雷雅琦　阮麗

摘 要： 本研究為了解云貴渝三省市初中學(xué)生的體質(zhì)差異，針對運動設(shè)施充足性、學(xué)生個人運動計劃及落實情況、學(xué)校體育重視程度、家長運動態(tài)度及行動性、個人運動意愿各因素對初中生體質(zhì)的影響及各影響因素的關(guān)系，隨機抽取云貴渝三所中學(xué)七至九年級的722名初中生為樣本，運用文獻法、調(diào)查法、因子分析等方法對獲得的數(shù)據(jù)進行處理。建議提高健康教育的質(zhì)量，使學(xué)生達到每周兩次體育課、每天一小時課外體育活動，加強學(xué)生心理教育指導(dǎo)和督促，促進青少年健康成長。

關(guān)鍵詞： 云貴渝 初中學(xué)生 體質(zhì) 影響因素

一、引言

隨著我國經(jīng)濟迅速發(fā)展，人們對自身體質(zhì)的關(guān)注程度越來越高，國家對青少年的健康素質(zhì)越來越重視。我國曾先后頒布的《中共中央、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的決定》和《面向21世紀教育振興行動計劃》等文件都明確提出了提高學(xué)生的健康水平，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。十六大報告中提到把全民族的健康素質(zhì)明顯提高作為全面建設(shè)小康社會的奮斗目標之一，表明黨和政府對保護與增進人民健康的高度重視。

初中生處于青少年時期的關(guān)鍵階段，他們的健康是一個民族健康發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系到千家萬戶的幸福。本研究旨在對初中生體質(zhì)健康狀況進行研究，掌握初中生的體質(zhì)現(xiàn)狀，分析影響其體質(zhì)健康的因素，對初中生樹立健康意識，培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣，確定學(xué)校體育教學(xué)課時目標有重要的導(dǎo)向作用。

二、研究過程

本研究采用文獻法、問卷調(diào)查法，擬采用編制的包含學(xué)生自身體質(zhì)健康意識、家庭影響、學(xué)校工作和社會因素的問卷，采取隨機抽樣的方法，進行正式的施測，由施測結(jié)果得出相應(yīng)結(jié)論。

（一）被試

被試為從重慶、云南、貴州三省市隨機抽樣的三所初中的722名初中學(xué)生，其中初一191人，初二343人，初三188人；城鎮(zhèn)人269人，農(nóng)村453人；重慶282人，云南166人，貴州274人；男410人，女312人。

（二）調(diào)查過程

采用隨機抽樣的方法，共發(fā)放800份問卷，有效回收問卷722份，有效回收率90.25%。全部數(shù)據(jù)采用SPSS19.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計處理。

（三）問卷分析

對學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀研究調(diào)查問卷進行因素分析，根據(jù)因素項目內(nèi)容對因素進行命名。因素一命名為運動設(shè)施充足性，可解釋為家庭或社區(qū)體育設(shè)施是否充足，能否滿足學(xué)生的運動需要；因素二命名為個人運動計劃及落實狀況，可解釋為學(xué)生個人的運動計劃和運動時間；因素三命名為學(xué)校體育重視程度因素，可解釋為學(xué)校對學(xué)生體質(zhì)的重視程度及組織體育活動的情況；因素四命名為家長運動態(tài)度及行動性因素，可解釋為家長運動情況對學(xué)生的影響及家長對學(xué)生運動的支持度；因素五命名為學(xué)生個人運動意愿，可解釋為對學(xué)生用于體育運動的時間、休閑時間與鍛煉時間的協(xié)調(diào)狀況、個人做操認真程度。總共解釋總方差的49.462%。

三、針對問卷調(diào)查結(jié)果的討論

（一）運動設(shè)施充足性方面

在運動設(shè)施充足性方面，城市學(xué)生的情況優(yōu)于農(nóng)村學(xué)生。城市經(jīng)濟狀況比農(nóng)村好，城市住宅旁一般都有文化運動場所，比如少年宮、體育館等，城市家庭配備的運動器材也相對充足。從統(tǒng)計結(jié)果看，選擇家庭里可供體育鍛煉活動的設(shè)施很少和比較少的城市學(xué)生為58.8%，農(nóng)村學(xué)生為82.3%。

（二）學(xué)生個人運動計劃及落實情況方面

隨著年級的升高，學(xué)生的運動欲望呈現(xiàn)下降趨勢。七年級有58.6%的學(xué)生表示幾天不鍛煉就會產(chǎn)生運動的欲望，而九年級只有42.5%的學(xué)生贊同這一看法。年級升高，學(xué)生的課業(yè)負擔和學(xué)習(xí)壓力都在增加，因此投入運動的時間減少。16.6%的農(nóng)村學(xué)生和17.1%的城市學(xué)生在幾天不運動會產(chǎn)生運動欲望的問題上都選擇非常贊成；29.7%的城市學(xué)生選擇比較贊成，40%的農(nóng)村學(xué)生選擇比較贊成，農(nóng)村學(xué)生比城市學(xué)生的運動欲望更強烈；59.5%的男生選擇贊成，女生只有44.3%選擇贊成，男生的運動欲望比女生強烈。

隨著年級的升高，對學(xué)校組織的體育活動不滿意的學(xué)生人數(shù)比重增多。這是因為一方面高年級學(xué)生面臨升學(xué)的壓力，不愿意投入過多的時間在運動上，另一方面高年級學(xué)生的主觀判斷力更強，他們更有自己的想法和主見，對學(xué)校組織的活動會有自己的意見。有34.9%的女生對學(xué)校組織的活動不滿意，比男生多出8.1%。

（三）學(xué)校體育重視程度方面

85.9%的七年級學(xué)生表示體育課和課外體育活動時間常被占用，這一比例在八年級和九年級分別是60.1%、75.5%。3.9%的城市學(xué)生和25.8%的農(nóng)村學(xué)生選擇從不占用這一項，說明農(nóng)村學(xué)生的體育鍛煉時間更能得到保證。

四、影響學(xué)生身體素質(zhì)的因素

（一）學(xué)校和學(xué)生對體育鍛煉重視程度不夠

目前的初中教育仍擺脫不了應(yīng)試教育的“怪圈”。中學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，沒有充足的時間參加體育活動，歸根結(jié)底還是由素質(zhì)教育與應(yīng)試教育的矛盾引發(fā)出來的①。此外，學(xué)生對體育鍛煉的認識嚴重不足。對學(xué)生不參加體育鍛煉的原因調(diào)查表明：居于首位的是沒有養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣（24%）；其次是作業(yè)太多（21%）；第三、第四分別是怕受傷怕累（13%）和沒有喜歡的體育運動（12%）。由此可見，學(xué)習(xí)負擔重，沒有養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣是學(xué)生不參加體育鍛煉的主要原因，這是初中學(xué)校學(xué)生普遍存在的問題。周末學(xué)生活動安排占前三項的是學(xué)習(xí)、做作業(yè)（29%），看電視、玩電腦、游戲（25%），看課外書籍（19%），且這些都是室內(nèi)活動，室外體育運動少。

（二）學(xué)校體育課程和活動開展存在問題

學(xué)校的宏觀導(dǎo)向一定程度上影響學(xué)生運動的主動性。首先，學(xué)校體育課程設(shè)置和體育教學(xué)態(tài)度存在“弊端”。對學(xué)校對于體育活動組織和運動情況的調(diào)查統(tǒng)計顯示，68.7%的學(xué)生對“學(xué)校體育活動項目是否喜歡”持否定態(tài)度，部分體育教師采取“放羊式”的教學(xué)方式。其次，課外體育活動開展情況“不盡如人意”。調(diào)查中，47.6%的學(xué)生認為學(xué)校組織活動太少?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》文件中明確指出：“要把課外體育活動納入學(xué)校日常教學(xué)計劃，使每個學(xué)生每周至少參加三次課外體育鍛煉。”課外體育活動的廣泛開展，將會帶動更多的學(xué)生參與到體育活動中。endprint

（三）學(xué)生缺乏經(jīng)常性的體育鍛煉

對學(xué)生每周參加30分鐘以上的體育鍛煉次數(shù)統(tǒng)計結(jié)果表明：學(xué)生每周鍛煉一兩次的人數(shù)比例占52%，每周鍛煉三四次的學(xué)生占26%，每天都鍛煉的學(xué)生占5%。從鍛煉時間上看，學(xué)生每次鍛煉時間在一小時內(nèi)的比例為78%。由此可見，進行經(jīng)常性體育鍛煉的學(xué)生比例逐漸減少，這是導(dǎo)致學(xué)生身體機能和身體素質(zhì)下降的重要原因。

（四）學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

調(diào)查顯示，部分學(xué)生沒有養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，影響了自身的健康。飲食習(xí)慣方面：有29.14%的學(xué)生就餐無規(guī)律，零食、垃圾食品、快餐差不多兩三天吃一次。

（五）家庭對學(xué)生參加體育鍛煉的影響

我國目前的家庭模式是僅由父母、子女兩代人組成的三口之家，子女在家庭中受到的影響是直接而深遠的。隨著我國市場經(jīng)濟的迅速發(fā)展，人才競爭的日益激烈，很多家長都希望子女把更多的時間放在讀書、考試、升學(xué)上，為生存做準備，這勢必壓制了子女對于體質(zhì)健康的關(guān)注和興趣。另外，家庭生活環(huán)境的改變和父母對安全的考慮，也是影響學(xué)生參加體育活動的因素。

五、對策建議

（一）改善農(nóng)村體育師資和硬件設(shè)施條件

城鄉(xiāng)體育教育在體育硬件設(shè)施和軟件配備上相差甚遠。首先，師資嚴重不足，特別是農(nóng)村學(xué)校，基本沒有專職體育教師，農(nóng)村的一些專業(yè)體育教師通過考試調(diào)到城區(qū)學(xué)校去。其次，場地器材缺乏。即便配備器材，不懂專業(yè)體育知識的兼職教師也不知如何使用。因此，國家應(yīng)給予農(nóng)村學(xué)校更多的資金支持，提供更多的專業(yè)體育器材；農(nóng)村政府部門在當?shù)亟ㄔO(shè)體育鍛煉的公共場所；平衡城鄉(xiāng)師資水平，通過流動授課、支教等方式，為農(nóng)村引進更多的專業(yè)體育老師，讓農(nóng)村體育教育專業(yè)化、規(guī)范化。

（二）促進城市周邊體育資源的免費開放

在調(diào)研過程中，某些城市學(xué)生和教師都反映：雖然現(xiàn)在很多社區(qū)都有配套的運動設(shè)施，但是很多體育器材和設(shè)施年久失修，已經(jīng)不能使用。體育館、少年宮及周邊大學(xué)的運動場館運動時都要收費，限制了很多學(xué)生的體育鍛煉?？梢栽诮?jīng)費允許的條件下，加大對體育設(shè)施的建設(shè)力度，完善社區(qū)和學(xué)校的運動文化功能；周邊體育場館降低收費或者免費為學(xué)生提供運動的場所和環(huán)境，各方合力保障學(xué)生的運動時間和空間。

（三）減輕課業(yè)以保障學(xué)生體育運動時間

在應(yīng)試教育的背景下，課業(yè)的負擔嚴重影響了學(xué)生的體質(zhì)與鍛煉時間，并且給學(xué)生帶來了很大的精神壓力，某些學(xué)生在學(xué)習(xí)時間和運動時間的取舍中，紛紛選擇放棄運動。因此，有關(guān)部門和學(xué)校要將減負工作落到實處，減輕學(xué)生的課業(yè)壓力，還給學(xué)生運動鍛煉的時間。

（四）學(xué)校在健康第一下多種方式促健康

學(xué)校首先要加強對學(xué)生的衛(wèi)生知識宣傳工作，開展健康教育，利用課堂、廣播、?？谛麄黧w育健康知識；向家長發(fā)健康教育宣傳信，要求家長以身作則，在體育健康行為方面為孩子樹立榜樣；學(xué)校應(yīng)建立學(xué)生健康卡和《國家體育鍛煉標準》卡，每學(xué)期復(fù)測一次；學(xué)生可開展“講衛(wèi)生紅十字”活動，一學(xué)期評選一次體育先進個人；各班設(shè)體育委員和課外鍛煉監(jiān)督崗，開展相關(guān)監(jiān)督活動；對個人體育鍛煉習(xí)慣差和經(jīng)常逃體育課的學(xué)生定時在班級會議上提出警告和教育。

（五）找到安全意識與體育間的平衡位置

隨著安全意識深入人心，安全問題開始成為學(xué)校、老師鼓勵學(xué)生進行體育鍛煉的顧慮。當?shù)亟逃块T應(yīng)定期對學(xué)校體育教師進行適當?shù)呐嘤?xùn)，指導(dǎo)教師如何在保證安全的情況下正確地進行體育教學(xué)，在體育教學(xué)和安全意識上找到平衡點，使學(xué)生的體育活動在安全的前提下得到最大限度的開展。

（六）改善體育方法以調(diào)動學(xué)生的積極性

首先，要清楚地了解學(xué)生的體質(zhì)與學(xué)生的生理心理特征。對這個問題，學(xué)校應(yīng)常對學(xué)生進行系統(tǒng)調(diào)查研究，掌握他們的現(xiàn)狀、特點、差異與發(fā)展規(guī)律。

其次，要發(fā)揮學(xué)生的主體性和全面性。在施教的過程中，要以教師為主導(dǎo)，落實學(xué)生的主體地位，尊重并喚起學(xué)生的主體意識，充分調(diào)動和發(fā)揮學(xué)生的主動性、積極性和創(chuàng)造性，使他們真正成為運動的主人。

（七）父母科學(xué)地引導(dǎo)孩子提高體質(zhì)健康

某些家長都是口頭上支持孩子運動，自己并沒有陪伴或監(jiān)督孩子。家長最好親自參與孩子的體育鍛煉活動，這不僅能促進孩子的身體健康，還能幫助家長增強體魄。同時也有助于促進學(xué)生與家長的溝通。因此，建議廣大家長適當?shù)卦鎏砑依锏捏w育用品，監(jiān)督與促進孩子的身體健康，從親自參與做起。

（八）改善村校飲食條件以保證充足營養(yǎng)

要保證學(xué)生的身體健康，就要以飲食作為基礎(chǔ)，在一日三餐上做到營養(yǎng)搭配均衡?，F(xiàn)在國家給農(nóng)村學(xué)生免費發(fā)放牛奶，在一定程度上滿足了農(nóng)村學(xué)生的乳制品需求。改善農(nóng)村學(xué)生的飲食需要通過各方面的努力，包括對學(xué)生家庭的關(guān)心，對學(xué)校食堂的監(jiān)督，對學(xué)生本身的營養(yǎng)教育，這樣才能從根本上消除飲食差異帶來的體質(zhì)差異。

注釋：

①毛振明.體育教學(xué)改革新視野[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2004：10-25.

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