魯 斌

（鄞州區(qū)望春小學(xué)，浙江 寧波 315175）

理論與方法探索

小學(xué)一年級(jí)新生實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試》的再認(rèn)識(shí)

魯 斌

（鄞州區(qū)望春小學(xué)，浙江 寧波 315175）

自《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《測(cè)試》）2007年秋正式實(shí)施以來(lái)，其成為學(xué)校體育工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)生身體形態(tài)、運(yùn)動(dòng)能力、健康水平起著重要的評(píng)價(jià)作用。在測(cè)試過(guò)程中，小學(xué)一年級(jí)新生由于其剛從幼兒園進(jìn)入小學(xué)，從幼兒末期過(guò)渡到兒童時(shí)期，在認(rèn)知能力、接受能力、運(yùn)動(dòng)能力處于最基礎(chǔ)層面這一特點(diǎn)，如何更好地完成測(cè)試，并提高其測(cè)試成績(jī)，筆者根據(jù)擔(dān)任一年級(jí)體育課教學(xué)任務(wù)，結(jié)合自己在《測(cè)試》中的幾點(diǎn)做法，在此和同行交流、探討。

1 動(dòng)員宣傳，提高一年級(jí)新生的認(rèn)識(shí)

對(duì)于剛從幼兒園進(jìn)入小學(xué)的一年級(jí)新生，了解《測(cè)試》的項(xiàng)目，測(cè)試的要求十分必要。每年9月中旬、利用黑板報(bào)、宣傳窗、“紅領(lǐng)巾”廣播站向全校學(xué)生介紹《測(cè)試》的相關(guān)知識(shí)、要求。在此基礎(chǔ)上，班主任老師在班隊(duì)課、晨間課向新生講解一年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目的要求。在體育課中，利用雨天室內(nèi)課加強(qiáng)對(duì)《測(cè)試》知識(shí)的講解，知道一年級(jí)要測(cè)試哪些項(xiàng)目，怎么測(cè)，達(dá)到優(yōu)秀、良好、及格需要怎樣的成績(jī)，使他們慢慢加深有關(guān)測(cè)試的意識(shí)。

2 調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，豐富教學(xué)手段

適當(dāng)調(diào)整一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)測(cè)試有關(guān)項(xiàng)目的練習(xí)。按照上級(jí)教育部門(mén)的要求，每年的12月中旬之前必須完成《測(cè)試》的上報(bào)工作，意味著11月底、12月初要完成好學(xué)生的測(cè)試、補(bǔ)測(cè)、數(shù)據(jù)的填寫(xiě)、檢驗(yàn)工作。從學(xué)生進(jìn)入學(xué)校到完成測(cè)試，只有2個(gè)多月的時(shí)間。因此，小學(xué)一年級(jí)第一學(xué)期的體育課，一些基本的隊(duì)列隊(duì)型中的“立正、稍息、四面轉(zhuǎn)法”等和廣播操必須要教學(xué)完成，還有的一些教學(xué)內(nèi)容，如“各種姿勢(shì)的走、滾翻、拍球”等練習(xí)內(nèi)容，適當(dāng)?shù)臏p少課時(shí)，增加當(dāng)年要求測(cè)試項(xiàng)目的教學(xué)、練習(xí)，一節(jié)課40min，前面20min可以安排廣播操、隊(duì)列練習(xí)，剩下的時(shí)間可以安排測(cè)試項(xiàng)目的技術(shù)以及身體素質(zhì)的練習(xí)。

一年級(jí)新生注意力容易分散，對(duì)練習(xí)的興趣保持時(shí)間短，如果在測(cè)試項(xiàng)目練習(xí)中，一味的機(jī)械地投、跑、跳，容易使學(xué)生厭倦，失去練習(xí)的積極性。因此，改變教學(xué)方法，增加練習(xí)項(xiàng)目的趣味性，才能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而提高測(cè)試成績(jī)。

“投沙包”是寧波2008-2011學(xué)年必測(cè)項(xiàng)目，在教完學(xué)生投擲沙包的動(dòng)作后，可以采用趣味性的輔助練習(xí)。例如，“對(duì)墻投擲反彈球”用壘球代替沙包，對(duì)墻用力投，看誰(shuí)的壘球反彈離墻遠(yuǎn)，這一游戲很好地解決了出手要用力的細(xì)節(jié)，學(xué)生練習(xí)的興趣也很高。

例如，50m、1min跳繩、立定跳遠(yuǎn)是一年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目，在學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)作后，采用接力比賽的游戲形式，進(jìn)行4人或多人分組或男生、女生混合分組，每個(gè)學(xué)生都參與到比賽中。因?yàn)閭€(gè)人的表現(xiàn)關(guān)系到小組的成績(jī)，所以每個(gè)學(xué)生都把自己最好的表現(xiàn)出來(lái)，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣很足，在游戲中也鞏固了動(dòng)作，提高了成績(jī)。

表1 2007-2011學(xué)年望春小學(xué)一年級(jí)學(xué)生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》統(tǒng)計(jì)表

3 結(jié)合大課間活動(dòng)，增加練習(xí)時(shí)間

大課間活動(dòng)是體育課的延伸，在大課間時(shí)間里，把測(cè)試項(xiàng)目作為活動(dòng)的內(nèi)容融合進(jìn)去，增加了學(xué)生練習(xí)的時(shí)間，更好地促進(jìn)了學(xué)生成績(jī)的提高。以望春小學(xué)為例，大課間活動(dòng)時(shí)間為40min，除去進(jìn)出場(chǎng)，做操、分場(chǎng)地鍛煉時(shí)間為15min，還剩25min的活動(dòng)時(shí)間，相當(dāng)于體育課的一個(gè)基本部分。在這25min時(shí)間里，全校學(xué)生9月～ 11月底進(jìn)行以當(dāng)年測(cè)試項(xiàng)目為主的鍛煉。一年級(jí)段專(zhuān)門(mén)指派一位體育教師，和班主任老師一起對(duì)新生進(jìn)行指導(dǎo)。學(xué)生的練習(xí)時(shí)間增多了，測(cè)試的成績(jī)也相應(yīng)地提高了上去。

4 家?；ヂ?lián)，共同參與

讓家長(zhǎng)參與到《測(cè)試》中來(lái)，對(duì)提高新生練習(xí)的認(rèn)真性起到促進(jìn)的作用。隨著現(xiàn)在人們生活水平的日益提高，家長(zhǎng)對(duì)孩子的健康也越來(lái)越重視。近幾年來(lái)，利用開(kāi)學(xué)初期的家長(zhǎng)會(huì)，向一年級(jí)新生家長(zhǎng)介紹《測(cè)試》的目的、作用，當(dāng)年測(cè)試的項(xiàng)目。對(duì)當(dāng)年測(cè)試項(xiàng)目里面的一些占用場(chǎng)地小的、能夠在家里鍛煉的項(xiàng)目，如1min跳繩、立定跳遠(yuǎn)，要求家長(zhǎng)在孩子的節(jié)假日或放學(xué)后，抽出一定的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，鞏固提高在學(xué)校學(xué)會(huì)的動(dòng)作。

5 結(jié) 語(yǔ)

通過(guò)以上的實(shí)際操作，幾年來(lái)，一年級(jí)新生的《測(cè)試》的合格率和優(yōu)秀率逐年上升，不及格率逐年下降，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了切實(shí)有效的提高。在體育教師、班主任、家長(zhǎng)的共同努力下，每個(gè)學(xué)年的測(cè)試工作有條不紊的進(jìn)行開(kāi)展，及時(shí)向上級(jí)教育部門(mén)上報(bào)了數(shù)據(jù)，提高了測(cè)試工作的效率，確保學(xué)校體育工作的有序開(kāi)展。（表1）

G804.49

A

1674-151X（2012）08-106-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.08.051

投稿日期：2012-05-19

魯斌，小教高級(jí)。研究方向：體育教學(xué)。