盛朋玉

摘 要：透過對過往實(shí)踐調(diào)查資料的分析，籃球運(yùn)動在高校內(nèi)部受歡迎程度有目共睹，并且發(fā)現(xiàn)影響這類課程教育規(guī)范質(zhì)量的因素眾多。本文主要分析了高職院?；@球運(yùn)動教學(xué)特性，并在此基礎(chǔ)上提出提升高職院?；@球教學(xué)效果的方法，希望能夠引起師生廣泛關(guān)注。

關(guān)鍵詞：高職院校;籃球運(yùn)動;教學(xué)引導(dǎo);身心健康;調(diào)試措施

一、高職院?；@球運(yùn)動教學(xué)特性論述

1.健身特性

籃球比賽能夠持續(xù)運(yùn)行，主要透過學(xué)生對一系列跑、跳、投擲動作協(xié)調(diào)處理、細(xì)節(jié)控制，單位動作都保留協(xié)調(diào)適應(yīng)要求。適當(dāng)參與籃球運(yùn)動，能夠穩(wěn)定個(gè)體生理、心理有機(jī)發(fā)展績效，也能穩(wěn)定其在各類事務(wù)應(yīng)對耐心程度，不至于被眼前小小困難挑戰(zhàn)蒙蔽雙眼，失去后期多元化改造的最佳機(jī)遇。

2.競技特性

籃球比賽經(jīng)過一定空間、時(shí)間要素整編過后，使得參與人員必須應(yīng)用各類戰(zhàn)略陣型和技術(shù)手段加以應(yīng)對，否則盲目體力對抗必將面對慘敗結(jié)果，是一種特殊的智慧型運(yùn)動項(xiàng)目?；@球比賽規(guī)則和參與過程相比其余競賽類項(xiàng)目顯得更加復(fù)雜一些，其中戰(zhàn)術(shù)布置形態(tài)多樣，表現(xiàn)動作繁瑣且靈活多變，在空間瞬間變化和個(gè)體反應(yīng)敏捷程度上相對嚴(yán)格?；@球運(yùn)動技術(shù)性、動作多樣化要求嚴(yán)格，需要身體予以有機(jī)協(xié)調(diào)配合，包括運(yùn)球、傳球、投球等上下肢并用動作都要細(xì)致處理，如果參與人員想要在一場比賽單元中獲得最終勝利結(jié)果，就必須遵守合理戰(zhàn)術(shù)規(guī)則，全面關(guān)注內(nèi)部運(yùn)動空間的瞬間變化現(xiàn)象，包括對方攻守布置變化都要引起適當(dāng)注意，然后結(jié)合地面空間攻守應(yīng)對策略和外加計(jì)謀進(jìn)行靈活應(yīng)對。總體而言，籃球比賽是借助投球分?jǐn)?shù)判定勝負(fù)結(jié)果，現(xiàn)場競爭氣氛的激烈，通常會令觀眾、比賽人員激情高漲，視覺、聽覺等感官效應(yīng)無以言表。

3.教育引導(dǎo)特性

籃球教學(xué)活動作為現(xiàn)代化體育、社會教育有機(jī)融合體，經(jīng)過不同活動單元設(shè)置，將提供給學(xué)生更加豐富的文化疏導(dǎo)功能效應(yīng)?；@球運(yùn)動借助隊(duì)伍組織形式開展，需要隊(duì)員之間穩(wěn)定有機(jī)協(xié)調(diào)特性，為了獲得比賽勝利結(jié)果，除了積極發(fā)揮個(gè)體主觀能動性之外，同時(shí)須合理開發(fā)集體協(xié)調(diào)合作能力。在這類強(qiáng)調(diào)彰顯團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的教學(xué)訓(xùn)練環(huán)境中，相信學(xué)生必然懂得與人交流的重要性，能夠在日后工作崗位適應(yīng)期間及時(shí)關(guān)注自身不足，并吸納足夠經(jīng)驗(yàn)加以改善。

4.趣味特性

現(xiàn)階段高校學(xué)習(xí)生活枯燥，可運(yùn)用籃球這類多元化趣味游戲加以適當(dāng)調(diào)試。

二、提升高職院校籃球教學(xué)訓(xùn)練質(zhì)量的細(xì)致策略內(nèi)容解析

1.課內(nèi)外教學(xué)內(nèi)容的有機(jī)整編和系統(tǒng)灌輸

提高籃球教學(xué)質(zhì)量的重要手段之一就是教學(xué)課內(nèi)和課外相互結(jié)合，因此，教師應(yīng)積極地組織學(xué)生舉辦各種各樣的籃球訓(xùn)練活動。目前的高職院校的主要籃球教學(xué)形式是課堂上灌輸較多的知識，課后又沒有適時(shí)的輔導(dǎo)訓(xùn)練。普遍存在的現(xiàn)象就是課外教學(xué)的模式還沒有被教育者真正地重視起來。從實(shí)際來說，課堂教學(xué)的時(shí)間較短，很難完成所規(guī)定的教學(xué)任務(wù)，只有將課內(nèi)與課外教學(xué)進(jìn)行高效的統(tǒng)一結(jié)合，才能夠有效地提高籃球教學(xué)的質(zhì)量，保證籃球教學(xué)的有效性。

2.單位學(xué)生知識吸納和自我身心素質(zhì)改善狀況記錄分析

新生入學(xué)后要對其進(jìn)行全面詳細(xì)的摸底測試，使得任課教師對學(xué)生的素質(zhì)、技術(shù)、意志品質(zhì)等方面有著全面的掌握，收集和整理學(xué)生的基本情況資料，這樣才能使得教師對教學(xué)的改革有著更加清楚的目標(biāo)。在日常的教學(xué)過程中還要建立學(xué)生學(xué)習(xí)記錄卡，將學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，包括在課堂上上課時(shí)的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)態(tài)度等記錄下來，以便于在最后對改革有效性的評估進(jìn)行參考。

3.依照階段現(xiàn)實(shí)需要制定實(shí)施合理戰(zhàn)略性引導(dǎo)控制方案

這里所說的“三個(gè)堅(jiān)持”就是堅(jiān)持結(jié)合實(shí)際需要讓學(xué)生做些有難度的對抗性的技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，堅(jiān)持讓學(xué)生獲得較大的運(yùn)動量和堅(jiān)持對學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)訓(xùn)練。這樣做使學(xué)生既可以有技術(shù)上的提高，又增強(qiáng)了他們的身體素質(zhì)，為培養(yǎng)學(xué)生的思想作風(fēng)和意志品質(zhì)打好基礎(chǔ)。

總之，高職院?；@球教學(xué)工作屬于一項(xiàng)十分復(fù)雜的滲透控制單元，因此，后期教師核心技術(shù)任務(wù)就在于全面吸納并靈活應(yīng)用教學(xué)大綱規(guī)范要求，協(xié)調(diào)課程灌輸進(jìn)度，穩(wěn)定參與訓(xùn)練組織合作心理適應(yīng)指標(biāo)。同時(shí)秉承全面負(fù)責(zé)心理標(biāo)準(zhǔn)，令高職院校籃球教學(xué)質(zhì)量真正產(chǎn)生全面性飛躍，最終為學(xué)生今后社會不同職務(wù)內(nèi)容適應(yīng)挑戰(zhàn)奠定基礎(chǔ)。

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[2]桂 飛，楊 勇.論青少年籃球運(yùn)動員核心力量訓(xùn)練[J].科教導(dǎo)刊（中旬刊），2015（01）.

（作者單位：江蘇省無錫交通高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校）