費宇波

【摘 要】體育教學(xué)是一個細(xì)致而又復(fù)雜的教育過程。課堂教學(xué)效果、教學(xué)質(zhì)量取決于教師的理論水平、技術(shù)水平以及組織的能力。在實施《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)過程中,一個主要的趨勢是用現(xiàn)代科學(xué)理論來指導(dǎo),這已成為提高體育教學(xué)效果的一個十分重要的因素。學(xué)習(xí)掌握現(xiàn)代科學(xué)的基本理論,對于改革教學(xué)方法,提高教學(xué)質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 運動技能 教學(xué)過程

一、感知教材、建立概念階段

對于新授教材,教師要刻苦鉆研,把握教材的重難,教師首先要

通過講解,示范作為對學(xué)生感知教材的開始,使學(xué)生能感知到所學(xué)動作的結(jié)構(gòu),形成正確動作的表象,建立所學(xué)技術(shù)動作的概念。示范、講解是教師為學(xué)生感知教材的一個有目的的控制過程,從而使學(xué)生形成正確的動作表象,建立技術(shù)動作的概念,以便對所學(xué)教材進(jìn)行心理定向。

感覺是通過學(xué)生的視覺、聽覺、觸覺等感覺器官來獲取對所學(xué)教材的認(rèn)識這是一個客觀、呆板過程,它只能與知覺結(jié)合才能活躍。知覺是人的大腦具有一定方向性和選擇性的積極思維過程,它包含著人過去曾經(jīng)感知過的某一事物的聯(lián)想,并加以對比而獲取認(rèn)識的過程。缺乏知覺的感覺,只是一種形式;缺乏感覺的知覺又是抽象的,是不完整的教學(xué)。

概念是人的一種思維形式,它反映了客觀事物和現(xiàn)象最本質(zhì)的特征。概念不是自然而然地從表面現(xiàn)象中產(chǎn)生的,而是經(jīng)過對許多個別現(xiàn)象的特征進(jìn)行概括之后產(chǎn)生的。在體育教學(xué)過程中,學(xué)生概念的形成,是在教師的指導(dǎo)下,通過他們綜合與比較、抽象與概括、歸納與演繹等積極思維活動才能達(dá)到。因此,通過教師的示范、講解,建立學(xué)生對所學(xué)教材的感性認(rèn)識;通過教師的引導(dǎo)、活躍學(xué)生的思維活動,建立所學(xué)教材的概念。

二、體會教材、初步掌握階段

體育教學(xué)主要是通過學(xué)生直接從事身體練習(xí),掌握為了鍛煉身體、增強體質(zhì)、提高健康水平、抗御疾病以及提高運動技術(shù)水平所采用的各項活動的內(nèi)容與方法。在學(xué)校體育教學(xué)中,掌握發(fā)展各種基本技能和身體素質(zhì)的體育手段。在學(xué)習(xí)和掌握動作的身體練習(xí)中,雖然,在前一過程頭腦中建立的動作表象,是調(diào)節(jié)和控制動作的依據(jù),但這時因為認(rèn)知與動作之間的聯(lián)系尚未建立,所以,大腦皮層中的興奮與抑制呈現(xiàn)擴(kuò)散狀態(tài),使條件反射暫時聯(lián)系不穩(wěn)定,常常出現(xiàn)心里明白但做不出來,或者時而做對,時而做錯的現(xiàn)象;知覺范圍狹窄,注意分配差,往往顧此失彼,不能控制動作的細(xì)節(jié);情緒較為緊張,動作忙亂、呆板而不協(xié)調(diào),出現(xiàn)多余動作或錯誤動作;肌肉、肌腱的反饋裝置尚未完善和系統(tǒng)化,難以發(fā)現(xiàn)自己動作的錯誤所在。

為了有效地掌握正確技術(shù)動作,在這個階段中,教師主要是把動作按照程序教學(xué)的步子劃分原則、編制身體練習(xí)程序,以簡化復(fù)雜的技術(shù)動作,讓學(xué)生在控制下按步學(xué)習(xí),并嚴(yán)格動作的技術(shù)規(guī)格。每一步的學(xué)習(xí)都必須得到及時的信息反饋,在此前提下,確定是否可以進(jìn)入一步的學(xué)習(xí)或重新回到原來的步子再行練習(xí),直到掌握為止。所以,這個階段的主要教學(xué)任務(wù)是按照身體練習(xí)程序,初步掌握完整技術(shù)動作。

三、復(fù)習(xí)教材、建立認(rèn)知階段

在體育教學(xué)中,學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作的過程與人對客觀規(guī)律的認(rèn)識過程一樣,不是一次就能完成的。從運動生理學(xué)的觀點看,運動技能的形成必須經(jīng)過“分化階段”,因此,對所學(xué)教材必須不斷復(fù)習(xí)、反復(fù)多次練習(xí)。在此基礎(chǔ)上,教師要不失時機地把所學(xué)技術(shù)動作與其它已學(xué)動作聯(lián)系綜合,經(jīng)過反復(fù)多次練習(xí),逐漸形成認(rèn)知——動作的聯(lián)結(jié),并使動作得以復(fù)新組織,把個別動作聯(lián)系起來而逐漸擴(kuò)大技能的結(jié)構(gòu)單位。機體通過練習(xí)獲得效應(yīng)器官活動的反饋信息,不斷得到動覺的內(nèi)導(dǎo)沖動,增加動作的動覺成分,不但使原有動作表象得到充實與完善,而且有利于對動作調(diào)節(jié)和控制。這時,學(xué)生已能意識到自己所做動作的質(zhì)量并評價自己的動作,視覺控制減弱、動作控制逐步增加、注意范圍擴(kuò)大,情緒緊張程度減弱,多余動作消失。這樣,既達(dá)到復(fù)習(xí)技術(shù)動作的目的,又提高了技術(shù)運用的動力。所以,這個教學(xué)階段的主要任務(wù)是通過復(fù)習(xí),為形成技能的整體結(jié)構(gòu)做準(zhǔn)備。

四、鞏固教材,形成技能整體結(jié)構(gòu)階段

如果說復(fù)習(xí)教材階段、逐漸形成了認(rèn)知—動作聯(lián)結(jié)的話,那么,鞏固教材階段的教學(xué)任務(wù),就是不僅使學(xué)生掌握熟練技術(shù)動作,同時還得培養(yǎng)學(xué)生初步理解并懂得所從事的運動項目的基本特點及規(guī)律,使學(xué)生在牢固地掌握體育知識、技術(shù)和技能的基礎(chǔ)上,在實踐中熟練地加以運用。大腦皮層動力定型的形成,是動作技術(shù)技能的形成,鞏固與提高的生理學(xué)基礎(chǔ)。如不及時鞏固,提高動力定型將會消退,對教育效果將會有不良影響。一種技術(shù)、技能的鞏固與提高,有助于其他技術(shù)、技能的鞏固和提高,還能為學(xué)習(xí)新技術(shù)、新技能,以至形成技能的整體結(jié)構(gòu)創(chuàng)造良好的條件。一旦技能形成整體結(jié)構(gòu),動作已經(jīng)程序化,就會明顯地表現(xiàn)出動作的穩(wěn)定性、協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性,肌肉動覺清晰,從視覺控制轉(zhuǎn)向動覺控制。所以,意識對動作本身的調(diào)節(jié)作用已大大降低,但這僅僅是改變了意識所控制的客體的內(nèi)容,即從對動作本身的關(guān)注轉(zhuǎn)向了動作的一般目的,從而為各種復(fù)雜多變的情景創(chuàng)造性地完成各種動作打下了良好基礎(chǔ)。因此,這時的注意范圍明顯擴(kuò)大,分配和轉(zhuǎn)移能力增強,情緒緊張狀態(tài)消失,動作表現(xiàn)出更大的適應(yīng)和有效性。

在體育教學(xué)過程中,上述四個階段,即形成技能的四個客觀過程是相互聯(lián)系、互為因果的。既強調(diào)了技能形成過程中逐步深化的“漸變”作用,也重視了技能形成過程中周期躍遷的“突變”作用。但是,在運用時,不應(yīng)該機械地生搬硬套,而應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實際情況有針對性地靈活運用,并牢牢地把握住學(xué)生練習(xí)過程的反饋信息,這是控制學(xué)生學(xué)習(xí)過程的實質(zhì)和核心。學(xué)習(xí)和掌握技能是一個較長的過程,好的教學(xué)就是要看盡可能地縮短教學(xué)時間,又能提高技能教學(xué)質(zhì)量。

體育教學(xué)過程這四個階段的劃分,是以教育學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)的理論為依據(jù)的,既強調(diào)了體育教學(xué)過程中的漸變作用,也重視了體育教學(xué)過程中的突變作用。運動技能的形成,既是一個逐步深化的漸變過程,又是一個周期躍遷的突變過程。