王鋒

【內(nèi)容摘要】由于各種原因，社會、學(xué)校對體育教學(xué)不夠重視，學(xué)生也缺少基本的體育科學(xué)知識，對體育的目的任務(wù)不明確，甚至對體育這門學(xué)科還存在著許多不正確的認識?，F(xiàn)在，隨著中考體育的改革，中學(xué)體育課教學(xué)理念雖有了一定變化，但長期以來形成的習(xí)慣，使得體育課堂教學(xué)對基本理論和技術(shù)理論的教學(xué)仍不夠重視。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育 理論教學(xué) 有效探索

體育課是學(xué)生最喜愛上的課之一，但長期以來，由于各種原因，社會、學(xué)校對體育教學(xué)不夠重視，學(xué)生也缺少基本的體育科學(xué)知識，對體育的目的任務(wù)不明確，甚至對體育這門學(xué)科還存在著許多不正確的認識。現(xiàn)在，隨著中考體育的改革，中學(xué)體育課教學(xué)理念雖有了一定變化，但長期以來形成的習(xí)慣，使得體育課堂教學(xué)對基本理論和技術(shù)理論的教學(xué)仍不夠重視，體育課教學(xué)大多還是只注重教授技術(shù)動作，并讓學(xué)生單純進行模仿。2011版《體育與健康》新課標明確要求：“體育知識技能的教學(xué)，不應(yīng)該理解為僅僅是運動技術(shù)的傳授，而更重要的是教會學(xué)生鍛煉身體的知識、技能和方法”。

因此，為了更好地讓學(xué)生掌握鍛煉身體的知識、技能和方法，有效地增強學(xué)生的體質(zhì)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，就有必要在督促學(xué)生加緊體格鍛煉的同時，開展系統(tǒng)的體育理論知識教育，最終讓學(xué)生在提高文化知識水平和技術(shù)水平的同時，達到在理論與實踐的有機結(jié)合下學(xué)習(xí)和鍛煉。

一、加強學(xué)習(xí)，提高教師理論水平

我們知道，任何一門學(xué)科，學(xué)生掌握知識的程度，與授課教師的理論水平有著直接的關(guān)系，如果教師沒有足夠的理論知識，要想培養(yǎng)高質(zhì)量、高水平的學(xué)生簡直是不可能的，體育教學(xué)自然也不例外。但現(xiàn)實生活中，人們通常認為體育老師不需要多少文化，“四肢發(fā)達，頭腦簡單”也就成了體育老師的代名詞，其實，這是一種錯誤認識。因為，體育是一門綜合性學(xué)科，涉及面廣，作為一名體育教師，要想使學(xué)生真正地掌握所學(xué)知識，就必須要有較高的文化素養(yǎng)和豐富的體育理論知識，并能夠運用最好的教學(xué)方法及教學(xué)手段進行知識的傳授才行，這當(dāng)然就需要每一位教師堅持理論學(xué)習(xí)，鉆研業(yè)務(wù)，不斷地學(xué)習(xí)和掌握新的知識，提高業(yè)務(wù)水平，始終用最新的理論知識和科學(xué)的教學(xué)方法及手段教授學(xué)業(yè)，可以說，這也是體育教師完成體育理論教學(xué)的必要條件。

二、精心準備，豐富課堂理論教學(xué)

1.結(jié)合學(xué)生實際，傳授基本知識

由于現(xiàn)在學(xué)校、家庭、學(xué)生甚至社會對體育理論的重視還不夠，導(dǎo)致許多學(xué)生對體育的認識不足，缺乏必要的健康知識與科學(xué)鍛煉方法，有的同學(xué)剛跑完長跑就一屁股坐在地上，有些同學(xué)吃過飯后馬上就進行非常劇烈的體育活動……教師在理論教學(xué)中，應(yīng)針對以上情況，結(jié)合學(xué)生實際，開設(shè)體育保健課、運動生理課等有關(guān)生理和心理的課程，可以對學(xué)生傳授“科學(xué)鍛煉身體的方法”，“進行激烈運動的注意事項”，對學(xué)生傳授一些自我保護的要領(lǐng)與方法，使學(xué)生掌握常見的運動損傷及生活中常見安全問題的處理方法，從而讓學(xué)生對體育有一個更清楚的認識。

2.關(guān)注學(xué)生需求，做到學(xué)有所用

“學(xué)以致用”是教育的重要目的。體育教學(xué)也不例外，在體育理論教學(xué)中，教師不但要充分考慮到學(xué)生的需求，根據(jù)學(xué)科教學(xué)進度及單元計劃，結(jié)合所教運動項目的內(nèi)容，要求學(xué)生掌握其技術(shù)理論，學(xué)會自我鍛煉的方法，而且還要有針對性地向?qū)W生講解各個運動項目的比賽規(guī)則及要求，必要時進行模擬訓(xùn)練，從而使學(xué)生不但能夠掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，還可以組織參加比賽，最終增強體育教學(xué)的實用性。

3.拓展課外知識，激發(fā)學(xué)生興趣

教師在進行體育理論教學(xué)中，可以通過拓展一些生動的課外知識，甚至可以結(jié)合“體育史”和歷史典故講授運動項目的起源、變遷的過程和一些名人軼事進行講解，如：可以讓學(xué)生了解“體育的產(chǎn)生和發(fā)展”，“最早的古代奧運會”，“現(xiàn)代奧運會的產(chǎn)生及創(chuàng)始人”，以及“中、外體育的現(xiàn)狀”等，告訴他們“足球運動的產(chǎn)生”，“馬拉松”的起源，這樣既可以豐富課堂教學(xué)，又可以讓學(xué)生掌握更廣泛、更深入、更全面的體育理論知識，提高學(xué)習(xí)體育的興趣，帶著明確的學(xué)習(xí)目的和正確的學(xué)習(xí)動機上好每一次體育理論課。

4.結(jié)合重大賽事，進行宣傳教育

對于中學(xué)生來說，體育理論比較枯燥，不大喜歡學(xué)，自然也就不利于老師的教。但另一方面，隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，各國對體育運動是越來越重視，各種國際、國內(nèi)比賽也非常多。而且，有相當(dāng)部分的中學(xué)生對國際、國內(nèi)重大比賽也極為熱心和關(guān)注，因此，教師可以結(jié)合這些重大比賽的進程及賽況，將枯燥的理論知識巧妙寓于生動的比賽場面，這樣，不但能激發(fā)他們對體育競技的興趣，也能增強其集體榮譽感和頑強刻苦的拼博精神。

三、有效利用雨、雪等特殊天氣上好體育理論課

現(xiàn)在學(xué)校進行理論教學(xué)，主要是利用體育課堂，時間相對較少，況且，現(xiàn)在我國農(nóng)村中學(xué)及大多數(shù)縣、市中學(xué)，受體育場地及設(shè)施等諸多條件的限制，遇雨、雪等惡劣天氣室外技術(shù)課便沒辦法上，體育課要么是學(xué)生上自習(xí)，要么改上數(shù)、理、化等文化課，因此，有效利用好雨、雪等惡劣天氣開展理論教學(xué)，向?qū)W生傳授體育理論知識，不僅可以保證學(xué)生的體育理論學(xué)習(xí)時間，便于學(xué)生牢固掌握體育理論知識和技術(shù)水平，提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)和意識，還可以增強學(xué)生對體育理論學(xué)習(xí)的重視程度。

總之，體育課也應(yīng)重視理論教學(xué)，以理論指導(dǎo)實踐，加強對學(xué)生進行體育理論及相關(guān)知識的教育，才能有效提高中學(xué)生的體育理論知識水平及體育意識，從而才能為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的合格人才，起到積極的、不可估量的推動作用。

（作者單位：甘肅省山丹縣南關(guān)學(xué)校）