武瑞思

摘 要: 通過(guò)運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、邏輯法、對(duì)比分析法等研究方法,從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法的創(chuàng)新角度分析了制約我國(guó)運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績(jī)發(fā)展的深層原因。結(jié)果表明:訓(xùn)練觀念落后、訓(xùn)練理論與方法手段創(chuàng)新不夠等是造成我國(guó)競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)發(fā)展緩慢的主要原因。并依據(jù)我國(guó)國(guó)情,對(duì)我國(guó)競(jìng)技體育訓(xùn)練創(chuàng)新理論與方法的發(fā)展提出一些建設(shè)性建議。

關(guān)鍵詞: 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練;訓(xùn)練理論與方法;創(chuàng)新

中圖分類號(hào): G804.2

隨著2008年北京奧運(yùn)會(huì)的結(jié)束,中國(guó)健兒勇于拼搏,中國(guó)軍團(tuán)以51枚金牌的成績(jī)高居榜首,令世界強(qiáng)國(guó)刮目相看,極大地振奮了國(guó)人的愛(ài)國(guó)情感。但是在這金牌榮耀的背后,也暴露出很多弊端。中國(guó)體育歷來(lái)奉行“舉國(guó)體制”,這種體制為中國(guó)贏得榮耀所起的作用不容忽視。但是為了運(yùn)動(dòng)員的可持續(xù)發(fā)展,我們應(yīng)更深層次的探討訓(xùn)練觀念的轉(zhuǎn)變對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的作用。

1 樹立全新的訓(xùn)練觀念

1.1 訓(xùn)練觀念的內(nèi)涵

訓(xùn)練觀念是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與實(shí)踐領(lǐng)域充滿生機(jī)的、鮮活生動(dòng)的、與時(shí)俱進(jìn)的哲學(xué)認(rèn)識(shí)的概念范疇。訓(xùn)練觀念是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理性認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,為完成訓(xùn)練目的、任務(wù)所建立直接指導(dǎo)和支配實(shí)踐的思想。比較通俗地講,訓(xùn)練觀念是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)踐者、參與者和管理者在自己已有的知識(shí)基礎(chǔ)上,能夠根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)及發(fā)展趨勢(shì),組織實(shí)施訓(xùn)練和比賽活動(dòng)的一種思想,對(duì)具體的訓(xùn)練和比賽行為具有直接支配作用。訓(xùn)練觀念也就是關(guān)于競(jìng)技體育“為什么練”、“練什么”、“怎么練”、“練多少”的觀念。

1.2 把握訓(xùn)練觀念的三個(gè)尺度

依據(jù)馬克思主義認(rèn)識(shí)論和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練認(rèn)識(shí)的研究結(jié)果,訓(xùn)練觀念的內(nèi)涵主要體現(xiàn)在三個(gè)尺度上,一是客體尺度,包括對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練客觀規(guī)律的認(rèn)識(shí),對(duì)訓(xùn)練主、客體及其關(guān)系的認(rèn)識(shí),對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)規(guī)律的認(rèn)識(shí);二是主體尺度,主要是訓(xùn)練主體的目標(biāo)、目的和對(duì)目的追求,以及情感意志因素;三是前兩者相統(tǒng)一的工具尺度,包括訓(xùn)練指導(dǎo)思想、構(gòu)建目標(biāo)模型和制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃。這三個(gè)尺度對(duì)應(yīng)于訓(xùn)練觀念的內(nèi)涵,客體尺度表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的主體對(duì)訓(xùn)練客觀與實(shí)踐規(guī)律的認(rèn)識(shí),主體尺度表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主體對(duì)訓(xùn)練活動(dòng)目的追求,工具尺度表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練主體的訓(xùn)練活動(dòng)的設(shè)計(jì),包括運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)思想、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練目標(biāo)—模型的構(gòu)建和制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃等。

2 訓(xùn)練觀念和運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)系

訓(xùn)練成績(jī)的提高有賴于訓(xùn)練方式方法的改進(jìn),我國(guó)學(xué)者盧元鎮(zhèn)就把訓(xùn)練方法的改進(jìn)看作是除了先天的遺傳因素和使用非法藥物以外提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的重要手段,運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高不僅來(lái)自于運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中自身艱苦的體力投入,而且來(lái)自于教練員和科學(xué)人員的智力投入。本文認(rèn)為,這種智力投入在科學(xué)訓(xùn)練中主要表現(xiàn)為運(yùn)用科學(xué)理論創(chuàng)造和改進(jìn)訓(xùn)練方法。正如盧元鎮(zhèn)所說(shuō)的那樣,訓(xùn)練方法手段的改革就是訓(xùn)練科學(xué)化的主要內(nèi)容。這一點(diǎn)可以用實(shí)踐中的大量實(shí)例來(lái)證明。不管是介入運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的一般科學(xué),還是體育科學(xué),通常都表現(xiàn)為與提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力有關(guān)的理論成果,要把理論的必然性轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)性,需要把理論在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐中加以運(yùn)用。而運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練觀念是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論指導(dǎo)實(shí)踐的中介,訓(xùn)練觀念的創(chuàng)新也即訓(xùn)練方法的科學(xué)化,所以說(shuō),訓(xùn)練觀念的創(chuàng)新對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高起著關(guān)鍵作用。

3 訓(xùn)練觀念的更新在提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)中的作用

(1)訓(xùn)練觀念的確立與更新,可以走向成功的科學(xué)化訓(xùn)練之路:一是通過(guò)在專項(xiàng)訓(xùn)練理論方面的突破,主要是對(duì)項(xiàng)目特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)認(rèn)識(shí)的深化;二是在專項(xiàng)訓(xùn)練理論突破的基礎(chǔ)上產(chǎn)生訓(xùn)練觀念的轉(zhuǎn)變;三是促進(jìn)訓(xùn)練手段、方法上的創(chuàng)新和有針對(duì)性的選擇,從而帶來(lái)訓(xùn)練成績(jī)的新高。專項(xiàng)認(rèn)識(shí)愈深,觀念轉(zhuǎn)變愈大,成績(jī)突破愈高。

(2)訓(xùn)練觀念的更新可以使其在訓(xùn)練方法上創(chuàng)新,能夠采用針對(duì)性強(qiáng)、有效的訓(xùn)練方法。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力提高到一個(gè)新的水平,以往的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)很難保證在新的訓(xùn)練活動(dòng)中獲得預(yù)期的訓(xùn)練效果,這時(shí)就會(huì)陷入競(jìng)技能力停滯或倒退的訓(xùn)練困境之中,而且是在說(shuō)不清所以然的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)指導(dǎo)下所導(dǎo)致的結(jié)果,最終人們會(huì)陷入認(rèn)識(shí)的困境。為了擺脫訓(xùn)練困境,首先必須走出認(rèn)識(shí)困境。實(shí)踐證明,要走出認(rèn)識(shí)困境,進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練,以科學(xué)訓(xùn)練為依據(jù)選擇、創(chuàng)造訓(xùn)練方法是必由之路,這樣運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)才能有所提高,才能立于不敗之地。

(3)訓(xùn)練觀念的更新,是對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練科學(xué)化的探索,不同的理論知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng),尤其新的理論的出現(xiàn),迫使人們?cè)谛碌闹R(shí)面前作出選擇和確認(rèn),以改變頭腦中舊有的知識(shí)結(jié)構(gòu),重建新的知識(shí)結(jié)構(gòu)。這種由舊的知識(shí)結(jié)構(gòu)向新的知識(shí)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化的過(guò)程,也是人們對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律認(rèn)識(shí)深化的過(guò)程,是人們?cè)谟?xùn)練中采取新的行動(dòng)起點(diǎn),建立科學(xué)訓(xùn)練的理念對(duì)運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高具有重大的幫助。

4 建議

(1)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī),轉(zhuǎn)變訓(xùn)練觀念是關(guān)鍵。人只有具有了先進(jìn)的思想觀念,才會(huì)有該觀念下所指導(dǎo)的行為,這些并不以人的意志為轉(zhuǎn)移。所以,無(wú)論是作為競(jìng)技體育管理者,還是教練員和運(yùn)動(dòng)員,都應(yīng)樹立正確的、超前的訓(xùn)練思想觀念。具有超前的思想很重要,跳出保守思想的枷鎖,才能實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練觀念的創(chuàng)新,才能采用科學(xué)化訓(xùn)練手段,運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)才能顯著提高。

(2)由于我國(guó)競(jìng)技體育具有自身特色,所以在學(xué)習(xí)國(guó)外先進(jìn)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)要注重結(jié)合國(guó)情,創(chuàng)造適合本國(guó)國(guó)情的訓(xùn)練觀念。

(3)在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中,經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐和總結(jié),人們已經(jīng)找出一些符合各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一些訓(xùn)練理論與規(guī)律,來(lái)作為指導(dǎo)訓(xùn)練的綱領(lǐng)性內(nèi)容。但是,由于各個(gè)具體項(xiàng)目的差異,各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有其各自的特點(diǎn),所以,教練員觀念的轉(zhuǎn)變一個(gè)十分重要的任務(wù)就是要在普遍規(guī)律的基礎(chǔ)上,對(duì)自己所從事的專項(xiàng)進(jìn)行更為深人的了解與研究,從技術(shù)動(dòng)作的外在形式到相互關(guān)聯(lián)的內(nèi)在性質(zhì),從對(duì)運(yùn)動(dòng)員身體條件和專項(xiàng)素質(zhì)的具體要求到?jīng)Q定專項(xiàng)成績(jī)的主要因素,從理論知識(shí)到實(shí)際操作,都應(yīng)該有一個(gè)非常深刻,清晰的理解和把握。這樣,才能有的放矢,正確地選擇對(duì)本專項(xiàng)的訓(xùn)練最為有效的方法和手段;制定出最符合自己專項(xiàng)特點(diǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃和具體要求,使訓(xùn)練工作沿著一條明確快捷的道路順利進(jìn)行,取得事半功倍的理想功效。

(4)要因人而異制定訓(xùn)練計(jì)劃。訓(xùn)練對(duì)象的多樣性和差異性,使得教練員不可能完全沿用某一固定的訓(xùn)練模式,必須因人而異地制定不同的訓(xùn)練方案,才能最大限度地挖掘每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的潛能,取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

(5)運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)?，F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的應(yīng)用,成為我國(guó)競(jìng)技體育快速發(fā)展的重要途徑,所以教練員要具備一定的計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)知識(shí),而且教練員要有與這些技術(shù)手段相一致的觀念和思想,實(shí)現(xiàn)思想,心理,行為,知識(shí),技能等全方的位改變。

(6)要?jiǎng)?chuàng)新必須以知識(shí)為基礎(chǔ),沒(méi)有一定的知識(shí)積累,訓(xùn)練觀念的創(chuàng)新就是無(wú)根之草,無(wú)本之木。要搞創(chuàng)新必須提高教練員的素質(zhì),這是轉(zhuǎn)變訓(xùn)練觀念的關(guān)鍵。只有不斷地提高教練員的文化層次和素質(zhì),才能使我國(guó)教練員的運(yùn)動(dòng)思維模式從“經(jīng)驗(yàn)型”向“技術(shù)性”過(guò)渡,再?gòu)摹凹夹g(shù)性”向“頭腦型”或“智力型”轉(zhuǎn)化。才能真正適應(yīng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的發(fā)展需要,跟上國(guó)際體育的步伐。

5 結(jié)語(yǔ)

競(jìng)技體育的發(fā)展,說(shuō)到底是一次又一次的超越。那么,作為這個(gè)領(lǐng)域中人的思想也應(yīng)隨之發(fā)展,隨之超越。我們應(yīng)該敢于超越,善于超越,早于超越,這需要各個(gè)領(lǐng)域、各個(gè)部門的人員的努力,我國(guó)競(jìng)技體育訓(xùn)練要走創(chuàng)新的路,包括訓(xùn)練的理論、方法和手段、管理等的創(chuàng)新,這樣我們才能在競(jìng)爭(zhēng)更加激烈的未來(lái)世界體壇占領(lǐng)一定的高度和位置。

參考文獻(xiàn)

[1]@ 田麥久.體育發(fā)展戰(zhàn)略研究與學(xué)科建設(shè)[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2002.

[2]@徐本力.21世紀(jì)中國(guó)競(jìng)技體育[M].北京:北京體育大學(xué)出版社.

[3]@鄧運(yùn)龍.訓(xùn)練觀念——運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論指導(dǎo)實(shí)踐的中介[D].北京:北京體育大學(xué),2000,(1).

[4]@田心銘.認(rèn)識(shí)的反思[M].北京:人民出版社,2000:72.

[5]@夏甄陶.論實(shí)踐觀念[J].哲學(xué)研究,1985,(11):311.