楊守彬

（諸暨市店口鎮(zhèn)第一小學(xué)，浙江 諸暨 311835）

理論與方法探索

小學(xué)田徑特長生成功選材之“伯樂相馬與毛遂自薦”策略

楊守彬

（諸暨市店口鎮(zhèn)第一小學(xué)，浙江 諸暨 311835）

在田徑特長生培養(yǎng)中成敗的關(guān)鍵問題就是選材，選材得當(dāng)，培養(yǎng)方可事半功倍。田徑特長生選材中有許多科學(xué)的方法，一個優(yōu)秀教練的第六感覺有時可能更有效，即“伯樂相馬”策略的運用，再輔以“毛遂自薦”策略，并建立起和諧的師生關(guān)系，憑著教練的自信和執(zhí)著追求，定會收到非常好的效果。

田徑特長生；選材；策略

有學(xué)者說：“選材成功意味著訓(xùn)練成功的一半?！碧飶教亻L生培養(yǎng)成敗的關(guān)鍵問題就是選材，選材得當(dāng)，培養(yǎng)方可事半功倍。所以，做好運動員選材工作有著十分重要的意義。我們要通過多種途徑發(fā)現(xiàn)有潛質(zhì)的學(xué)生，確定培訓(xùn)對象和培養(yǎng)目標(biāo)，并根據(jù)研究對象及研究者自身的基礎(chǔ)量身定制研究和培養(yǎng)計劃。筆者在田徑特長生選材的實踐研究中采用“伯樂相馬與毛遂自薦”策略，收到了非常好的效果。

1 “伯樂相馬”法是田徑特長生成功選材的主要方法

“世有伯樂，然后有千里馬。千里馬常有，而伯樂不常有。”這句話是出自于唐朝文學(xué)家韓愈的《馬說》。這一句話千古流傳，筆者覺得它在田徑特長生培養(yǎng)中也同樣適用。在田徑特長生選材中有許多科學(xué)的方法，但筆者覺得一個優(yōu)秀教練的第六感覺可能有時更有效。這使筆者想起了中國飛人劉翔。一提到劉翔，大家就會想到他屬于110m欄，可劉翔一開始練的卻是跳高。而提到劉翔的教練或許大家只知道劉翔現(xiàn)在的教練孫海平，但最早發(fā)現(xiàn)劉翔的伯樂卻是普陀區(qū)管弄新村小學(xué)仲老師。正是他無意中的一次發(fā)現(xiàn)，才使得劉翔正式走上了田徑道路。仲老師發(fā)現(xiàn)劉翔跑步時很輕松，踝關(guān)節(jié)很有力而且大腿之間的角度也打得開，步幅很大。此外，劉翔的身材也比較勻稱，所以仲老師斷定，劉翔是個練跑步的好苗子。果然，先有了仲老師這個“伯樂”，然后才有中國飛人劉翔這只“千里馬”的橫空出世。

2010年9月底了筆者還在為10月份參加的市運會犯愁，選來選去還是少1個運動員。一天筆者在給5（7）班上體育課，因為心情不好就讓學(xué)生自由活動。突然，筆者發(fā)現(xiàn)1個學(xué)生追逐另1個學(xué)生，他的加速度非?？?。筆者眼睛一亮，身高、體形、肢體的長度與比例、肢體的圍度都不錯，筆者的第六感覺告訴筆者他是一個有潛質(zhì)的學(xué)生。筆者立刻把這個學(xué)生叫過來詢問。他叫殷××，剛從大連轉(zhuǎn)學(xué)來店口，非常喜歡跑步，很想進(jìn)學(xué)校田徑隊。筆者立刻叫他和田徑隊的杜××（2010年10月諸暨市運動會五年級組200m亞軍、400m季軍）比一比。筆者驚喜地發(fā)現(xiàn)他跑起來很興奮，加速度比杜從還要快，只是200m以后耐力不夠。

他的確是一個好苗子，只是1個月時間耐力的提高顯然來不及了，但短距離應(yīng)該能調(diào)教出來。果然，經(jīng)過1個月的艱苦訓(xùn)練，在2010年10月底舉行的諸暨市運動會上殷××獲得五年級組60m亞軍、100m亞軍，而且2個項目與冠軍的差距都非常小。

市運會后筆者又認(rèn)真進(jìn)行了總結(jié)，綜合比較了殷××的有利和不利條件，覺得他的體格比較好，很結(jié)實，但非常勻稱，耐力可以挖掘出非常大的潛力。另外，有一個叫蔣××的運動員在這次市運會中表現(xiàn)不佳（2010年10月諸暨市運動會五年級組400m第5、800m第4），人小卻結(jié)實勻稱，很好動，喜歡長跑。在800m中應(yīng)該也有很大的潛力。筆者決定找他們2人做一次深入的交流。在交流中我說：“只要你們按我的要求做，殷××主要練200m和400m，蔣××練400m和800m，練好了的話一定可以在明年的市運會上拿冠軍?！彼麄兌急硎驹敢饧哟笥?xùn)練強度，刻苦訓(xùn)練，明年爭取拿冠軍。果然，他們沒讓筆者失望，在2011年9月的諸暨市田徑運動會上，殷××獲得六年級組200m和400m雙料冠軍，蔣××獲得六年級組400m季軍和800m冠軍。他們都取得了極大的成功，也證明了“伯樂相馬”法的實踐效果。

2 “毛遂自薦”法是田徑特長生成功選材的重要方法

千里馬也要學(xué)會毛遂自薦，畢竟能為“伯樂”所發(fā)現(xiàn)并啟用的只是極少一部分，因此時代更需要千里馬學(xué)會“自薦”，學(xué)會推銷、表現(xiàn)自己。毛遂自薦比喻自告奮勇，自己推薦自己擔(dān)任某項工作。中國典籍《史記·平原君列傳》記載：秦軍圍攻趙國都城邯鄲，平原君去楚國求救，門下食客毛遂自動請求一同前去。到了楚國，毛遂挺身而出，陳述利害，楚王才派兵去救趙國，比喻自告奮勇去做某項工作。而21世紀(jì)的我們更要學(xué)會毛遂自薦的精神。有人說，這叫“王婆賣瓜，自賣自夸”，可筆者認(rèn)為這種自薦精神更需要勇氣和自信，也更值得我們學(xué)習(xí)。E時代的我們再不能浪費自己的時間守株待兔，等待機會的出現(xiàn)，而要學(xué)會自己去創(chuàng)造機會，充分利用這每一次機會，盡自己的全部力量去做最好的自己。否則，錯失良機，終有一天回想起此事而后悔不已。這種情況在田徑特長生訓(xùn)練中也經(jīng)常出現(xiàn)，筆者就曾經(jīng)遇到運動員毛遂自薦的情況。

2005年9月的一天，一個叫朱××的運動員在扔壘球的時候摔了一跤，骨折了。10月底就要開諸暨市田徑運動會，一個月的時間換人根本來不及。筆者在上朱××班體育時一邊批評朱××一邊抱怨其他同學(xué)不能為校爭光。正當(dāng)筆者嘆息不已的時候，有一個叫黃××的女孩站起來說：“我能行!” 說得堅定而自信。她的自信和勇氣深深地打動了筆者，筆者決定死馬當(dāng)活馬醫(yī)，說不定這就是體育版的毛遂自薦。

偉大的科學(xué)家愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師?！碑?dāng)對一項運動產(chǎn)生興趣之后，自然會學(xué)得比別人好。鉛球訓(xùn)練是辛苦的，更是枯燥無味的，但是黃××的毛遂自薦使她由“要我練”變成了“我要練”。從而轉(zhuǎn)化學(xué)習(xí)的動力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的欲望，對提高運動素質(zhì)起重要的作用。每一天她都能提前來到訓(xùn)練場地，練得刻苦而認(rèn)真，從不缺席。女孩練鉛球、壘球就是動作難掌握，最容易出現(xiàn)有力使不出的現(xiàn)象，解決了這個難題就一定能出成績。黃××也是出手角度太低，最后用力時兩條腿不能換位置，這對鉛球運動來說是致命的。但她學(xué)習(xí)的欲望非常強烈，每天一下課就自己徒手練習(xí)側(cè)向滑步推鉛球動作。居然在2個星期以后被她練得非常純熟，甚至動作比男運動員還要好。真是興趣對學(xué)習(xí)有著神奇的內(nèi)驅(qū)動作用，能變無效為有效，化低效為高效。對于黃××出手角度太低的問題，筆者采用跳高架上一根竹竿，把竹竿升到一定高度，讓她把鉛球從竹竿上推過去。剛開始一直沒有成功，但堅持練下去，逐漸有了效果。然后，筆者逐漸升高竹竿再練。就這樣使出手角度達(dá)到了要求。在2005年10月底舉行的諸暨市田徑運動會上黃××沒讓筆者失望，獲得了小學(xué)六年級組鉛球亞軍、壘球亞軍。可見，田徑特長生選材中毛遂自薦有時也是很好的選擇。

3 教練的自信和執(zhí)著追求是“伯樂相馬與毛遂自薦”策略得以執(zhí)行的關(guān)鍵

自信是一個人最重要的品質(zhì)，要使別人對你有信心，就必須要先對自己充滿信心，自信的人可以戰(zhàn)勝一切困難。在筆者的教練生涯中有很多次都想放棄，但最終還是相信自己的選擇，相信自己的感覺，相信自己的眼光，執(zhí)著地追求。從而一次又一次取得了成功。

記得2003年筆者從四年級學(xué)生中發(fā)現(xiàn)了一個身材高大，力氣出眾的男孩，他叫朱××。筆者的第六感覺告訴我他一定可以成為一個優(yōu)秀的鉛球運動員。但是叫他一試，就給筆者潑了一盆冷水，居然只推了4m多。最要命的是出手時的動作就像跳新疆舞。后來筆者靜下來仔細(xì)思考覺得他是不得法，有力使不出所致，于是暫時留下了他。在以后的訓(xùn)練中，雖然其他隊員都嘲笑他，但他還是能堅持訓(xùn)練。筆者也憑著一種自信，固執(zhí)地認(rèn)為朱×還是有希望的。就這樣，在一片質(zhì)疑聲中過了1年，朱××那新疆舞的動作還是沒法改，但鉛球倒取得了不錯的進(jìn)步，有8m多。當(dāng)然，這個成績在鎮(zhèn)運會還可以，要想更進(jìn)一步就難了。筆者又靜下心來審視他，還是感覺朱××能行。他那個新疆舞的動作不改也行，與鉛球出手時用手指撥動鉛球的動作相似，只要稍微糾正即可。果然，經(jīng)過糾正后，朱××的鉛球成績突飛猛進(jìn)，在六年級的時候能推到13m開外。在2005年市運會上他毫無懸念地以13.02m的成績奪冠并打破了市運會記錄。這說明教練的自信和執(zhí)著追求取得成功的關(guān)鍵因素。

4 建立新型的師生關(guān)系是保障

《戰(zhàn)國策·楚策四》中有《千里馬遇伯樂的故事》，這是汗明見春申君時所引用的，他要用這個故事向君主闡明這樣一個道理：當(dāng)政者要想得到真正的人才，就不僅要善于發(fā)現(xiàn)人才和恰當(dāng)?shù)厥褂萌瞬?，還要用伯樂愛護(hù)千里馬那種特殊的感情去理解和珍惜人才。這使筆者聯(lián)想到田徑特長生選材和培養(yǎng)也應(yīng)用伯樂愛護(hù)千里馬那種特殊的感情去理解和珍惜運動員，建立起新型的師生關(guān)系，這是田徑特長生選材和培養(yǎng)成功的保障。

子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！笨鬃舆@句話為我們揭示了一個怎樣才能取得好的學(xué)習(xí)效果的秘密，那就是對學(xué)習(xí)的熱愛。不同的人在同樣的學(xué)習(xí)環(huán)境下學(xué)習(xí)效果不一樣，自身的素質(zhì)固然是一個方面，更加重要的還在于學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)內(nèi)容的態(tài)度或感覺。正所謂“興趣是最好的老師”，當(dāng)對一門科目產(chǎn)生了興趣之后，自然會學(xué)得比別人好。又有“親其師，信其道”之說。所以，“喜歡一個好老師，就是喜歡一門課”，建立新型的師生關(guān)系是讓學(xué)生喜歡你的課的關(guān)鍵所在。在教學(xué)中，營造民主、寬松、富有創(chuàng)造性的課堂氛圍是十分重要的。教師應(yīng)放下架子，淡化權(quán)威意識，讓學(xué)生自由探究，自主意識才能增強，學(xué)生的潛能才能發(fā)揮。與學(xué)生交談中，筆者發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生喜歡一門課程是從喜歡這門學(xué)科的教師開始。從中我們可以看出，教師的人格魅力是多么重要。改變以往老師是絕對權(quán)威者的這種傳統(tǒng)觀念，給學(xué)生尤其是對女生應(yīng)多表揚、多鼓勵、多幫助；少批評、少指責(zé)、少埋怨，更不要急于求成。有進(jìn)步就應(yīng)給予表揚，幫她們樹立信心，誘導(dǎo)其學(xué)習(xí)的積極性；有不盡人意的時候就應(yīng)及時地多關(guān)心、多幫助。幫他們分析失敗的原因，發(fā)現(xiàn)問題并及時調(diào)整，耐心進(jìn)行講解、指導(dǎo)，以培養(yǎng)其信心，增強勇氣，使學(xué)習(xí)成功率逐步提高。

5 結(jié) 語

在田徑特長生培養(yǎng)中成敗關(guān)鍵就是選材，選材得當(dāng)，培養(yǎng)就能事半功倍。而科學(xué)選材的方法很多，采用“伯樂相馬與毛遂自薦”策略是非常不錯的選擇。同時，教練的自信和執(zhí)著追求和建立新型師生關(guān)系也是必不可少的。只要堅持不懈地努力，一定會有非常好的效果。

[ 1 ] 金欽昌.學(xué)校體育學(xué)[M].北京：高等教育出版社，1994.

[ 2 ] 劉清黎.體育教育學(xué)[M].北京：高等教育出版社，1994.

[ 3 ] 倪宏江.田徑[M].北京：人民教育出版社，1998.

G82

A

1674-151X（2012）08-104-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.08.050

投稿日期：2012-05-29

楊守彬（1970 ～），小教高級，本科。研究方向：小學(xué)體育教育。