□ 袁定明

目前我國(guó)中職中學(xué)教育發(fā)展迅速，但學(xué)校規(guī)模和在校人數(shù)都與普通中學(xué)還有一定差距。中職中學(xué)的辦學(xué)目標(biāo)決定了中職教育是一個(gè)特殊的階段。因此中職教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)計(jì)要突出職教特點(diǎn)。作為體育教學(xué)，也要體現(xiàn)中職教育的特點(diǎn)。

一、中職體育與普通高中體育是有區(qū)別的

普通中學(xué)與中職學(xué)校的體育教學(xué)目標(biāo)定位不盡相同，因?yàn)榍罢邔⒗^續(xù)升學(xué)，還要接受有序的體育理論知識(shí)和實(shí)踐鍛煉，而后者大多數(shù)是面對(duì)就業(yè)，接受體育理論系統(tǒng)教育的機(jī)會(huì)基本結(jié)束。體育教育是中職學(xué)校具體文化教育的一個(gè)重要組成部分，通過體育教學(xué)教會(huì)學(xué)生部分體育文化娛樂的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣。對(duì)廣大畢業(yè)生提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，擴(kuò)大交往，豐富業(yè)余生活，形成良好道德風(fēng)尚都具有重大深遠(yuǎn)的意義。

二、中職體育的教學(xué)計(jì)劃要為職業(yè)打基礎(chǔ)

中職體育教育的教學(xué)計(jì)劃要為學(xué)生未來的職業(yè)打基礎(chǔ)，對(duì)每學(xué)年計(jì)劃安排都要有針對(duì)性，不能機(jī)械照搬普通高中體育的學(xué)年計(jì)劃。

第一，高一年級(jí)體育教育圍繞“全面發(fā)展”和“健康第一”為指導(dǎo)思想，抓好基礎(chǔ)教學(xué)，要求掌握基本的體育與健康的知識(shí)，要系統(tǒng)、詳細(xì)地講解理論技術(shù)要領(lǐng)，根據(jù)不同專業(yè)開設(shè)以發(fā)展身體素質(zhì)和提高身體機(jī)能運(yùn)動(dòng)能力為主的必修課，以便為后續(xù)課程打下良好的基礎(chǔ)。

第二，高二年級(jí)以選項(xiàng)教學(xué)為主，使學(xué)生能夠在這些項(xiàng)目上有自己的發(fā)展空間。根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)與提高職業(yè)技能能力的需要，以掌握一般運(yùn)動(dòng)技術(shù)、職業(yè)技能與基本身體練習(xí)方法為主要目的，開設(shè)以學(xué)習(xí)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，或與專業(yè)有關(guān)的體育實(shí)用性技能為主的選項(xiàng)必修課，為以后從事職業(yè)活動(dòng)打基礎(chǔ)。

第三，高三年級(jí)體育教育以體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)健康文化和實(shí)用性為主要目的，開設(shè)健身、娛樂、單項(xiàng)競(jìng)賽、保健等不同項(xiàng)目的選修課，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)、自我鍛煉能力以及學(xué)生的組織能力。

三、中職體育的內(nèi)容要有針對(duì)性

中職體育教學(xué)內(nèi)容的安排要結(jié)合學(xué)生所學(xué)專業(yè)特點(diǎn)，進(jìn)行針對(duì)性的體育技能訓(xùn)練，從而體現(xiàn)中職體育教學(xué)的實(shí)踐性、專業(yè)性，為提高學(xué)生的從業(yè)能力做準(zhǔn)備。調(diào)查表明：不同專業(yè)的學(xué)生，對(duì)選擇體育鍛煉內(nèi)容，體育的興趣愛好及體育鍛煉習(xí)慣不盡相同。如果對(duì)不同專業(yè)學(xué)生按同一種模式安排教學(xué)內(nèi)容，用一種方法組織教學(xué)，用同一種考核要求來進(jìn)行測(cè)評(píng)的話，勢(shì)必大大限制了學(xué)生專業(yè)個(gè)性的發(fā)展，扼殺了學(xué)生的興趣。因此中職學(xué)校的體育教育須總體規(guī)劃，根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)確定各專業(yè)的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。

1.針對(duì)不同專業(yè)，明確不同的教學(xué)內(nèi)容和總體目標(biāo)

體育教師要認(rèn)真處理好教學(xué)內(nèi)容的縱、橫聯(lián)系，既要注意到教學(xué)內(nèi)容安排的連貫性，也應(yīng)注意到本專業(yè)的聯(lián)系，處理好不同項(xiàng)目的教學(xué)要求。選擇有助于不同專業(yè)的學(xué)生發(fā)展從事中職所必需的身體素質(zhì)，有意圖地設(shè)置運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，根據(jù)專業(yè)特點(diǎn)加強(qiáng)相關(guān)體質(zhì)訓(xùn)練，以便學(xué)生適應(yīng)本專業(yè)的工種的要求，例如，機(jī)電、機(jī)械等專業(yè)的學(xué)生都要求增強(qiáng)手指、手腕、手臂的力量，所以教學(xué)中宜多安排籃球、排球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣既能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，也能增強(qiáng)手指、手腕、手掌、前臂等部位用力的準(zhǔn)確性，以及腕、肘、肩等關(guān)節(jié)的靈活性。這樣不但能培養(yǎng)出學(xué)生自己喜愛的1-2項(xiàng)項(xiàng)目，逐步形成運(yùn)動(dòng)興趣與習(xí)慣，還讓學(xué)生自然地將這種興趣和習(xí)慣保持終生并從中獲得健康與快樂。

2.針對(duì)不同專業(yè)，加強(qiáng)易傷部的訓(xùn)練，預(yù)防職業(yè)病

為預(yù)防學(xué)生今后走上工作崗位時(shí)容易損傷和患職業(yè)病，體育鍛煉中除了應(yīng)加強(qiáng)易傷部位或相對(duì)較弱部位的鍛煉，提高身體機(jī)能外，還要傳授必要的衛(wèi)生保健知識(shí)，為他們將來走上工作崗位后能自我處理意外損傷和采取衛(wèi)生保護(hù)措施打下基礎(chǔ)。從而使學(xué)生在工作中能承受起職業(yè)工作對(duì)身體某些部位的特殊要求，減少傷病，增強(qiáng)身體免疫力。

四、提高中職學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)參與的成功感，培養(yǎng)終身體育鍛煉能力

學(xué)生能否快樂且自覺地參與到體育活動(dòng)中來，很大程度上取決于教師對(duì)學(xué)生參與活動(dòng)的現(xiàn)行設(shè)計(jì)。教師如何設(shè)計(jì)能讓學(xué)生在參與的體育活動(dòng)中獲得快樂，使學(xué)生從中得到樂趣，并獲得極大的滿足感和成功感，學(xué)生因此而釋放各種在生活中、學(xué)習(xí)中以及在文化課、專業(yè)課中產(chǎn)生的壓力，這就需要體育教師在設(shè)計(jì)課程這一環(huán)節(jié)中，了解學(xué)生的愛好，使學(xué)生在多年的體育活動(dòng)和學(xué)習(xí)中，找到自己喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣學(xué)生在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)中，就會(huì)不知不覺地形成和接受體育運(yùn)動(dòng)的概念和意識(shí)，并從中得到極大的樂趣和滿足，然后體會(huì)成功后的愉悅心情和成就感，今后更積極地參與到體育活動(dòng)中來，逐漸將教師培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)舉措，轉(zhuǎn)化為自覺自愿的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，為終身體育鍛煉與娛樂打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。學(xué)生畢業(yè)即就業(yè)，以后接受教育的機(jī)會(huì)相對(duì)較少。在中職體育教學(xué)內(nèi)容安排上要突出終身體育理念，使每位學(xué)生走出校園之后能夠掌握一兩項(xiàng)科學(xué)的健身方法，并堅(jiān)持鍛煉下去。

五、中職體育在中職教育中的意義

中職學(xué)校的學(xué)生，大多酷愛體育活動(dòng)，這與他們這一階段身心特點(diǎn)是一致的，適時(shí)開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)、小型球類比賽等一些寓教于樂的小型比賽，既可以彌補(bǔ)中職學(xué)校因?qū)嵱?xùn)沖擊而減少的課時(shí)的不足，達(dá)到以比賽促教育目的，又可以調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的積極性，從而促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量和效果的提高。中職學(xué)校體育課外教學(xué)活動(dòng)既能豐富教學(xué)內(nèi)容，又使學(xué)生的體質(zhì)鍛煉需要與興趣愛好有機(jī)結(jié)合；既有學(xué)生的自我選擇內(nèi)容的課時(shí)安排，又有集體從教學(xué)需要出發(fā)的統(tǒng)一安排；既能體現(xiàn)學(xué)生的自主選擇性，又能體現(xiàn)校方對(duì)集體教學(xué)的主導(dǎo)性。這樣不僅可以調(diào)動(dòng)學(xué)生自覺參加體育鍛煉的熱情，為練就健康的體魄提供條件，而且還可以充實(shí)學(xué)生生活，陶冶學(xué)生的情操。通過體育的魅力把學(xué)生留在校園，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。

綜上所述，在中職學(xué)校中，體育課是一門對(duì)學(xué)生情操、品德、意志培養(yǎng)的學(xué)科，是一個(gè)以發(fā)展學(xué)生身體為核心的教育學(xué)科，也是學(xué)生全面發(fā)展的體現(xiàn)。我們只有突破傳統(tǒng)觀念，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求，根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)在與未來、生存與發(fā)展的需要為目的，從教學(xué)內(nèi)容、方向、目標(biāo)等進(jìn)行全面科學(xué)的改革才能使體育教學(xué)在中職學(xué)生中得到新的認(rèn)識(shí)和重視，從而提高學(xué)生對(duì)上體育課的興趣和愛好，達(dá)到終身鍛煉身體的目的。

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