呂強

摘 要：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。體育課的教學(xué)目標(biāo)主要是通過學(xué)生親身參與實踐練習(xí)來實現(xiàn)的，學(xué)生練習(xí)內(nèi)容的有效與否直接關(guān)系到課堂的質(zhì)量和效果。對在體育新課程下體育教學(xué)內(nèi)容的有效性作探討，闡明善選教學(xué)內(nèi)容是實施新體育課程的基本要求，更新與充實體育教學(xué)內(nèi)容的途徑，怎樣科學(xué)選擇體育教學(xué)內(nèi)容以及要注重對所選教學(xué)內(nèi)容的評價等觀點。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；低年級學(xué)生；練習(xí)內(nèi)容；有效性

課程改革以來，體育課的教學(xué)內(nèi)容越來越豐富，形式越來越多樣化，但有的課一味追求表面的熱鬧，迎合學(xué)生的興趣，動不動就讓學(xué)生分組討論、合作，安排的練習(xí)內(nèi)容沒有技術(shù)含量，同時缺乏一定的運動負(fù)荷，學(xué)生根本學(xué)不到運動技術(shù)，更談不上鍛煉身體。造成這種現(xiàn)象的原因是對新課程標(biāo)準(zhǔn)中的一些理念宣傳和理解存在缺陷和偏頗，提倡“激發(fā)學(xué)生運動興趣”、重視“學(xué)生主體意識”，卻忽略了體育課的本質(zhì)是身體練習(xí)，忽視正確的運動技能教學(xué)。小學(xué)低年級學(xué)生正處于幼年向童年的過渡時期，對于一些運動技術(shù)開始有一點感性認(rèn)識，這時采用有效的身體練習(xí)對于他們學(xué)習(xí)動作技能、形成正確的技術(shù)動作至關(guān)重要。因此，在低年級體育課堂教學(xué)中，學(xué)生學(xué)什么、練什么、怎么練，怎樣提高學(xué)生練習(xí)內(nèi)容的有效性，都是值得我們體育教師深思和研究的。

一、讓練習(xí)內(nèi)容具有選擇性

多年來，傳統(tǒng)的小學(xué)體育課程已經(jīng)積累了豐富的教學(xué)內(nèi)容可供我們選擇，通過廣大體育教師的創(chuàng)造性勞動，我們現(xiàn)在完全可以對原有教學(xué)內(nèi)容進行有目的地篩選和重新組織，使練習(xí)內(nèi)容更具選擇性。

例如，“跑”這一教學(xué)內(nèi)容，本應(yīng)該受到低年級小學(xué)生的歡迎。然而，由于傳統(tǒng)的體育課程受到競技運動教學(xué)指導(dǎo)思想的影響，把小學(xué)生當(dāng)作運動員對待，把豐富多彩、形形色色的跑變成了單一跑道上的勝負(fù)之爭，從而遠離了學(xué)生的生活經(jīng)驗和生活實際，使跑的內(nèi)容變得枯燥乏味。新體育課程要求廣大教師發(fā)揮自己的想象力，創(chuàng)造多種跑的練習(xí)方法，為此，在教學(xué)中可以開展游戲跑、合作跑、障礙跑等，以適應(yīng)小學(xué)生的身心發(fā)展特征，激發(fā)低年級學(xué)生學(xué)習(xí)跑的興趣和積極性。

二、讓練習(xí)內(nèi)容具有生活性

現(xiàn)代教育理念告訴我們，學(xué)習(xí)內(nèi)容越是貼近學(xué)生的生活，學(xué)生就越容易接受。在學(xué)生的實際生活中，有著大量的體育素材可以供教學(xué)選用。

例如，我們經(jīng)常可以在操場上看見低年級學(xué)生在玩一些自編的游戲，如女生的跳牛皮筋、跳格子、跳樓梯等，男生的奔跑追逐、“騎馬打仗”“斗雞”等，學(xué)生有自己玩的規(guī)則，大家都能很好地遵守，許多情況下不需要裁判。把他們引入體育課堂，必然會產(chǎn)生良好的效果。

三、讓練習(xí)內(nèi)容具有創(chuàng)新性

體育運動演變與發(fā)展的過程本身就是一個不斷創(chuàng)新的過程。教師在利用現(xiàn)有教材內(nèi)容教學(xué)的同時，要啟發(fā)學(xué)生運用聯(lián)想，擴大教學(xué)效益，并以此對學(xué)生進行創(chuàng)新教育，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

例如，從羚羊跑的動作聯(lián)想到跑的方法；從青蛙跳的動作聯(lián)想到立定跳遠的方法等。這種教學(xué)方法在低年級學(xué)生中非常適用，而且學(xué)生會樂此不疲。

四、讓練習(xí)內(nèi)容具有時代性

當(dāng)前，新課標(biāo)提出把學(xué)生的發(fā)展和需要作為構(gòu)建體育教學(xué)內(nèi)容的出發(fā)點和歸宿。新課標(biāo)對原教學(xué)大綱進行了辨證地繼承與發(fā)揚，開發(fā)和合理引進了一些新興體育項目。這些體育教學(xué)內(nèi)容的時代性和現(xiàn)代性使得課堂教學(xué)更加多姿多彩。

例如，我在準(zhǔn)備活動中領(lǐng)跳《印巴舞》，教學(xué)時先用口令學(xué)慢動作，后配以音樂做完整的動作。該舞蹈不僅節(jié)奏鮮明，舞姿優(yōu)美，而且作為有異國情調(diào)的藝術(shù)引用到課堂上，讓學(xué)生開闊了眼界，發(fā)展了體能。在我的帶領(lǐng)下，我們低年級的學(xué)生集體創(chuàng)作了《洗澡舞》《牛奶舞》等集體韻律操，使體育與藝術(shù)的結(jié)合更加完美，不僅如此，我還把獨輪車、滑板等競技和休閑運動項目都引進課堂作為體育教學(xué)內(nèi)容，當(dāng)然引進這些新興運動項目不能盲目，不能為了求新鮮、趕時髦，一哄而上，也要根據(jù)學(xué)校的條件、教師的能力、學(xué)生的興趣適量選擇。

五、練習(xí)內(nèi)容具有整合性

民族、民間體育類項目是課程內(nèi)容的重要資源。因地制宜、合理整合、加以運用可以弘揚民族、民間傳統(tǒng)體育文化。

例如，我把民族、民間傳統(tǒng)體育項目經(jīng)過“處理”而創(chuàng)編成一套“民族、民間傳統(tǒng)體育模仿操”，使之趣味化、游戲化。其內(nèi)容包括簡單的武術(shù)組合動作、騎馬、射箭、摔跤、劃龍舟、蕩秋千、拔河、跳格子、跳橡皮筋、跳繩、踢毽子、放風(fēng)箏（整理運動）。這些傳統(tǒng)體育項目，除了模仿其動作外，還可編成有情節(jié)的動作組合，如，劃龍舟：雙手向左、右側(cè)劃槳（比賽開始）；兩臂垂直輪番擊鼓（營造比賽氣氛）；左手叉腰，右臂向左、右側(cè)作揮旗（龍舟頭的指揮）；奮力劃槳（比賽進入高潮，并發(fā)出“嘿嘿”加油聲）；雙手指作“V”狀并跳躍（歡呼勝利）。把民間這些傳統(tǒng)體育項目經(jīng)過情節(jié)化的改造，變成了富有情趣的情景教學(xué)，可以令課堂充滿著民間體育人文氣息。此外，我還將其中的幾項內(nèi)容作為單獨的游戲項目讓學(xué)生模仿練習(xí)，如，騎馬跑，跳格子等；也可選擇有一定難度的內(nèi)容進行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，如，踢毽子、跳橡皮筋等，進一步豐富教學(xué)內(nèi)容。

總之，體育教學(xué)中提高低年級學(xué)生練習(xí)內(nèi)容的有效性是一個不斷完善的過程，需要在實踐中得到檢驗。體育教師只有保持飽滿的熱情和積極的心態(tài)，在學(xué)習(xí)中實踐，在實踐中反思，在反思中提高，才能更加有效地提高體育練習(xí)內(nèi)容的實效性。

（作者單位 江蘇省昆山市正儀中心校）

編輯 代躍先