空腹
- 空腹忌食傳言真真假假
“粉絲不能空腹吃”的話題日前登上微博熱搜。有網(wǎng)友驚訝地表示：“吃了這么久的粉絲，現(xiàn)在才知道不能空腹吃?！笔聦?shí)上，很多粉絲的包裝袋上確實(shí)印有“請(qǐng)勿空腹食用”的標(biāo)識(shí)。日常生活中，有關(guān)“空腹不能吃XX”的傳言層出不窮，到底哪些是真的？粉絲最好不要空腹吃空腹，一般是指進(jìn)食4—6 小時(shí)，腸胃排空后有點(diǎn)饑餓感的狀態(tài)。粉絲的原料大部分為淀粉，也就是糖。如果在空腹時(shí)大量食用，糖分會(huì)刺激胃酸分泌，從而可能導(dǎo)致反酸和胃脹。日常生活中，除了粉絲外，還有部分食物也不宜空腹食用，它
戀愛婚姻家庭 2023年27期2023-11-15
- 體檢前需要空腹多久呢
驗(yàn)，有些化驗(yàn)需要空腹抽血，所以體檢注意事項(xiàng)里總會(huì)有一條，要求體檢當(dāng)天早上空腹。那么是不是空腹的時(shí)間越久，檢查結(jié)果就會(huì)越準(zhǔn)確呢？A：空腹采血通常是指禁食8~10小時(shí)后采集的血標(biāo)本，一般是指在晨起后早餐前進(jìn)行的采血。這樣做的好處是可以避免飲食成分和白天生理活動(dòng)對(duì)檢查結(jié)果產(chǎn)生影響，所以我們所說的“空腹”是指至少需要禁食8小時(shí)。另外，我們一般建議在早上10點(diǎn)前完成空腹抽血，因?yàn)榇藭r(shí)我們的身體還處于相對(duì)平靜和穩(wěn)定的狀態(tài)，這時(shí)的檢測(cè)結(jié)果最能反映我們當(dāng)前的健康狀態(tài)；而1
康復(fù) 2023年25期2023-10-30
- 空腹忌食傳言真真假假
“粉絲不能空腹吃”的話題日前登上微博熱搜。有網(wǎng)友驚訝地表示：“吃了這么久的粉絲，現(xiàn)在才知道不能空腹吃?！笔聦?shí)上，很多粉絲的包裝袋上確實(shí)印有“請(qǐng)勿空腹食用”的標(biāo)識(shí)。日常生活中，有關(guān)“空腹不能吃XX”的傳言層出不窮，到底哪些是真的？粉絲最好不要空腹吃 空腹，一般是指進(jìn)食4—6小時(shí)，腸胃排空后有點(diǎn)饑餓感的狀態(tài)。粉絲的原料大部分為淀粉，也就是糖。如果在空腹時(shí)大量食用，糖分會(huì)刺激胃酸分泌，從而可能導(dǎo)致反酸和胃脹。 日常生活中，除了粉絲外，還有部分食物也不宜空腹食
戀愛婚姻家庭·養(yǎng)生版 2023年9期2023-10-14
- 評(píng)估急性心肌梗死患者應(yīng)激性高血糖，空腹血糖足矣！CAMI研究新分析
線有或無糖尿病，空腹應(yīng)激性高血糖比率和空腹血糖均與院內(nèi)死亡強(qiáng)烈相關(guān)，這兩個(gè)指標(biāo)可考慮作為急性心?；颊呶ｋU(xiǎn)分層的有用指標(biāo)。空腹應(yīng)激性高血糖比率是由糖化血紅蛋白（HbA1c）衍生而來，定義為入院時(shí)血糖除以估計(jì)的平均血糖，計(jì)算公式為：入院首次血糖（mmol/L）/[(1.59×HbA1c)-2.59]。研究者發(fā)現(xiàn)，在合并糖尿病的急性心?；颊咧?，從空腹應(yīng)激性高血糖比率最低四分位至最高四分位，院內(nèi)死亡率逐漸升高，從2.0%升至9.7%。多因素分析顯示，空腹應(yīng)激性高血
中國(guó)循證心血管醫(yī)學(xué)雜志 2023年5期2023-09-17
- 獻(xiàn)血要不要空腹
跟你說：“一定要空腹來抽血?！币灾劣诖蠹乙捕剂?xí)以為常地認(rèn)為只要是抽血檢查的都需要空腹，抽血檢查前一天晚上12 點(diǎn)以后就會(huì)自覺選擇禁食禁水，以免影響了檢查結(jié)果。但一天早上，一個(gè)獻(xiàn)血者早早來到獻(xiàn)血屋。體檢醫(yī)生問：“吃早餐了嗎？”獻(xiàn)血者信心滿懷地說：“沒吃，連水都沒喝，放心吧?！碑?dāng)被告知要先去吃早餐再來獻(xiàn)血時(shí)，他詫異地問：“去醫(yī)院抽血都是要空腹的，獻(xiàn)血不需要空腹嗎？”看到這里大家可能就有疑問了，驗(yàn)血要空腹，那為什么獻(xiàn)血就不需要空腹呢？我們就先來說一下“空腹抽血”
人人健康 2023年10期2023-05-20
- 空腹抽血在10點(diǎn)前好
持8～14小時(shí)的空腹，但空腹時(shí)間過長(zhǎng)也會(huì)造成檢驗(yàn)結(jié)果不準(zhǔn)確。抽血效果最好的時(shí)間段是7:30—10:00，上午10點(diǎn)后抽血，受身體內(nèi)分泌的影響，雖然也是空腹，但時(shí)間太晚會(huì)使血糖值失真。建議抽血的前一天晚上，患者保持平時(shí)的生活習(xí)慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯后不喝咖啡、濃茶；休息好。第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉，平靜地到醫(yī)院等候采血，這樣的血標(biāo)本才是反映真實(shí)情況的好標(biāo)本。此外，有些患者的甘油三酯水平特別高，以至于血清像牛奶一樣，
保健與生活 2023年5期2023-04-15
- 空腹運(yùn)動(dòng)更減脂 但不適用所有人
了減肥不少人選擇空腹運(yùn)動(dòng)。天津市專業(yè)健身教練王愛斌提醒，空腹運(yùn)動(dòng)雖然有明顯的減脂效果，但并不適用于所有人。空腹有氧運(yùn)動(dòng)減肥法，是在空腹狀態(tài)下，通過做強(qiáng)度較大的有氧運(yùn)動(dòng)，迅速消耗身體的熱量，從而達(dá)到減肥目的的減肥方法。這里所說的空腹不是指午飯和晚飯前，而是指早晨起床后的空腹狀態(tài)。首先要明白運(yùn)動(dòng)時(shí)能量代謝的順序，是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪。脂肪經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)在最后才會(huì)被消耗，而睡眠期間體內(nèi)的新陳代謝照常進(jìn)行，所以清晨起床后身體內(nèi)的碳水化合物已處于枯竭的狀態(tài)，
文萃報(bào)·周二版 2022年25期2022-06-23
- 為什么有些驗(yàn)血項(xiàng)目需要空腹進(jìn)行
大量正常人抽取的空腹血測(cè)定得來的。因?yàn)?span id="5ztfdr5" class="hl">空腹時(shí)機(jī)體相對(duì)處于基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，能排除食物等因素的影響，且情緒也較穩(wěn)定，所以能反映人體血液中的真實(shí)情況，可對(duì)診斷疾病提供有價(jià)值的證明。如果進(jìn)食后驗(yàn)血，食物中的某些成分會(huì)進(jìn)入血液，這樣檢測(cè)的結(jié)果就可能不準(zhǔn)確了。在以前，需要空腹驗(yàn)血的項(xiàng)目有很多。但隨著驗(yàn)血技術(shù)的現(xiàn)代化，檢測(cè)血液的方式發(fā)生了變化，像肝功能、腎功能等驗(yàn)血項(xiàng)目已漸漸不要求空腹進(jìn)行了。
科學(xué)大眾 2022年12期2022-06-21
- 腎功能檢查需要禁食嗎
是某檢測(cè)項(xiàng)目需要空腹。本文針對(duì)腎功能檢查的禁食要求展開探討。1腎功能檢查之前是否有空腹要求從臨床診斷角度來說，空腹也是有不同的標(biāo)準(zhǔn)的，嚴(yán)格的空腹項(xiàng)目包括空腹血糖、血脂、肝功能檢查、血黏度檢查，以及腎功能檢查。其中，腎功能檢查主要針對(duì)的是血尿素以及血尿酸的檢查。相對(duì)于嚴(yán)格空腹檢查項(xiàng)目要求更松一些的被稱作小空腹項(xiàng)目，譬如患者可以在未食用蛋白質(zhì)含量較高或脂肪含量較高的情況下，將檢測(cè)時(shí)間推遲在中午或午后左右接受檢測(cè)，包括凝血功能的檢查、免疫方面的所有化驗(yàn)項(xiàng)目等都具
健康之家 2021年9期2021-12-23
- 關(guān)于空腹，你該知道的小知識(shí)
趙潤(rùn)栓關(guān)于空腹，民間有很多講法，比如：空腹不能喝牛奶，容易拉肚子;空腹不能吃香蕉，對(duì)心臟不好;空腹不能吃柿子，小心長(zhǎng)結(jié)石……空腹真的有這么多忌諱嗎？今天我們就來說一說。一、這三種食物空腹可以吃誤區(qū)一 空腹喝牛奶會(huì)導(dǎo)致腹瀉辟謠：如果空腹喝牛奶出現(xiàn)脹氣、放屁、腹瀉、腹痛等癥狀，那可能是“乳糖不耐受”造成的。這類人群腸道內(nèi)缺乏乳糖酶，無法將牛奶或是其他食物中的乳糖有效分解，就會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。如果是乳糖不耐受，即使在不空腹的狀態(tài)下也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥狀。誤區(qū)二
祝您健康·文摘版 2021年12期2021-12-08
- 非空腹血脂與動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病發(fā)生及預(yù)后關(guān)系的研究進(jìn)展
勢(shì)。有研究表明，空腹血脂與ASCVD的發(fā)生和預(yù)后密切相關(guān)，長(zhǎng)期以來被用作心血管風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估的檢測(cè)指標(biāo)[2]。但是人體一天中大部分時(shí)間處于非空腹狀態(tài)，空腹血脂反映不了一天內(nèi)血脂的平均水平，使用空腹血脂檢測(cè)結(jié)果評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)似乎并不全面。相比空腹血脂，非空腹血脂檢測(cè)無需禁食8 h以上，給醫(yī)患雙方帶來很大便利，且多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)非空腹血脂預(yù)測(cè)ASCVD的發(fā)生及預(yù)后相比空腹血脂無較大差異，甚至優(yōu)于空腹血脂[3-5]。因此，推廣非空腹血脂檢測(cè)對(duì)篩查ASCVD高風(fēng)險(xiǎn)人群具有重
中華老年多器官疾病雜志 2021年11期2021-11-29
- 空腹抽血 禁食時(shí)間并非越長(zhǎng)越好
抽血有些項(xiàng)目必須空腹，但禁食時(shí)間并非越長(zhǎng)越好。所謂“空腹”是指禁食8小時(shí)以上，但并不是禁食時(shí)間越長(zhǎng)越好，超過16小時(shí)的空腹也會(huì)對(duì)很多檢驗(yàn)結(jié)果造成影響，所以最佳禁食時(shí)間為8～12小時(shí)。空腹可以喝水，但是牛奶、咖啡、酸奶和其他類型的飲料等是被禁止的，僅限單純的白開水。據(jù)科普中國(guó)網(wǎng)
科教新報(bào) 2021年21期2021-07-21
- 關(guān)于空腹的真相一次說清楚
里沒食了”，也叫空腹。關(guān)于空腹有很多講頭兒，比如：空腹不能喝牛奶，容易拉肚子。空腹不能吃香蕉，對(duì)心臟不好。空腹不能吃柿子，小心長(zhǎng)結(jié)石?！?span id="ljtlvdt" class="hl">空腹真的很多東西不能吃嗎？今天我們就來說一說。這三種食物空腹可以吃誤區(qū)一：空腹喝牛奶會(huì)導(dǎo)致腹瀉辟謠：如果空腹喝牛奶出現(xiàn)脹氣、放屁、腹瀉、腹痛等癥狀，那可能是“乳糖不耐受”造成的。這類人群腸道內(nèi)缺乏乳糖酶，無法將牛奶或是其他食物中的乳糖有效分解，就會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。如果是乳糖不耐受，即使在不空腹的狀態(tài)下也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)癥
農(nóng)家參謀 2021年2期2021-04-23
- 關(guān)于空腹的這些真相
關(guān)于空腹有很多說法：比如，空腹不能喝牛奶，容易拉肚子;空腹不能吃香蕉，對(duì)心臟不好;空腹不能吃柿子，小心長(zhǎng)結(jié)石……空腹真的很多東西不能吃嗎？很多醫(yī)院檢查項(xiàng)目都需要你保持空腹狀態(tài)，那么到底怎樣才算空腹呢？人們感到饑餓的時(shí)候，通常是食物消化完了，也就是常說的空腹。關(guān)于空腹有很多說法：比如，空腹不能喝牛奶，容易拉肚子;空腹不能吃香蕉，對(duì)心臟不好;空腹不能吃柿子，會(huì)長(zhǎng)結(jié)石……空腹真的有很多東西不能吃嗎？今天我們就來說一說。這三種食物空腹可以吃誤區(qū)一： 空腹喝牛奶會(huì)導(dǎo)
新傳奇 2021年3期2021-02-26
- 為何空腹血糖總不達(dá)標(biāo)
科主任醫(yī)師 面對(duì)空腹血糖升高，很多人的第一反應(yīng)就是“該加大降糖力度了”或者是“該控制飲食了”。對(duì)于部分人來說，這樣的處理并沒有問題，可是對(duì)于另一部分人來說，這樣處理卻可能形成惡性循環(huán)，使結(jié)果變得更糟。為什么會(huì)這樣呢？現(xiàn)在筆者從如下幾個(gè)角度來逐一說明。空腹血糖的定義關(guān)于空腹血糖，首先要明確它的定義，它指的是隔夜空腹（飲水除外）8～12小時(shí)，于次日清晨早餐前所測(cè)的血糖。假如有這樣的一個(gè)患者，中午跑到門診告訴醫(yī)生說：“醫(yī)生，給我查個(gè)空腹血糖，我沒有吃飯，也沒喝水
江蘇衛(wèi)生保健 2020年11期2020-12-23
- 抽血一定要空腹嗎
為什么抽血化驗(yàn)要空腹？多長(zhǎng)時(shí)間算空腹？前一天不吃晚飯會(huì)不會(huì)更好？……空腹的時(shí)間和要求空腹采血是指禁食8 小時(shí)后空腹采集的標(biāo)本，一般是在晨起早餐前采的血。采血的前一天晚上，采血者保持平時(shí)的生活習(xí)慣，正常飲食；飯菜宜清淡，不要喝酒；飯后不喝咖啡、濃茶；休息好。第二天早晨起來后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早鍛煉，平靜地等候采血，這樣的血標(biāo)本才是反映真實(shí)情況的好標(biāo)本。此外，有些采血者的甘油三酯特別高，以至于血清像牛奶一樣，影響了其他血脂項(xiàng)目化驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性。這時(shí)
人人健康 2020年23期2020-12-04
- 空腹時(shí)可以喝牛奶
了——媽媽說：“空腹時(shí)不能喝牛奶！牛奶中含有大量水分，如果空腹喝，會(huì)對(duì)胃造成損傷，極易引起腹瀉等不良反應(yīng)，同時(shí)牛奶會(huì)‘穿腸而過，導(dǎo)致其中的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)白白流失，所以從今往后，你都不能在空腹時(shí)喝牛奶！”周沫媽媽說的話有科學(xué)道理嗎？空腹狀態(tài)下喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量，不會(huì)造成蛋白質(zhì)浪費(fèi)。另外，空腹時(shí)喝牛奶不但不會(huì)傷胃，反而有利于胃部健康，因?yàn)榕Ｄ讨械娜榍宓鞍拙哂锌刮⑸锔腥炯翱刂起つぱ装Y的作用。由于人的個(gè)體差異，對(duì)于那些乳糖不耐受的人而言，空腹喝
發(fā)明與創(chuàng)新·小學(xué)生 2020年11期2020-12-02
- 為什么這些抽血檢查項(xiàng)目需要空腹
，通常要求體檢者空腹，但是大部分人對(duì)于“空腹”缺少全面的認(rèn)識(shí)，有的人為了達(dá)到所謂的“空腹”，在抽血檢測(cè)前一天就選擇少吃甚至不吃晚飯，而有的人則認(rèn)為“空腹”就是抽血當(dāng)天清晨不吃早飯。出現(xiàn)以上情況都是對(duì)“空腹”缺少清楚的認(rèn)識(shí)，致使其具體實(shí)踐起來存在出入。1、怎樣才算是空腹呢？空腹是晨起已經(jīng)禁食達(dá)到10～12h，體檢者在體檢前一晚需要保持以往的生活習(xí)慣，正常飲食，特別是糖尿病患者若長(zhǎng)時(shí)間饑餓或出現(xiàn)低血糖，因此在接受空腹抽血檢驗(yàn)前一晚，糖尿病患者需要正常飲食，少吃
大眾科學(xué)·上旬 2020年8期2020-06-29
- 空腹與非空腹血脂水平分析
規(guī)檢測(cè)血脂需要在空腹狀態(tài)下進(jìn)行。近年來，研究顯示[1]，非空腹血脂檢測(cè)較空腹血脂檢測(cè)更有助于評(píng)估心血管疾病（CVD）的風(fēng)險(xiǎn)，其中非空腹甘油三酯濃度比空腹甘油三酯濃度更能預(yù)測(cè)未來的冠狀動(dòng)脈事件且無性別差異。另有研究顯示[2]，空腹與非空腹血脂水平對(duì)心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)測(cè)價(jià)值具有可比性，臨床開展非空腹血脂檢測(cè)便于血脂異常的監(jiān)測(cè)在心血管疾病防治中具有重要意義。目前國(guó)內(nèi)非空腹血脂檢測(cè)相關(guān)的研究較少，本研究選取2017年9月—2018年9月在我院內(nèi)科首次住院的76例患
醫(yī)藥前沿 2020年4期2020-04-27
- 體檢空腹的兩大誤區(qū)
? 誤區(qū)一：空腹就是要餓肚子 空腹驗(yàn)血，并不是要讓體檢者餓肚子，更不是餓了十幾個(gè)小時(shí)以后的化驗(yàn)結(jié)果。要知道，機(jī)體具有強(qiáng)大的自我調(diào)節(jié)功能，當(dāng)身體處在饑餓狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致指標(biāo)發(fā)生變化，這樣采集到的血樣標(biāo)本就會(huì)失真，從數(shù)字上看結(jié)果是“正?！?，但背后會(huì)掩蓋患者真實(shí)的病情。因此空腹驗(yàn)血時(shí)前一夜一定要正常吃晚飯。 ? 誤區(qū)二：空腹就是滴水不沾 一般來說，少量喝白開水不會(huì)干擾體檢的結(jié)果。以空腹血糖為例，要求的“空腹”是指不攝入熱量，比如不能吃主
科教新報(bào) 2019年16期2019-09-10
- 體檢空腹的兩大誤區(qū)
? 誤區(qū)一：空腹就是要餓肚子 空腹驗(yàn)血，并不是要讓體檢者餓肚子，更不是餓了十幾個(gè)小時(shí)以后的化驗(yàn)結(jié)果。要知道，機(jī)體具有強(qiáng)大的自我調(diào)節(jié)功能，當(dāng)身體處在饑餓狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致指標(biāo)發(fā)生變化，這樣采集到的血樣標(biāo)本就會(huì)失真，從數(shù)字上看結(jié)果是“正?！?，但背后會(huì)掩蓋患者真實(shí)的病情。因此空腹驗(yàn)血時(shí)前一夜一定要正常吃晚飯。 ? 誤區(qū)二：空腹就是滴水不沾 一般來說，少量喝白開水不會(huì)干擾體檢的結(jié)果。以空腹血糖為例，要求的“空腹”是指不攝入熱量，比如不能吃主
科教新報(bào) 2019年18期2019-09-10
- 空腹血糖怎樣檢測(cè)才會(huì)靠譜
控制的情況，因此空腹血糖檢測(cè)成為了糖友們的必備事項(xiàng)。那么，怎樣做空腹血糖檢測(cè)才最靠譜呢？下面，小編將對(duì)測(cè)空腹血糖時(shí)大家需要注意的以下幾個(gè)問題進(jìn)行解答，從而有效避免糖友們的血糖檢測(cè)出現(xiàn)較大誤差。在進(jìn)行答疑解惑之前，我們先來了解一下“空腹血糖”的定義：空腹血糖是指未進(jìn)食含糖食物（或無熱量攝入）8小時(shí)以上，過夜后早餐前抽取的血液所測(cè)得的血糖水平。空腹血糖能夠較好地反映人們的基礎(chǔ)胰島素分泌、黎明現(xiàn)象以及檢測(cè)前一天晚上的飲食情況。1 測(cè)量血糖值的前一天晚上應(yīng)該正常飲
中國(guó)保健營(yíng)養(yǎng) 2019年5期2019-09-10
- 抽血前要不要空腹
吃過什么沒？是否空腹？”抽血前有哪些講究呢？什么是空腹所謂空腹，即8～14小時(shí)內(nèi)（過夜）無熱量攝入。空腹抽血是指抽血前一天晚上，受檢者按平時(shí)的生活習(xí)慣正常吃晚飯，但不能飲酒、不吃夜宵，第二天早晨也不能吃任何食物，不做早鍛煉運(yùn)動(dòng)，心緒平靜地到醫(yī)院靜候抽血。值得注意的是，空腹采血不是要求絕對(duì)禁水，可飲用少量白開水（飲料、茶水不包含在內(nèi)），以不感到口渴為好。為什么要空腹血液檢驗(yàn)結(jié)果更能反映真實(shí)情況。空腹時(shí)人體處于相對(duì)的基礎(chǔ)代謝狀態(tài)，能排除飲食等因素的影響。對(duì)檢測(cè)
特別文摘 2019年12期2019-07-19
- 別再糾結(jié)那些“空腹論”了
你有沒有被一些“空腹論”困擾過？啥是“空腹論”？就是在空腹的情況下不能吃喝某些食物的觀點(diǎn)。下面，就幾個(gè)常被提起的問題進(jìn)行一一解答，讓你遠(yuǎn)離困擾。空腹不能喝牛奶？“空腹論”一：空腹喝牛奶造成營(yíng)養(yǎng)的浪費(fèi)，不能空腹喝牛奶。釋疑：牛奶中確實(shí)含有水分，比例還不低，但是牛奶中同樣也含蛋白質(zhì)等眾多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，喝進(jìn)來的時(shí)候，不管是否空腹，都需要消化吸收，不可能和喝水一樣穿腸而過。如果空腹不能喝奶，一喝就浪費(fèi)，那我們出生時(shí)只能喝奶的時(shí)候是咋過來的呢？也沒見哪個(gè)媽媽先讓娃吃口烙
樂活老年 2019年3期2019-05-18
- 空腹抽血≠滴水不沾
上都要求受檢者“空腹”。查血為啥要空腹？必須滴水不沾嗎？專家稱，其實(shí)，“空腹”并非簡(jiǎn)單的“不吃不喝”，更不是絕對(duì)不喝一滴水。需要空腹抽血檢查的化驗(yàn)，大部分都是生化檢驗(yàn)項(xiàng)目，這些項(xiàng)目易受飲食因素的影響，所以，應(yīng)當(dāng)絕對(duì)禁食。體檢前，如果大量飲水會(huì)稀釋血液，也會(huì)導(dǎo)致諸多檢測(cè)值出現(xiàn)誤差。但是，“空腹”不必完全禁水，少量飲水維持正常的水分需求，不會(huì)對(duì)化驗(yàn)結(jié)果產(chǎn)生明顯的影響，例如喝上幾小口白開水（50至100毫升），別一次性喝幾百毫升水，也不要喝含糖飲料等。而且，受檢
長(zhǎng)壽 2019年6期2019-03-23
- 剪力鍵式鋼空腹梁靜力計(jì)算方法
02)剪力鍵式鋼空腹梁由型鋼上肋、型鋼下肋及方管剪力鍵組成，是借鑒木結(jié)構(gòu)中“離縫式”組合梁[1]發(fā)明的一種新型鋼空腹梁[2].剪力鍵式鋼空腹梁是鋼空腹夾層板樓蓋體系的基本構(gòu)件，具有跨高比大、結(jié)構(gòu)高度小、用鋼量省、節(jié)省層高的優(yōu)點(diǎn).該結(jié)構(gòu)形式適合應(yīng)用于大跨度多層工業(yè)與公共建筑以及“大開間靈活劃分”的住宅與商業(yè)建筑，目前已經(jīng)應(yīng)用于多項(xiàng)試點(diǎn)工程，取得了較好的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)效益.馬克儉團(tuán)隊(duì)從2000年開始致力于剪力鍵式鋼空腹樓蓋的研究與推廣，積累了豐富的工程實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)并提
- 空腹真的不能吃香蕉嗎？
，媽媽趕緊阻止：空腹不能吃香蕉！梅梅不解，問媽媽為什么？媽媽卻也說不出原因，只是在網(wǎng)上看來的。網(wǎng)上說很多東西都不能隨便空腹吃，然而真的是這樣的嗎？空腹進(jìn)食不當(dāng)易誘發(fā)胃腸疾病我們常說空腹，是餓了就叫空腹嗎？空腹的定義是什么呢？國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師杜冬梅說：空腹是胃內(nèi)的食物全部排到十二指腸內(nèi)，也就是胃排空，一般在飯后4～5個(gè)小時(shí)后胃就是空的了。臨床上所說的空腹是指連續(xù)8小時(shí)未進(jìn)任何食物和水即為空腹。空腹吃某些東西真的會(huì)對(duì)身體有傷害嗎？杜冬梅說：在日常生活中，人在
家庭科學(xué)·新健康 2018年6期2018-07-18
- 體檢時(shí)要求空腹！到底怎樣才算空腹？
通知單上看到“需空腹”，到底做哪些檢查需要空腹？怎么樣才算空腹？……你是否也總有這樣的疑惑？今天我們就來聊一聊關(guān)于體檢空腹這件事。NO.1 什么是“小空腹”？“小空腹”指的是早上沒吃高蛋白、高脂肪類食物，只喝了稀飯這類低脂食物，這類人可以推遲在中午或午后時(shí)間（早餐后4小時(shí)以上）抽血化驗(yàn)。凝血功能、糖化血紅蛋白、血常規(guī)、血沉、免疫所有化驗(yàn)項(xiàng)目如乙肝三系、肝炎全套、各類激素、心肌標(biāo)志物、甲狀腺功能、腫瘤標(biāo)志物、自身抗體、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。NO.2 什么是餐后項(xiàng)目
健康人生 2018年10期2018-05-14
- 成人體檢健康者空腹血糖水平臨床特征分析
014010）空腹血糖指在隔夜空腹（≥8-10h未進(jìn)食，除飲水外）后采集的血液樣本[1]，檢定其血糖值，為一項(xiàng)最常用的糖尿病的檢測(cè)指標(biāo)，也是早期篩查糖尿病的敏感性指標(biāo)，一般在健康體檢中多作為常規(guī)性的檢測(cè)項(xiàng)目?，F(xiàn)本文分析總結(jié)了成年體檢健康者空腹血糖水平的臨床特征，以期為今后進(jìn)一步早期預(yù)防糖尿病提供有價(jià)值的借鑒依據(jù)。具體闡述如下：1 資料與方法1.1 一般資料選取2016年3月～2017年10月在我院進(jìn)行體檢的成人健康體檢者500名作為分析對(duì)象，按照受檢者的
中西醫(yī)結(jié)合心血管病雜志(電子版) 2017年34期2018-01-27
- 牛奶？柿子？空腹到底不能吃什么?
文/孫樹俠1.空腹不能吃橙子等酸味食物？有說法稱，山楂、檸檬、橙子這類酸味的食物中，含有大量的有機(jī)酸或鞣酸，空腹吃會(huì)使胃內(nèi)酸度快速上升，刺激胃黏膜，從而引起腹脹、反酸等不適情況，甚至加重胃腸脆弱者的胃炎和胃潰瘍癥狀?！菊嫦唷渴聦?shí)上，患有胃病（如胃炎、胃潰瘍）的人，因胃酸分泌過多，空腹時(shí)確實(shí)不太適合吃過酸的水果。但對(duì)一般人來說，空腹適量食用不會(huì)造成太大的問題。2.空腹不能喝牛奶和豆奶？有說法稱，空腹喝牛奶時(shí)，牛奶中大量的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)隨排泄物排走，影響營(yíng)
益壽寶典 2018年15期2018-01-26
- 空腹到底不能吃什么
張芳空腹不能吃柿子？這種說法認(rèn)為柿子含有大量的單寧、膠質(zhì)等成分，空腹食用容易形成結(jié)石，引起胃部不適。真相：空腹時(shí)胃酸濃度較高，如果過量食用柿子，確實(shí)存在結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)增加的可能性。因此，吃時(shí)要注意適量，并盡量不吃皮，因?yàn)轺匪峤^大多數(shù)集中在皮中。空腹不能吃蜂蜜？有說法稱空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加，時(shí)間長(zhǎng)了更會(huì)因胃酸過多而得胃潰瘍。真相：基本上沒有食物可以使人體內(nèi)的酸性增加，更何況蜂蜜主要成分是糖，所以空腹喝蜂蜜基本沒問題。空腹不能吃山楂等酸味食物？這種說法稱山
飲食與健康·下旬刊 2017年12期2017-12-06
- 牛奶？柿子？空腹到底不能吃什么
孫樹俠1.空腹不能吃橙子等酸味食物？有說法稱，山楂、檸檬、橙子這類酸味的食物中，含有大量的有機(jī)酸或鞣酸，空腹吃會(huì)使胃內(nèi)酸度快速上升，刺激胃黏膜，從而引起腹脹、反酸等不適情況，甚至加重胃腸脆弱者的胃炎和胃潰瘍癥狀?！菊嫦唷渴聦?shí)上，患有胃病（如胃炎、胃潰瘍）的人，因胃酸分泌過多，空腹時(shí)確實(shí)不太適合吃過酸的水果。但對(duì)一般人來說，空腹適量食用不會(huì)造成太大的問題。2.空腹不能喝牛奶和豆奶？有說法稱，空腹喝牛奶時(shí)，牛奶中大量的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)隨排泄物排走，影響營(yíng)養(yǎng)的
家庭醫(yī)藥·快樂養(yǎng)生 2017年11期2017-11-21
- 體檢空腹有講究
文/呂 斌體檢空腹有講究文/呂 斌如今越來越多的人開始重視健康體檢，但對(duì)于如何做好一次健康體檢，多數(shù)人還不是很了解。相信大家都有這樣的印象，醫(yī)生護(hù)士經(jīng)常叮囑“體檢要空腹”，即前一天晚上8點(diǎn)以后就不要吃東西了，明天一早來抽血。那么為什么體檢要空腹？空腹是不是真的就一點(diǎn)水都不能喝？哪些檢查可以不用空腹呢？其實(shí)并非所有體檢都需要空腹，需要區(qū)別對(duì)待。需不需要空腹，要看檢查的項(xiàng)目。空腹體檢是為何空腹主要是針對(duì)一些容易受進(jìn)食影響的特定項(xiàng)目：胃腸鏡、腹部超聲、血糖、血脂
幸福 2017年27期2017-09-23
- 抽血前一定要空腹嗎
吃過什么沒？是否空腹？”抽血前有哪些講究呢？今天就跟著臨床醫(yī)生一起了解吧。什么是空腹？所謂空腹，即8～14小時(shí)內(nèi)（過夜）無熱量攝入。空腹抽血是指抽血前一天晚上，受檢者按平時(shí)的生活習(xí)慣，正常吃晚飯，但不能飲酒、不吃夜宵，第二天早晨也不能吃任何食物，不做早鍛煉運(yùn)動(dòng)，心緒平靜地到醫(yī)院靜候抽血。值得注意的是，空腹時(shí)間超過18個(gè)小時(shí)機(jī)體則處于輕度饑餓狀態(tài)：空腹采血最佳時(shí)間為早上8～9點(diǎn)；空腹采血不是要求絕對(duì)禁水，可飲用少量白開水（注意：飲料、茶水不包含在內(nèi)），以不感
健康博覽 2017年5期2017-06-26
- 牛奶？柿子？空腹到底不能吃什么
樹俠牛奶？柿子？空腹到底不能吃什么⊙中國(guó)保健協(xié)會(huì)食物營(yíng)養(yǎng)與安全專業(yè)委員會(huì)會(huì)長(zhǎng)、教授 孫樹俠在生活中，大家總能聽到很多“空腹禁忌”。如“空腹不宜吃柿子”、“空腹不宜喝牛奶”……這些“空腹禁忌”是真是假，來聽聽專家怎么說。1.空腹不能吃橙子等酸味食物？有說法稱，山楂、檸檬、橙子這類酸味的食物中，含有大量的有機(jī)酸或鞣酸，空腹吃會(huì)使胃內(nèi)酸度快速上升，刺激胃黏膜，從而引起腹脹、反酸等不適情況，甚至加重胃腸脆弱者的胃炎和胃潰瘍癥狀?！菊嫦唷渴聦?shí)上，患有胃?。ㄈ缥秆住⑽?/div>
家庭醫(yī)藥 2017年22期2017-03-25
- 新型空腹剛構(gòu)橋空腹區(qū)合理夾角的數(shù)值模擬
2000)?新型空腹剛構(gòu)橋空腹區(qū)合理夾角的數(shù)值模擬顏燕祥(湖北工程學(xué)院 土木工程學(xué)院，湖北 孝感 432000)新型空腹剛構(gòu)橋是近年來由中交第二公路勘察設(shè)計(jì)研究院提出并申請(qǐng)專利的一種新橋型。空腹區(qū)下弦桿與橋墩間夾角α的取值，對(duì)墩、梁固結(jié)處的應(yīng)力影響顯著，對(duì)空腹區(qū)的受力性能影響較大。本文運(yùn)用有限元軟件ANSYS，對(duì)貴州北盤江特大橋空腹區(qū)的合理夾角選取進(jìn)行數(shù)值模擬，并對(duì)空腹區(qū)主要構(gòu)件的受力及合攏點(diǎn)撓度進(jìn)行對(duì)比分析。研究結(jié)果表明，該橋型下弦桿與橋墩間夾角α取53湖北工程學(xué)院學(xué)報(bào) 2016年6期2016-12-15
- 孕16～18周空腹血糖對(duì)妊娠期糖尿病的預(yù)測(cè)價(jià)值
·孕16～18周空腹血糖對(duì)妊娠期糖尿病的預(yù)測(cè)價(jià)值李萍林碩范建輝崔金暉陳新娟目的探討孕16～18周空腹血糖對(duì)妊娠期糖尿病(GDM)的預(yù)測(cè)價(jià)值。方法選擇327例單胎孕婦，于妊娠16～18周測(cè)定空腹血糖、24～28周行口服糖耐量試驗(yàn)(OGTT)，應(yīng)用受試者工作特征(ROC)曲線分析空腹血糖預(yù)測(cè)GDM的敏感度和特異度。結(jié)果妊娠16～18周孕婦的空腹血糖與OGTT各時(shí)相血糖均相關(guān)(P均妊娠期糖尿?。?span id="3fpvpbr" class="hl">空腹血糖；預(yù)測(cè)妊娠期糖尿病(GDM)的發(fā)病率高達(dá)1%～14%，且GD新醫(yī)學(xué) 2016年10期2016-11-04
- 空腹喝水等
空腹喝水船在大海上觸礁快要沉沒了，乘客們呼天喊地，只有一個(gè)乘客大口地吃餅干。眾人說：“都什么時(shí)候了，你怎么還顧得上吃？”那位乘客振振有詞地回答：“我胃不太好，醫(yī)生叮囑我不能空腹喝水！”同齡人早上坐公交，好不容易有個(gè)座位剛坐下，就上來一位老大媽，無奈只好起身讓座。老大媽很是健談： “小伙子不錯(cuò)，長(zhǎng)得也好看，多大了？”“23歲了，奶奶?！薄鞍眩矣幸粚O女，也23歲了?！甭牭竭@里我瞬間就來了精神，說： “這么巧哇，看您這樣，孫女肯定也挺漂亮啊?！薄笆茄?，同樣2爆笑ｓｈｏｗ 2016年3期2016-06-17
- 空腹檢查有哪些講究
血。為什么體檢要空腹？空腹是不是真的就一點(diǎn)水都不能喝？哪些檢查可以不用空腹呢？其實(shí)并非所有體檢都需要空腹，需要區(qū)別對(duì)待。需不需要空腹，要看檢查的項(xiàng)目。三大常規(guī)（血常規(guī)、大便常規(guī)、尿常規(guī)）隨時(shí)都能做，無需空腹，心電圖、CT、胸片等一些不涉及消化、代謝的檢查一般也都不用空腹，而針對(duì)一些容易受進(jìn)食影響的特定項(xiàng)目，如胃腸鏡、腹部超聲、血糖、血脂、生化、代謝等檢查是一定要空腹的。空腹體檢是為何有些檢查要求空腹，是因?yàn)閿?shù)據(jù)在統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)下進(jìn)行比較才有意義。胃腸鏡檢查、腹食品與健康 2016年6期2016-06-08
- 有時(shí)候 空腹也能喝牛奶
范志紅流言：空腹喝牛奶不好，在空腹情況下喝牛奶，由于缺少糖和脂肪類食物的供給，牛奶中的蛋白質(zhì)就被迫轉(zhuǎn)化為能量。真相：不一定。實(shí)際上牛奶中含有約4.5%的乳糖，它屬于碳水化合物，會(huì)優(yōu)先分解供能節(jié)約蛋白質(zhì)；此外牛奶中還含有3%左右的脂肪，也能起到供應(yīng)能量的作用。因此空腹喝奶并不會(huì)造成蛋白質(zhì)的浪費(fèi)。但部分人存在“乳糖不耐受”的情況，喝了牛奶之后會(huì)出現(xiàn)腹脹甚至腹痛腹瀉。如果先吃些其他食物再喝牛奶，這種不適反應(yīng)會(huì)比較輕微，而空腹喝牛奶的不適會(huì)比較明顯。但如果本來就沒健康博覽 2016年7期2016-05-14
- 體檢為什么要空腹
很了解。為什么要空腹？空腹是不是真的就一點(diǎn)水都不能喝？哪些檢查可以不用空腹？“體檢要空腹”，經(jīng)歷過體檢的朋友都有印象：護(hù)士反復(fù)叮囑晚上8點(diǎn)以后就不要吃東西了，明天一早來抽血。然而，并非所有體檢都需要空腹，這需要區(qū)別對(duì)待。需不需要空腹，得看檢查的項(xiàng)目。三大常規(guī)（血常規(guī)、大便常規(guī)、尿常規(guī)）隨時(shí)都能做，無須空腹，心電圖、CT、胸片等一些不涉及消化、代謝的檢查一般也都不用空腹。具體要做些什么準(zhǔn)備在檢查前應(yīng)詢問清楚，對(duì)于具體該怎么做，一般檢查機(jī)構(gòu)都會(huì)有注意事項(xiàng)，按要保健與生活 2016年12期2016-04-23
- 血糖未超標(biāo)也可能患糖尿病
莉王女士去年體檢空腹血糖是5.9毫摩爾∕升，屬于正常范圍?？山衲暌詠?，王女士時(shí)常感到頭暈，就來到醫(yī)院檢查，卻被查出患有糖尿病合并高血壓。王女士很疑惑，自己的血糖水平一直正常，怎么突然就患上了糖尿病呢？其實(shí)，體檢時(shí)查的血糖都是空腹血糖，空腹血糖達(dá)標(biāo)并不意味你的血糖真的正常，還要看你的餐后血糖是否達(dá)標(biāo)。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖≥7.0毫摩爾/升，餐后兩小時(shí)血糖≥11.1毫摩爾/升，符合其中任意一項(xiàng)，都可確診為糖尿病。通過體檢查出的空腹血糖值來判斷自己是否患糖家庭科學(xué)·新健康 2015年9期2015-09-12
- 魚和肉最好別空腹吃
孫樹俠“空腹不能喝茶，空腹不能喝牛奶，空腹不能吃水果……”關(guān)于空腹飲食禁忌的話題一直受人關(guān)注，你只要在搜索引擎中輸入“空腹”和“不能”兩個(gè)關(guān)鍵詞，電腦屏幕上就會(huì)彈出成千上萬關(guān)于“空腹不能吃××”的頁(yè)面，這些說法真的可信嗎？關(guān)于“空腹不能吃什么”的問題不能一概而論，應(yīng)該分情況探討。對(duì)所有人來說，有些食物最好別在空腹的情況下食用：一類是對(duì)胃腸刺激較大的食物，如空腹喝酒會(huì)刺激胃黏膜，長(zhǎng)期會(huì)引起胃炎、胃潰瘍等疾病，而且人空腹時(shí)本身血糖水平就較低，此時(shí)飲酒很容易低血家庭科學(xué)·新健康 2014年5期2014-05-23
- 空腹血糖診斷糖尿病截點(diǎn)的探討與評(píng)價(jià)
，WHO推薦的以空腹血糖≥7.0 mmol/L診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)偏高，漏診率較高，選擇一個(gè)合理的早期診斷糖尿病的空腹血糖截點(diǎn)成為臨床的研究熱點(diǎn)。本研究就空腹血糖診斷早期糖尿病的合理截點(diǎn)進(jìn)行討論。1 資料與方法1.1 臨床資料 選擇2007—2013年河北省唐山市河北聯(lián)合大學(xué)附屬開灤總醫(yī)院25～75周歲的門診、住院患者及體檢健康者，均在檢測(cè)空腹血糖后行口服75 g葡萄糖耐量試驗(yàn)(OGTT)。排除妊娠、急性感染及嚴(yán)重肝腎功能不全者。其中，OGTT后2 h靜脈血糖中國(guó)全科醫(yī)學(xué) 2014年17期2014-02-08
- 新型空腹剛構(gòu)橋空腹區(qū)合理夾角的數(shù)值模擬