王選強,趙 健

(大連海洋大學體育部,遼寧大連 116023)

大連市涉海院校學生健康觀念與保健意識的調查分析

王選強*,趙 健

(大連海洋大學體育部,遼寧大連 116023)

通過問卷調查,了解和掌握大連市涉海院校學生健康觀念與保健意識的現(xiàn)狀,學生對自身健康狀況感覺良好,對有關健康的議題有較高的關心程度,但自我保健知識缺乏,意識淡薄,保健措施差,存在著認知水平與參與的不一致性。

涉海院校學生;健康觀念;保健意識;大連市

健康的體魄是新世紀對人才的基本要求,對于涉海類專業(yè)大學生的職業(yè)發(fā)展尤為重要。本次調查的目的在于通過了解大連市涉海院校在校大學生健康觀念與保健意識的現(xiàn)狀,及時把握學生的有關思想動態(tài),為大學生健康教育尋找新的切入點。

一、研究對象和方法

1.研究對象

本次研究的對象為大連海洋大學、大連海事大學、大連港務專修學院、大連海洋學校4所涉海院校,43個專業(yè),1～4年級,學生年齡在18～25周歲,共724人。其中男性占49%,女性占51%。

2.研究方法

采用問卷調查法,調查問卷內容參照美國大學生健康關心程度與保健行為的問卷,并結合我國的實際而設計。共發(fā)放問卷800份,回收730份,回收率為91.25%;其中有效問卷為724份,有效率為99.18%。對所收集的信息和數(shù)據進行了數(shù)理統(tǒng)計。

二、調查結果

1.軀體健康狀況

對自己健康狀況的判斷,65.22%的學生自認為健康狀況良好,32.53%學生認為一般,只有2.25%學生認為健康狀況不好。在對學生既往病史的調查中了解到,有1.76%學生曾患過肝炎、肺炎、腎炎、胃病4類疾病?？傮w看來,學生對自己的健康狀況感覺較好。世界衛(wèi)生組織為健康下的定義是:健康不僅僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好、道德健康?？梢?僅僅自己判斷軀體健康狀況良好,并不能說明他就真正健康。調查中還發(fā)現(xiàn),學生對健康的理解是“我健康,因為我沒有病”,其實這是一種對健康認識的誤解。而這種對健康認識的誤解,直接影響學生對健康的價值取向和為維護健康而付諸的行動。因此,要提高當代大學生的健康水平,首先必須使學生樹立正確的健康觀。

2.基本生活情況

多數(shù)學生的月均生活費在600元左右,住宿相對固定在學校集體宿舍。完成校內學習后,90%以上的學生不參加打工,只有7.56%的學生每周打工在10小時以內,21.6%的學生每周打工超過10小時。這些情況反映了目前大學生基本生活狀況比較安定,業(yè)余時間相對充裕,對最近6個月內學生睡眠狀況的調查表明,回答每晚能一覺睡到天亮且醒來后感覺恢復很好的學生有17.63%,每周有3～6次的為32.85%,每周有1～2次或少于1次的分別為27.72%和14.90%。以上數(shù)據在一定程度上反映了學生的睡眠質量問題,說明半數(shù)學生睡眠狀況良好。

3.對健康的關心程度

從對健康關心程度20個議題調查結果的統(tǒng)計看出,有60%的學生對有關健康方面的議題感興趣,40%的學生興趣一般、較低或沒有興趣。從總體看,學生對有關煙酒對健康的危害、男女生殖系統(tǒng)健康與保健、性安全教育與性傳染疾病、牙齒健康與保健等議題感興趣程度較低,而對有關人際間的交流、健身方法、控制體重、幽默與健康、睡眠方式與睡眠質量、人工呼吸與急救措施等方面感興趣的程度較高。調查還顯示,男女學生對健康議題具有不同的關心程度。男生對于煙酒對健康的危害、控制體重、性生殖系統(tǒng)健康問題關心程度較高;而女生對控制體重、人際關系、女性生殖系統(tǒng)健康與保健、健身方法關心程度較高。

4.參加體育鍛煉現(xiàn)狀

體育鍛煉作為初級衛(wèi)生保健的主要內容,對強身健體有著直接的作用和影響,它能提高人的機體素質以適應環(huán)境的行為,同時也是豐富生活內容、改變生活方式、提高生活質量的重要手段,要能體現(xiàn)出一個人自我保健意識的強弱。對學生最近6個月內、每次15～30分鐘有氧或無氧體育鍛煉次數(shù)的調查結果見表1,鍛煉時活動量大小的調查見表2。

表1 最近6個月內學生體育鍛煉情況統(tǒng)計

表2 學生鍛煉時選擇的活動量

從調查情況可以看出,目前在校大學生體育鍛煉缺乏,積極性不高;鍛煉活動量小,次數(shù)少。因此應加強學生對體育鍛煉重要性的認識及鍛煉能力的培養(yǎng),提高學生體育鍛煉積極性和主動性,從而強身健體,樹立新的健康觀。

5.生活習慣及嗜好

影響人體健康的行為,最常見的是不良生活習慣或嗜好。調查發(fā)現(xiàn),50.81%的男生有吸煙史,其中5.86%每天吸煙一盒或一盒以上;同時有52.88%的學生在最近30天內飲過酒,其中9.30%學生飲酒在10次或10次以上。30.13%的學生喝酒后有過惡心、頭痛、身體不適的感覺,18.59%的人酒后曾嘔吐過,7.53%的學生酒后曾傷害過自己或他人。53.85%的學生在最近6個月內經常打撲克或上網,16.02%的學生每次打撲克或上網時間在3小時以上。吸煙成了提高學習效率、消除心理疲勞、表達友情的“最佳方式”,而喝酒聊天、通宵上網或打撲克等成了“休閑方式”。

三、結 論

(1)大連市涉海院校學生對自己健康狀況感覺良好,對有關健康的議題有較高的關心程度,但存在著對健康認識的誤解,學生中自我保健知識缺乏、意識淡薄、保健措施差,體育鍛煉積極性不高、活動量小,次數(shù)少,存在著認知水平與參與的不一致。學生群體中不良生活習慣或嗜好主要表現(xiàn)為吸煙、酗酒及長時間上網、打撲克等。

(2)在學生中應充分利用各種途徑,開展多種形式的健康教育,如開設健康教育課,舉辦衛(wèi)生保健培訓班,開設各種健康講座等,以增加學生的健康知識,強化健康意識。同時,大力宣傳自我保健,提倡自我保健,更好地激發(fā)學生對體育的興趣,養(yǎng)成經常參加體育鍛煉和體育健身的良好習慣,讓學生知道不健康行為的危害,自覺自愿地去改變自身行為,同時建立新的健康觀,使健康教育成為終身教育。

[1]柳 斌.大力加強學校體育衛(wèi)生工作,積極推動素質教育[J].中國學校體育,1998(2):4-7

[2]季 瀏 .體育與健康課程標準解讀[M].長沙:湖北教育出版社,2002.

G642

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1006-8724(2010)03-0104-02

2010-04-26

王選強(1969-),男,副教授,主要從事體育教學和訓練研究。