中圖分類號：B844.2 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：2097-0609（2025）02-0015-17

一、問題提出

嬰幼兒時期是人一生發(fā)展的關(guān)鍵時期，嬰幼兒時期養(yǎng)育的自然過程包括喂養(yǎng)照護(hù)、家庭生活、玩耍體驗(yàn)等[，需要家長給予充分的關(guān)注和照顧，投入更多的精力和經(jīng)濟(jì)成本。近年來，我國各層面對兒童的早期發(fā)展表現(xiàn)出高度的重視，相關(guān)文件的出臺對嬰幼兒家長的養(yǎng)育提出了更高的要求。然而由于經(jīng)驗(yàn)的缺乏、生活節(jié)奏的轉(zhuǎn)變、祖輩參與撫養(yǎng)帶來的矛盾等，家長的壓力急劇增大，容易出現(xiàn)一些消極的教養(yǎng)行為，有研究提出，母親消極的教養(yǎng)行為，會增加兒童和青少年參與反社會行為的風(fēng)險(xiǎn)。[同時有研究表明，家長的養(yǎng)育倦怠會影響嬰幼兒的早期發(fā)展，但是養(yǎng)育嬰幼兒是復(fù)雜又充滿壓力的活動，家長不僅要履行父母的角色，完成養(yǎng)育任務(wù)，還要應(yīng)對生活瑣事和平衡工作與家庭所帶來的精神方面的壓力，這使得養(yǎng)育倦怠的發(fā)生發(fā)展有了根植的土壤。處于養(yǎng)育倦怠狀態(tài)的家長容易無視孩子生理和情感等基本需求，用暴力解決養(yǎng)育過程中產(chǎn)生的問題。[3此外，長期處于倦怠情緒中的個體容易與家庭成員產(chǎn)生更多的沖突與矛盾，影響家庭成員之間的情感距離4，無法為嬰幼兒的早期發(fā)展?fàn)I造良好的家庭氛圍和養(yǎng)育環(huán)境。因此，全面了解 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠現(xiàn)狀，提出具有針對性的建議，對于幫助家長及時調(diào)整心態(tài)和養(yǎng)育行為，進(jìn)而提升父母的養(yǎng)育能力和促進(jìn)嬰幼兒的早期發(fā)展，具有重要意義。

養(yǎng)育倦怠這一概念最初由職業(yè)倦怠的概念發(fā)展而來。Freudenberger最早提出職業(yè)倦怠的概念，他認(rèn)為職業(yè)倦怠是個體在長期的職業(yè)壓力下產(chǎn)生厭倦職業(yè)的感受以及身心俱疲的狀態(tài)。[5]直到Isabelle等人探索了養(yǎng)育倦怠與職業(yè)倦怠的不同內(nèi)涵，確認(rèn)了養(yǎng)育倦怠與職業(yè)倦怠的區(qū)別，認(rèn)為養(yǎng)育倦怠具有情境特殊性。[Roskam等人在研究中也提出養(yǎng)育倦怠是長期的育兒壓力導(dǎo)致家長產(chǎn)生的一種特殊綜合征。[隨后，Mikolajczak 等人又對養(yǎng)育倦怠的概念進(jìn)行了深化，將養(yǎng)育倦怠定義為由三個方面的內(nèi)容結(jié)合而成的一組負(fù)性癥狀，包括：一是由家長身份導(dǎo)致的極度耗竭的感受；二是感情上與子女有隔閡；三是家長角色效能感不高。[8本文將養(yǎng)育倦怠界定為：家長長期處于養(yǎng)育壓力下，又缺少處理壓力的資源時，感覺自己處于極度疲勞的狀態(tài)，對孩子和家庭持冷漠和忽視的態(tài)度，并傾向于消極地評價自己，無法在養(yǎng)育孩子的過程以及自身投入養(yǎng)育的經(jīng)歷中產(chǎn)生愉悅感的負(fù)面癥狀，具體包括家長角色的耗竭感、與以往家長角色的自我對比、家長角色的厭煩感和與子女的情感疏遠(yuǎn)。首先，家長角色的耗竭感是指由家長角色所帶來的情緒資源的耗盡，家長覺得為了照看孩子，已經(jīng)在父母角色中投入太多精力，對養(yǎng)育不再有熱情，感覺情緒處于極度疲憊狀態(tài)。比較典型的表現(xiàn)是早上起來，一想到子女照看問題，家長就覺得疲憊不堪。其次，與以往家長角色的自我對比是指家長將自己當(dāng)前養(yǎng)育孩子過程中的行為、心態(tài)、能力等方面與以往所認(rèn)為的理想家長角色或者過往自己在育兒過程中相對較好的狀態(tài)進(jìn)行比較，從中產(chǎn)生的一種心理感受和認(rèn)知。比較典型的表現(xiàn)是家長覺得自己不再像以前一樣是個好家長了。[]再次，家長角色的厭煩感是指父母對自身所承擔(dān)的家長角色產(chǎn)生的一種負(fù)面情緒體驗(yàn)，這種情緒會導(dǎo)致他們對與養(yǎng)育孩子相關(guān)的事情感到厭倦和反感。比較典型的表現(xiàn)是家長對哄睡、喂養(yǎng)孩子等養(yǎng)育行為感到煩躁不安，也不享受與自己孩子共度的時光，對孩子的各種需求和關(guān)注表現(xiàn)出不耐煩。最后，與子女的情感疏遠(yuǎn)是指疲憊的家長嘗試逃離父母角色，刻意保持與孩子的情感距離，減少情感付出，只為子女提供基礎(chǔ)性的養(yǎng)育保障。較為典型的表現(xiàn)是家長不愿意與孩子進(jìn)行情感方面的溝通交流。

王濟(jì)榮和張涵運(yùn)用問卷和量表對327名學(xué)前兒童父母展開調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有 4.02%～8.36% 的學(xué)前兒童父母目前存在養(yǎng)育倦怠，其中母親養(yǎng)育倦怠程度高于父親。[0]高雨勤在其研究中發(fā)現(xiàn)幼兒家長養(yǎng)育倦怠的四個維度中，父母角色耗竭感維度和與以往父母角色的自我對比維度得分均顯著高于父母角色厭煩感維度和與子女情感疏遠(yuǎn)維度。[徐照娟通過問卷深入研究嬰兒母親養(yǎng)育倦怠現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)父母角色的耗竭感維度得分最高，與子女的情感疏遠(yuǎn)維度最低。[12]何月圓的研究結(jié)果顯示， 0～8 歲孤獨(dú)癥兒童家長養(yǎng)育倦怠總體及各維度均呈現(xiàn)中等倦怠水平。[13]這種倦怠現(xiàn)象不僅在中國較為普遍，而且在全球范圍內(nèi)受到關(guān)注，42個國家養(yǎng)育倦怠的比較研究表明，以個人主義為主的西方國家的父母對養(yǎng)育倦怠最敏感，出現(xiàn)倦怠的水平顯著高于其他地區(qū)。[14]在不同背景及不同年齡段兒童的家長群體中，養(yǎng)育倦怠現(xiàn)象普遍存在，但專門聚焦于 0～6 歲特定年齡段的嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠問題的研究較少，本研究旨在深入探討 0～6 歲嬰幼兒家長的養(yǎng)育倦怠問題。

在養(yǎng)育倦怠的影響因素研究中，嬰幼兒本身是一個重要方面。Lundberg等人認(rèn)為，直接影響家長養(yǎng)育倦怠的因素是家庭中的子女個數(shù)，因?yàn)榧议L投人的精力和金錢等方面的資源會隨著孩子數(shù)量的增加而增加。[15]王波和王倩提出，相比普通健康兒童的父母，特殊兒童父母面臨的壓力、焦慮、抑郁等心理健康問題更為嚴(yán)重，從而養(yǎng)育倦怠水平較高。[1]所以嬰幼兒的數(shù)量、健康狀況等都是父母養(yǎng)育倦怠形成的重要影響因素。此外，Blanchard 等人認(rèn)為，父母養(yǎng)育倦怠形成的重要影響因素與家庭經(jīng)濟(jì)狀況密切相關(guān)，在經(jīng)濟(jì)狀況較差的家庭，家長沒有自己充足的生活空間、家長收入少或出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)困難、工作不穩(wěn)定或者沒有工作，更容易出現(xiàn)養(yǎng)育倦怠。[另外，當(dāng)工作領(lǐng)域和家庭領(lǐng)域發(fā)生一定矛盾時，必然會擾亂家長在家庭或者工作中所充當(dāng)?shù)慕巧瑢?dǎo)致個體無法平衡工作與家庭的要求進(jìn)而產(chǎn)生工作家庭沖突，長此以往，在一定程度上會增加父母養(yǎng)育倦怠的風(fēng)險(xiǎn)。[18]同時父母的受教育程度對養(yǎng)育倦怠的形成具有顯著影響。[9]父母的年齡亦是影響?zhàn)B育倦怠的一個重要因素。[20]通過對父母養(yǎng)育倦怠的影響因素進(jìn)行研究梳理可以發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒、家長個人、家庭等因素與嬰幼兒家長產(chǎn)生養(yǎng)育倦怠有關(guān)。

本研究通過對以往關(guān)于嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠的研究進(jìn)行總結(jié)，運(yùn)用問卷對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠的現(xiàn)狀及差異情況進(jìn)行分析，為家長調(diào)節(jié)倦怠情緒、減少養(yǎng)育倦怠帶給家庭和幼兒的消極影響提供方向，為嬰幼兒健康成長營造良好的家庭環(huán)境。

二、對象和方法

（一）對象

本研究的問卷調(diào)查對象為0～6歲嬰幼兒家長，此次抽樣的對象主要來自山東省的農(nóng)村、城鎮(zhèn)以及少量遼寧省、廣東省、內(nèi)蒙古自治區(qū)的樣本。通過網(wǎng)絡(luò)渠道，共發(fā)放 ??0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠調(diào)查問卷》508份，有效問卷503份，問卷有效回收率為 99.01% 。在參與調(diào)查的503位嬰幼兒家長中，母親占比 78.7% （396名），占據(jù)大多數(shù)；農(nóng)村家長占比 58.3% （293名），超過了半數(shù)。研究征得家長同意，家長簽署知情同意書。

（二）方法

本文采用調(diào)查問卷作為研究工具，通過自編的 ??0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠調(diào)查問卷》對嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠的現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，問卷主要由三部分組成：家庭基本信息、養(yǎng)育對象信息以及養(yǎng)育倦怠量表（PBA）。基本信息部分主要對 0～6 歲嬰幼兒家長和嬰幼兒的人口學(xué)變量進(jìn)行調(diào)查，量表部分改編自程化斌進(jìn)行翻譯和修訂的養(yǎng)育倦怠測量量表（PBA），該量表包括家長角色的耗竭感、與以往家長角色的自我對比、家長角色的厭煩感和與子女的情感疏遠(yuǎn)四個維度共23個題項(xiàng)，問卷采用李克特七級量表計(jì)算倦怠得分，得分越高，說明倦怠情緒越強(qiáng)烈。本研究在正式施測前，已經(jīng)對該量表進(jìn)行信效度檢驗(yàn)，內(nèi)部一致性系數(shù)為0.970，結(jié)果顯示擬合指標(biāo)尚可， χ²/df 為5.95，RMSEA為0.202，RMR為0.069，NNF為0.90，NNFI為0.91，IFI為0.92，CFI為0.92。由此，說明該量表具有良好的信效度。

三、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析

使用 SPSS26.0進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析，主要采用描述性統(tǒng)計(jì)分析、t檢驗(yàn)、方差分析及事后檢驗(yàn)等方式進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，分析結(jié)果如下。

（一）嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠總體水平

為了掌握 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠的整體現(xiàn)狀，本研究對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠量表各維度下各題的平均分和標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行了計(jì)算和分析，詳細(xì)數(shù)據(jù)見表3。得出 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠題均分為2.7497，各維度的平均分介于 2.5805～2.8818 之間，本量表采用7級評分法，中間值為3.5，這說明 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠處于中等偏下水平。

（二）與家長相關(guān)的人口學(xué)變量差異檢驗(yàn)

對養(yǎng)育倦怠做家長相關(guān)的人口學(xué)變量（角色、職業(yè)、收人等）的差異性分析發(fā)現(xiàn)，家庭所在地、家長學(xué)歷、家長職業(yè)、家庭養(yǎng)育支出占月收人比和家長養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)在0～6歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠上存在顯著性差異，具體情況如下。

1.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在不同所在地的差異分析

本研究將嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠依據(jù)不同所在地分為農(nóng)村家長和城市家長，運(yùn)用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)分析 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠總分及各維度在不同家長所在地上存在的差異，如表4所示。嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠總分在不同所在地具有顯著差異， P=0.000 0 Plt;0.001 。，養(yǎng)育倦怠各維度在不同所在地上不存在顯著差異。由此可見，城市家長養(yǎng)育倦怠總體水平顯著高于農(nóng)村家長的養(yǎng)育倦怠總體水平。

2.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在不同年齡階段的差異分析本研究將嬰幼兒家長的年齡劃分為 21～30 歲、 31～40 歲、 41～50 歲、50歲以上4個階段，通過單因素分析的方式探尋不同家長年齡對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠水平的影響。結(jié)果顯示，不同家長年齡在角色的厭煩感維度存在顯著差異，其他維度上得分差異不顯著，P=0.033 （ Plt;0.05 ）具體結(jié)果如表5所示。經(jīng)過事后多重比較得知，年齡在 21～30 歲的家長在家長角色的厭煩感維度上的得分顯著高于 31～40 歲的家長 （均值差 =0.44 ）。

3.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在不同學(xué)歷上的差異分析

本研究將 0～6 歲嬰幼兒家長學(xué)歷分為4個類型，分別為高中及以下、大專、本科、研究生及以上，采用單因素分析對0～6歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠總分以及各維度與不同學(xué)歷進(jìn)行差異性檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)家長學(xué)歷在 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠總分上存在顯著差異，即 P=0.008 （ 'Plt;0.05 ，見表6。經(jīng)過事后多重比較得知，高中及以下學(xué)歷的家長養(yǎng)育倦怠水平顯著高于其他學(xué)歷的家長。

4.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在不同職業(yè)情況上的差異分析

本研究將 0～6 歲嬰幼兒家長的職業(yè)分為5種情況，分別為雙職工（兼職）、雙職工（全職）、一人在職（兼職）、一人在職（全職）、兩人均待業(yè)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)不同家長職業(yè)情況在總分、家長角色的耗竭感維度、與以往家長角色的自我對比維度、與子女的情感疏遠(yuǎn)維度存在顯著差異，P值均 lt;0.05 ，結(jié)果如表7所示。通過事后多重比較發(fā)現(xiàn)，一人在職（兼職）、一人在職（全職）的家長養(yǎng)育倦怠水平顯著高于雙職工（全職）的家長。

5.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在不同養(yǎng)育支出占月收入方面的差異分析

本研究將 0～6 歲嬰幼兒家長的養(yǎng)育支出占月收入分為5種情況，分別為 10% 以下、 10%～30% 、 31%～60% ， 61%～80% 、 80% 以上。結(jié)果發(fā)現(xiàn)不同家長養(yǎng)育支出占月收入在養(yǎng)育倦怠總分、家長角色的耗竭感維度方面存在顯著差異，P值對應(yīng)的是0.000、0.013 （Plt;0.05） ，具體結(jié)果如表8所示。通過事后多重比較發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)育支出占月收入為61%～80% 的家長養(yǎng)育倦怠總分顯著高于養(yǎng)育支出占月收入為 10%～30% 的家長。

6.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)方面的差異分析

本研究將 0～6 歲嬰幼兒家長通過自我評分的方式將養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)分為3種情況，分別為初為家長（2分以下）、有一定的養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)（2～4分）、養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)豐富（4分以上）。通過單因素分析的方式探尋不同養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠水平的影響。結(jié)果顯示，不同養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)在總分及各個維度均存在顯著差異，P值均小于0.05，具體結(jié)果如表9所示。事后多重比較發(fā)現(xiàn)初為家長的家長養(yǎng)育倦怠水平顯著高于其他家長。

（三）與嬰幼兒相關(guān)的人口學(xué)變量差異檢驗(yàn)

對養(yǎng)育倦怠在嬰幼兒相關(guān)的人口學(xué)變量（數(shù)量、年齡、健康狀況等）方面的差異性分析發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒的數(shù)量、年齡、二胎年齡、年生病次數(shù)和氣質(zhì)類型在 0～6 歲嬰幼兒家長

養(yǎng)育倦怠上存在顯著性差異。

1.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在子女?dāng)?shù)量方面的差異分析

本研究將0～6歲嬰幼兒家長的子女?dāng)?shù)量分為3種情況，分別為1位、2位、3位及以上。通過單因素分析的方式探尋不同子女?dāng)?shù)量對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠水平的影響。結(jié)果顯示，不同子女?dāng)?shù)量在總分上存在顯著差異， P=0.021 （ Plt;0.05 ），在其他維度上不存在顯著差異，如表10所示。經(jīng)過事后多重比較可知，有1位子女與有2位子女和有3位及以上子女的家長在養(yǎng)育倦怠總分上存在顯著性差異，有1位子女的家長養(yǎng)育倦怠水平顯著低于其他家長。

2.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在子女年齡差異方面的分析

本研究將 0～6 歲嬰幼兒家長的子女年齡分為3種情況，分別為 0～2 歲、 3～4 歲、5～6 歲。通過單因素分析的方式探尋不同子女年齡對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠水平的影響。結(jié)果顯示，不同子女年齡在養(yǎng)育倦怠總分上存在顯著差異，P值分別為0.005L （Plt;0.05） ），在其他維度上不存在顯著差異，如表11所示。經(jīng)過事后比較可知，子女年齡為 5～6 歲與 0～2 歲和 3～4 歲存在顯著性差異，子女年齡為 5～6 歲的家長養(yǎng)育倦怠水平顯著高于其他家長。

3.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在二胎子女年齡方面的差異分析

考慮到子女年齡對多子女家長養(yǎng)育倦怠水平的影響，本研究同時通過單因素分析的方式探尋不同二胎子女年齡對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠水平的影響。結(jié)果顯示，不同二胎子女年齡在總分上存在顯著差異， P=0.000 ？ Plt;0.05 ），在其他維度上不存在顯著差異，見表12。經(jīng)過事后比較可知，二胎子女年齡為 5～6 歲與 0～2 歲和 3～4 歲存在顯著性差異，比較均值發(fā)現(xiàn)二胎子女年齡為5～6歲的家長養(yǎng)育倦怠水平顯著高于其他家長。

4.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在子女生病次數(shù)方面的差異分析

本研究將 0～6 歲嬰幼兒家長的子女一年當(dāng)中生病次數(shù)分為4種情況，分別為3次及以下、 4～6 次、 7～9 次、10次及以上。通過單因素分析的方式探尋子女生病次數(shù)對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠水平的影響。結(jié)果顯示，不同子女年生病次數(shù)在總分和家長角色的耗竭感維度上存在顯著差異，P值分別為0.000、0.003（ Plt;0.05 ），在其他維度上不存在顯著差異，具體情況見表13。通過事后多重比較發(fā)現(xiàn)，子女年生病次數(shù)為3次及以下與4～6 次和 7～9 次以及10次及以上家長在養(yǎng)育倦怠總分上存在顯著性差異，子女年生病次數(shù)為3次及以下的家長養(yǎng)育倦怠水平顯著低于其他家長。

5.嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在子女氣質(zhì)類型方面的差異分析

本研究將子女的氣質(zhì)類型劃分為易養(yǎng)型（生活習(xí)慣規(guī)律，情緒反應(yīng)溫和且積極，適應(yīng)能力強(qiáng)）、難養(yǎng)型（生活節(jié)律不規(guī)則，情緒反應(yīng)強(qiáng)烈且消極，較難適應(yīng)新環(huán)境）、發(fā)動緩慢型（不活潑，有逃避性，對新刺激反應(yīng)不強(qiáng)烈且消極）3種類型，同時通過單因素分析的方式探尋不同子女氣質(zhì)類型對 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠水平的影響。結(jié)果顯示，不同氣質(zhì)類型在養(yǎng)育倦怠總分以及各個維度上均存在顯著差異，具體情況見表14。經(jīng)過事后多重比較可知，子女氣質(zhì)類型為易養(yǎng)型的家長養(yǎng)育倦怠水平顯著低于其他家長。

四、討論

（一）嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠總體水平為中等偏下

通過對《 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠的調(diào)查問卷》進(jìn)行現(xiàn)狀分析得出， 0～6 歲嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠得分整體為中等偏下水平，其中父母角色的耗竭感的均值明顯高于其他維度，而與子女的情感疏遠(yuǎn)均值水平相對較低，這說明大多數(shù)0～6歲嬰幼兒家長都存在養(yǎng)育倦怠，但不嚴(yán)重。依據(jù)Mikolajczak 和Roskam提出的風(fēng)險(xiǎn)—資源平衡理論，養(yǎng)育倦怠的出現(xiàn)主要由于養(yǎng)育過程中的風(fēng)險(xiǎn)因素與保護(hù)因素之間的長期失衡，在日常生活中養(yǎng)育所帶來的精神壓力、睡眠不足、體力勞動等易造成養(yǎng)育倦怠的風(fēng)險(xiǎn)因素，在大多數(shù)情況下能在不同程度上被保護(hù)因素所平衡，包括家人的支持與理解、有足夠的時間休閑放松等。[21]家長通過休閑娛樂、與家庭成員傾訴等方式能夠在不同程度上緩解自身的焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，進(jìn)而使自身的養(yǎng)育倦怠水平不太嚴(yán)重。然而由于 0～6 歲嬰幼兒階段的特殊性，他們隨時需要父母照顧，不分晝夜，父母不得不頻繁地從睡眠中醒來，這種長期的睡眠剝奪和高強(qiáng)度的體力付出，使得父母身心俱疲，精力被大量消耗，從而導(dǎo)致耗竭感上升。這一階段的孩子在心理發(fā)展上也極為依賴父母，需要父母的陪伴、關(guān)注和安撫，這種持續(xù)不斷的關(guān)注和投入造成心理上的高壓力，進(jìn)而加重耗竭感?？傊?，在養(yǎng)育 0～6 歲嬰幼兒的過程中，父母覺得自己在精力、情感等方面被大量消耗，感到身心俱疲，父母角色的耗竭感這一維度在表現(xiàn)特征上相較于其他維度都更為外顯，更容易被家長感知，得分也顯著高于其他維度。

（二）嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在與家長相關(guān)的人口學(xué)變量上的差異討論

1.家庭所在地影響家長養(yǎng)育倦怠的程度

本研究顯示，城市家長養(yǎng)育倦怠程度顯著高于農(nóng)村家長，居住在城市的家庭在交通、衣食、家長的薪資等方面的待遇都要優(yōu)于居住在農(nóng)村的家庭，同時，居住在城市也代表著生活成本更高，家長雙方普遍需要承受工作一家庭之間的不平衡所帶來的精神壓力。另一方面，居住在城市的家長有機(jī)會接觸到更多、更豐富的教育資源。隨著嬰幼兒年齡的增長，培養(yǎng)一技之長、升人重點(diǎn)小學(xué)等想法促使嬰幼兒家長不斷“內(nèi)卷”，通過給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班、購買學(xué)區(qū)房等方式，希望孩子能夠“贏在起跑線上”，長此以往，所帶來的開支、精神壓力以及孩子的現(xiàn)實(shí)成績與家長的理想目標(biāo)不符所帶來的焦慮，都易導(dǎo)致家長產(chǎn)生倦怠情緒。

2.學(xué)歷影響家長養(yǎng)育倦怠的程度

許多家長在管理和養(yǎng)育孩子方面所采取的方法和策略，往往與其自身的教育背景和文化程度有著密切的聯(lián)系。根據(jù)本研究的調(diào)查結(jié)果，高中及以下學(xué)歷的家長養(yǎng)育倦怠水平高于其他學(xué)歷的家長。這種現(xiàn)象可能與他們相對較低的文化程度有關(guān)，因?yàn)榻逃捷^低的家長相對缺乏足夠的知識和技能來應(yīng)對育兒過程中遇到的各種挑戰(zhàn)和壓力。他們沒有掌握有效的教育方法和溝通技巧，這使得他們在面對孩子的成長問題時，感到更加無助和疲憊。與此同時，那些擁有更高學(xué)歷的家長，由于接受了更加全面的教育，更能夠理解孩子的心理需求，能夠更有效地運(yùn)用科學(xué)的育兒方法，從而在養(yǎng)育孩子的過程中表現(xiàn)出較低的倦怠水平。

3.家長的養(yǎng)育倦怠程度與家長職業(yè)情況密切相關(guān)

父母從事兼職工作是父母養(yǎng)育倦怠形成的重要影響因素[22]，該結(jié)論與本研究結(jié)果一致。本研究顯示，家庭職業(yè)情況為一人在職（兼職）的家長養(yǎng)育倦怠程度最高，當(dāng)家庭中只有一人在職，且工作性質(zhì)為兼職時，意味著收入低且來源不穩(wěn)定，然而嬰幼兒商品的宣傳炒作以及父母對孩子的盲目疼愛，讓家長覺得給孩子的還不夠多、還不夠貴，抬高了家庭在養(yǎng)育方面的支出與月收人的占比，給自己增加了過多的負(fù)擔(dān)。本研究顯示，養(yǎng)育支出占月收入比的 61%～80% 時，家長的倦怠水平最高，過高的養(yǎng)育支出與較低且不穩(wěn)定的收入產(chǎn)生沖突時，大多數(shù)家長會選擇擠壓自己的經(jīng)濟(jì)資源，由此產(chǎn)生巨大的生存壓力，易導(dǎo)致養(yǎng)育倦怠的產(chǎn)生。

4.家長的個人素養(yǎng)影響?zhàn)B育倦怠水平

本研究通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)的不同能夠在家長養(yǎng)育倦怠總體水平以及各維度上產(chǎn)生差異，豐富的養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌蚴辜议L的倦怠水平明顯降低。不同養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)的家長在照料嬰幼兒的生活、與配偶和其他家長的溝通與合作、自身的情緒調(diào)節(jié)等方面的能力是存在顯著差異的，體現(xiàn)在錯誤判斷嬰幼兒的需求、與家庭成員配合不夠默契或有觀念沖突導(dǎo)致養(yǎng)育活動的難度提高。

（三）嬰幼兒家長養(yǎng)育倦怠在與嬰幼兒相關(guān)的人口學(xué)變量上的差異討論

1.多胎家庭家長倦怠程度高

二胎、三胎的到來，使家長在養(yǎng)育的經(jīng)濟(jì)與精力成本上承受著更大的壓力。本研究發(fā)現(xiàn)，家長的養(yǎng)育倦怠水平隨著嬰幼兒數(shù)量的增多而升高，雖然擁有多個孩子的家長和獨(dú)生子女家庭相比，經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)有相同的部分，但每個孩子身上所表現(xiàn)出的差異性，使養(yǎng)育活動并不輕松。

2.家長養(yǎng)育倦怠水平與嬰幼兒年齡有關(guān)

本研究發(fā)現(xiàn)，無論是多子女家庭還是獨(dú)生子女家庭，嬰幼兒年齡的不同能夠在養(yǎng)育倦怠總體水平上產(chǎn)生差異，即嬰幼兒年齡越大，家長的倦怠水平越高。0～6歲的嬰兒自理能力較弱，無法離開家長的照顧，因此對家長的要求就更高，對應(yīng)的情感付出就越多，父母的角色壓力就越大。[23]伴隨著嬰幼兒年齡的增長，其各方面能力逐漸開始發(fā)展，活動范圍擴(kuò)大，家長除了要滿足嬰幼兒的依戀情感以外，養(yǎng)育活動所面臨的不確定性增大，養(yǎng)育難度提高，如果找不到較好的應(yīng)對策略，長此以往，家長易產(chǎn)生對自身角色的厭煩感等倦怠情緒。

3.家長養(yǎng)育倦怠水平與嬰幼兒健康狀況有關(guān)

與健康嬰幼兒的父母相比，患病嬰幼兒的家長承受著經(jīng)濟(jì)、精力等多方面的壓力，他們承受的壓力比養(yǎng)育普通兒童高兩至三倍[24]，通過本研究也發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒的健康狀況即每年生病的次數(shù)，與家長的養(yǎng)育倦怠水平以及家長角色的耗竭感維度密切相關(guān)，即嬰幼兒每年生病的次數(shù)越多，家長養(yǎng)育倦怠的水平越高，角色的耗竭感越強(qiáng)烈。嬰幼兒生病會帶來經(jīng)濟(jì)壓力，改變生活狀態(tài)，即家長被迫放棄或擱置自身的工作、休息的時間來照護(hù)生病的子女，收入的減少和治療開支的增加產(chǎn)生沖突，因此很多家長會將工作等其他必要活動安排在休息的時間，壓榨自己，以平衡工作和養(yǎng)育活動。

4.家長養(yǎng)育倦怠水平與子女的氣質(zhì)類型有關(guān)

Thomas和Chess進(jìn)行了長達(dá)3年的追蹤研究，采用聚類分析的方法，將大部分兒童的氣質(zhì)劃分為三種類型，即易養(yǎng)型、難養(yǎng)型、發(fā)動緩慢型。本研究發(fā)現(xiàn)，家長對于子女氣質(zhì)類型的認(rèn)定與自身的養(yǎng)育倦怠水平有關(guān)，即認(rèn)定子女氣質(zhì)為易養(yǎng)型的家長，養(yǎng)育倦怠程度較低；認(rèn)定子女氣質(zhì)為發(fā)動緩慢型的家長，養(yǎng)育倦怠程度及各維度水平最高。相比于負(fù)面情緒強(qiáng)烈且消極的難養(yǎng)型嬰幼兒，發(fā)動緩慢型的嬰幼兒對于新刺激消極但不強(qiáng)烈的反應(yīng)更令家長感到擔(dān)憂，由于這類孩子情緒反應(yīng)易消極且不外露，家長需要在養(yǎng)育過程中花費(fèi)更多的精力給予關(guān)注和及時的安撫。

五、對策建議

（一）家長應(yīng)豐富養(yǎng)育相關(guān)知識，提高情緒調(diào)控能力

調(diào)查顯示，嬰幼兒家長的養(yǎng)育倦怠在家長文化水平上有著顯著差異。十三屆全國人大常委會第三十一次會議表決通過《中華人民共和國家庭教育促進(jìn)法》，規(guī)定：“引導(dǎo)父母樹立正確家庭教育理念，掌握科學(xué)的家庭教育方法，提高家庭教育能力，為未成年人健康成長營造良好家庭環(huán)境?！币虼耍议L應(yīng)自覺樹立終身學(xué)習(xí)理念，掌握科學(xué)、有效的育兒觀念，提高養(yǎng)育質(zhì)量，從而降低養(yǎng)育倦怠產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)。家長可以通過書籍、多媒體或與其他家長交流等多種渠道學(xué)習(xí)相關(guān)的育兒知識，形成自己的育兒觀，為解決各類養(yǎng)育中的問題提供依據(jù)，并且積極將所學(xué)知識與育兒實(shí)踐相結(jié)合，從而不斷提高自身在養(yǎng)育嬰幼兒方面的能力，從容應(yīng)對復(fù)雜的養(yǎng)育任務(wù)和各種問題。家長應(yīng)該調(diào)整心態(tài)與認(rèn)知，放棄完美主義，不要過于苛求自已在育兒方面都做到完美，尤其是城市家長和5～6歲孩子的家長要樹立合理期望，了解不同年齡階段孩子的身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，對孩子的發(fā)展有合理的預(yù)期，為兒童制定科學(xué)幼小銜接方案，避免因?qū)⒆悠谕^高而產(chǎn)生不必要的壓力和焦慮。此外，除了豐富養(yǎng)育方面的知識，家長應(yīng)該通過查閱書籍、請教專業(yè)人員等方式，認(rèn)識到情緒調(diào)控的重要性，掌握情緒調(diào)控的技巧，面對負(fù)性情緒第一時間能夠選擇調(diào)控，而不是選擇隱藏或不合理地宣泄。還應(yīng)找出負(fù)性情緒產(chǎn)生的根本原因，尤其是產(chǎn)生耗竭感的原因，將負(fù)性情緒歸因于可改變的因素，以提高自身調(diào)控的動機(jī)。初次為人父母的家長、孩子容易生病的家長等養(yǎng)育倦怠水平較高的家長更應(yīng)該選擇適合自己的方式對負(fù)性情緒進(jìn)行宣泄，可以通過心理咨詢、與家人或者朋友傾訴等多種方式宣泄自己的情緒，或者家長暫時從養(yǎng)育任務(wù)中抽離出來，安排一些屬于自己的時間，進(jìn)行休閑娛樂活動，讓自己的身心得到充分的休息和放松，減輕耗竭感和厭煩感，從而以更加飽滿的狀態(tài)重新投入養(yǎng)育。

（二）合理規(guī)劃家庭養(yǎng)育分工，重視其他家庭成員在家庭養(yǎng)育中的重要作用

在現(xiàn)代家庭中，合理規(guī)劃家庭養(yǎng)育分工是減輕父母養(yǎng)育倦怠感、促進(jìn)家庭和諧與孩子健康成長的重要舉措。這要求家庭成員之間打破傳統(tǒng)的固有觀念，認(rèn)識到每個家庭成員在養(yǎng)育孩子過程中都扮演著不可替代的角色，發(fā)揮著獨(dú)特的作用。教育部頒布的《全國家庭教育指導(dǎo)大綱（修訂）》中指出，家庭教育要發(fā)揮家庭各成員角色的作用，尤其要發(fā)揮好父親的作用。[25]因此，全體家庭成員首先要明確養(yǎng)育是整個家庭的責(zé)任，應(yīng)當(dāng)根據(jù)家庭的實(shí)際情況合理分工，重視其全體家庭成員參與養(yǎng)育孩子的重要作用，使家庭成員都能參與到養(yǎng)育當(dāng)中，不僅有利于減輕主要養(yǎng)育者的壓力，還會增加?jì)胗變号c不同家庭成員的互動，對于嬰幼兒的身心發(fā)展以及親子關(guān)系的維持都有積極的幫助。父母雙方可以根據(jù)自身的工作時間、精力狀況等因素，協(xié)商制定合理的養(yǎng)育任務(wù)分配方案。除了父母雙方，家庭中的其他成員，如祖父母、外祖父母等長輩，也應(yīng)被納入家庭養(yǎng)育的團(tuán)隊(duì)之中。在多子女家庭、難養(yǎng)型或發(fā)動緩慢型氣質(zhì)孩子的家庭、易生病孩子的家庭等需要更多的時間和精力，需要其他家庭成員的積極參與與支持，長輩們可以分擔(dān)一些日常的家務(wù)勞動和照顧孩子的責(zé)任，如幫忙準(zhǔn)備孩子的膳食、陪伴孩子玩耍等，能有效地減輕年輕父母的養(yǎng)育壓力，緩解家長養(yǎng)育倦怠感。總之，合理規(guī)劃家庭養(yǎng)育分工，重視其他家庭成員在家庭養(yǎng)育中的重要作用，需要家庭成員之間的相互理解、相互支持和共同努力。通過科學(xué)、合理地分配養(yǎng)育任務(wù)，充分發(fā)揮每個成員的優(yōu)勢，不僅可以有效緩解父母的養(yǎng)育倦怠感，還能為孩子創(chuàng)造一個充滿愛、溫暖和支持的成長環(huán)境，使其在家庭的共同呵護(hù)下茁壯成長。

（三）社會應(yīng)提供支持，發(fā)揮專業(yè)機(jī)構(gòu)對家長養(yǎng)育的指導(dǎo)作用

兒童是一個國家和民族的未來，養(yǎng)育孩子不僅是家庭的事，也是國家和社會應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。因此，國家和社會應(yīng)著力于降低家庭養(yǎng)育成本，積極推動將學(xué)前教育納入義務(wù)教育范疇，減免個人所得稅和產(chǎn)檢所需費(fèi)用，同時通過提升醫(yī)療保險(xiǎn)的報(bào)銷額度、教育補(bǔ)貼的標(biāo)準(zhǔn)等多種途徑降低家庭養(yǎng)育成本。對于二胎、三胎等多子女家庭，應(yīng)給予更多的社會幫扶和補(bǔ)助，減輕多子女家庭養(yǎng)育相關(guān)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。在時間資源方面，國家和社會也應(yīng)為嬰幼兒的出生和養(yǎng)育提供更多支持，為母親提供更靈活和寬松的產(chǎn)假制度，同時適當(dāng)延長父親或其他家庭成員的陪產(chǎn)假時間。此外，家長在養(yǎng)育過程中如果僅憑自身的經(jīng)驗(yàn)而缺乏專業(yè)的指導(dǎo)，便容易出現(xiàn)負(fù)面效果，因此幼兒園和相關(guān)專業(yè)早教機(jī)構(gòu)可以幫助和指導(dǎo)嬰幼兒家長樹立正確的養(yǎng)育觀和教育觀。例如，可以開設(shè)教育類講座宣傳育兒知識，幫助家長積累經(jīng)驗(yàn)，也可以通過網(wǎng)絡(luò)形式請家長交流分享養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)以及養(yǎng)育過程中的困惑，通過集思廣益的方式獲取更多的養(yǎng)育知識。

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AnAnalysis of the Current Status，Characteristics，and Differences in Parenting Burnout Among Parentsof Infantsand YoungChildrenAged O to6 Years

ZUJing1，XIAXiaohan2，YUJianhui3 （1.Collgeofrholamp;rayuctioeangoalUiesityang;.Tshaechic，ia; 3.GraduateSchoolofMasterofEducation，ShenyangNormal University，Shenyang110034）

Abstract：This studyaddresses the issueof parentingburnout amongparentsof infantsandyoungchildrenagedOto6years. Utilizing the Parenting Burnout Survey Questionnaire for Parentsof InfantsandYoungChildren AgedOto6Years，atotal of 503 parents were surveyed.Thefindings reveal thattheoverallevel of parenting burmout among parents is moderate to low.Atthe parentallevel，it wasobservedthatparentsresiding inurbanareas，thosewithahighschooleducationorbelow， familieswithonlyoneemployedparent，andfrst-timeparentsexhibithigherlevelsofparentingburnout.Atthefamilylevel， familieswith three childrenand those whosechildcareexpenses constitute 61to80percentof their monthly household incomeexperiencemorepronouncedfelingsofparentingburnout.Atthechildlevel，childrenaged5to6years，those who are prone to ilness，and those with aslow-to-warm-up temperament are more likely tocontribute toparenting burnout. Drawingfromindividal，familyndsocietalperspectivesregardingparentsofinfantsandyoungcildren，thissdyproides recommendationsonhowtopreventtheonsetofparenting burnoutandhowtoalleviatefelingsofburnout，emphasizing the importanceofmentalhealth forparentsofinfantsandyoungchildren，therebyenhancing thequalityoffamily parenting.

Keywords：Parents of Infants and Young Children;Parenting Burnout;Analysis of Differences