翁荔

【摘要】高?；@球文化具有自身的獨特性，作為高校亞文化的重要方面而引起研究者的關(guān)注。高?；@球文化可以理解為校園中關(guān)于籃球運動的物質(zhì)，精神和行為文化的總和。高?；@球文化在大學校團文化建設中的價值，有助于完善大學生的教育功能，有助于促進大學生的生理健康、心理健康，有助于提高大學生的社會適應能力，有助于豐富大學生的體闡娛樂生活。

【關(guān)鍵詞】高校 籃球文化 大學生 價值

籃球運動從最初的雙人對抗的游戲活動，發(fā)展為一種內(nèi)涵豐富的現(xiàn)代體育運動項目，它具備現(xiàn)代體育要素中技巧高超、對抗激烈的特點，因此在全球得到廣泛普及，籃球運動目前已從游戲和體育的范疇轉(zhuǎn)變?yōu)樯鐣幕姆懂?，當代籃球文化已成為了一種具有多元的社會文化。而在高校體育運動蓬勃開展的背景下，籃球運動因其方便實用，場地要求比較低，比賽要求比較低，深得大學生的喜愛，籃球文化已經(jīng)成為高校文化最重要的最有生命力的文化模式。

1 籃球文化的價值整合

1.1 籃球運動要求實現(xiàn)“以人為本”的人文教育理念

籃球文化注重充分滿足參與者個性的釋放和興趣，籃球運動的對抗和競爭又是建立在隊友團結(jié)協(xié)作的基礎上的，在尊重個人的成就需要的基礎上，非常重視個體的職責，強調(diào)個人和集體之間保持和諧的平衡；在籃球比賽的過程中鼓勵公平的競爭，強調(diào)與隊友相互的協(xié)作、相互支持，提升人格素養(yǎng)、精神境界。在遵循公平公正的比賽原則的基礎上，籃球運動要求對抗雙方互相尊重，在身體素質(zhì)、技戰(zhàn)水平心理方面展開對抗和競爭，要求每一個隊員都必須緊密團結(jié)、相互合作。籃球比賽中的傳切、掩護、突分、策應、夾擊、補防、關(guān)門等攻守戰(zhàn)術(shù)配合，需要依靠兩三人在局部上的協(xié)同配合。綜合多變的攻守戰(zhàn)術(shù)體系，更是必須依賴全隊的密切合作、協(xié)同配合才能完成的。

1.2 籃球文化對于參與者具有社會意義的行為引導和規(guī)范作用

籃球運動的參與者都必須嚴格遵守籃球的比賽規(guī)則，在激烈的對抗過程中堅持競賽規(guī)則比較困難，因此比賽才增強了可觀賞性，在籃球比賽中應該要杜絕個人逞英雄的行為，把團隊意識放在首位，通過團體成員之間的巧妙溝通和密切配合，爭取團體的勝利。在此過程中培養(yǎng)參與者的斗志和進取能力，最重要的是培養(yǎng)參與者團結(jié)互助、合作爭先的精神，籃球文化在培養(yǎng)和教育人的過程中是一種重要的高校亞文化，發(fā)揮著行為引導和規(guī)范作用。

2 高校籃球文化具有重要的教育功能

高?；@球運動是一個組織性、集體性很強的體育項目，可以培養(yǎng)大學生的紀律性和集體主義觀念，還可以提高學生運動能力和應變能力。在籃球競賽的激烈對抗過程中培養(yǎng)大學生責任感和集體榮譽感，更重要的是，在集體性的籃球運動過程中可以培養(yǎng)齊心協(xié)力、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，推動個體融入到社會之中。大學生成為籃球活動的積極參與者，能夠主動加強個人活動與群體活動的密切關(guān)系，培養(yǎng)大學生良好的體育道德，提高他們適應現(xiàn)代社會的能力。

3 促進生理與心理健康

3.1 籃球運動促進生理健康

大學生參與籃球運動能有效地促進人的生理健康，在籃球比賽中局勢瞬息萬變，必須根據(jù)場上攻防交換的情況做出即時的反應，可以有效鍛煉神經(jīng)靈活性和神經(jīng)肌肉反應速度，完善機體內(nèi)部器官和系統(tǒng)功能。從長遠看，積極參與籃球運動還可以平衡身體機能和提高肌體活動能力，提升身體各個系統(tǒng)的機能。在籃球運動中可以試驗各種各樣的鍛煉身體的方法，可以有效地提升大學生身體活動能力和運動能力。

3.2 籃球運動促進心理健康

籃球運動通過培養(yǎng)大學生堅強的意志和團結(jié)協(xié)作的精神，可以促進大學生的心理健康，大學生參與籃球活動的過程中學會調(diào)整自己的情緒并始終使其處于興奮狀態(tài)，可以具有完整的人格、改善情緒狀態(tài)、降低焦慮水平，確立良好的自我評價，增強自信心，消除心理疲勞，緩解心理應激，具有良好的社會適應能力。

通過參與籃球活動，學生之間能夠進行面對面的交往，豐富課余文化生活。大學生積極參與籃球運動能豐富自己的文化生活，增加生活樂趣?；@球運動可以化解同學之間的矛盾，使其養(yǎng)成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度。學生在打籃球的過程中經(jīng)歷挫折和克服困難，能提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)，在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力?；@球文化通過營造輕松、舒暢和積極向上的文化環(huán)境，經(jīng)常參加籃球運動，可以獲得一種滿足感，使由于學習所帶來的神經(jīng)緊張，腦力疲勞及紊亂的情緒得到有益的調(diào)節(jié)和放松。大學生在觀賞體驗和享受籃球的同時，不僅參與到生動活潑的課余生活中，調(diào)節(jié)了情緒、凈化了心靈，而且忘卻了煩惱、緩解了焦慮，更使大學生在參與籃球文化的活動中發(fā)揮潛能，展示自我，得到身心的愉悅和滿足。

3.3 籃球運動促進社會適應

籃球運動作為大學生健身的體育運動形式，也是他們娛樂、會友的文化形式，同時成為提高生活質(zhì)量、調(diào)節(jié)學習生活和豐富生活內(nèi)容的重要手段，能夠提高學生的心理活動和行為，能適應當時復雜的環(huán)境變化，為大家所接受、所理解。他們通過籃球運動適應環(huán)境和增進了解社會。

4 籃球文化的休閑娛樂功能

籃球運動最初是作為一種游戲而存在的，比賽規(guī)則帶有娛樂性。籃球文化中充滿了休閑、娛樂的元素，大量籃球運動愛好者因想方設法積極參與到籃球比賽中去，在籃球活動和籃球競賽中揮灑自己的青春，去體驗籃球運動帶給他們的快樂。大學生參加籃球運動的主要目的是為了緩解學習、生活中的壓力，而不是為了提高自己的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平，通過參與激烈的籃球比賽可以宣泄情緒，追求愉悅身心的體驗、興趣的滿足及收獲運動的快樂。在高水平籃球比賽時，除了精彩的籃球比賽對抗，經(jīng)常穿插安排形式多樣的娛樂活動，不管的啦啦隊的文藝演出，還是非專業(yè)的雜技表演都能使觀賞者獲得心情的愉悅，在比賽表演和比賽音樂中視覺、聽覺都充分舒展開來，幫助籃球運動的參與者和觀賞者在情感方面都能夠獲得藝術(shù)的享受。

結(jié)論：大學生積極參與籃球運動可以塑造高校的籃球文化，有助于掌握科學的健身方法和技巧，有助于提高大學生認識身體健康重要性，有助于促進學生身體的正常發(fā)育，增強大學生體質(zhì)，提高身體的基本活動能力，有助于增進大學生心理健康。