摘要： 中職體育課程不僅要體現(xiàn)“以人為本，健康第一”的指導思想，還要致力于提高與未來職業(yè)相關的運動技能和綜合職業(yè)能力面對中職學校職業(yè)性的特點。中職學校體育課程應開發(fā)設置職業(yè)實用性體育項目，從而提高學生的終身體育意識，為終身體育能力打好基礎。

關鍵詞： 職業(yè)實用性體育中職生終身體育

中職教育的目標是培養(yǎng)一線工作技術人員，實踐操作能力強是中職畢業(yè)生的主要特征，也是中職學校培養(yǎng)學生的主要能力。2008年教育部頒發(fā)的《關于進一步深化中等職業(yè)教育教學改革的若干意見》指出：中等職業(yè)學校公共基礎課程，要按照培養(yǎng)學生基本科學文化素養(yǎng)、服務學生專業(yè)學習和終身發(fā)展的功能來定位。體育課作為一門中職學校公共基礎課程，不僅要體現(xiàn)“以人為本，健康第一”的指導思想，更要致力于培養(yǎng)學生終身進行體育鍛煉的習慣。2009年《中等職業(yè)學校體育與健康教學指導綱要》的頒發(fā)又給中職學校的體育課程改革指明了方向。為了使學生順利地掌握職業(yè)技能，必須發(fā)展某些對具體專業(yè)影響最為重要的身體素質，使用體育的教學手段和方法，最大限度地保證中職生未來職業(yè)勞動所必需的技能和運動能力得到發(fā)展和完善，從而增強職業(yè)教學效果，提高在獨立生產活動中保持良好狀態(tài)的工作能力，但目前絕大多數(shù)中職體育課程內容陳舊，不能突出學生將來職業(yè)對身體素質的需求。

1.職業(yè)實用性體育和終身體育的含義

職業(yè)實用性體育是指以“準職業(yè)人”（學生）目前所學專業(yè)、未來可能從事的第一職業(yè)崗位能力需要特征為工作任務，以培養(yǎng)和完善從事職業(yè)崗位所需要的職業(yè)體能、終身體育鍛煉能力、職業(yè)特殊身體素質和綜合職業(yè)素質為教學目標而設立的體育課程［１］。

終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育指導及教育，即人的一生中都要進行體育鍛煉和接受體育指導。依據(jù)終身體育的觀點，體育將持續(xù)人的一生，它將是學前體育、學校體育和社會體育等體育教育層次構成終身體育的教育全過程［2］。

我認為，學校體育是學生終身體育的基礎階段，而中職學校體育又是中職生即將走向社會工作最后階段的學校體育教育，在此階段實施職業(yè)實用性體育教學，讓學生學習與未來職業(yè)相關的體育運動項目，還要學習與職業(yè)相關的體育保健知識，提高防范職業(yè)病的意識和能力，選擇有助于防治職業(yè)病的體育手段進行鍛煉。不僅充分體現(xiàn)了體育與健康“以人為本”的精神實質，而且對學生的終身體育能力產生了更加深遠的影響。

2.職業(yè)實用性體育對中職生終身體育意識的影響

2.1職業(yè)實用性體育有利于培養(yǎng)學生對體育的興趣。

中職學校體育課程是學校體育和社會體育的銜接點，是培養(yǎng)體育興趣的重要時期，也是學生對體育項目形成多元化個性需求的重要階段。此階段是學生從學校走向社會的轉折點，起到一個重要的鏈接紐帶作用，對于形成終身體育教育具有重要意義。中職體育學校實施職業(yè)實用性體育教學對學生終身體育意識的培養(yǎng)有著至關重要的作用，這不僅要為學生學業(yè)和將來工作創(chuàng)造良好的身體素質條件，還要為學生將來的健康生活方式和終身體育鍛煉習慣的形成奠定堅實基礎。

2.2職業(yè)實用性體育有利于轉變中職體育教學觀念，深入認識終身體育。

中職生未來的專業(yè)技能，需要良好的體魄支持，在增強學生體質，提高學生體育活動能力的基礎上，靈活多樣地開發(fā)一些適應學生未來職業(yè)特點和工作需要的實用性體育訓練。學生可以有目的地進行某種體育鍛煉，培養(yǎng)滿足職業(yè)體能需要的能力［3］。作為中職一線體育教師，我們要根據(jù)體育教學的實際情況，結合學生所學專業(yè)和未來職業(yè)需要開發(fā)具有專業(yè)特色的體育實用性課程，培養(yǎng)學生適應就業(yè)所需的體育能力、自我保健能力、心理控制能力和終身體育鍛煉的能力，將有利于學生進入社會后在高效率、快節(jié)奏的勞動競爭或職業(yè)轉換中奠定良好的體質基礎，保持良好的心理狀態(tài)，為學生的終身體育打下良好的基礎。

3.職業(yè)實用性體育對中職生終身體育能力的影響

能力是知識、技能、智力在一定教學條件和實踐途徑中逐步形成和發(fā)展的綜合心理特征。體育能力則是一個人的體育知識、技術技能、素質和體驗等諸因素的綜合能力，并在參與具體體育活動中可體現(xiàn)出來的各種鍛煉方法和健身手段［4］。終身體育能力的培養(yǎng)必須建立在教師鉆研體育教材和充分了解學生專業(yè)特點的基礎上，使教學內容和方法服從于目標，服務于目標，教學手段上注重誘導、激發(fā)與調節(jié)、控制。在實施職業(yè)實用性體育課程教學過程中，教師的授課內容不僅要從學生的興趣、愛好和教學大綱入手，還要與各專業(yè)理論和實習指導教師充分溝通，深入了解學生的專業(yè)體能需求，結合學生未來職業(yè)的特點，抓住體育教學與職業(yè)技術所需體能的結合點，根據(jù)不同專業(yè)有針對性地設置職業(yè)實用性體育課程內容。在全面提高中職生身體素質的基礎上，提高其職業(yè)特殊身體素質，減少職業(yè)病的發(fā)生，增強學生未來的職業(yè)適應能力。

以中職護理專業(yè)學生為例，護生今后所從事職業(yè)的主要勞動特點是長時間站立，手指、手腕要求高度靈活、經(jīng)常上夜班，休息不好等，易患神經(jīng)衰弱、下肢靜脈曲張等職業(yè)病。體育教師可根據(jù)實際情況開發(fā)一些發(fā)展提高手指、手腕各關節(jié)靈活性和增強人體的抗疲勞能力的體育項目，還要教她們一些踝關節(jié)伸屈活動的徒手體操，使腓腸肌能發(fā)揮有效的泵作用，促進下肢血液的回流，減輕淺靜脈內的壓力［4］。在對護士本人的形象氣質方面，有針對性地開設形體禮儀、健美操、韻律操、體育舞蹈等項目，提高學生的職業(yè)氣質與修養(yǎng)。也可根據(jù)護士服務對象的不同，結合學生所掌握的醫(yī)學知識，教一些適合她們學習、記憶的徒手體操，指導學生創(chuàng)編各種簡單易行的保健操，并把這些動作的運動解剖原理、生理保健和康復知識告訴學生，以便學生在將來的職業(yè)工作中應用。

中職教育是學生接受學校體育教育的最后階段，學校體育教育是培養(yǎng)學生終身體育能力的重要途徑，體育課堂教學是實施終身體育教學的核心部分，職業(yè)實用性體育教學運用現(xiàn)代的體育教學理念和手段，科學地引導學生在中職教育階段逐步樹立終身體育意識，培養(yǎng)其終身從事體育活動的能力。

參考文獻：

［1］翁惠根，錢利安等.銀行柜員職業(yè)適用性體育教程［M］.杭州:浙江科學技術出版社，2007.

［2］施秋桂，李驍天.社會進步、人類健康與終身體育［J］.北京體育大學學報，2006，8:1021-1023.

［3］徐志剛.高校職業(yè)實用性體育教學內容的構建［J］.體育學刊，2008，15，（7）:73-74.

［4］鐘振新，陳中林，涂偉仕.大學生體育能力及培養(yǎng)對策［J］.體育學刊，2002，9，（6）:69-71.

［5］蔣紅英.中職學校開展職業(yè)實用性體育課必要性初探［J］.大家，2012，2，（3）：382-383.