高亞南眾所周知，“生命在于運(yùn)動(dòng)”。老年人進(jìn)行規(guī)律科學(xué)的運(yùn)動(dòng)對(duì)身心各方面均有好處，但是不科學(xué)的鍛煉方法也存在著風(fēng)險(xiǎn)和意外。那么，什么樣的鍛煉計(jì)劃更適合“銀發(fā)一族”呢？鍛煉方式巧選擇隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人身體各方面機(jī)能會(huì)逐步退化，因此盲目鍛煉不可取，選擇適合自己的鍛煉方式尤為重要?！窨熳呋蚵?快走或者慢跑屬于有氧運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)度低，可以改善老年人的心肺功能及運(yùn)動(dòng)能力?！耋w操運(yùn)動(dòng) 比如廣播體操、醫(yī)療體操等，以及八段錦、五禽戲等都是非常不錯(cuò)的選擇。體操一般難度不大，老

口規(guī)模擴(kuò)大，“銀發(fā)族”重返職場(chǎng)的現(xiàn)象日益普遍。中國(guó)老年人才網(wǎng)上線以來(lái)，一直備受關(guān)注，不少老年人選擇在新的崗位上發(fā)揮余熱。不過(guò)，老年人在職場(chǎng)面臨諸多法律風(fēng)險(xiǎn)，保障老年人就業(yè)權(quán)益，需要各方共同努力。80歲仍在上班工作如一味良藥上午9點(diǎn)，文化來(lái)到北京農(nóng)科院內(nèi)的一處小樓。距例會(huì)開(kāi)始還有一段時(shí)間，他打開(kāi)拎包，取出一份資料細(xì)細(xì)讀起來(lái)，時(shí)而喝上一口保溫杯里的綠茶。厚實(shí)挺括的深藍(lán)色毛衣外套，內(nèi)搭一件灰色襯衫，手腕上金屬表帶隱約散發(fā)著光亮，閱讀時(shí)也不需要老花鏡。從外表看，很

陳愛(ài)平　周文沖　吳思68歲的周群退休后，時(shí)常與親朋好友結(jié)伴旅游。她的手機(jī)里裝著地圖軟件、旅游軟件及各種生活服務(wù)軟件；她的行李箱里必備自拍桿、充電寶以及“一人食”電飯鍋等實(shí)用物件。周群到過(guò)北京、上海、甘肅、黑龍江等20多個(gè)省市“打卡”。下一站，她準(zhǔn)備去西藏。國(guó)家衛(wèi)生健康委預(yù)計(jì)，“十四五”時(shí)期，我國(guó)60歲及以上老年人口總量將突破3億，預(yù)計(jì)到2035年將突破4億。當(dāng)大眾旅游回暖疊加老齡化加速，在數(shù)字技術(shù)和各景區(qū)持續(xù)優(yōu)化適老設(shè)施的支持下，更多像周群這樣的老年人將盡

數(shù)字化時(shí)代下，銀發(fā)族的市場(chǎng)潛力正加速釋放，成為線上消費(fèi)增長(zhǎng)的新動(dòng)能。銀發(fā)族在線上消費(fèi)群體中占比增速相當(dāng)領(lǐng)先。一方面，此前這一群體的電商滲透率低；另一方面，隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的普及以及受到晚輩的影響，越來(lái)越多的銀發(fā)族開(kāi)始接受線上消費(fèi)的便利。京東消費(fèi)數(shù)據(jù)顯示，銀發(fā)族線上訂單量穩(wěn)步提升，對(duì)比2018 年，2022 年前8 個(gè)月，銀發(fā)族的成交單量、購(gòu)物用戶數(shù)、人均單量分別提升3倍、1.8倍、1.7倍，越來(lái)越多的銀發(fā)族實(shí)現(xiàn)了從0 到1 再到10 的轉(zhuǎn)變，逐漸習(xí)慣線上購(gòu)物

，我們也發(fā)現(xiàn)“銀發(fā)族”數(shù)字融入問(wèn)題迅極顯現(xiàn)，老年群體被隔離在了數(shù)字科技的“圍墻”之外，被隔離在了現(xiàn)代社會(huì)之外，成為社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)和痛點(diǎn)問(wèn)題?！?span id="pjhpbjn" class="hl">銀發(fā)族”的互聯(lián)網(wǎng)使用情況大多呈現(xiàn)兩種趨勢(shì)：一種是完全被隔離在互聯(lián)網(wǎng)之外，使用和利用能力低下。即使擁有一部智能手機(jī)，老年群體也面臨著出行阻礙、就醫(yī)不便、交往困難等數(shù)字融入障礙；而另一種趨勢(shì)是，越來(lái)越多的老年人通過(guò)短視頻、微信等途徑打開(kāi)了通往互聯(lián)網(wǎng)新世界的大門(mén)，但這也同時(shí)意味著他們將暴露在互聯(lián)網(wǎng)的亂象之下，或是沉迷于網(wǎng)絡(luò)

找上門(mén)。然而，銀發(fā)族如果罹患甲狀腺功能低下，也有可能出現(xiàn)上述癥狀，不一定是失智癥。甲狀腺功能異常為常見(jiàn)的內(nèi)分泌疾病，分成甲狀腺功能亢進(jìn)及甲狀腺功能低下。甲狀腺功能低下有可能起因于自身免疫功能異常、藥物或手術(shù)等造成的甲狀腺破壞，或是腦下垂體接受手術(shù)或放射線治療，造成甲狀腺激素分泌不足?；加屑谞钕俟δ艿拖碌牟∪?，一般會(huì)有疲倦、體重增加、全身水腫、便秘、怕冷及月經(jīng)異常等癥狀。如果患者為銀發(fā)族，則容易有記憶力衰退、失智的問(wèn)題。未經(jīng)治療的嚴(yán)重甲狀腺功能低下的老年人，

策，以及新一代銀發(fā)族的文化素養(yǎng)和經(jīng)濟(jì)條件普遍提高，使得老年人“觸網(wǎng)”成為必然趨勢(shì)。2021年9月CNNIC發(fā)布的第48次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》顯示，截至2021年6月，20～29歲、30～39歲、40～49歲網(wǎng)民占比分別為17.4%、20.3%、18.7%，50歲以上網(wǎng)民群體占比為28.0%。50歲以上銀發(fā)人群占比達(dá)到了1/3，這部分網(wǎng)民規(guī)模已經(jīng)超過(guò)1億，成為移動(dòng)網(wǎng)民的重要增量，互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)一步向中老年群體滲透。我國(guó)網(wǎng)民規(guī)模已經(jīng)超過(guò)10億，而在這龐大

文 魏權(quán) 王繪玲“我們快80 歲了，腿腳不好，想把養(yǎng)老金發(fā)放銀行換成家附近的。多虧你們幫忙拿號(hào)填表，很快就辦好了?！? 月，鹽城市華通集團(tuán)的一位退休老同志順利變更了養(yǎng)老金發(fā)放賬號(hào)，拉著鹽城市社保中心窗口工作人員的手連聲道謝。鹽城市共有企業(yè)退休人員60多萬(wàn)人，占常住人口總量的10%。鹽城市社保中心主任蔡葳介紹，今年，鹽城市社保中心將傳統(tǒng)式窗口服務(wù)與智能化平臺(tái)服務(wù)相結(jié)合，致力為老年人提供順心、貼心、暖心的社保適老服務(wù)。聾啞人王春林原是鹽城市亭湖區(qū)一家破產(chǎn)企業(yè)的

的差別。原來(lái)，銀發(fā)族重返職場(chǎng)，這種在日本司空見(jiàn)慣的現(xiàn)象，已經(jīng)悄悄蔓延至國(guó)內(nèi)。當(dāng)老齡化以肉眼可見(jiàn)的速度席卷開(kāi)來(lái)，世界上許多國(guó)家，已經(jīng)“官宣”正式步入老齡社會(huì)。在數(shù)字面前日漸老去的銀發(fā)族，除了在消費(fèi)端被納入一個(gè)個(gè)“藍(lán)?！笔袌?chǎng)，也在供給側(cè)“降維”式重新?lián)駱I(yè)，開(kāi)出荼靡之花。放眼全球，韓國(guó)老年人的就業(yè)率是全球最高的，日本僅排第三。文在寅政府時(shí)期，韓國(guó)大力推動(dòng)“銀發(fā)就業(yè)”，讓一些身子骨還硬朗的退休老人干快遞分揀、垃圾分揀、社區(qū)服務(wù)等不是特別繁重的活兒，報(bào)酬是每月30萬(wàn)

《中國(guó)經(jīng)濟(jì)周刊》 記者 石青川 | 重慶報(bào)道9月20日，國(guó)家衛(wèi)生健康委老齡司司長(zhǎng)王海東在新聞發(fā)布會(huì)上介紹，我國(guó)城鎮(zhèn)地區(qū)老年人數(shù)量比農(nóng)村多，但農(nóng)村地區(qū)老齡化程度比城鎮(zhèn)地區(qū)更高。大部分城市退休人群都有一筆退休金，且有不少再就業(yè)以及學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。但身處農(nóng)村的老年人，即使到了退休年齡也依然做著年輕時(shí)的勞作，甚至有的到了60歲依然是家中主要?jiǎng)趧?dòng)力。有人擔(dān)心，到了退休年齡的鄉(xiāng)村人群生活是否能得到保障。他們的確有著與城市人截然不同的生活方式和節(jié)奏，甚至有城市的老年人也希望

是放大了“中國(guó)銀發(fā)族”即老年群體的數(shù)字化生存困境。面對(duì)奔涌的數(shù)字化浪潮以及不斷加深的老齡化社會(huì)，本文采用定性研究方法，從中國(guó)老年群體的數(shù)字鴻溝現(xiàn)狀、老年群體數(shù)字鴻溝成因及應(yīng)對(duì)措施入手，旨在為彌合這一代際數(shù)字鴻溝與促進(jìn)和諧社會(huì)發(fā)展貢獻(xiàn)一些思考和建議。關(guān)鍵詞：老年群體;數(shù)字鴻溝;健康碼;社會(huì)老齡化近年來(lái)，隨著移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的不斷發(fā)展和成熟，各種新技術(shù)遍地開(kāi)花，數(shù)據(jù)的互聯(lián)互通更極大地方便了人們的日常生活，整個(gè)社會(huì)赫然來(lái)到了一日千里的數(shù)字時(shí)代。然而，當(dāng)“互聯(lián)網(wǎng)原住民們

興趣。Z世代和銀發(fā)族不同，但沒(méi)有想象中那么不同。調(diào)查顯示，就旅游目的地、主要的旅行考慮因素、如何預(yù)定旅行以及下次旅行的靈感來(lái)自哪里而言，Z世代和銀發(fā)族具有很多相似之處。盡管z世代和銀發(fā)族的收入比其他群體低，但他們卻是旅游業(yè)中重要的新興群體。對(duì)于這兩個(gè)群體來(lái)說(shuō)，數(shù)字媒體都是他們獲取旅游靈感的頭號(hào)來(lái)源，細(xì)微差別在于數(shù)字渠道。銀發(fā)族更多地從本地旅行社的手機(jī)廣告和本地在線旅游論壇中獲取靈感，而Z世代則更容易受到網(wǎng)絡(luò)視頻廣告的影響。此外，Z世代受到網(wǎng)紅的影響也更大。

樣一個(gè)群體——銀發(fā)族。銀發(fā)族的生活水平和生活質(zhì)量與社會(huì)發(fā)展的方方面面息息相關(guān)，在一定程度上也能夠體現(xiàn)一個(gè)國(guó)家和社會(huì)的發(fā)展水平和文明程度。為滿足當(dāng)今社會(huì)人民群眾日益增長(zhǎng)的養(yǎng)老需求，大力發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)，擴(kuò)大市場(chǎng)規(guī)模，拓展適老產(chǎn)業(yè)，是增進(jìn)老年人的民生福祉、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)進(jìn)步與社會(huì)和諧的必然選擇?！吨泄仓醒?國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代老齡工作的意見(jiàn)》明確指出，要積極培育銀發(fā)經(jīng)濟(jì)，加強(qiáng)規(guī)劃和引導(dǎo)適老產(chǎn)業(yè)。這無(wú)疑為銀發(fā)經(jīng)濟(jì)吹響了乘風(fēng)破浪的號(hào)角。銀發(fā)經(jīng)濟(jì)作為新時(shí)代經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)的新引擎，已

審，大多數(shù)是“銀發(fā)族”。因無(wú)法按照合同約定退還預(yù)交養(yǎng)老服務(wù)費(fèi)和支付福利補(bǔ)貼消費(fèi)券的金額，孟某某偷越國(guó)境至緬甸出逃。案發(fā)后，侯某某、蘇某、汪某某主動(dòng)投案。孟某某、張某也被緝拿歸案。早在3年前，民政部辦公廳就發(fā)布了《關(guān)于進(jìn)一步做好養(yǎng)老服務(wù)領(lǐng)域防范和處置非法集資有關(guān)工作的通知》，介紹養(yǎng)老機(jī)構(gòu)領(lǐng)域涉嫌非法集資的主要特點(diǎn)。一是以提供“養(yǎng)老服務(wù)”名義吸收資金。明顯超過(guò)床位供給能力或者承諾還本付息，以辦理“貴賓卡”“會(huì)員卡”“預(yù)付卡”等名義，向會(huì)員收取高額會(huì)員費(fèi)、保證金

化改造，許多“銀發(fā)族”會(huì)熟練地使用智能設(shè)備，但給其帶來(lái)便利的同時(shí)，許多老年人也沉迷于網(wǎng)絡(luò)中難以自拔。老年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不僅會(huì)引發(fā)一系列健康問(wèn)題，還可能因?qū)Ω鞣N網(wǎng)絡(luò)套路缺乏了解和警惕而上當(dāng)受騙?！?span id="frzj5hz" class="hl">銀發(fā)族”網(wǎng)絡(luò)成癮有缺乏陪伴、希望借此消除與家庭成員之間的代溝等原因，解決老年人網(wǎng)癮不僅需要家人的引導(dǎo)，還需要整個(gè)社會(huì)的參與。老年人群沉迷網(wǎng)絡(luò)當(dāng)“父母沉迷手機(jī)怎么辦”成為熱門(mén)話題后，不少網(wǎng)友表示，自己的父母成了手機(jī)不離手的“網(wǎng)癮老人”，不去散步也不去下棋，每天在家躺沙

趙銀芳一午后，我從食堂返回辦公室，經(jīng)過(guò)古籍善本閱覽室門(mén)口。因?yàn)樾鹿诜窝滓咔榈挠绊懀瑖?guó)家圖書(shū)館里的人明顯見(jiàn)少，長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊顯得有些沉寂。視線中，有一位老人坐在長(zhǎng)凳上小憩?！班嵪壬?！”“啊，您是？”老人匆忙站了起來(lái)。“我是這里的員工，讀書(shū)時(shí)拜讀過(guò)您的《文獻(xiàn)家通考》，記得您還去我們辦公室借過(guò)書(shū)呢！前兩年經(jīng)常在園區(qū)看到您，您好像很久沒(méi)來(lái)了？”“是呀，前段時(shí)間我的腿摔傷了，走路困難，來(lái)得少了，好在家離國(guó)家圖書(shū)館古籍館北海分館近，一般的資料都可以在那邊查到?！薄澳?/div>

老年博覽·上半月 2021年10期2021-11-02

候，越來(lái)越多的銀發(fā)族早已在游戲里快意江湖。伽馬數(shù)據(jù)曾發(fā)布相關(guān)報(bào)告稱，在高達(dá)5.54億人的中國(guó)游戲用戶規(guī)模中，55歲以上的玩家占比為4.6%。今年8月發(fā)布的《百度游戲用戶洞察》顯示，在同期游戲用戶整體規(guī)模增長(zhǎng)速度僅為10%的時(shí)候，銀發(fā)族已成為游戲用戶規(guī)模增長(zhǎng)的主要?jiǎng)恿Γ渲?，女性用戶增速?0%，男性用戶增速更是高達(dá)130%，規(guī)模甚至反超下沉市場(chǎng)的小鎮(zhèn)青年群體。由此可以推測(cè)，我國(guó)高齡游戲玩家數(shù)量或已在4500萬(wàn)至5750萬(wàn)人之間。盡管玩游戲的銀發(fā)族越來(lái)越多，

王晶玥在北京工作的小張，母親退休了，父親再有一兩年也要退下來(lái)。他想著把父母接來(lái)養(yǎng)老，畢竟北京的醫(yī)療、服務(wù)等方面的條件更好，然而父母不愿意，他們覺(jué)得在老家更自在，但各方面條件卻要差上一大截。小張的煩惱不是個(gè)例。資料顯示，中國(guó)正處于輕度老齡化階段。據(jù)人社部預(yù)測(cè)，“十四五”期間，國(guó)內(nèi)60歲以上老齡人口將突破3億，中國(guó)將邁入中度老齡化社會(huì)，這意味著老年人養(yǎng)老的問(wèn)題將會(huì)引發(fā)越來(lái)越多的關(guān)注。在人口老齡化程度日益加深的今天，“如何更好地養(yǎng)老”已經(jīng)成為一道必答且必須答好的

陳之殷 王斯敏近期，一些老年玩具店進(jìn)入大眾視野，光明智庫(kù)派出記者現(xiàn)場(chǎng)觀察、多方走訪，把玩具店主、設(shè)計(jì)者、老年“玩友”、專(zhuān)家學(xué)者的聲音聚攏于此。期待這些聲音激發(fā)的思考，轉(zhuǎn)化為向老人奉上的一份貼心禮物，讓晚境美好，人間情暖?！咎皆L】在這里重拾兒時(shí)樂(lè)趣寒冬的周末，記者來(lái)到位于北京市通州區(qū)楊莊路的“老有所玩”老年玩具店。推開(kāi)門(mén)，一片寬闊敞亮的空間占地足有200多平方米。偌大的店鋪被分為陳列區(qū)、運(yùn)動(dòng)健身區(qū)、益智玩具區(qū)，豐富多樣的大小玩具遍布其中，讓整個(gè)空間格外溫馨

文/吉 星 圖片提供/站酷海洛各位親愛(ài)的中老年朋友，很高興又和您見(jiàn)面了，今天咱們接著聊汽車(chē)的話題。汽車(chē)分類(lèi)我們生活中通常接觸到的主要是客車(chē)與貨車(chē)。一般9人以下的客車(chē)又稱為轎車(chē)，轎車(chē)又可以根據(jù)排氣量大小，區(qū)分為微型轎車(chē)(排氣量1.0 升以下)、輕型轎車(chē)(1.0 ～1.6 升)、中型轎車(chē)(1.6 ～2.5 升)、中高級(jí)轎車(chē)(2.5 ～4.0 升)和高級(jí)轎車(chē)(4.0 升以上)。而可以載客9人以上的客車(chē)根據(jù)長(zhǎng)度不同分為微型客車(chē)、小型客車(chē)、中型客車(chē)和大型客車(chē)。另外，

文/吉 星親愛(ài)的各位朋友，很高興又和您見(jiàn)面了，今天我們繼續(xù)交流汽車(chē)構(gòu)造的相關(guān)知識(shí)。一輛汽車(chē)由四個(gè)基礎(chǔ)部分組成：發(fā)動(dòng)機(jī)、底盤(pán)、車(chē)身與電氣設(shè)備。發(fā)動(dòng)機(jī)的基本工作原理和正常工作的要求我們上一期已經(jīng)介紹過(guò)了，今天開(kāi)始介紹汽車(chē)的其他部分。底盤(pán)首先我們來(lái)聊聊汽車(chē)底盤(pán)。說(shuō)起底盤(pán)，生活中最常聽(tīng)到的就是“這個(gè)車(chē)底盤(pán)高，那個(gè)車(chē)底盤(pán)低”，其實(shí)這是在討論底盤(pán)的一個(gè)部分——懸掛系統(tǒng)。底盤(pán)，指的是承載發(fā)動(dòng)機(jī)、車(chē)身以及其他部件，并且接受發(fā)動(dòng)機(jī)輸出的能量，保障汽車(chē)正常行駛的整體構(gòu)件。汽車(chē)

文/吉 星 攝影/段玉成各位中老年朋友，很高興又和您見(jiàn)面了。今天，我們繼續(xù)討論中老年安全駕駛的話題。汽車(chē)簡(jiǎn)史要安全駕駛，一定要了解汽車(chē)。我們首先來(lái)簡(jiǎn)單了解一下汽車(chē)發(fā)展的歷史。汽車(chē)出現(xiàn)的歷史并不長(zhǎng)，到現(xiàn)在也不過(guò)一百三十多年。不過(guò)早在公元1680年，也就是咱們的康熙年間，英國(guó)著名科學(xué)家牛頓就曾經(jīng)提出過(guò)用蒸汽動(dòng)力推動(dòng)車(chē)輛前進(jìn)的構(gòu)想，只是因?yàn)楫?dāng)時(shí)的科技條件無(wú)法實(shí)現(xiàn)。時(shí)間來(lái)到1769年，法國(guó)人居紐造出了一輛燒煤產(chǎn)生蒸汽來(lái)推動(dòng)的三輪車(chē)，但因?yàn)橐獢y帶一個(gè)大鍋爐，車(chē)體巨大

劉一寧摘要：人口老齡化是中國(guó)乃至全世界面臨的重要挑戰(zhàn)之一。河南省作為人口大省，人口老齡化形勢(shì)嚴(yán)峻。《河南省老年規(guī)劃綱要》（2017—2020年）指出，我省60歲以上老年人口到2020年將達(dá)到1754萬(wàn)。面對(duì)不斷增大的老年群體，河南省內(nèi)主流媒體推出形式多樣的涉老新聞，為積極應(yīng)對(duì)人口老齡化、促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定，營(yíng)造了良好的輿論氛圍。關(guān)鍵詞：主流媒體 涉老新聞 河南日?qǐng)?bào) 正能量 服務(wù)性養(yǎng)老不僅是事關(guān)千家萬(wàn)戶的民生實(shí)事，也是備受新聞媒體關(guān)注的焦點(diǎn)話題。近年來(lái)，《河南

為已深深嵌入進(jìn)銀發(fā)族群的日常生活之中，并深刻改變著他們的媒介使用習(xí)慣與生活方式。有越來(lái)越多的老年人開(kāi)始沉迷于社交網(wǎng)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)新聞、網(wǎng)劇、短視頻、網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物等，甚至有很多人還出現(xiàn)了無(wú)意識(shí)、高頻次、長(zhǎng)時(shí)間使用智能手機(jī)的成癮行為。銀發(fā)族群的手機(jī)過(guò)度依賴行為會(huì)對(duì)老年人的身心健康帶來(lái)危害，需要引起社會(huì)更多的關(guān)注。本文擬從主體動(dòng)因、媒介效力和社會(huì)推力三個(gè)層面，深入探究“銀發(fā)族”手機(jī)依賴行為的形成原因，提出應(yīng)對(duì)之策。關(guān)鍵詞：銀發(fā)族 手機(jī)依賴 原因探究提起手機(jī)依賴癥

位逐漸加重，“銀發(fā)族”網(wǎng)絡(luò)成癮已成社會(huì)新氣象。當(dāng)前社會(huì)與學(xué)界對(duì)這一問(wèn)題關(guān)注較少，本文通過(guò)對(duì)“銀發(fā)族”網(wǎng)絡(luò)成癮的表現(xiàn)、原因進(jìn)行分析，提出四點(diǎn)應(yīng)對(duì)措施，以期為助力老年用戶健康上網(wǎng)提供參考?！娟P(guān)鍵詞】“銀發(fā)族”;網(wǎng)絡(luò)成癮;問(wèn)題與對(duì)策近年來(lái)，移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)以迅雷不及掩耳之勢(shì)收割流量市場(chǎng)，智能手機(jī)順應(yīng)這一趨勢(shì)，在摩爾定律的作用下，經(jīng)過(guò)不斷迭代與降價(jià)普及大眾。使得曾經(jīng)被鍵盤(pán)和網(wǎng)頁(yè)邊緣化的銀發(fā)一族，開(kāi)始跳過(guò)PC互聯(lián)網(wǎng)帶來(lái)的數(shù)字鴻溝，直接通過(guò)手機(jī)“觸網(wǎng)”。聊微信、刷視頻、在線

，越來(lái)越潮的“銀發(fā)族”越活越滋潤(rùn)，正享受著更明艷的新“夕陽(yáng)紅”。尤其是當(dāng)國(guó)慶遇上重陽(yáng)，“銀發(fā)族”爆發(fā)出了巨大的潛力，頻頻出現(xiàn)在長(zhǎng)假熱詞里。在長(zhǎng)假里，某在線旅游平臺(tái)發(fā)現(xiàn)，老年人居然已成為高頻次旅行用戶，越來(lái)越多“銀發(fā)網(wǎng)民”不僅會(huì)獨(dú)立完成在線預(yù)訂，還有六成以上每年至少要出行3次。而另一在線購(gòu)物平臺(tái)則發(fā)現(xiàn)，“50后”已悄然變成最舍得花錢(qián)的人群，國(guó)慶假期里，“銀發(fā)族”不但點(diǎn)外賣(mài)、懂網(wǎng)購(gòu)、愛(ài)旅游，還愿意在中高端體檢和醫(yī)療美容上花錢(qián)?！?span id="tbpn3zf" class="hl">銀發(fā)族”成熱詞，也從某種程度上昭

決，但這些對(duì)于銀發(fā)族來(lái)說(shuō)，卻是一個(gè)難題。眼下，在老人當(dāng)中，能夠使用手機(jī)微信語(yǔ)音、視頻已經(jīng)算是“時(shí)尚”，而對(duì)于使用手機(jī)網(wǎng)銀和下載應(yīng)用軟件等操作，絕大多數(shù)老人還是無(wú)從下手。難道老人們都懶于學(xué)習(xí)掌握，不想得到方便實(shí)惠？否也。當(dāng)下，網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品未考慮老人使用需求和簡(jiǎn)捷應(yīng)用掌握的例子不勝枚舉，比如上網(wǎng)打車(chē)、團(tuán)購(gòu)、買(mǎi)票等皆涉及到WIFI連接、應(yīng)用下載以及銀行卡捆綁等問(wèn)題，這些事對(duì)老年人來(lái)講無(wú)異于“聽(tīng)天書(shū)”。這種互聯(lián)網(wǎng)尷尬，不僅給老年人造成了被遺忘的“邊緣感”，同時(shí)也給年輕

止到2017年銀發(fā)族人口數(shù)量?jī)粼?.1億，預(yù)計(jì)到2050年左右將達(dá)到4.87億，占總?cè)丝诘?4.9%[1]，成為超老年型國(guó)家。隨著年齡的增加，老年人的頭發(fā)逐漸變白，因此他們被稱為“銀發(fā)族”。根據(jù)中國(guó)法律：男子年滿60周歲，女工人年滿50周歲，女干部年滿55周歲即可申請(qǐng)退休。同時(shí)，中國(guó)的《銀發(fā)族權(quán)益保障法》明確規(guī)定：“本法所稱銀發(fā)族是指60歲以上的公民”。在中國(guó)，人們也通常將60歲叫做“花甲”之年。因此，綜合考慮中國(guó)政策和文化，銀發(fā)旅游者是指年齡在60周歲以

巴發(fā)布了一份《銀發(fā)族消費(fèi)升級(jí)數(shù)據(jù)》，該調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，淘寶、天貓中銀發(fā)族（50歲以上的中老年人群）用戶三年來(lái)增長(zhǎng)了1.6倍，其中，60歲以上的群體雙十一購(gòu)物頻次三年內(nèi)翻了一番，銀發(fā)族醫(yī)學(xué)美容支出是上年的4.4倍，銀發(fā)族護(hù)齒產(chǎn)品消費(fèi)較上年增長(zhǎng)近2倍…… 根據(jù)京東一項(xiàng)大數(shù)據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，京東老年用戶群也在持續(xù)拓展，2016年增幅為70%，2017年增幅為57%。其消費(fèi)金額2016年同比2015年增長(zhǎng)79%，2017年同比2016增長(zhǎng)則達(dá)到86%，2017年老年用戶的

珊珊愛(ài)跳舞的“銀發(fā)族”跳廣場(chǎng)舞是中國(guó)現(xiàn)階段的特有現(xiàn)象，據(jù)互聯(lián)網(wǎng)數(shù)據(jù)顯示，廣場(chǎng)舞參與者現(xiàn)已有6億人。而“大媽”對(duì)廣場(chǎng)舞的執(zhí)念，很快就被互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)者們發(fā)現(xiàn)了其背后的商機(jī)。糖豆，一家專(zhuān)注研發(fā)中老年文娛項(xiàng)目的公司。它是以App為核心，延展至小程序、OTT（內(nèi)容消費(fèi)）和線下服務(wù)。除廣場(chǎng)舞以外，還加入了美食、穿搭、保養(yǎng)、聚會(huì)等板塊，并致力于使更多用戶通過(guò)糖豆獲得關(guān)注、交流及陪伴。目前在糖豆平臺(tái)上的中老年使用者超過(guò)2億，用戶每日停留時(shí)長(zhǎng)超過(guò)33分鐘，每日下載量接近74萬(wàn)

日本，被稱為“銀發(fā)族”的老人們?cè)谝愿鞣N形式謀求自身的生存意義，渴望再現(xiàn)自身的人生價(jià)值。因?yàn)樵谒麄兛磥?lái)年齡并不是問(wèn)題，柴田老人在她九十歲高齡的時(shí)候，開(kāi)始了詩(shī)歌創(chuàng)作并出版了詩(shī)集。她將自己對(duì)人生的感悟、對(duì)生活的回憶、對(duì)親人的關(guān)愛(ài)、對(duì)社會(huì)黑暗面的抨擊，均訴之于筆。雖筆墨清淡，但宛如春風(fēng)撫慰著人的心靈。關(guān)鍵詞：銀發(fā)族;老人;詩(shī)歌;溫情[中圖分類(lèi)號(hào)]：I106? [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]：A[文章編號(hào)]：1002-2139（2019）-12--02日本是高齡化的國(guó)家。它的人口結(jié)

國(guó)政府開(kāi)通的“銀發(fā)族熱線”，為老人們的生活增添了不少樂(lè)趣。據(jù)英國(guó)老齡化縱向研究中心調(diào)查發(fā)現(xiàn)，英國(guó)的獨(dú)居老人一般都閉門(mén)不出，很少和外界接觸，生活單調(diào)。而從去年開(kāi)始，英國(guó)政府為他們開(kāi)通了一個(gè)免費(fèi)的24小時(shí)“銀發(fā)族熱線”（以下簡(jiǎn)稱熱線電話），只要老人撥打電話號(hào)碼，不但可以和電話線那頭的志愿者聊天排解寂寞，還能通過(guò)他們解決一些實(shí)際的困難。熱線開(kāi)通僅一年，就已接到近30萬(wàn)個(gè)電話。熱線接到的第一個(gè)電話，就是一位老人匿名投訴某養(yǎng)老院不給老人提供食物和暖氣。志愿者接線后，

智能手機(jī)時(shí)代，銀發(fā)族的手機(jī)里下載了哪些App（應(yīng)用程序，如“微信”）？他們有怎樣的傾向與期待？在幫助與推動(dòng)這一群體跟上時(shí)代步伐的進(jìn)程中，年輕人又扮演什么角色？比起“看”更愛(ài)“聽(tīng)”65歲的老田近來(lái)養(yǎng)成了一種“時(shí)髦”的習(xí)慣——每天早上起床第一件事，就是像不少年輕人一樣打開(kāi)手機(jī)。只不過(guò)比起“看”，他更喜歡“聽(tīng)”。點(diǎn)開(kāi)聽(tīng)書(shū)App，按下播放鍵，伴著單田芳獨(dú)特的沙啞嗓音，老田開(kāi)始洗漱、吃早餐。有時(shí)出門(mén)買(mǎi)菜他也得把手機(jī)揣口袋里繼續(xù)聽(tīng)。在老田看來(lái)，電臺(tái)音頻類(lèi)App 特別適

章內(nèi)容構(gòu)成的“銀發(fā)族”網(wǎng)戀指南，旨在幫助50歲以上人士“解決現(xiàn)代約會(huì)難題”。德布雷特建議人們?cè)诩s會(huì)軟件注冊(cè)賬戶時(shí)，務(wù)必使用近照，最好是“一年內(nèi)的照片”，因?yàn)椤跋胍?jiàn)面就沒(méi)必要誤導(dǎo)你的約會(huì)對(duì)象”。指南稱，照片中不應(yīng)出現(xiàn)其他人，尤其不能有前任或比自己長(zhǎng)得好看的朋友出現(xiàn)?！叭绻耘奶y，任何路過(guò)的年輕人都能幫忙?！監(jiān)urtime的一項(xiàng)調(diào)查顯示，近四分之一的50歲以上人士不善于自拍，超過(guò)半數(shù)人用十年前的照片注冊(cè)賬戶。指南中的其他建議還包括“第一條消息要輕松簡(jiǎn)短”“最

老年人是個(gè)特殊的消費(fèi)群體，相對(duì)而言，他們防范意識(shí)較弱、維權(quán)能力較低，于是就成了一些不法商家忽悠、欺騙的對(duì)象。為了避免落入騙子設(shè)下的陷阱，老年人在消費(fèi)過(guò)程中應(yīng)該做到以下十點(diǎn)。有病切記亂投醫(yī)老年人有病要去正規(guī)醫(yī)院就診，保健養(yǎng)生也應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院和機(jī)構(gòu)去咨詢，切不可有病亂投醫(yī)，更不能輕信來(lái)路不明的網(wǎng)絡(luò)醫(yī)生。免費(fèi)承諾別輕信老年人面對(duì)不法商家承諾的免費(fèi)贈(zèng)送、半價(jià)促銷(xiāo)等要經(jīng)得住誘惑，不貪圖小便宜。虛假?gòu)V告要辨別近年來(lái)，保健食品、醫(yī)療、藥品廣告日益成為虛假?gòu)V告的“重災(zāi)區(qū)”。

人越來(lái)越多，“銀發(fā)族”也成為理財(cái)公司極力推銷(xiāo)的對(duì)象，理財(cái)人員力勸中老年人把錢(qián)放進(jìn)第三方理財(cái)公司進(jìn)行投資，聲稱收益高、安全可靠。業(yè)內(nèi)人士提醒，理財(cái)機(jī)構(gòu)為拉攏客戶，往往對(duì)投資產(chǎn)品風(fēng)險(xiǎn)警示不足。理財(cái)機(jī)構(gòu)專(zhuān)挑“有錢(qián)又有閑”的老年人現(xiàn)在不少小區(qū)的中心廣場(chǎng)上，有這樣一群“金融從業(yè)者”，他們看上去并不具備太多專(zhuān)業(yè)知識(shí)，工作場(chǎng)景極其簡(jiǎn)單：一張小桌子、一沓宣傳冊(cè)，配上一套普通的西服。他們的主攻客戶通常不是資金雄厚的商務(wù)人士，也不是年輕人，對(duì)中年客戶也不冷不熱，惟獨(dú)對(duì)“有錢(qián)又

同的選擇。美國(guó)銀發(fā)族： 退休后去科技公司做實(shí)習(xí)生60歲的山姆離婚后，便自己一個(gè)人住，三個(gè)兒子生活在其它州并各有自己的家庭，只有在節(jié)假日才會(huì)拖兒帶女地回來(lái)團(tuán)聚。山姆還有5年才退休，汽車(chē)銷(xiāo)售總代的工作讓他三十多年來(lái)都是每天6點(diǎn)起床，8點(diǎn)到辦公室。對(duì)自己的退休生活他已經(jīng)有了計(jì)劃，第一步就是申請(qǐng)到科技公司去做實(shí)習(xí)生。在美國(guó)，不少像山姆這樣高學(xué)歷的銀發(fā)族，在65歲以后仍有工作能力，他們繼續(xù)全職工作的比例也相當(dāng)高。一份調(diào)查顯示，62至74歲且具有專(zhuān)業(yè)資格的人中有65%

開(kāi)展豐富多彩的銀發(fā)族閱讀服務(wù)。論文借鑒臺(tái)灣圖書(shū)館服務(wù)銀發(fā)族的經(jīng)驗(yàn)，分析了大陸地區(qū)公共圖書(shū)館服務(wù)老年讀者存在的問(wèn)題，探討了大陸地區(qū)公共圖書(shū)館服務(wù)老年讀者的策略。主要應(yīng)對(duì)策略包括：設(shè)立老年人專(zhuān)屬空間，開(kāi)辟老年人借還通道，提供形式多樣的讀書(shū)活動(dòng)及延伸服務(wù)，增強(qiáng)館員愛(ài)老、敬老意識(shí)等。關(guān)鍵詞 臺(tái)灣公共圖書(shū)館 銀發(fā)族 閱讀服務(wù)分類(lèi)號(hào) G252.2DOI 10.16810/j.cnki.1672-514X.2017.06.008Abstract In the wake

文朱德珍銀發(fā)族『折騰』快樂(lè)多文朱德珍今年67歲的徐友聲2011年偶然接觸了輪滑，從此便著了迷，通過(guò)苦練，他技藝精進(jìn)，幾年時(shí)間自編了多個(gè)花樣輪滑動(dòng)作。近日，在天津市第三屆老年人奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)上，徐友聲從200多名中老年選手中脫穎而出，一舉奪魁。在大多數(shù)人眼里，輪滑是一項(xiàng)年輕人玩的運(yùn)動(dòng)，徐友聲用速度與激情證明了老年人的潛力，自己也收獲了健康與快樂(lè)。由此想到在網(wǎng)絡(luò)上看過(guò)一檔綜藝節(jié)目，一位年過(guò)花甲的老人叫方勵(lì)，講了許多有趣的故事與人生格言，給大家最深刻的一段話是：

要：目的 探討銀發(fā)族的心理生理特點(diǎn)采取相應(yīng)的護(hù)理措施，加強(qiáng)銀發(fā)族的靜脈輸液管理，提高銀發(fā)族的生活質(zhì)量。方法 總結(jié)回顧性分析我院2015年01月01日-2016年01月31日門(mén)診銀發(fā)族共552例靜脈輸液患者的臨床資料，總結(jié)銀發(fā)族心理特點(diǎn)和靜脈特點(diǎn)和采取的護(hù)理措施。結(jié)果 分析銀發(fā)族心理特點(diǎn)、血管特點(diǎn)采取加強(qiáng)心理護(hù)理、正確選擇穿刺血管、加強(qiáng)舒適護(hù)理等方法，552例老年患者安全、順利完成輸液計(jì)劃。結(jié)論 針對(duì)銀發(fā)族的心理生理改變給予積極、個(gè)體化恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施，對(duì)保證

一個(gè)惡性循環(huán)！銀發(fā)族犯罪率攀升！英國(guó)《金融時(shí)報(bào)》28報(bào)道稱，日本老年犯罪案件高發(fā)趨勢(shì)正在加速。由于人口老齡化、福利短缺以及退休老年人犯罪增多，日本的監(jiān)獄系統(tǒng)正遭遇預(yù)算危機(jī)。一些銀發(fā)違法者因?yàn)樯罱^望而產(chǎn)生極端的想法：希望進(jìn)入監(jiān)獄。 日本警察廳稱，去年上半年，日本國(guó)內(nèi)老年人的違法犯罪案件數(shù)量首次超過(guò)青少年。數(shù)據(jù)顯示，約35%的入店行竊罪行由60歲以上的人犯下。在這個(gè)年齡段內(nèi)，40%的慣犯犯相同罪行的次數(shù)超過(guò)6次。有學(xué)者分析，日本約有40%的老年人獨(dú)自生活，

?基于AHP的銀發(fā)族旅游目的地選擇影響因素實(shí)證研究伍百軍(羅定職業(yè)技術(shù)學(xué)院 經(jīng)濟(jì)管理系,廣東 羅定 527200)在實(shí)地調(diào)查的基礎(chǔ)上，分析銀發(fā)族對(duì)旅游目的地選擇的影響因素。調(diào)查結(jié)果表明：銀發(fā)族選擇旅游目的地最重要主因子分別是行程感受、安全需要、目的地類(lèi)型和設(shè)施條件。用層次分析法(AHP)對(duì)這4個(gè)調(diào)查結(jié)果中的子因子進(jìn)行定量分析，結(jié)果表明：行程節(jié)奏舒緩度、飲食安全、目的地舒適度以及游覽觀光類(lèi)型目的地等4個(gè)子因子是銀發(fā)族選擇旅游目的地最重要的影響因素。老人旅游；

鶴；那沒(méi)退休的銀發(fā)族，也不必再為看顧孩子頻頻向公司請(qǐng)假，或當(dāng)孩子司機(jī)，屬于自己的時(shí)間變得如此豐富。這些多出的大把閑錢(qián)和閑暇，可以做年輕時(shí)夢(mèng)寐以求的許多事，圓一場(chǎng)場(chǎng)夢(mèng)。從前參加旅行團(tuán)，看到團(tuán)中盡是銀發(fā)族的老人，并沒(méi)有太多感觸；現(xiàn)在才明白，那是種近乎“秉燭夜游”的及時(shí)行樂(lè)心態(tài)。銀發(fā)族出游，既不必憂慮耽誤功課，影響考試，也不怕老爸老媽嘮叨管制，時(shí)間充裕，金錢(qián)更不是問(wèn)題。這年紀(jì)，“玩”竟成了生活中的首要之務(wù)。周遭退休的朋友，一年到頭出外旅游，已到讓上班族妒羨到發(fā)狂

紛紛涌至，使得銀發(fā)族可以有更多的平臺(tái)結(jié)交新朋友，培養(yǎng)新的愛(ài)好，使自己的晚年不至于寂寞孤獨(dú)；近年來(lái)，甚至在許多的真人選秀節(jié)目中，銀發(fā)族也開(kāi)始擺脫世俗的偏見(jiàn)，勇敢地展現(xiàn)自己。越來(lái)越多的銀發(fā)族走出家庭，在各種各樣的舞臺(tái)上，開(kāi)始嘗試著去舞動(dòng)自己豐富多采的暮年人生。若仔細(xì)研究這些銀發(fā)族的心態(tài)，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們?cè)诨盍λ纳涞耐獗硐旅妫瑫?huì)不加掩飾地大方承認(rèn)：自己老了。甚至大家在一起時(shí)，也都會(huì)情不自禁地炫耀自己的年長(zhǎng)。不用任何的法律條文，銀發(fā)族會(huì)自覺(jué)地根據(jù)年齡，把自己劃分到老人區(qū)

吃”上省：一些銀發(fā)族為了節(jié)省開(kāi)支，每天都吃得很簡(jiǎn)單，不注重營(yíng)養(yǎng)的均衡與搭配。其實(shí)，理財(cái)不是簡(jiǎn)單的省錢(qián)、存錢(qián)生息。老人可適當(dāng)削減應(yīng)酬、交通、服裝等費(fèi)用，給予子女購(gòu)房等援助也要適可而止，但通過(guò)“縮食”來(lái)省錢(qián)則斷不可取，它會(huì)影響老年人的身體健康，影響機(jī)體免疫力。如果由此導(dǎo)致增加醫(yī)療費(fèi)用支出，反而得不償失。避免高風(fēng)險(xiǎn)投資：退休后，銀發(fā)族處于資金消耗期，簡(jiǎn)單說(shuō)就是吃老本。因此，銀發(fā)族的本金要放在穩(wěn)健的“籃子里”，因?yàn)橐坏┍窘鸫蠓s水，會(huì)嚴(yán)重影響銀發(fā)族的養(yǎng)老生活和身心

造了商機(jī)。二、銀發(fā)族的需求根據(jù)需求層次理論和中國(guó)社會(huì)情況，老年人的需求可分成三種基本類(lèi)型:一是滿足老年人生存為主的需求如醫(yī)療保健服務(wù);二是提高生活質(zhì)量的需求如金融和旅游服務(wù);三是滿足老年人發(fā)展和自我實(shí)踐的需求如教育服務(wù)等(馮玉芹,2006)。而從另一個(gè)視角，銀發(fā)族的需求可以從生理和心理兩方面特點(diǎn)來(lái)分析。在生理特點(diǎn)方面，隨著體質(zhì)的改變，他們對(duì)藥品、護(hù)理或特殊生活用品的需求會(huì)合理地增加。而在心生理特點(diǎn)方面，老年人有三項(xiàng)重要的價(jià)值觀:一是自主性:他們希望帶領(lǐng)活躍

長(zhǎng)假期間，日本銀發(fā)族舉辦“暮年同學(xué)會(huì)”的機(jī)會(huì)也隨之增加。東京某承辦此類(lèi)同學(xué)會(huì)的酒店調(diào)查顯示，過(guò)了60歲同學(xué)再聚首時(shí)，如果談?wù)摻疱X(qián)、官職或事業(yè)如何成功時(shí)，會(huì)遭鄙視。和年輕人不同，銀發(fā)族更關(guān)心對(duì)方有著怎樣的人生經(jīng)歷，對(duì)生活是否依然充滿熱情，是否積極參加社會(huì)活動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)，是否對(duì)任何事都樂(lè)觀等話題。報(bào)道稱，“暮年同學(xué)會(huì)”已成為銀發(fā)族回憶初戀情人和青春歲月的最佳方式，人生的酸甜苦辣都能毫無(wú)顧忌地向昔日同窗傾訴。因此，每位老人在聚會(huì)前都會(huì)精心打扮一番，換上新衣，化好

張翔宇近年來(lái)，老年人理財(cái)被騙的案例屢見(jiàn)不鮮，老年群體的理財(cái)需求也越來(lái)越受關(guān)注。但是，針對(duì)老年人的理財(cái)產(chǎn)品并不多，只有一些收益較穩(wěn)定，風(fēng)險(xiǎn)較小的理財(cái)產(chǎn)品較適合老年人。專(zhuān)業(yè)理財(cái)師建議，老年人投資理財(cái)產(chǎn)品應(yīng)以求穩(wěn)為主，切勿盲目跟風(fēng)，造成不必要的損失。老年理財(cái)者越來(lái)越多不同的理財(cái)機(jī)構(gòu)都發(fā)現(xiàn)同樣一個(gè)現(xiàn)象，現(xiàn)在熱衷理財(cái)?shù)睦夏耆嗽絹?lái)越多。購(gòu)買(mǎi)理財(cái)產(chǎn)品的老年人，有的是用自己的積蓄進(jìn)行投資，希望能增加一些收益，有的是利用自己充裕的時(shí)間幫子女理財(cái)。一位供職銀行的理財(cái)經(jīng)理分析認(rèn)