陳 芳

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體育院校武術(shù)套路教學(xué)中對學(xué)生興趣的培養(yǎng)

陳 芳

(南京體育學(xué)院，江蘇 南京 210014)

體育院校中武術(shù)套路教學(xué)課程設(shè)置為專業(yè)必修課，由于武術(shù)套路有動作多、路線多的特點(diǎn)，學(xué)生對于武術(shù)關(guān)于學(xué)科體系有著較強(qiáng)的興趣，但是對于武術(shù)套路的學(xué)習(xí)卻興趣度不高。分析了體育院校武術(shù)套路教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生興趣的重要性，從武術(shù)特點(diǎn)與興趣培養(yǎng)之間的關(guān)系進(jìn)行了相關(guān)探討，對于如何培養(yǎng)學(xué)生的興趣提出了措施與建議。

體育院校；武術(shù)套路教學(xué)；興趣培養(yǎng)

武術(shù)作為中華民族相當(dāng)寶貴的文化遺產(chǎn)，有著悠久的歷史及廣泛的群眾基礎(chǔ)。體育院校中武術(shù)套路占據(jù)重要的地位，在傳承武術(shù)文化上能夠發(fā)揮出相當(dāng)重要的作用。從武術(shù)套路教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，體育院校中的學(xué)生對于武術(shù)是較為喜愛的，但是一談到武術(shù)套路的學(xué)習(xí)就顯得興趣不足，這就使得武術(shù)教學(xué)難以取得良好的效果。本文就體育院校武術(shù)套路教學(xué)如何培養(yǎng)學(xué)生的興趣進(jìn)行探討。

1 體育院校武術(shù)套路教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生興趣的意義

1.1 根據(jù)學(xué)生個性特征，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望

在日常的教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在各類體育游戲中情緒高漲、參與感較強(qiáng)?！芭d趣是最好的老師”，武術(shù)教師需要對學(xué)生的興趣愛好進(jìn)行相關(guān)了解，武術(shù)教學(xué)方法的改進(jìn)需要體現(xiàn)出學(xué)生的參與感和興趣度，體育院校的學(xué)生大都喜愛體育運(yùn)動，性格上也活潑愛動，在一群人當(dāng)中善于表現(xiàn)自己。針對學(xué)生的個性特征和興趣來設(shè)計每節(jié)課的教學(xué)方法，可以有效激發(fā)學(xué)生潛在的學(xué)習(xí)欲望，讓學(xué)生有更多的激情參與到武術(shù)套路教學(xué)過程之中。

1.2 改善武術(shù)套路教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量

改善武術(shù)套路教學(xué)質(zhì)量，通過幾方面來體現(xiàn)：教師的講解示范與教學(xué)組織能力；學(xué)生學(xué)習(xí)的參與感與主動學(xué)習(xí)的積極性。武術(shù)套路教學(xué)過程中注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)，可以讓學(xué)生更加積極地思考，激發(fā)更多的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中能夠主動地克服困難，主動地探求新知，從而產(chǎn)生出更多學(xué)習(xí)技術(shù)動作、掌握正確方法的原始動力。

在武術(shù)套路教學(xué)過程中，如果學(xué)生對于學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，那么就會有良好的情緒、精神和學(xué)習(xí)動力，所獲得學(xué)習(xí)效果也比較好。學(xué)生的興趣也決定了課堂氣氛的活躍與否，如果學(xué)生學(xué)習(xí)熱情高漲，參與感強(qiáng)，那么將會有助于活躍課堂氣氛、加速教學(xué)進(jìn)程，改善教學(xué)質(zhì)量。

1.3 使學(xué)生樹立終身武術(shù)強(qiáng)身的良好理念

體育院校在武術(shù)教學(xué)實(shí)施過程中，須注重樹立終身體育強(qiáng)身的良好理念。課堂武術(shù)學(xué)習(xí)并不是武術(shù)學(xué)習(xí)的終結(jié)，而應(yīng)該成為武術(shù)健體強(qiáng)身的新起點(diǎn)?！傲⒆闩c本，放眼未來”，武術(shù)教學(xué)擔(dān)負(fù)著承前啟后的社會責(zé)任，只有激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的興趣，幫助學(xué)生逐漸的樹立良好的練武強(qiáng)身理念，才能夠把有效的教學(xué)落實(shí)到每一節(jié)課中，并收到良好的效果。

2 武術(shù)特點(diǎn)和興趣培養(yǎng)的關(guān)系

2.1 武術(shù)技擊性和興趣培養(yǎng)的關(guān)系

武術(shù)作為古代的軍事手段，在戰(zhàn)爭、搏殺中起著重要的作用。武術(shù)最初的技擊性具體體現(xiàn)在限制對手、殺傷對手，通過最為迅速有效的技擊方法使對手失去反抗能力。隨著歷史的不斷發(fā)展，武術(shù)這一古老的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，其表現(xiàn)形式也發(fā)生了改變。很多動作在技術(shù)規(guī)格、運(yùn)動技能等方面和戰(zhàn)爭時期有很大的不同，戰(zhàn)爭時期講究“殺傷力”、“時效性”，現(xiàn)在武術(shù)講究的是競技性、表演性，無論武術(shù)套路的作用如何改變，武術(shù)的技擊性仍然是武術(shù)套路的本質(zhì)特征。目前，武術(shù)教學(xué)的技擊性主要體現(xiàn)在動作的攻防意識，教師有意識地在課堂教學(xué)中講解武術(shù)動作的內(nèi)部結(jié)構(gòu)與攻防意識，能夠激發(fā)出學(xué)生對于武術(shù)技擊性的學(xué)習(xí)欲望，求知欲帶動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動參與，使學(xué)生產(chǎn)生了濃厚的興趣，可以讓武術(shù)套路的教學(xué)事半功倍。在武術(shù)套路教學(xué)的設(shè)計中，可以為學(xué)生提供一定的空間，讓學(xué)生分組進(jìn)行攻防格斗的練習(xí)，模擬對抗，從中尋找武術(shù)動作之間的內(nèi)在聯(lián)系。凸顯武術(shù)動作的技擊性，可以有效提高學(xué)生主動參與的積極性和興趣度，并收到良好的教學(xué)效果。

2.2 武術(shù)形神兼?zhèn)涞难菥毺攸c(diǎn)與學(xué)生興趣培養(yǎng)的關(guān)系

武術(shù)要求將內(nèi)在的精氣神和外部的形體有機(jī)的結(jié)合，實(shí)現(xiàn)“內(nèi)外合一”、“形神兼?zhèn)洹?，通過“手眼身法步, 精神氣力功”來錘煉人的身心[1]。武術(shù)套路演練的這一特點(diǎn)契合了當(dāng)代大學(xué)生對于個性氣質(zhì)、形體塑造、強(qiáng)身健體等多方面的需求。正是因?yàn)槲湫g(shù)套路能夠?qū)W(xué)生氣質(zhì)、精神進(jìn)行塑造，所以武術(shù)課堂教學(xué)激發(fā)學(xué)生的興趣還是有據(jù)可循。在武術(shù)套路的教學(xué)過程中，通過對“手眼身法步、精神氣力功”的技能傳授以及對武術(shù)健康知識的講解，進(jìn)一步激發(fā)出學(xué)生對于武術(shù)套路的求知欲與好奇心，讓他們感受到武術(shù)套路對于人的氣質(zhì)、形體塑造以及健康生活起著重要作用。

2.3 武術(shù)“形”、“意”美和學(xué)生興趣培養(yǎng)的關(guān)系

在武術(shù)套路中，形體動作通過靜態(tài)與動態(tài)之間的相互變化實(shí)現(xiàn)有節(jié)奏的交替，并在一定的空間與時間范圍之中得到充分的展示，體現(xiàn)出了一種特殊的節(jié)律感以及美感，并以此來凸顯武術(shù)套路演練獨(dú)特的風(fēng)格特點(diǎn)。武術(shù)套路的“形”美體現(xiàn)在套路動作的瀟灑飄逸、如燕穿云；武術(shù)套路的“意”美則是通過其攻防技擊的“意”來進(jìn)行獨(dú)特體現(xiàn)的[2]。在武術(shù)套路教學(xué)的過程中，需要將“形”、“意”美向?qū)W生進(jìn)行充分的體現(xiàn)，讓學(xué)生享受到美的同時得到心靈上的升華，這將能夠有效的激活學(xué)生對于武術(shù)套路學(xué)習(xí)的興趣。為此可以積極的運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)手段來營造獨(dú)特的意境，幫助學(xué)生體會其中的美感，提高學(xué)生武術(shù)學(xué)習(xí)興趣的同時，提高學(xué)生武術(shù)動作演練質(zhì)量。

3 武術(shù)套路教學(xué)中對學(xué)生興趣培養(yǎng)的措施

3.1 合理安排教學(xué)內(nèi)容，注重引導(dǎo)與思想教育

武術(shù)套路本身講究形神兼?zhèn)?、虛?shí)相兼、動靜結(jié)合、內(nèi)外合一等。這就對課前的引導(dǎo)及教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置提出了較高的要求。首先，對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行合理的安排，在武術(shù)教學(xué)之前，通過視頻等將整套動作，或者是其中難度較高、具有表演性的動作，向?qū)W生進(jìn)行充分的展示，讓學(xué)生對武術(shù)套路動作過程更加形象的感性認(rèn)識，并體會到武術(shù)套路之中的美感所在，讓學(xué)生產(chǎn)生出學(xué)習(xí)動作的欲望。其次，讓學(xué)生充分認(rèn)識到武術(shù)套路學(xué)習(xí)的困難，激發(fā)學(xué)生面對困難、戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。武術(shù)教學(xué)過程需從簡入繁、從易到難，循序漸進(jìn)地逐步引導(dǎo)。對于武術(shù)基礎(chǔ)較弱的學(xué)生，教師需有更多的耐心，及時了解學(xué)生的情況，注重和學(xué)生之間的交流，萬不能隨意打擊學(xué)生，使學(xué)生自尊心嚴(yán)重受損，從而失去對武術(shù)課的興趣。教學(xué)過程中基本動作的練習(xí)，因?yàn)檩^為辛苦而枯燥，容易讓學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)心理。教師需從思想上給予學(xué)生更多的教育與引導(dǎo)，明白基本功練習(xí)的重要意義和作用，使學(xué)生有足夠的心理準(zhǔn)備來適應(yīng)。學(xué)生明白了這些道理，就會在心理上接受并努力配合老師對于技術(shù)的指導(dǎo)，不會產(chǎn)生抵觸的不良情緒。有了良好的學(xué)習(xí)動機(jī)，才能夠產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，并能夠長期堅(jiān)持。

3.2 注重講解的形象性、示范動作的準(zhǔn)確性與優(yōu)美性

講解可以幫助學(xué)生領(lǐng)會正確的動作要領(lǐng)，讓學(xué)生更好地了解所學(xué)動作的全貌與內(nèi)部結(jié)構(gòu)。武術(shù)自身的文化為教學(xué)過程中的講解提供了理論依據(jù)，教師可采用一些耳熟能詳?shù)奈湫g(shù)口訣，其內(nèi)容簡明扼要，并且具體形象。運(yùn)用這些口訣來進(jìn)行講解，可以讓講解活潑生動，深入淺出[3]。如：刀的口訣“單刀看手、雙刀看走”；太極拳口訣“運(yùn)氣如抽絲，上步如貓行”[4]等。這些口訣對武術(shù)套路的動作要領(lǐng)進(jìn)行了準(zhǔn)確的概括，并且生動形象便于理解。教師再對其進(jìn)行生動的解釋，讓口訣變得通俗易懂，不僅可以使學(xué)生很快的模仿練習(xí)，還可以讓學(xué)生產(chǎn)生良好的求知欲望與興趣。

教師示范是最為直觀的教學(xué)形式，給學(xué)生對動作路線、方位、技術(shù)結(jié)構(gòu)有一個完整清晰的整體認(rèn)識。武術(shù)套路教學(xué)的動作規(guī)范，是教學(xué)過程中的重點(diǎn)。武術(shù)是全身性的運(yùn)動，講究“一動無有不動”，需要做到身體全方位的協(xié)調(diào)配合。教師在進(jìn)行動作示范的過程中，要將動作與精、氣、神相結(jié)合進(jìn)行規(guī)范的講解，讓學(xué)生對于整體動作有個完整的技術(shù)表象，從而更加有利于學(xué)生的模仿學(xué)習(xí)和掌握。教學(xué)過程中教師生動形象的講解與準(zhǔn)確規(guī)范的示范相結(jié)合，可以讓學(xué)生更好的理解動作，激發(fā)學(xué)生的興趣。

3.3 注重突出動作的攻防特點(diǎn)以及不同拳種的技擊風(fēng)格

攻防技擊性是武術(shù)運(yùn)動和其他體育運(yùn)動項(xiàng)目的最為明顯的區(qū)別，也正是武術(shù)的這一特點(diǎn)吸引了眾多的學(xué)生。通過武術(shù)套路練習(xí)可以讓人的耐力、速度、柔韌性、靈敏性都得到明顯的提升，并且還可以體驗(yàn)到多種攻防格斗的實(shí)際含義。因此，在武術(shù)套路的教學(xué)中強(qiáng)化武術(shù)技擊性，并通過動作講解示范讓學(xué)生能夠明白套路動作的攻防原理以及技擊作用。教師攻防意識練習(xí)來幫助學(xué)生理解武術(shù)技擊性的內(nèi)在含義，有效的激發(fā)出學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)動作的積極性。

3.4 合理運(yùn)用背景音樂，提高武術(shù)教學(xué)質(zhì)量

音樂的優(yōu)美旋律具有較好的感染力，可以使學(xué)生的運(yùn)動情緒有效激發(fā)，在學(xué)習(xí)的過程中產(chǎn)生美的享受和一直保持飽滿的情緒。音樂還可以讓學(xué)生的想象力與表現(xiàn)力變得更加的豐富，讓學(xué)生在練習(xí)的過程中得到聽覺上的享受，能夠更好的記憶動作[5]。武術(shù)套路練習(xí)中配備音樂可以增強(qiáng)武術(shù)的藝術(shù)表現(xiàn)力，例如在武術(shù)套路之中的太極拳、木蘭拳等都有適合其特點(diǎn)的配套音樂，例如《高山流水》、《梁?！返龋挥秩玳L拳，其演練特點(diǎn)是舒展大方、快速有力，可以與之配套的音樂有《男兒當(dāng)自強(qiáng)》、《十面埋伏》等。教師需在課前充分準(zhǔn)備并合理運(yùn)用音樂，發(fā)揮音樂的魅力，讓學(xué)生能夠在優(yōu)美的音樂聲中愉快地完成課堂練習(xí)，在音樂與武術(shù)運(yùn)動之中陶冶情操，獲得身心的愉悅感。音樂是學(xué)生感受到武術(shù)和生活的有效方法，合理的選用配套背景音樂，是提高學(xué)生興趣，增進(jìn)武術(shù)套路教學(xué)效果的重要手段之一。

3.5 武術(shù)套路教學(xué)中融入部分體育游戲內(nèi)容

傳統(tǒng)的武術(shù)套路教學(xué)以講解、示范為主要教學(xué)手段，長此以往容易使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)變得被動，進(jìn)而失去主動學(xué)習(xí)的積極性，導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量下降。武術(shù)套路的特點(diǎn)就是動作多、路線變化多，與球類運(yùn)動相比娛樂性明顯不足，與體育舞蹈、瑜伽等舞蹈類課程相比，趣味性也較低。體育游戲本身具有較強(qiáng)的競爭性、對抗性和娛樂性，這樣的特性能夠有效調(diào)動學(xué)生的積極性，例如課前組織適量的體育游戲；課中分組輪換上場技能展示，身體素質(zhì)練習(xí)采用小組競賽等。通過這些課堂組織，可以有效提高學(xué)生的參與感與興趣度，在學(xué)習(xí)的過程中展現(xiàn)自我，身心愉悅，并激活課堂的氣氛，讓學(xué)生擁有良好的情緒，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

[1] 陳振勇，杜春林．表意主義視域下中國武術(shù)套路的本質(zhì)研究[J]．中國體育科技，2013（2）：69-75．

[2] 朱永飛，宿志杰．淺析武術(shù)套路中的美學(xué)特征[J]．科學(xué)大眾（科學(xué)教育），2014（1）：159．

[3] 廖永祥．武術(shù)套路教學(xué)中教師用語對學(xué)生學(xué)習(xí)情緒影響的分析[J]．文體用品與科技，2014（4）：32-33．

[4]邱丕相主編.中國武術(shù)教程（上冊）[M].北京：人民體育出版社，2004:77

[5] 于璨，徐?。撐湫g(shù)套路演練與音樂的融合[J]．搏擊：武術(shù)科學(xué)，2013（7）：50-52．

the Cultivation of Student's Interest in Wushu Teaching in Sports Colleges

CHEN Fang

(Nanjing PE institute, Nanjing 210014, Jiangsu, China)

Iin this paper, the importance of cultivating students’ interest in Wushu teaching in Sports colleges and universities is analyzed, the relation of the characteristics of Wushu and the cultivation of interest is discussed, and measures and suggestions to cultivate the students' interest are put forward.

sports colleges; Wushu teaching; cultivating interest

陳芳（1971-），江蘇南京人，本科，講師，研究生在讀，研究方向：民族傳統(tǒng)體育教學(xué)與訓(xùn)練。