何慧燕

【摘 要】有研究表明,目前,大學(xué)生心理健康的狀況非常令人擔(dān)憂。大學(xué)生中因心理疾病或精神疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的比例相當(dāng)高,而且呈現(xiàn)上升的趨勢。本文對于開展大學(xué)生心理健康教育工作的重要性及相關(guān)途徑進(jìn)行了探討。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康教育工作 心理健康知識 心理咨詢 人才培養(yǎng)

當(dāng)今大學(xué)生的心理健康教育的重要性越來越不可忽視。大學(xué)生中因心理疾病或精神疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的比例相當(dāng)高,而且呈現(xiàn)上升的趨勢。因大學(xué)生心理障礙引發(fā)的各類校園突發(fā)事件有增無減,引起社會的廣泛關(guān)注和深刻反思。如何在新形勢下進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,切實(shí)提高大學(xué)生的心理素質(zhì),已成為當(dāng)務(wù)之急。

一、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的重要性

黨中央一直十分重視大學(xué)生心理健康教育工作。胡錦濤主席在加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育工作會議中強(qiáng)調(diào),要切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)。

那么,大學(xué)生心理健康教育在高等教育中到底處于什么樣的位置?它與其它教育環(huán)節(jié)以及我們最終的教育目標(biāo)又是怎樣的辨證關(guān)系呢?根據(jù)教育部社政司的有關(guān)精神,我們可以從以下幾個(gè)方面來闡釋和理解。

1.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,關(guān)系到素質(zhì)教育的全面推進(jìn)

高校作為培養(yǎng)社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的重要陣地,全面推進(jìn)素質(zhì)教育是重要的工作目標(biāo)。人才素質(zhì)包括思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體心理素質(zhì)四個(gè)方面。實(shí)踐證明,心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ),大學(xué)生沒有良好的心理素質(zhì)便無法很好地完成學(xué)業(yè),更無力承擔(dān)未來建設(shè)祖國的責(zé)任。因此,全面推進(jìn)素質(zhì)教育不能忽視對學(xué)生全面發(fā)展起基礎(chǔ)性作用的心理素質(zhì),不能忽視旨在培養(yǎng)和提高大學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育工作。

2.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,是加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作的重要組成部分

高校德育的內(nèi)容包括思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育和心理健康教育。大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下高校德育工作的重要組成部分。當(dāng)前,社會情況發(fā)生了復(fù)雜的變化,高校德育工作面臨的形勢更加復(fù)雜、任務(wù)也更加繁重和艱巨。中共中央國務(wù)院在強(qiáng)調(diào)學(xué)校德育工作時(shí)曾指出:“要針對新形勢下青少年成長的特點(diǎn),加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力?！?/p>

3.加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,有利于大學(xué)生的健康成長。

大學(xué)生是一個(gè)承載著社會、家庭高期望值的特殊群體,自我定位高,成才欲望強(qiáng),但心理發(fā)展尚未完全成熟、穩(wěn)定。隨著社會的變革,大學(xué)生面臨的社會環(huán)境、家庭環(huán)境及成長過程中遇到的問題更加復(fù)雜、多樣和具體化,大學(xué)生的發(fā)展壓力特別是競爭壓力、學(xué)習(xí)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、就業(yè)壓力等普遍加大,由此引發(fā)的心理問題的增多,對大學(xué)生心理素質(zhì)提出了更高的要求。從這個(gè)角度講,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,是促進(jìn)大學(xué)生自身健康成長的切實(shí)要求。

二、開展大學(xué)生心理健康教育的途徑

1.心理健康知識的宣傳普及

大學(xué)生心理健康教育是面向全體學(xué)生,以提高全體學(xué)生心理素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn),以培養(yǎng)學(xué)生健全的心智為根本任務(wù)的,應(yīng)當(dāng)著眼于全局,著力于幫助全體學(xué)生了解心理健康的基本知識,提高對心理健康、心理咨詢的認(rèn)識。要通過廣泛的宣傳,大力開展心理健康教育活動,努力營造關(guān)心學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)的良好氛圍,使學(xué)生了解必要的心理健康知識,掌握一般的心理衛(wèi)生常識,學(xué)會對暫時(shí)的心理不適進(jìn)行調(diào)節(jié),從而培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)。

高校心理健康教育要以講座、報(bào)告、心理沙龍、主題班會等為載體,通過報(bào)紙、廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等大力宣傳,普及心理健康知識,提高學(xué)生心理素質(zhì)?？沙闪W(xué)生心理健康協(xié)會,并積極指導(dǎo)協(xié)會開展具有自身特色的活動,如心理培訓(xùn)、電影賞析、心理沙龍等,提高學(xué)生的心理自助及助人能力。高校開展心理健康教育活動要注重活動的內(nèi)容及方式、方法,尤其要注重大學(xué)生心理健康教育進(jìn)網(wǎng)絡(luò)工作,努力搭建新形勢下大學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)平臺。

2.必須努力構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系,積極開展預(yù)防性心理健康教育

高校要在大學(xué)新生入學(xué)之初通過采用科學(xué)的心理測量工具對大學(xué)新生進(jìn)行心理普查,及早發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生,對那些心理困擾較為嚴(yán)重的學(xué)生要逐一訪談,并根據(jù)訪談情況給予積極、有效的心理幫助或心理干預(yù),實(shí)行動態(tài)管理。并充分利用調(diào)查資料,結(jié)合日常咨詢記錄等,按學(xué)院、班級為每個(gè)學(xué)生建立心理檔案。這種心理檔案是學(xué)校開展心理健康教育的必要依據(jù),不僅便于我們了解學(xué)生心理健康的整體狀況和共性問題,及時(shí)發(fā)現(xiàn)少數(shù)有心理障礙的學(xué)生,從而有針對性地開展工作,同時(shí),也有利于學(xué)生自我了解、自我認(rèn)識,預(yù)防心理問題,以促進(jìn)其健康成長。

要積極構(gòu)建學(xué)校、學(xué)院、班級、醫(yī)院四級心理防護(hù)網(wǎng)絡(luò),形成早發(fā)現(xiàn)、早評估、早預(yù)防、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系,構(gòu)建個(gè)人、家庭、學(xué)校、社會整合的心理健康支持系統(tǒng)。要建立大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)要抓基層,積極推行班級心理委員制度、院系心理危機(jī)學(xué)生月報(bào)制度、心理異常學(xué)生及時(shí)報(bào)告制度、來訪學(xué)生心理信息反饋制度等,建立心理健康教育中心、院系與班級之間心理信息的相互溝通及交流體系。

3.積極開展心理咨詢

大學(xué)生心理健康教育過程中,學(xué)校要建立完善的咨詢制度,聘請心理衛(wèi)生專家,采用門診咨詢、書信咨詢、電話咨詢和咨詢等方式對各種心理疾病以及學(xué)習(xí)挫折、人際沖突、性格障礙、環(huán)境不適等引起心理問題的大學(xué)生進(jìn)行個(gè)別咨詢,化解或緩解容易產(chǎn)生心理障礙的因素。加強(qiáng)咨詢隊(duì)伍建設(shè),對大學(xué)生心理咨詢工作人員和大學(xué)生教育工作人員進(jìn)行專門的心理咨詢業(yè)務(wù)培訓(xùn),幫助他們掌握心理咨詢的方法和手段,提高咨詢業(yè)務(wù)水平,從而達(dá)到有效地開展經(jīng)常性的心理咨詢工作。

4.充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用

工作中要積極構(gòu)建必修課程與選修課程相結(jié)合、課堂講授與心理訓(xùn)練相結(jié)合的心理健康教育課程體系,規(guī)范教學(xué)管理,加強(qiáng)教材建設(shè),優(yōu)化課程設(shè)置,豐富教學(xué)內(nèi)容,改革教學(xué)手段,采取生動活潑、形式多樣、易于被學(xué)生所接受的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),努力提高課程的教學(xué)效果,發(fā)揮課程的心理知識普及、心理素質(zhì)培養(yǎng)功能。

總之,心理健康教育已成為人才培養(yǎng)、素質(zhì)教育的重要組成部分,高校要增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的緊迫感,要從全面推進(jìn)素質(zhì)教育的高度,從加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作的高度,從引導(dǎo)大學(xué)生全面發(fā)展和健康成長的高度,深刻理解與加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性,增強(qiáng)工作的自覺性、主動性和創(chuàng)造性,為大學(xué)生心理健康教育工作做出積極的貢獻(xiàn)。

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