讓人有一種被接納感、被關(guān)懷感，體驗(yàn)到人間最珍貴的感情。誰若能保持熱情真誠的心靈，誰就能更易結(jié)交朋友，贏得人們的好感。再次，要講究與人交往的藝術(shù)。要教育學(xué)生重視以下幾個(gè)方面：要重視第一印象；多談別人感興趣的話題；學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)刭澷p別人；把握交往的深度；學(xué)會(huì)變換自己的角色。掌握了這五點(diǎn)技巧，就找到了打開人際交往之門的鑰匙。

三、、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力

中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度常具有朦朧的理性主義特點(diǎn)，往往只從自身出發(fā)，追求純真和善良，有意無意地認(rèn)為或要求現(xiàn)實(shí)是完美的。然而當(dāng)他們走出校園，面對(duì)復(fù)雜的社會(huì)，卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)遠(yuǎn)非想象的那樣，就會(huì)感到困惑和消沉。因此，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生具有包容性較廣的性格觀念。只有面對(duì)現(xiàn)實(shí)，才能適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，才能調(diào)節(jié)自身與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。那么在心理健康教育中如何培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力呢？

1、幫助學(xué)生確立目標(biāo)，認(rèn)識(shí)自我。目標(biāo)的確定必須要和學(xué)生自身的心理特征、性格特征、能力特征相適應(yīng)，如果目標(biāo)確定的不合適，脫離了自身的實(shí)際，會(huì)使人失望、沮喪、失去信心，產(chǎn)生消極情緒。目標(biāo)的確定，要讓學(xué)生通過努力能獲得成功，獲得成功能使人產(chǎn)生愉快的情緒，使人體驗(yàn)到自己的力量，產(chǎn)生自信心和強(qiáng)烈的不斷進(jìn)取的欲望。心理學(xué)家認(rèn)為，人們獲得的成功體驗(yàn)對(duì)促進(jìn)心理健康是極為重要的。

2、教育學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，調(diào)整自我。教育學(xué)生應(yīng)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，以現(xiàn)實(shí)的眼光看待社會(huì)，客觀地評(píng)價(jià)所處的環(huán)境及自身的條件，不能以自己的意愿來看待甚至設(shè)計(jì)社會(huì)，學(xué)會(huì)建立良好的人際關(guān)系，以便將來能更好地去適應(yīng)社會(huì)。

3、教育學(xué)生積極樂觀、完善自我。樂觀積極的態(tài)度是學(xué)生心理健康的最重要的品質(zhì)，是走向自我完善的最重要的特征。具有了這種人生態(tài)度，能客觀地對(duì)待自己和他人，以愉快的眼光去看待工作、學(xué)習(xí)和生活，并可消除很多心理障礙。樂觀積極的態(tài)度可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行培養(yǎng)：體驗(yàn)現(xiàn)實(shí)的幸福感；學(xué)會(huì)寬容；學(xué)會(huì)化消極心理為積極心理。只有學(xué)會(huì)逆向思維，換位思考，才能從正反兩方面去看待事物，以樂觀的態(tài)度去適應(yīng)新的環(huán)境。

今年教師節(jié)，我還收到了一束盛開的百合花束，花香飄滿整個(gè)居室，但卻不知是哪位弟子送的，他委派了別人送來花束，并囑咐不露姓名，我也就沒再追問，我想，這也如我這些年的教育吧，芬芳滿屋，卻又了無痕跡……