馮有好

摘要：積極心理學(xué)倡導(dǎo)要用積極的心態(tài)來對(duì)個(gè)體，并以此來激發(fā)每個(gè)人自身所固有的某些實(shí)際的或潛在的積極品質(zhì)和積極力量，著重培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，不斷發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的積極力量和潛能。旨在從積極心理學(xué)的視角下探討班級(jí)管理途徑，以提高班級(jí)管理效率和促進(jìn)學(xué)生健康成長。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué) 初中 班級(jí)管理

從本質(zhì)上來說，班級(jí)管理就是對(duì)學(xué)生心理的管理。要對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行管理就要了解學(xué)生的心理，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)和心理需求進(jìn)行管理。真正的教育基礎(chǔ)來源于你對(duì)兒童自身所擁有的積極力量的識(shí)別和運(yùn)用，因此，筆者認(rèn)為，在班級(jí)管理中運(yùn)用積極心理學(xué)的理論作為指導(dǎo)，著重培養(yǎng)學(xué)生積極的心理品質(zhì)，不斷發(fā)現(xiàn)和挖掘?qū)W生的積極力量和潛能，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

一、積極心理學(xué)的內(nèi)涵

積極心理學(xué)（positive psychology）是20世紀(jì)末西方心理學(xué)界興起的一股新的研究思潮。這股思潮的創(chuàng)始人是美國當(dāng)代著名的心理學(xué)家馬丁·賽里格曼。積極心理學(xué)的本質(zhì)特點(diǎn)“積極心理學(xué)是致力于研究普通人的活力與美德的科學(xué)?！狈e極心理學(xué)主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設(shè)性的力量，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展，使人類走向幸福，它主要集中在研究人的積極情緒與體驗(yàn)、積極的人格品質(zhì)、積極的環(huán)境關(guān)系等方面。

二、新時(shí)期初中學(xué)生的特點(diǎn)

現(xiàn)在的初中學(xué)生多是獨(dú)生子女，個(gè)性獨(dú)立，自我意識(shí)較強(qiáng)，他們渴望得到家長和老師的認(rèn)同、尊重和賞識(shí)，他們會(huì)在語言、行為上做出一些另類的表現(xiàn)，以顯示自己與其他同學(xué)不一樣，在同學(xué)們復(fù)雜的目光中得到肯定和滿足，但又害怕困難，情緒波動(dòng)大，行為較為隨意、自由，考慮問題過分強(qiáng)調(diào)自我，逆反心理較強(qiáng)。面對(duì)生理逐漸成熟而心理還處于發(fā)展時(shí)期的初中學(xué)生，積極心理學(xué)就是班主任開啟學(xué)生心靈，引導(dǎo)他們健康成長的鑰匙。

三、積極心理學(xué)視角下的初中班級(jí)管理途徑

以積極心理學(xué)為理論指導(dǎo)的班級(jí)管理，關(guān)注的是班集體中全體學(xué)生的潛能和積極力量，并努力將其轉(zhuǎn)化為班級(jí)的生長點(diǎn)。

（一）營造積極向上的班級(jí)氛圍

積極心理學(xué)認(rèn)為人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。將這一原理運(yùn)用到班級(jí)管理中，就是班主任要努力營造積極向上的班級(jí)氛圍，讓學(xué)生能夠在積極的心理狀態(tài)下學(xué)習(xí)和生活，以達(dá)到學(xué)習(xí)更佳的效果，取得最佳的績效。

1.目標(biāo)驅(qū)動(dòng)

著名心理學(xué)家弗洛姆認(rèn)為，人總是渴求滿足一定的需要并設(shè)法達(dá)到一定的目標(biāo)。沒有目標(biāo)，就沒有前進(jìn)的動(dòng)力。班級(jí)目標(biāo)分為班的總目標(biāo)、小組目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)，目標(biāo)的制定要比實(shí)際水平要高，但不能太高，要讓學(xué)生看到經(jīng)過努力，目標(biāo)是可以實(shí)現(xiàn)的，這樣才有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的動(dòng)力。筆者根據(jù)本班同學(xué)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好、容易管理的特點(diǎn)，制定了班的總目標(biāo)：成為優(yōu)秀班集體、學(xué)習(xí)成績?nèi)?jí)第一。小組目標(biāo)由組長與組員商量制定，小組目標(biāo)內(nèi)容包括學(xué)習(xí)、紀(jì)律等。個(gè)人目標(biāo)由個(gè)人根據(jù)自己的情況制定，內(nèi)容包括學(xué)習(xí)、紀(jì)律、日常行為規(guī)范等，每月對(duì)達(dá)到目標(biāo)的學(xué)生或小組進(jìn)行表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。

2.榜樣激勵(lì)

榜樣的樹立，對(duì)良好班風(fēng)的形成有很大的引領(lǐng)作用，在榜樣的帶動(dòng)下，大家積極學(xué)習(xí)，努力鉆研，效率提高。在初中，男生人數(shù)多，比較難管，所以筆者一般都會(huì)樹立男生榜樣，讓更多的男生向榜樣學(xué)習(xí)，讓班級(jí)進(jìn)步更快。榜樣激勵(lì)有優(yōu)生榜樣、中等生榜樣和學(xué)困生榜樣。

（1）優(yōu)生榜樣

小憲是班上各方面都很優(yōu)秀的男生，學(xué)習(xí)成績排在全級(jí)前列，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，身兼幾職：班長、物理科代、組長和體育委員，每一職務(wù)都得到老師的交口稱贊，筆者經(jīng)常在全班面前贊賞小憲。慢慢地筆者發(fā)現(xiàn)小憲身邊有越來越多的男生請(qǐng)教他學(xué)習(xí)上的問題。

（2）中等生榜樣

小宇是班學(xué)習(xí)成績中等的男生，值日工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。筆者讓小宇負(fù)責(zé)管理包干區(qū)的衛(wèi)生清潔，每天提醒和督促同學(xué)搞好清潔工作。小宇把工作做得很好，筆者經(jīng)常在班會(huì)課上表揚(yáng)小宇，號(hào)召其他男生學(xué)習(xí)向小宇學(xué)習(xí)。經(jīng)過一段時(shí)間，筆者發(fā)現(xiàn)在小宇的帶領(lǐng)下，主動(dòng)為班服務(wù)的男生越來越多。

（3）學(xué)困生榜樣

小呂是班上的學(xué)困生，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，性格內(nèi)向，學(xué)習(xí)成績落后。筆者多次主動(dòng)跟他聊天，同時(shí)在全班表揚(yáng)他性格安靜，愛看書，值日工作負(fù)責(zé)等。受表揚(yáng)多了，小呂很認(rèn)真地學(xué)習(xí)筆者所任教的科目，成績優(yōu)秀，令其他同學(xué)驚訝。在小呂的影響下，有幾個(gè)學(xué)困生上課較以前專心，作業(yè)能認(rèn)真做完，成績有所進(jìn)步。

3.互助前行

積極心理學(xué)提出，同伴關(guān)系中的合作和感情共鳴使得兒童獲得更多的認(rèn)知，以及一些交流的技能和問題解決能力。筆者采用小組合作以及小組內(nèi)兩兩師徒結(jié)對(duì)的形式來促進(jìn)同學(xué)們互助前行。

小組合作采用4人小組，根據(jù)學(xué)習(xí)成績、男女生比例、能力和性格等進(jìn)行組建，小組成員組合是優(yōu)生、中上生、中等生、學(xué)困生，組長必須由責(zé)任心強(qiáng)、協(xié)調(diào)能力好的學(xué)生擔(dān)任。組內(nèi)成員兩兩進(jìn)行師徒結(jié)對(duì)，原則是優(yōu)生結(jié)對(duì)學(xué)困生，中上生結(jié)對(duì)中等生。小組成立后，一個(gè)小組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各項(xiàng)評(píng)比和獎(jiǎng)懲方式都以小組形式進(jìn)行。小組內(nèi)的師徒結(jié)對(duì)后，師傅要對(duì)徒弟進(jìn)行學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)、作業(yè)的檢查和日常行為規(guī)范的監(jiān)督，小組合作和師徒結(jié)對(duì)都有監(jiān)督機(jī)制。通過小組合作以及組內(nèi)師徒結(jié)對(duì)的形式，使全班學(xué)生團(tuán)結(jié)互助，擁有積極情緒，快樂地成長。

4.競爭求進(jìn)

沒有競爭機(jī)制，集體就沒有活力，個(gè)人就沒有創(chuàng)造力。筆者通過小組競爭和個(gè)人競爭的方法來激發(fā)學(xué)生的斗志，發(fā)掘?qū)W生的潛能。小組競爭是根據(jù)學(xué)習(xí)、能力等實(shí)力相當(dāng)?shù)膬蓚€(gè)小組結(jié)為競爭對(duì)手組，個(gè)人競爭是由學(xué)習(xí)、能力等實(shí)力相當(dāng)?shù)膬蓚€(gè)學(xué)生結(jié)為競爭對(duì)手。競爭的內(nèi)容包括學(xué)習(xí)、紀(jì)律、文明禮儀、為班貢獻(xiàn)等。競爭對(duì)手不是一成不變的，可以不斷更替，當(dāng)他們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地超越了競爭對(duì)手，就選擇一個(gè)更有實(shí)力的競爭對(duì)手，這樣在不斷超越他人的同時(shí)不斷地超越自我，推動(dòng)了班級(jí)的進(jìn)步。

（二）建設(shè)積極的班級(jí)文化

積極心理學(xué)研究表明，人的體驗(yàn)和積極品質(zhì)都與環(huán)境、社會(huì)背景分不開，并且要在環(huán)境中不斷強(qiáng)化和體現(xiàn)，班級(jí)是學(xué)生成長的重要環(huán)境和重要社會(huì)背景。因此，在班級(jí)管理中建設(shè)積極的班級(jí)文化，有利于形成班級(jí)正能量，激發(fā)學(xué)生潛在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，幫助學(xué)生最大限度地挖掘自己的潛力，促進(jìn)班級(jí)的和諧發(fā)展。積極的班級(jí)文化包括物質(zhì)文化、精神文化和制度文化。

1.物質(zhì)文化

班級(jí)物質(zhì)文化包括教室環(huán)境的布置，如成果展示臺(tái)、時(shí)事瞭望塔、知識(shí)長廊、圖書角、榮譽(yù)墻、心靈驛站、角逐場、美文欣賞欄等，優(yōu)美的教室環(huán)境能陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生熱愛班級(jí)的感情，促進(jìn)學(xué)生奮發(fā)向上，同時(shí)還可以增強(qiáng)班級(jí)的向心力、凝聚力。

2.精神文化

班級(jí)精神文化一般由班級(jí)輿論、班級(jí)目標(biāo)、班名、班歌、班級(jí)口號(hào)、班訓(xùn)等構(gòu)成。筆者注重培育積極向上的班級(jí)輿論來引領(lǐng)學(xué)生。班級(jí)目標(biāo)是班級(jí)前進(jìn)的動(dòng)力，應(yīng)由全班同學(xué)一起制定本班實(shí)際的目標(biāo)，如成為學(xué)校優(yōu)秀班集體。班名應(yīng)體現(xiàn)班級(jí)特色和時(shí)代精神，如博雁班。班歌應(yīng)體現(xiàn)班級(jí)成員整體的精神風(fēng)貌、理想和追求，如“博雁之歌”。班訓(xùn)、班級(jí)口號(hào)是激勵(lì)全班學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取的精神動(dòng)力，如班訓(xùn)：“做最好的自己”；班級(jí)口號(hào)：“乘風(fēng)破浪、氣宇軒昂！”班級(jí)精神文化建設(shè)有利于形成良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng)，讓學(xué)生感受到溫暖與凝聚力。

3.制度文化

班級(jí)制度文化主要是指班級(jí)管理制度。為了更好地培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，筆者實(shí)行“層級(jí)制”的班級(jí)管理制度，做到“人人有事做，事事有人管”。所謂“層級(jí)制”，就是從上到下層層管理的制度。第一層是班主任，第二層是班主任助理，第三層是班長、管長，第四層是科代表，第五層是組長，第六層是組員?！皩訉庸芾怼敝傅氖牵喊嘀魅喂馨嘀魅沃?；班主任助理（設(shè)兩人）一人管班長、一人管管長；班長管科代表；科代表管組長；組長管組員。每一種職務(wù)都有具體的分工，班主任助理是班級(jí)的主管，全方位管理班級(jí)。班長設(shè)五人，分別負(fù)責(zé)周一至周五的班務(wù)工作，如學(xué)習(xí)、午休、自習(xí)等。管長設(shè)五人，分別負(fù)責(zé)衛(wèi)生、自行車、公共財(cái)物、圖書角、儀容儀表的管理。每個(gè)學(xué)科設(shè)兩名科代表，負(fù)責(zé)早讀、學(xué)習(xí)、作業(yè)收發(fā)等。小組是實(shí)行4人小組，組長負(fù)責(zé)小組的學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生等。組員要支持和配合組長的工作，每天每一層的職務(wù)負(fù)責(zé)人都要向上一層負(fù)責(zé)人匯報(bào)情況。“層級(jí)制”的管理制度能有效地調(diào)動(dòng)同學(xué)們?yōu)榘喾?wù)的熱情，培養(yǎng)同學(xué)們的責(zé)任感以及遇到困難能以積極樂觀的態(tài)度去想辦法解決困難。

（三）開展積極的活動(dòng)

積極心理學(xué)主張培養(yǎng)組織成員的愉悅、興趣、自豪和滿足等積極情緒。因?yàn)檫@些情緒不僅能使個(gè)人改觀，也能通過影響組織中的他人給整個(gè)組織帶來變化，從而有助于組織的興旺和發(fā)展。而在活動(dòng)中培養(yǎng)積極情緒是的有效途徑。

1.舉行豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)

學(xué)生通過豐富多彩的班級(jí)活動(dòng)，可以獲得大量的直接經(jīng)驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)方法、養(yǎng)成正確的道德觀念、形成健全的積極向上的人格品質(zhì)。班級(jí)活動(dòng)的開展主要是充分利用每周一節(jié)的班會(huì)課，如認(rèn)識(shí)自我、了解他人的自由論壇：“如果你是公司經(jīng)理，你會(huì)招聘怎樣的員工？你覺得自己符合招聘要求嗎？為什么？你認(rèn)為班上哪些同學(xué)符合你的招聘要求，為什么？”關(guān)心班集體的演講會(huì)：“我希望我們班成為怎樣的班集體？”換位思考的暢談會(huì)：“假如我是班主任……”感恩父母的真情流露會(huì)：“你的學(xué)習(xí)與父母的工作對(duì)比，哪個(gè)更辛苦？你的感受是什么？”才華展示的表演會(huì)：個(gè)人才藝展示、英語短劇表演。

2.利用好學(xué)校組織的大型活動(dòng)

學(xué)校的大型活動(dòng)有：校運(yùn)會(huì)、拔河比賽、踢毽子比賽、籃球比賽、科技比賽、合唱比賽等。筆者積極鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校舉辦的各項(xiàng)活動(dòng)，一是可以發(fā)揮學(xué)生潛能為班級(jí)爭得榮譽(yù)；二是有利于培養(yǎng)學(xué)生積極的心態(tài)、拼搏精神、創(chuàng)新精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，增強(qiáng)學(xué)生的成功感和班級(jí)的凝聚力。

3.參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

組織學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生了解社會(huì)，在實(shí)踐中鍛煉自己，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。如：調(diào)查在公共場所吸煙的情況；參觀大學(xué)城；采訪敬老院院長了解社會(huì)敬老養(yǎng)老問題等。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)需要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和實(shí)際需要，有目的、有計(jì)劃地實(shí)施，在活動(dòng)中既要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，又要注意安全。

（四）進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)

積極心理學(xué)提倡以一種開放和欣賞的眼光看待每一個(gè)人，強(qiáng)調(diào)和看重的是每一個(gè)普通人所具有的積極力量，所以班主任要對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)，以增強(qiáng)學(xué)生自信心。

1.點(diǎn)贊激勵(lì)，弘揚(yáng)正能量

每一位學(xué)生都有缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，積極心理學(xué)主要強(qiáng)調(diào)的是對(duì)優(yōu)點(diǎn)的表揚(yáng)。為了激發(fā)學(xué)生的積極品質(zhì)，讓學(xué)生有更大的成功，筆者采用點(diǎn)贊激勵(lì)方法來弘揚(yáng)正能量。在教室一個(gè)顯眼處設(shè)計(jì)一個(gè)點(diǎn)贊墻，分為學(xué)生點(diǎn)贊欄、老師點(diǎn)贊欄和家長點(diǎn)贊欄，點(diǎn)贊要真實(shí)，在要點(diǎn)贊的同學(xué)那欄畫上一個(gè)“豎大拇指”圖案，并寫出點(diǎn)贊的理由。點(diǎn)贊激勵(lì)包括：

（1）生生點(diǎn)贊

每個(gè)學(xué)生每天在班點(diǎn)贊一個(gè)自己認(rèn)為值得點(diǎn)贊的同學(xué)，點(diǎn)贊的內(nèi)容可以是學(xué)科學(xué)習(xí)、衛(wèi)生清潔、文明禮貌、紀(jì)律遵守、為班服務(wù)、儀容儀表等。

（2）老師為學(xué)生點(diǎn)贊

班主任和科任老師每天點(diǎn)贊一個(gè)學(xué)生，點(diǎn)贊的內(nèi)容可以是遵守紀(jì)律、上課表現(xiàn)、作業(yè)情況、輔導(dǎo)同學(xué)、為班服務(wù)、文明禮貌等。

（3）家長為孩子點(diǎn)贊

班主任讓家長如果發(fā)現(xiàn)孩子在各科學(xué)習(xí)、作業(yè)情況、家務(wù)勞動(dòng)、孝敬長輩、照顧弟妹等方面有進(jìn)步的，要發(fā)信息給班主任為孩子點(diǎn)贊，點(diǎn)贊的次數(shù)不限，但點(diǎn)贊內(nèi)容必須真實(shí)。

通過每天點(diǎn)贊，學(xué)生的自信心和成功感倍增，人人都變得積極上進(jìn)，很在乎自己在同學(xué)、老師和家長心中的看法，認(rèn)真地做好份內(nèi)事外，還主動(dòng)幫助同學(xué)，爭取得到同學(xué)、老師和家長的點(diǎn)贊，同時(shí)每個(gè)人都用心欣賞同伴的長處，積極為同伴點(diǎn)贊。

2.陽光評(píng)價(jià)，全面發(fā)展

積極心理學(xué)提倡以一種開放和欣賞的眼光看待每一個(gè)人，強(qiáng)調(diào)和看重的是每一個(gè)普通人所具有的積極力量。所以，班主任要對(duì)學(xué)生進(jìn)行陽光評(píng)價(jià)，陽光評(píng)價(jià)是指運(yùn)用全面的、發(fā)展的、欣賞的眼光對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)的內(nèi)容包括：文明禮貌、各科學(xué)習(xí)、值日工作、同學(xué)關(guān)系、遵紀(jì)守法、為班服務(wù)等。陽光評(píng)價(jià)就是要善于發(fā)現(xiàn)和表揚(yáng)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生增強(qiáng)自信，培養(yǎng)積極穩(wěn)定的情緒、樂觀的態(tài)度迎接成長路上更多的挑戰(zhàn)，使學(xué)生全面發(fā)展。

總之，班主任在班級(jí)管理中，恰當(dāng)運(yùn)用積極心理學(xué)的有關(guān)理論，并在教育實(shí)踐中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性與積極性，讓學(xué)生體驗(yàn)成功、體現(xiàn)幸福，健康快樂地成長。

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