摘 要：作為現(xiàn)代教育的重要理念，核心素養(yǎng)不僅關(guān)注學(xué)生對(duì)知識(shí)和技能的掌握，還重視他們?cè)谏硇慕】怠⑶楦?、態(tài)度、價(jià)值觀等方面的發(fā)展?；诤诵乃仞B(yǎng)，探討小學(xué)體育教學(xué)的有效策略，簡(jiǎn)要分析新課標(biāo)對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的核心素養(yǎng)要求，從教學(xué)目標(biāo)、運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德四個(gè)方面出發(fā)，結(jié)合實(shí)例提出幾點(diǎn)可行的教學(xué)之策。

關(guān)鍵詞：核心素養(yǎng)；小學(xué)體育；教學(xué)策略

隨著教育改革的不斷深入，核心素養(yǎng)已成為現(xiàn)代教育的重要理念。小學(xué)體育教學(xué)是提高學(xué)生身體素質(zhì)的有效途徑，在其中落實(shí)核心素養(yǎng)要求，可豐富課程內(nèi)容，讓學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)有全新的認(rèn)識(shí)，對(duì)學(xué)生身心健康全面發(fā)展具有積極意義。教師應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)核心素養(yǎng)的解讀，豐富教學(xué)方法，創(chuàng)新教育模式，挖掘任務(wù)素材，助力體育教學(xué)模式革新，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。

一、新課標(biāo)對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的核心素養(yǎng)要求

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》指出小學(xué)體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等方面，為教學(xué)活動(dòng)指明了方向［1］。通過(guò)詳細(xì)解讀新課標(biāo)中的核心素養(yǎng)內(nèi)容，可總結(jié)出以下教育要求。

第一，教師應(yīng)注重對(duì)學(xué)生健康意識(shí)的培養(yǎng)。小學(xué)體育課程不能停留在技能學(xué)習(xí)上，教師應(yīng)通過(guò)體育教學(xué)，使學(xué)生理解健康的內(nèi)在含義，注重學(xué)生的身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力等；還要通過(guò)適量的體育訓(xùn)練，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，掌握基本的健康知識(shí)和技能等，促進(jìn)學(xué)生綜合能力提升。

第二，教師要注重對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)。體育教學(xué)不僅包含跑、跳、投擲等活動(dòng)，體操、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目也同樣重要。教師要立足學(xué)生實(shí)際情況，豐富教學(xué)內(nèi)容，以體育項(xiàng)目發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，提高學(xué)生的速度、力量、耐力、柔韌性、協(xié)調(diào)性，為學(xué)生健康發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

第三，教師要加強(qiáng)體育文化的傳承。體育蘊(yùn)含著豐富的人文知識(shí)，體育史、體育名人、體育精神等都是可利用的教學(xué)資源，是培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、堅(jiān)韌品格的有效素材，能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育品德，對(duì)學(xué)生的終身發(fā)展具有積極作用。

二、核心素養(yǎng)視角下小學(xué)體育的有效教學(xué)策略

（一）立足核心素養(yǎng)，科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)

新課標(biāo)提出了“以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向”的教育要求。在核心素養(yǎng)視角下的小學(xué)體育教學(xué)中，教師應(yīng)保證教學(xué)目標(biāo)緊密?chē)@核心素養(yǎng)，確保教學(xué)活動(dòng)不僅能提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，還能培養(yǎng)他們的健康意識(shí)、體育精神、團(tuán)隊(duì)合作能力等。具體而言，在設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)的過(guò)程中，教師應(yīng)深入解讀體育活動(dòng)，思考體育活動(dòng)的特點(diǎn)、要素，融合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況、發(fā)展階段，從運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德三個(gè)維度設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)，將核心素養(yǎng)落到實(shí)處，以保證教學(xué)活動(dòng)的指向性，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的提升。

以小學(xué)體育活動(dòng)“50米快速跑”為例，該活動(dòng)是小學(xué)體育教學(xué)中一項(xiàng)基礎(chǔ)且重要的田徑項(xiàng)目，不僅能直接鍛煉學(xué)生的身體，還能提高學(xué)生的爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力。這一體育項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地的要求不高，適合各年齡段的小學(xué)生，要求學(xué)生掌握基本的跑步技巧，并在活動(dòng)中樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)［2］。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，隨著年齡、能力的提升，其肌肉力量、心肺功能逐漸增強(qiáng)，但小學(xué)生的耐力也相對(duì)較弱，注意力集中時(shí)間有限。他們還具有好奇心強(qiáng)的特點(diǎn)，喜歡趣味性、游戲化的學(xué)習(xí)方式，對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和成功有積極的向往。大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的跑步姿勢(shì)與技巧，在“50米快速跑”項(xiàng)目中，教師需要對(duì)學(xué)生的起跑反應(yīng)、步頻步幅控制、呼吸調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行細(xì)致指導(dǎo)。綜上，結(jié)合課程分析、學(xué)情解讀，可圍繞核心素養(yǎng)設(shè)計(jì)以下教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)能力：學(xué)生能夠正確掌握50米快速跑的基本技術(shù)，包括正確的起跑姿勢(shì)、合理的途中跑動(dòng)作（如高抬腿、快速擺臂）、有效的沖刺技巧；通過(guò)訓(xùn)練讓大多數(shù)學(xué)生的50米跑成績(jī)?cè)谠谢A(chǔ)上提高至少5%，讓能力較強(qiáng)的學(xué)生獲得更高水平的提升；加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的下肢力量、爆發(fā)力的訓(xùn)練，為其他體育活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。

健康行為：定期進(jìn)行短距離沖刺練習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性；注重安全健康知識(shí)講解，讓學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)前熱身和運(yùn)動(dòng)后放松的重要性，掌握避免運(yùn)動(dòng)傷害的基本方法，認(rèn)識(shí)合理營(yíng)養(yǎng)攝入與充足休息對(duì)于提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的重要性，保持身心健康。

體育品德：設(shè)計(jì)小組接力賽，讓學(xué)生學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、尊重對(duì)手、合理看待勝負(fù)，培養(yǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；鼓勵(lì)學(xué)生面對(duì)挑戰(zhàn)不放棄，通過(guò)反復(fù)練習(xí)克服困難，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的精神；強(qiáng)調(diào)比賽規(guī)則的重要性，培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則、誠(chéng)實(shí)守信的體育道德風(fēng)尚。

教師可圍繞教學(xué)目標(biāo)有計(jì)劃地安排課時(shí)活動(dòng)，關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能提升，重視學(xué)生健康行為的養(yǎng)成與體育品德的培養(yǎng)，以體育項(xiàng)目促進(jìn)他們的核心素養(yǎng)發(fā)展，讓他們獲取積極的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。

（二）注重技能訓(xùn)練，強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力

技能訓(xùn)練是體育教學(xué)的核心，系統(tǒng)、科學(xué)的訓(xùn)練可以有效提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。在核心素養(yǎng)視角下，面對(duì)學(xué)生日益增長(zhǎng)的學(xué)習(xí)能力，教師應(yīng)立足實(shí)際，制訂合理、科學(xué)的教學(xué)計(jì)劃，加強(qiáng)體育基礎(chǔ)技能訓(xùn)練，讓學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)技巧。教師還要開(kāi)發(fā)多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)嘗試不同的運(yùn)動(dòng)，提高其適應(yīng)能力，落實(shí)核心素養(yǎng)培養(yǎng)目標(biāo)［3］。

以小學(xué)體育活動(dòng)“障礙跑”為例。該體育活動(dòng)考驗(yàn)學(xué)生體能，能鍛煉學(xué)生的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)精神。在活動(dòng)中，學(xué)生需快速奔跑，并靈活跨越、穿越或繞過(guò)各種障礙物，從而有效提升速度、協(xié)調(diào)性、靈活性，強(qiáng)化對(duì)身體的控制能力。針對(duì)“障礙跑”項(xiàng)目，教師可為學(xué)生設(shè)計(jì)專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)，以技能訓(xùn)練強(qiáng)化學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，達(dá)成核心素養(yǎng)要求。

在基礎(chǔ)性訓(xùn)練中，教師可從起跑技巧、障礙跨越兩個(gè)方面出發(fā)，采用分享練習(xí)的方法。在起跑技巧訓(xùn)練中，讓學(xué)生掌握穩(wěn)定的起跑姿勢(shì)、有節(jié)奏的步伐、合理的擺臂動(dòng)作。在障礙跨越訓(xùn)練中，為學(xué)生提供跨欄、平衡木、繩網(wǎng)等障礙，通過(guò)示范向?qū)W生介紹正確的跨越障礙的方法及動(dòng)作要領(lǐng)，如高抬腿跨過(guò)欄桿，低頭彎腰鉆過(guò)隧道等，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的掌握。在完成基礎(chǔ)性訓(xùn)練的前提下，教師可逐漸提高訓(xùn)練難度，加強(qiáng)體能訓(xùn)練，從速度、協(xié)調(diào)性、耐力三個(gè)方面入手。比如，在障礙跑中融合短距離沖刺、加速跑等練習(xí)，提升學(xué)生的速度素質(zhì)；設(shè)置連續(xù)的障礙物，要求學(xué)生快速、準(zhǔn)確地跨越每個(gè)障礙，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性與靈活性；根據(jù)學(xué)生的發(fā)展情況，逐步延伸障礙跑距離，或增加障礙物數(shù)量，循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的耐力水平，以多項(xiàng)練習(xí)強(qiáng)化學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力。

總之，上述專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)將“障礙跑”拆解成多個(gè)部分，整合了不同的訓(xùn)練項(xiàng)目，以多種專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)提升學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)性、靈活性和身體控制能力，在潛移默化中增強(qiáng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

（三）科學(xué)安排活動(dòng)，養(yǎng)成健康行為習(xí)慣

在健康行為的核心素養(yǎng)培養(yǎng)要求下，教師需要科學(xué)安排體育活動(dòng)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為習(xí)慣，為學(xué)生終身發(fā)展奠基［4］。具體而言，在小學(xué)體育課程中，教師應(yīng)將健康衛(wèi)生知識(shí)融入訓(xùn)練內(nèi)容的講解與實(shí)踐中，包括糾正學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中的不良習(xí)慣，告知學(xué)生錯(cuò)誤行為對(duì)身體的不良影響，幫助學(xué)生掌握健康知識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，樹(shù)立健康意識(shí)。

以小學(xué)體育活動(dòng)“助跑投擲壘球”為例。該活動(dòng)綜合了速度、力量、協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確性等多方面素質(zhì)的培養(yǎng)，能鍛煉學(xué)生的上肢、腰部、腿部力量，同時(shí)提升學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性與投擲技巧。在實(shí)際訓(xùn)練中，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的表現(xiàn)，并針對(duì)學(xué)生在訓(xùn)練中的問(wèn)題提供建議。比如，在投擲壘球時(shí)，學(xué)生常常出現(xiàn)“投擲時(shí)直臂”的問(wèn)題，即在投擲時(shí)未能做到大臂帶動(dòng)小臂，而是直臂揮動(dòng)。對(duì)此，教師可適時(shí)叫停學(xué)生的活動(dòng)，進(jìn)行示范與講解，告訴學(xué)生直臂揮動(dòng)可能對(duì)手臂造成的傷害。同時(shí)，教師還要做出正確的示范，指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)“背后過(guò)肩、肘關(guān)節(jié)向前揮臂”，讓學(xué)生通過(guò)感受關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程，了解大臂帶動(dòng)小臂的感覺(jué)和優(yōu)勢(shì)。這不僅能有效糾正學(xué)生的動(dòng)作問(wèn)題，還能深化他們對(duì)健康知識(shí)的理解，進(jìn)一步助力學(xué)生健康行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

以此類(lèi)推，對(duì)于學(xué)生在活動(dòng)中出現(xiàn)的肘關(guān)節(jié)外展、上下肢配合不協(xié)調(diào)等問(wèn)題，教師可采用同樣的方式進(jìn)行講解與訓(xùn)練指導(dǎo)，并提供明確的訓(xùn)練要點(diǎn)（見(jiàn)表1），幫助學(xué)生掌握正確的運(yùn)動(dòng)模式，同時(shí)滲透健康與安全知識(shí)，使學(xué)生在體育活動(dòng)中學(xué)會(huì)保護(hù)自己，逐步養(yǎng)成健康行為習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。

（四）挖掘人文元素，注重體育品德培養(yǎng)

體育教學(xué)不僅是技能的傳授，更是人文精神的培育。在核心素養(yǎng)視角下，教師可以深度挖掘體育活動(dòng)中的人文元素，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德［5］。例如，在設(shè)計(jì)體育項(xiàng)目時(shí)，教師可從體育挑戰(zhàn)和規(guī)則入手，讓學(xué)生理解規(guī)則的重要性和公平競(jìng)爭(zhēng)的意義；列舉人物事跡，以榜樣教育培養(yǎng)學(xué)生的體育品德，使其樹(shù)立正確的競(jìng)技精神；開(kāi)展集體活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。

以小學(xué)體育活動(dòng)“多人協(xié)作跳繩練習(xí)”為例。該體育活動(dòng)為跳繩教學(xué)的延展與變式，教師可從“多人協(xié)作”視角出發(fā)，挖掘活動(dòng)背后的人文元素，以集體項(xiàng)目、合作活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，強(qiáng)化學(xué)生的體育品德。

首先，教師可以設(shè)計(jì)“雙人跳繩挑戰(zhàn)”項(xiàng)目，要求學(xué)生兩人一組完成跳繩任務(wù)。雙人跳繩時(shí)，兩名學(xué)生的手臂擺動(dòng)需保持相同的節(jié)奏，跳躍高度與頻率也要保持一致。在此過(guò)程中，學(xué)生會(huì)體驗(yàn)到合作的魅力，通過(guò)與同伴共同商討技術(shù)要領(lǐng)和默契配合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。其次，教師可調(diào)整活動(dòng)模式，如采用“同步換位”的模式，讓學(xué)生在跳繩時(shí)根據(jù)節(jié)奏進(jìn)行交替換位，避免繩子纏繞。學(xué)生需要在練習(xí)和溝通中找到最佳的換位時(shí)機(jī)和方式，這能進(jìn)一步強(qiáng)化他們的合作能力。此外，教師還可增加活動(dòng)難度，引入“雙人交錯(cuò)跳”“扭腰跳”等創(chuàng)新跳法，使學(xué)生在挑戰(zhàn)中感受到合作的重要性。最后，教師可將活動(dòng)范圍擴(kuò)展到全班，設(shè)計(jì)“多人跳繩挑戰(zhàn)”項(xiàng)目。學(xué)生根據(jù)人數(shù)和身高自行合理分配位置，確保每個(gè)人都能在跳繩過(guò)程中保持舒適、安全。在這個(gè)項(xiàng)目中，全體同學(xué)要齊心協(xié)力，通過(guò)多人協(xié)作完成跳繩練習(xí)，從而意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的魅力，在相互支持、相互鼓勵(lì)中達(dá)成目標(biāo)。

在上述活動(dòng)中，跳繩練習(xí)不斷變化，從“雙人合作”逐漸過(guò)渡到“多人協(xié)商”，不僅提高了體育活動(dòng)的趣味性，還強(qiáng)化了學(xué)生的身體素質(zhì)與協(xié)調(diào)能力。學(xué)生能夠在合作中感受團(tuán)結(jié)互助的意義，在潛移默化中提升體育品德。在體育訓(xùn)練中有效開(kāi)發(fā)人文元素，對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展起到積極的作用。

結(jié)語(yǔ)

總之，在小學(xué)體育教學(xué)中落實(shí)核心素養(yǎng)理念，是教育發(fā)展的必然趨勢(shì)。隨著新課程改革的深入推進(jìn)，小學(xué)體育教師應(yīng)積極落實(shí)核心素養(yǎng)要求，創(chuàng)新教學(xué)方法，豐富教學(xué)內(nèi)容，不斷探索和實(shí)踐有效的教學(xué)策略，以提升學(xué)生的體育核心素養(yǎng)，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

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