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        淺談學(xué)生常見心理問題及解決措施

        2014-10-20 07:36:20張凌
        卷宗 2014年9期
        關(guān)鍵詞:心理影響適應(yīng)能力心理健康教育

        張凌

        摘 要:處于初中到高職轉(zhuǎn)折階段的學(xué)生,各方面迅速成長,是非常關(guān)鍵的時期,但也面臨各種考驗(yàn),是最容易出問題的時期。作為班主任,就日常學(xué)生的表現(xiàn),分析學(xué)生常見的心理問題,提出解決措施。

        關(guān)鍵詞:適應(yīng)能力;心理影響;心理健康教育

        隨著社會的發(fā)展,科技的進(jìn)步,我們的生活越來越美好,可是學(xué)生們卻面臨越來越多新的困難和挑戰(zhàn)。學(xué)生們離開初中,進(jìn)入我們職業(yè)學(xué)校,身份的改變對心態(tài)產(chǎn)生了改變,全新的環(huán)境,全新的要求,都在考驗(yàn)學(xué)生的適應(yīng)能力,考驗(yàn)著他們是否具備良好的心理素質(zhì),去適應(yīng)新的形勢和環(huán)境。而我們的學(xué)生,進(jìn)校時才初中畢業(yè),離校時卻已是成年人了,在校內(nèi)的這幾年是他們?nèi)松l(fā)展的一個重要時期。他們在生理、情感、意志、自我意識等方面迅速成長,是一生中發(fā)展非常關(guān)鍵的時期。但這一階段也是學(xué)生最容易出問題的階段。作為老師尤其是班主任,在與學(xué)生的日常相處中,應(yīng)關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn),從表象分析了解學(xué)生的心理,力所能及的給予學(xué)生幫助,幫助學(xué)生形成優(yōu)良的品質(zhì)和健全的人格。

        我在上一學(xué)年中正好擔(dān)任一年級新生班的班主任工作,在這一年中,我觀察到學(xué)生的一些表現(xiàn),結(jié)合這一階段學(xué)生身上常見的一些問題,來談一下學(xué)生的心理情況。我們的學(xué)生們從初中生一下變?yōu)楦呗毶?,身份發(fā)生了變化,而外在環(huán)境也有了很大變化,這一轉(zhuǎn)折在一年級的影響尤為明顯,對學(xué)生的心理影響還是很大的。但因?yàn)樽陨淼牟怀墒欤约皝碜约彝ド鐣N種不良因素的影響,學(xué)生在心理上很容易會受干擾,從而影響他們的生活和學(xué)習(xí)。

        我發(fā)現(xiàn)主要有這么幾個方面的表現(xiàn):

        1 過于自我,個性強(qiáng)烈

        如今的學(xué)生都是90后,我班上的學(xué)生已經(jīng)是90年代后期出生,靠近00后了,他們從小就出生在一個信息爆炸的時代,看到的、聽到的和接觸到的人和事都比較多,老師和家長都不再是他們眼里什么都懂的對象,服從長輩的意識淡薄,不愿別人把他們的意志強(qiáng)加在自己身上,有強(qiáng)烈的自我意識。同時,進(jìn)入我們學(xué)校的學(xué)生,大多是在初中不拔尖甚至是落后的學(xué)生。在初中三年中,他們大多經(jīng)受了老師的強(qiáng)勢教育,甚至有個別的學(xué)生都曾在初中與老師有過沖突,所以對老師的尊敬并不強(qiáng)烈,自尊心又很強(qiáng),面對教育批評是有選擇的接受,如果老師的行為傷了他們自尊,就會反抗。在上一學(xué)期中,我班上就有學(xué)生因?yàn)橐稽c(diǎn)小事,就武斷的認(rèn)為某個老師不好,而對老師的要求持抵觸心態(tài),從而影響整門課程的學(xué)習(xí)。其實(shí),有個性、自我可以說是現(xiàn)今學(xué)生的一大特點(diǎn),如果引導(dǎo)的好就是他們的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)樗麄兙哂幸郧皩W(xué)生所不具備的發(fā)展?jié)摿?。但是成長中的學(xué)生往往不能正確把握,那樣就容易往偏激固執(zhí)的方向發(fā)展。

        2 心理孤獨(dú)

        如今90后的學(xué)生大多在優(yōu)越的環(huán)境中長大,父母從小給予了較好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境,即使是哪些并不富裕的家庭,在對待孩子上,也從未讓他們吃過苦。所以在日常的學(xué)習(xí)或生活中,他們?nèi)绻龅讲豁樞牡氖?,心理承受力不夠,情緒波動就會比較大。我們的學(xué)生很多來自外地,父母都是無錫的新市民,我班上就有超過半數(shù)都是外地戶口的。他們的父母因忙于工作,大多無暇顧及他們,他們又大部分是獨(dú)生子女,遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)后,與親友的聯(lián)系更少。而學(xué)生們從初中畢業(yè)后,成人感增強(qiáng),本身就不愿多與家長溝通。來到學(xué)校后,又是第一次開始寄宿生活,適應(yīng)能力不太好的學(xué)生就會形成內(nèi)向孤僻的性格,與周圍格格不入,把自己的心理封閉起來。另一方面,90后的學(xué)生生活在一個科技發(fā)展、信息發(fā)達(dá)的社會,網(wǎng)絡(luò)的普及、手機(jī)的強(qiáng)大功能都讓他們沉迷其中,過于虛擬的交流也會讓人忽視真實(shí)的交往,現(xiàn)在的學(xué)生們之間的交往總讓人覺得少了些以前學(xué)生的直接和坦誠。所以他們沒有交心的朋友,也不與老師家長溝通,很多都是孤獨(dú)的。長此以往,他們?nèi)狈σ粋€健康的交流、發(fā)泄渠道,一旦發(fā)生他們心理承受不了的挫折,就容易產(chǎn)生負(fù)面想法,甚至精神崩潰。

        3 空虛和茫然

        完成初中學(xué)業(yè)的學(xué)生們經(jīng)過了9年的義務(wù)教育都是應(yīng)試教育,尤其是初中三年,繁忙的學(xué)業(yè),升學(xué)的壓力,都加重了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),頻繁的測驗(yàn)、考試使學(xué)生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài),使學(xué)生心情壓抑、情緒低落。當(dāng)他們選擇放棄高中,進(jìn)入職業(yè)學(xué)校后,學(xué)業(yè)的壓力陡然放松,沒有繁忙的學(xué)業(yè),沒有升學(xué)的壓力,強(qiáng)大的落差感使學(xué)生們一下子就松懈下來。但就像一直壓緊的彈簧陡然放松,反而沒有了彈性,缺了松緊。相對寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境,輕松的學(xué)習(xí)氛圍,學(xué)生覺得時間一下子多了起來,沒有那么多緊迫的學(xué)習(xí)任務(wù),反而不知道該做些什么。原來已習(xí)慣所有時間由老師來支配,現(xiàn)在多了自由支配的權(quán)利,卻因?yàn)槊H欢恢?。雖然選擇進(jìn)入職業(yè)學(xué)校,等于已經(jīng)選定了未來發(fā)展的方向,但實(shí)際上這些學(xué)生尚未成年,剛剛離開初中的他們還很幼稚,對未來并沒有實(shí)際的感受,并不能像真正的大學(xué)生那樣去自我規(guī)劃,自我管理和自我學(xué)習(xí)。但有些學(xué)生卻覺得進(jìn)入高職就是來玩樂的,就覺得好像要玩?zhèn)€夠本才對得起自己辛苦的三年。結(jié)果等玩夠了,再回頭來看,發(fā)現(xiàn)時間都被浪費(fèi)了,學(xué)業(yè)也被荒廢了,到頭來什么也沒有,只剩下空虛和茫然,也失去了對未來的信心。

        上述現(xiàn)象,有些在學(xué)生中是比較明顯的,有些卻并不顯而易見。但多年的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),還是讓我覺得這些現(xiàn)象和問題具有共通性,尤其是在一年級學(xué)生中。作為班主任,對學(xué)生進(jìn)行心理健康的關(guān)注,有針對性的進(jìn)行心理健康教育,是必須的,同時這也是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。我覺得可以從以下措施來入手:

        一是要做好觀察員,學(xué)會敏銳地觀察學(xué)生的各種動態(tài)。作為與學(xué)生接觸最頻繁的班主任,我們在平常的教學(xué)過程、校園活動、學(xué)生的交往過程直至日常生活的所有方面,都應(yīng)注意觀察學(xué)生的精神面貌、言談舉止、行為動作、興趣愛好、待人接物的表現(xiàn)。以我們班為例,通過前一年的了解,每個學(xué)生的性格特征、興趣愛好、優(yōu)缺點(diǎn)都在我心中有一定的認(rèn)識,對其中個別學(xué)生可以建立小檔案,持續(xù)的進(jìn)行重點(diǎn)觀察了解,隨時注意一些表現(xiàn)。與其他任課老師做好溝通工作,讓任課老師配合一同關(guān)注學(xué)生尤其是有問題的學(xué)生,爭取在一發(fā)現(xiàn)苗頭的情況下,能及時采取適當(dāng)?shù)拇胧椭鷮W(xué)生調(diào)整好心理。

        二是要放低心態(tài),尊重學(xué)生,和學(xué)生交朋友。對我們學(xué)校的學(xué)生來說,他們更多的是需要老師的尊重,在經(jīng)受了初中老師的輕視甚至強(qiáng)勢對待后,他們對老師的強(qiáng)硬態(tài)度比較抵觸。所以我們首先就要調(diào)整好心態(tài),不要事事都以命令或教育的口吻,用平等的態(tài)度對待他們,讓他們感受到你的真誠。其次,談話一直是最好的交流溝通途徑,談話可以最親切、最直接地了解學(xué)生的心理狀況,還可以察言觀色、隨機(jī)應(yīng)變,獲得或發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理的一些重要信息。所以,我們要多與學(xué)生交談,并不一定每次都要有固定的地點(diǎn),操場上、宿舍里、教室外,都可以開始交談,聊天的氣氛是輕松的,但內(nèi)容要把控在自己手里。我發(fā)現(xiàn)我們的學(xué)生們確實(shí)有時是少了排解的途徑,一旦讓他們感受到你與他們交朋友的誠意,還是愿意說出心里話的。雖然這個過程并不是一蹴而就的,有時可能需要很久。即使有些學(xué)生一直交不了朋友,能夠輕松的聊天也達(dá)到了放松的目的。通過與學(xué)生的談心,可以在一定程度上了解學(xué)生的心理或思想問題。但如果學(xué)生一開始不愿意多談,也可以鼓勵學(xué)生用文字來與老師溝通,采用周記或QQ等網(wǎng)絡(luò)交流形式來獲知學(xué)生的心理情況,等慢慢打開學(xué)生的心防,再用直接面對面的方式進(jìn)一步溝通交流。

        三是發(fā)揮班主任的身份作用,鼓勵學(xué)生參加健康向上的活動尤其是集體活動。我們的學(xué)生正處于朝氣蓬勃的黃金時期,可現(xiàn)在的學(xué)生往往沉迷網(wǎng)絡(luò)、游戲,一下課就對著手機(jī),即使體育課或體育活動課上也一樣,對活動缺乏熱情,很少愿意主動參與一些活動。參加健康向上的活動,能讓學(xué)生暫時拋開手機(jī),獲得身體上的鍛煉,精神上的放松,學(xué)生就能有積極的心態(tài),獲取正能量。而集體活動,還需要學(xué)生間的配合,對現(xiàn)在大多是獨(dú)生子女的學(xué)生來說,在活動中能加強(qiáng)與他人的交流溝通,學(xué)會與人分享,與人合作,學(xué)會放開自我,也更容易找到朋友。參加活動的過程是一個可以體驗(yàn)不同感受的過程,有機(jī)會嘗試到挫折和失敗,也能增加學(xué)生的抗挫折能力。所以,為了達(dá)到這些目的,我們就要發(fā)揮班主任的身份作用,鼓勵甚至可以采取一些強(qiáng)制措施,讓學(xué)生積極參加活動,我們的學(xué)生有時就是需要推一把,這樣才能讓他們有機(jī)會展現(xiàn)這個年紀(jì)該有的青春與活力。

        總之,關(guān)注學(xué)生的心理健康,才能幫助學(xué)生克服成長階段容易碰到的困難和挫折,使學(xué)生獲得良好的成長,這是學(xué)校工作的目的和任務(wù),也是我們作為教育工作者義不容辭的責(zé)任,雖然有的時候,我們的作用是有限的,但只有積極、努力的去嘗試,才有可能實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo),為學(xué)生的健康成長貢獻(xiàn)自己力量!

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