沈綺云　何向民

摘要：采用自編高職大學(xué)生生活事件調(diào)查問卷對中山、番禺兩地三所高職院校共628名高職學(xué)生的心理壓力感進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明：高職學(xué)生的心理壓力源按照壓力感依次是就業(yè)、父母及家庭、學(xué)業(yè)、重要事件、人際關(guān)系、情緒情感、學(xué)校環(huán)境壓力；女生在就業(yè)、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、重要事件、學(xué)校環(huán)境等5個(gè)方面的壓力感大于男生；二年級學(xué)生在就業(yè)、學(xué)業(yè)、父母及家庭、人際關(guān)系、情緒情感、重要事件等6個(gè)方面的壓力大于一年級學(xué)生；非理科生的壓力大于理科生的壓力；非本市學(xué)生的壓力感大于本市學(xué)生；非獨(dú)生子女的就業(yè)壓力大于獨(dú)生子女，而在其他方面的壓力感差異不顯著。

關(guān)鍵詞：社會(huì)轉(zhuǎn)型期；珠三角地區(qū)；高職學(xué)生；壓力；心理壓力感

壓力（stress），又稱應(yīng)激。我國臺(tái)灣著名心理學(xué)教授張春興先生認(rèn)為，壓力是個(gè)體在面對具有威脅性的情境時(shí)所產(chǎn)生的無法消除威脅、脫離困境的一種被壓迫的感受。如果這種感受經(jīng)常因某些生活事件而持續(xù)存在，它將演變成個(gè)體的心理壓力，即壓力感。心理壓力感是指人們在日常生活中經(jīng)歷的各種生活事件、突然的創(chuàng)傷性體驗(yàn)、慢性緊張（工作壓力、家庭關(guān)系緊張）等導(dǎo)致的一種心理緊張狀態(tài)。

進(jìn)入新世紀(jì)以來，我國高等職業(yè)教育獲得了長足的發(fā)展。高職學(xué)院在校大學(xué)生的數(shù)量不斷攀升。近年來的有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，高職學(xué)生群體中所表現(xiàn)出來的學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力等問題也逐漸增多。據(jù)《中國青年報(bào)》報(bào)道，有近六成的大學(xué)生心理壓力大；20所高校聯(lián)合調(diào)查結(jié)果顯示，學(xué)習(xí)、就業(yè)壓力居大學(xué)生十大心理問題之首。樊富珉的調(diào)查結(jié)果表明，壓力導(dǎo)致學(xué)生有不良生理反應(yīng)的至少占1/3；有不良心理反應(yīng)的至少占學(xué)生總數(shù)的1/4強(qiáng)；71.3%的大學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中承受著很大或較大的心理壓力；70.1%的學(xué)生對壓力缺乏正確認(rèn)識。李晶晶在對湖北省10所高職院校的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，有37.78%的學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中承受著較大的心理壓力。

高職大學(xué)生在一定程度上與普通院校大學(xué)生有所不同。因此，本研究試圖通過問卷調(diào)查的方式了解珠三角地區(qū)高職學(xué)生心理壓力的一般特點(diǎn)，為有效指導(dǎo)本地區(qū)高職大學(xué)生正確應(yīng)對壓力、增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力、促進(jìn)心理健康水平提供理論指導(dǎo)。

研究對象與方法

（一）研究對象

為了了解珠三角地區(qū)高職大學(xué)生的心理壓力狀況，我們編制了《高職大學(xué)生生活事件調(diào)查問卷》，在中山、番禺兩地三所高職院校展開調(diào)查，共發(fā)放700份問卷，回收680份問卷，剔除不合格問卷后，獲得628個(gè)有效個(gè)案，有效問卷回收率為89.7%。樣本變量分布如表1所示。

（二）研究方法

選取中山職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的15名學(xué)生進(jìn)行訪談，采用結(jié)構(gòu)試問卷，讓學(xué)生寫出自己生活和學(xué)習(xí)中感覺有困擾、緊張、焦慮等壓力感的事件。對問卷結(jié)果進(jìn)行歸類、整理，并根據(jù)學(xué)生討論的結(jié)果，編制成有50道題目的調(diào)查問卷。使用該量表對50名高職學(xué)生進(jìn)行試測后，經(jīng)過對調(diào)查結(jié)果進(jìn)行項(xiàng)目分析，并與有關(guān)專家討論后，篩選掉不符合要求的8道題目，從而形成了包含42道題目的《高職大學(xué)生生活事件調(diào)查問卷》。問卷采用5級計(jì)分：1=壓力感很小；2=壓力感較??；3=壓力感一般；4=壓力感較大；5=壓力感很大。最后使用SPSS 10.0軟件包進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和分析。

研究結(jié)果

（一）高職學(xué)生的心理壓力源

本研究編制的《高職大學(xué)生生活事件調(diào)查問卷》共包括高職學(xué)生感到有心理壓力感的42個(gè)題項(xiàng)共7個(gè)維度，構(gòu)成了高職學(xué)生的心理壓力源。這7個(gè)維度分別是學(xué)業(yè)、就業(yè)、父母及家庭、重要生活事件、人際關(guān)系、情緒情感、學(xué)校環(huán)境壓力等。其中，學(xué)業(yè)方面包括9個(gè)題項(xiàng)；情緒情感方面包括8個(gè)題項(xiàng)；人際關(guān)系方面包括7個(gè)題項(xiàng)；就業(yè)和父母及家庭兩個(gè)維度分別包括6個(gè)題項(xiàng)；重要生活事件有4個(gè)題項(xiàng)；學(xué)校環(huán)境壓力含2個(gè)題項(xiàng)。高職大學(xué)生各維度的壓力感分值如表2所示。

（二）高職學(xué)生心理壓力感較高的事件

根據(jù)問卷所列舉的42個(gè)生活事件，按照壓力感程度進(jìn)行均分計(jì)算，調(diào)查結(jié)果顯示，42個(gè)題項(xiàng)的總均分高于3.0分的有15個(gè)題項(xiàng)，其中得分最高即壓力感最高的10項(xiàng)分布在就業(yè)、學(xué)習(xí)成績、父母及家庭等幾個(gè)方面（見表3）。

（三）高職學(xué)生心理壓力感的差異顯著性分析

使用One-Way ANOVA（單因素方差分析）進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)生源類別與心理壓力感各維度均無顯著性差異，即高職學(xué)生來源為普高生或職高生對心理壓力感的大小并無顯著性影響。而性別、年級、科目類別、家庭來源、是否獨(dú)生子等因素對高職生心理壓力感的大小有一定的影響（見表4）。

討論與分析

根據(jù)社會(huì)學(xué)研究理論，社會(huì)轉(zhuǎn)型期人們產(chǎn)生心理困擾乃至心理疾患的原因是十分復(fù)雜的，不僅有生物因素，而且還有心理社會(huì)因素，后者遍及個(gè)體、家庭、社會(huì)、文化諸方面。尤其是在社會(huì)急劇變遷過程中，社會(huì)因素所起的作用更明顯。對于高職學(xué)生而言，他們正處在青春期后期、青年前期階段，是人生中重要的發(fā)展時(shí)期，也是個(gè)人心理沖突多發(fā)的時(shí)期。因?yàn)楦呗殞W(xué)生自身心理尚未完全成熟，并面臨著學(xué)業(yè)發(fā)展、社會(huì)適應(yīng)、交友戀愛、擇業(yè)就業(yè)等諸多問題。其次，面對外界社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，社會(huì)競爭加劇，高職學(xué)生要面對就業(yè)競爭的巨大壓力。同時(shí)，經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、學(xué)業(yè)任務(wù)沉重，也給高職學(xué)生增加了心理負(fù)擔(dān)。第三，對于大學(xué)生群體而言，他們承載著社會(huì)和家庭的高期望，備受社會(huì)各界的關(guān)注，大學(xué)生群體所面臨的問題更容易受到社會(huì)的關(guān)注。第四，大學(xué)生普遍欠缺心理調(diào)節(jié)能力，尤其缺乏對挫折的耐受力，缺少堅(jiān)強(qiáng)的意志和應(yīng)對挫折的能力；過于以自我為中心，依賴性較強(qiáng)，缺少獨(dú)立面對生活的經(jīng)驗(yàn)等。因此，研究社會(huì)轉(zhuǎn)型期大學(xué)生群體的心理壓力狀況，是有效緩解高職學(xué)生心理壓力的關(guān)鍵。

調(diào)查結(jié)果表明，珠三角地區(qū)高職學(xué)生的心理壓力表現(xiàn)在就業(yè)、父母及家庭、學(xué)業(yè)、重要事件、人際關(guān)系、情緒情感、學(xué)校環(huán)境等方面。其中在就業(yè)、父母及家庭、學(xué)業(yè)三個(gè)方面的壓力較大。而學(xué)生個(gè)人所認(rèn)為的生活重要事件，如進(jìn)入大學(xué)、面對競爭、面臨重要事情、獨(dú)立完成大家都很關(guān)注的事情等，也對高職學(xué)生產(chǎn)生較大的心理壓力。在父母及家庭方面，高職學(xué)生普遍感受到來自父母及家庭的高期望所帶來的壓力。人際關(guān)系方面的壓力主要表現(xiàn)在與他人相處、與他人及外界溝通和交流等方面。情緒情感方面的壓力來自于情感的孤獨(dú)以及戀愛（失戀）所帶來的壓力。這與其他學(xué)者的研究有相似之處：李虹對大學(xué)生校園壓力的研究表明，學(xué)習(xí)壓力的程度比大學(xué)生個(gè)人煩擾和消極生活事件的壓力更重。徐長江的研究表明，大學(xué)生心理壓力來源由高到低依次為自我發(fā)展與擇業(yè)壓力、學(xué)習(xí)壓力、社交壓力和生活。因此，對于高職大學(xué)生而言，學(xué)業(yè)仍然是他們學(xué)習(xí)階段最重要的一項(xiàng)任務(wù)。學(xué)業(yè)好壞在一定程度上影響父母、老師、同學(xué)等對他們的認(rèn)識和態(tài)度，影響著他們未來的就業(yè)狀況，這些都直接關(guān)系到他們自身的前途和發(fā)展，所以，學(xué)業(yè)壓力同樣是高職大學(xué)生的心理壓力源。父母和家庭對他們的高期望是高職學(xué)生另一個(gè)重要的壓力源。

珠三角地處經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，人們較早接受西方企業(yè)管理及商業(yè)發(fā)展的影響，在思想和觀念上更為開放，在行動(dòng)上更具開創(chuàng)性。如筆者在對高職學(xué)生就業(yè)方面的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生普遍接受校內(nèi)兼職的做法，學(xué)生不僅感覺到畢業(yè)擇業(yè)的壓力，而且由于大部分學(xué)生都在課余時(shí)間做兼職，因此，在兼職崗位競爭中，很多人感到自己受到了挑戰(zhàn)。這種挑戰(zhàn)，一方面給他們造成了心理壓力，另一方面也促使他們不自覺地提早感受到就業(yè)、擇業(yè)的壓力，為日后畢業(yè)就業(yè)做好一定的心理準(zhǔn)備。對于一些富有的家庭而言，父母大多希望自己的子女能夠“子承父業(yè)”，因此，總會(huì)對子女寄予厚望，這無疑可以成為一些學(xué)生學(xué)習(xí)及生活的動(dòng)力。但是，如果處理不當(dāng)，就會(huì)成為學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。他們對于自己能否承擔(dān)家庭的重?fù)?dān)、能否繼承好家業(yè)等問題感到束手無策。一些家庭較為貧困的學(xué)生，也在擔(dān)心自己畢業(yè)后能否找到一份高收入的工作，擔(dān)心自己能否奉養(yǎng)父母及家庭。

在人際關(guān)系方面，由于本地區(qū)的高職院校在招生范圍確定上一般都是以招收本市、本地區(qū)學(xué)生為主，外市、外省招收比例很小。因此，一般情況下，在一所本地區(qū)主辦的高職學(xué)院里，本市生源的學(xué)生所占比例會(huì)達(dá)到60%~80%。這樣的生源構(gòu)成比例，使得外市、外省的學(xué)生成為鳳毛麟角，因此，在人際相處方面，由于地域不同和方言差異，一般情況下，學(xué)生會(huì)根據(jù)所講方言的異同進(jìn)行“自由組合”，導(dǎo)致本市學(xué)生甚至縮小到某鎮(zhèn)區(qū)的學(xué)生自成許多小團(tuán)體，與外市、外省學(xué)生分別較大。為何在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的珠三角地區(qū)，高職學(xué)生的人際交往方面會(huì)產(chǎn)生這樣狹隘的現(xiàn)象？這是一個(gè)頗值得大家思索的問題。

本研究對影響高職學(xué)生心理壓力感的差異顯著性分析表明，性別這個(gè)變量影響了學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、就業(yè)、重要事件、學(xué)校環(huán)境和總體壓力感的差異變化，即女生在這5個(gè)維度和總體壓力感上均比男生要大。年級這個(gè)變量影響了學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、情緒情感、就業(yè)、父母及家庭、重要事件和總體壓力感的大小，即在這6個(gè)維度和總體壓力感上，二年級學(xué)生比一年級學(xué)生的壓力感大?？颇款悇e只影響了就業(yè)這一個(gè)維度，即非理科生比理科生的壓力大。家庭來源影響了學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、就業(yè)、重要事件、學(xué)校環(huán)境和總體壓力感的大小，也就是說，高職學(xué)生來源于市區(qū)、鎮(zhèn)區(qū)或外省、外市，對他們的學(xué)業(yè)等方面的影響較大；非市區(qū)的學(xué)生比市區(qū)的學(xué)生在以上方面的壓力大。學(xué)生是否是獨(dú)生子女只影響到就業(yè)這一個(gè)維度，也就是說，非獨(dú)生子女在就業(yè)方面的壓力比獨(dú)生子女的壓力要大。

結(jié)論

本研究通過對高職學(xué)生感到有壓力的事件的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)高職學(xué)生的心理壓力源按照壓力感大小，依次是就業(yè)、父母及家庭、學(xué)業(yè)、重要生活事件、人際關(guān)系、情緒情感、學(xué)校環(huán)境壓力等。其中女生在就業(yè)、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、重要事件、學(xué)校環(huán)境等5個(gè)方面的壓力感大于男生。二年級的學(xué)生在就業(yè)、學(xué)業(yè)、父母及家庭、人際關(guān)系、情緒情感、重要事件等6個(gè)方面的壓力大于一年級學(xué)生。非理科生的壓力大于理科生的壓力；非本市學(xué)生的壓力感大于本市學(xué)生；非獨(dú)生子女的就業(yè)壓力大于獨(dú)生子女；是否獨(dú)生子女在其他方面的壓力感差異不顯著。

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作者簡介：

沈綺云，女，陜西西安人，管理學(xué)碩士，中山職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育中心講師，研究方向?yàn)榇髮W(xué)生心理健康教育及高校管理科學(xué)化。

何向民（1956—），男，廣東梅州人，碩士，中山職業(yè)技術(shù)學(xué)院黨委副書記、副院長，副教授，研究方向?yàn)檎軐W(xué)。