摘要：本研究聚焦教育戲劇活動(dòng)融入大學(xué)生心理健康教育，通過文獻(xiàn)與案例研究，深入剖析其價(jià)值、實(shí)施方法、實(shí)踐效果及相關(guān)策略。教育戲劇以心理學(xué)和教育戲劇理論為基礎(chǔ)，在促進(jìn)大學(xué)生自我認(rèn)知、情緒管理、人際交往和問題解決能力方面具有積極意義。在實(shí)施過程中，需精心設(shè)計(jì)課程、運(yùn)用多種教學(xué)方法并加強(qiáng)師資培訓(xùn)，且面臨觀念、師資與資源問題，可通過宣傳教育、師資培訓(xùn)項(xiàng)目和資源整合加以應(yīng)對(duì)。研究為優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育模式提供了參考，有助于促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：教育戲劇活動(dòng)；大學(xué)生；心理健康教育；實(shí)施方法；挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)

引言

在當(dāng)代社會(huì)，大學(xué)生心理健康教育備受關(guān)注，而創(chuàng)新教育方式成為提升心理健康教育質(zhì)量的關(guān)鍵。教育戲劇活動(dòng)是一種將戲劇方法與戲劇元素應(yīng)用于教學(xué)或社會(huì)文化活動(dòng)的教育方式，作為一種融合戲劇方法與元素的教育形式，它為大學(xué)生心理健康教育帶來了新的思路與方法。本研究聚焦于教育戲劇活動(dòng)融入大學(xué)生心理健康教育這一主題，深入探討其理論基礎(chǔ)、價(jià)值、實(shí)施方法以及面臨的挑戰(zhàn)與應(yīng)對(duì)策略。通過對(duì)心理學(xué)和教育戲劇理論的分析，闡述其在促進(jìn)大學(xué)生自我認(rèn)知、情緒管理、人際交往和問題解決能力等方面的積極意義。同時(shí)，研究實(shí)施過程中的具體方法，包括課程設(shè)計(jì)、教學(xué)方法和師資培訓(xùn)等內(nèi)容，以期為優(yōu)化大學(xué)生心理健康教育模式提供有益參考，助力大學(xué)生心理健康發(fā)展。

一、教育戲劇與大學(xué)生心理健康教育的理論基礎(chǔ)

（一）心理學(xué)理論

在教育戲劇中，心理學(xué)理論有著多方面的體現(xiàn)與應(yīng)用。精神分析理論方面，潛意識(shí)中的壓抑情緒可借由角色表演得以釋放，這一過程有助于個(gè)體深入探索內(nèi)心世界；人本主義心理學(xué)與教育戲劇高度契合，在角色扮演時(shí)，學(xué)生能設(shè)身處地理解他人情感，從而促進(jìn)同理心培養(yǎng)，推動(dòng)自我實(shí)現(xiàn)。

（二）教育戲劇理論

1.過程戲劇

過程戲劇秉持著以過程為核心的教育理念，在整個(gè)活動(dòng)進(jìn)程中，學(xué)生全身心投入討論環(huán)節(jié)，積極踴躍地發(fā)表自己的見解，進(jìn)行思維碰撞；他們大膽地進(jìn)行即興創(chuàng)作，充分釋放自己的想象力和創(chuàng)造力，挖掘無限潛能。同時(shí)，在角色互動(dòng)中，學(xué)生們不斷地揣摩角色心理，嘗試不同的行為方式，通過持續(xù)地體驗(yàn)與深入地探索，汲取豐富的知識(shí)，實(shí)現(xiàn)全方位成長。

2.戲劇游戲

戲劇游戲在教育戲劇中占據(jù)著不可或缺的重要地位，宛如靈動(dòng)的音符，奏響了學(xué)生成長的旋律。其中，破冰游戲恰似一把神奇的鑰匙，巧妙地開啟了學(xué)生交流的大門，助力他們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)快速消除陌生感，建立起堅(jiān)實(shí)的信任橋梁，營造出充滿活力與和諧的團(tuán)隊(duì)氛圍，其如同在一片荒蕪的土地上播撒下友誼與合作的種子，為后續(xù)精彩紛呈的戲劇活動(dòng)筑牢根基。例如，經(jīng)典的“名字接龍游戲”，可以讓學(xué)生在輕松愉悅、充滿歡聲笑語的環(huán)境中逐漸熟悉彼此，開啟互動(dòng)第一步。這些充滿魅力的戲劇游戲如同明亮的絲線，巧妙地貫穿于教育戲劇活動(dòng)的始終，讓學(xué)生在盡情玩樂的同時(shí)，可以不知不覺地汲取知識(shí)的養(yǎng)分，實(shí)現(xiàn)全方位的成長與進(jìn)步。

二、教育戲劇活動(dòng)融入大學(xué)生心理健康教育的價(jià)值

（一）促進(jìn)自我認(rèn)知

在教育戲劇活動(dòng)中，學(xué)生可通過扮演不同角色，從多視角觀察自身。如在扮演職場(chǎng)人士時(shí)，能發(fā)現(xiàn)自己處理事務(wù)時(shí)的特點(diǎn)；表演后的反思環(huán)節(jié)，促使學(xué)生剖析行為背后的潛意識(shí)，思考自己決策時(shí)的思維模式；借助他人對(duì)自己表演的反饋，進(jìn)一步了解自己在團(tuán)隊(duì)合作中的表現(xiàn)[1]。這樣，學(xué)生能繪制清晰的自我心理畫像，明確優(yōu)點(diǎn)與不足，實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)知的提升。例如，在一場(chǎng)以職場(chǎng)為背景的戲劇活動(dòng)中，學(xué)生通過扮演領(lǐng)導(dǎo)者，可能發(fā)現(xiàn)自己決策果斷但有時(shí)缺乏耐心，無法傾聽團(tuán)隊(duì)成員意見的問題；而活動(dòng)后的反思環(huán)節(jié)促使他們深入內(nèi)心世界，進(jìn)一步探索自己行為背后的潛意識(shí)動(dòng)機(jī)，從而更加準(zhǔn)確地了解自己的情緒反應(yīng)模式和內(nèi)在需求，繪制出更清晰、全面的自我心理畫像，為自我成長和心理調(diào)適奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（二）提升情緒管理能力

設(shè)計(jì)多樣化戲劇場(chǎng)景，涵蓋壓力、沖突等情境，如模擬考試場(chǎng)景讓學(xué)生體驗(yàn)焦慮情緒引發(fā)的生理和心理變化，觀察緊張時(shí)的肢體語言、表情等，可以使學(xué)生了解情緒產(chǎn)生的線索；學(xué)生扮演不同情緒狀態(tài)的角色，嘗試運(yùn)用深呼吸、積極的自我對(duì)話等調(diào)節(jié)方式，并對(duì)比不同調(diào)節(jié)方法對(duì)角色情緒和行為的影響，有助于學(xué)生掌握有效的情緒管理技巧[2]；表演后組織反思討論，引導(dǎo)學(xué)生分享角色情緒體驗(yàn)和自身感悟，思考情緒對(duì)思維和行為的影響，如分析憤怒如何影響判斷，可以增強(qiáng)學(xué)生對(duì)自身情緒的覺察和理解，提升管理能力。

（三）增強(qiáng)人際交往能力

學(xué)生扮演不同社會(huì)角色，置身各種人際關(guān)系情境，有助于從不同角度理解并體會(huì)他人的立場(chǎng)與感受，增強(qiáng)同理心，改善現(xiàn)實(shí)人際關(guān)系；在角色扮演中，學(xué)生需清晰表達(dá)角色想法及情感，如在商務(wù)談判場(chǎng)景中準(zhǔn)確闡述觀點(diǎn)，同時(shí)認(rèn)真傾聽同伴意見，這有助于學(xué)生在多次的互動(dòng)實(shí)踐中，提升溝通與傾聽能力；教育戲劇活動(dòng)多以團(tuán)隊(duì)形式開展，學(xué)生在過程中共同完成任務(wù)，如集體創(chuàng)作劇本并表演，可以學(xué)會(huì)分工合作、協(xié)調(diào)矛盾，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作和問題解決能力。

（四）培養(yǎng)問題解決能力

教育戲劇活動(dòng)精心設(shè)置了各種復(fù)雜的情境問題，這些問題沒有現(xiàn)成答案，需要大學(xué)生充分調(diào)動(dòng)思維，積極展開討論、進(jìn)行即興創(chuàng)作，以尋找解決方案。在此過程中，學(xué)生的思維不再局限于單一模式，而是更加靈活和富有創(chuàng)造性。他們需要綜合考慮各種因素，權(quán)衡利弊，嘗試不同的方法和策略。例如，在處理戲劇中的人際沖突場(chǎng)景時(shí)，學(xué)生要學(xué)會(huì)分析沖突產(chǎn)生的原因，運(yùn)用協(xié)商、妥協(xié)等方式化解矛盾，這與現(xiàn)實(shí)生活中的問題解決過程高度相似[3]。通過鍛煉，大學(xué)生在面對(duì)實(shí)際生活中的困難和挑戰(zhàn)時(shí)，能夠迅速做出反應(yīng)，靈活運(yùn)用所學(xué)策略解決問題，提升應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況的能力和心理韌性。

三、教育戲劇活動(dòng)在大學(xué)生心理健康教育中的實(shí)施方法

（一）科學(xué)規(guī)劃課程體系

1.精準(zhǔn)定位目標(biāo)

深入調(diào)研大學(xué)生心理健康狀況與需求，制定分層級(jí)、分階段的課程目標(biāo)。短期目標(biāo)聚焦于提升學(xué)生的心理調(diào)適技能，如快速緩解考試焦慮的方法；長期目標(biāo)致力于培養(yǎng)健全人格特質(zhì)，如堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)、積極樂觀的人生態(tài)度等，確保課程目標(biāo)具有針對(duì)性和前瞻性。

2.系統(tǒng)設(shè)計(jì)內(nèi)容

以大學(xué)生常見心理問題與成長需求為導(dǎo)向，設(shè)計(jì)豐富多元的課程主題。除人際關(guān)系、壓力應(yīng)對(duì)、自我成長外，還可納入生命意義探索、價(jià)值觀塑造等主題。每個(gè)主題下構(gòu)建系列戲劇活動(dòng)，如在生命意義探索主題中，設(shè)置“生命的旅程”“尋找生命的火花”等活動(dòng)，形成邏輯連貫、逐步深入的課程內(nèi)容體系。

3.合理安排進(jìn)度

綜合考慮大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)與心理發(fā)展規(guī)律，制定詳細(xì)的教學(xué)時(shí)間表。理論講解部分，可采用集中授課與分散講解相結(jié)合的方式，確保學(xué)生掌握必要的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)；戲劇實(shí)踐環(huán)節(jié)，給予充足時(shí)間用于排練、表演和調(diào)整，讓學(xué)生沉浸式進(jìn)行角色體驗(yàn)；反思討論階段，安排固定時(shí)長的小組討論與全班分享，促進(jìn)學(xué)生深度思考與經(jīng)驗(yàn)交流，使課程各環(huán)節(jié)有序推進(jìn)、相輔相成。

（二）靈活運(yùn)用教學(xué)方法

1.創(chuàng)新戲劇游戲應(yīng)用

設(shè)計(jì)多樣化的戲劇游戲。除破冰和反應(yīng)游戲外，還可引入情感表達(dá)游戲，如“情緒雕塑”，讓學(xué)生用肢體語言塑造不同情緒狀態(tài)，增強(qiáng)對(duì)情緒的感知與表達(dá)能力；情景模擬游戲，如模擬社交聚會(huì)場(chǎng)景，鍛煉學(xué)生社交技巧。同時(shí)，根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和學(xué)生狀態(tài)靈活調(diào)整游戲難度與復(fù)雜度，保持學(xué)生參與積極性。

2.深化角色扮演體驗(yàn)

表演前，組織學(xué)生深入分析角色背景與性格特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生撰寫角色小傳，加強(qiáng)其對(duì)角色理解；表演過程中，教師運(yùn)用多種指導(dǎo)方式，如現(xiàn)場(chǎng)示范、視頻回放分析等，幫助學(xué)生提高表演技巧；表演結(jié)束后，組織學(xué)生進(jìn)行深入的反思性寫作，要求學(xué)生從角色視角和自身感悟兩個(gè)維度進(jìn)行剖析，強(qiáng)化角色體驗(yàn)對(duì)心理成長的促進(jìn)作用。

3.激發(fā)即興創(chuàng)作潛能

提供開放性的創(chuàng)作主題與情境，如“時(shí)間的盡頭”“夢(mèng)境中的冒險(xiǎn)”等，鼓勵(lì)學(xué)生大膽突破常規(guī)思維，挖掘獨(dú)特創(chuàng)意；在創(chuàng)作過程中，教師承擔(dān)引導(dǎo)者和促進(jìn)者角色，適時(shí)提供創(chuàng)意啟發(fā)和技術(shù)支持，如引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用聯(lián)想、象征等手法豐富創(chuàng)作內(nèi)容，組織頭腦風(fēng)暴激發(fā)靈感，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考與創(chuàng)新能力。

（三）打造專業(yè)師資團(tuán)隊(duì)

1.全方位戲劇技能培訓(xùn)

培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋表演理論與實(shí)踐，包括斯坦尼斯拉夫斯基體系、布萊希特理論等經(jīng)典表演理論學(xué)習(xí)，以及即興表演、角色塑造、舞臺(tái)語言與肢體表達(dá)等實(shí)踐技能訓(xùn)練；導(dǎo)演能力培養(yǎng)涉及場(chǎng)景構(gòu)思、畫面調(diào)度、節(jié)奏把握等方面，通過實(shí)際案例分析與模擬導(dǎo)演練習(xí)，提升教師導(dǎo)演水平；加強(qiáng)劇本創(chuàng)作培訓(xùn)，學(xué)習(xí)劇本結(jié)構(gòu)搭建、情節(jié)設(shè)計(jì)、人物對(duì)話撰寫等技巧，鼓勵(lì)教師根據(jù)教學(xué)需求創(chuàng)作劇本。

2.心理健康教育知識(shí)學(xué)習(xí)

組織教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，如普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)等，了解人類心理發(fā)展規(guī)律與行為背后的心理機(jī)制；重點(diǎn)掌握大學(xué)生心理健康教育專業(yè)知識(shí)，包括常見的心理障礙診斷與干預(yù)、心理健康評(píng)估方法、心理咨詢技術(shù)（如認(rèn)知行為療法、人本主義療法應(yīng)用）等，確保教師能準(zhǔn)確識(shí)別并有效處理學(xué)生心理問題。

3.加強(qiáng)實(shí)踐與督導(dǎo)支持

安排教師到專業(yè)教育戲劇機(jī)構(gòu)或心理健康教育示范單位進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)與實(shí)踐鍛煉，積累豐富的一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；建立定期的教學(xué)督導(dǎo)與案例研討機(jī)制，邀請(qǐng)專家對(duì)教師教學(xué)過程進(jìn)行指導(dǎo)與點(diǎn)評(píng)；組織教師分享教學(xué)案例、共同探討解決方案，促進(jìn)教師教學(xué)水平不斷提升。通過持續(xù)的學(xué)習(xí)、實(shí)踐與反思，打造一支既懂戲劇又通心理的高素質(zhì)師資隊(duì)伍，為教育戲劇融入大學(xué)生心理健康教育提供有力保障。

四、教育戲劇活動(dòng)融入大學(xué)生心理健康教育的挑戰(zhàn)

（一）觀念認(rèn)知偏差

部分師生將教育戲劇簡(jiǎn)單等同于娛樂活動(dòng)，未認(rèn)識(shí)到其在心理健康教育中的價(jià)值。這種誤解導(dǎo)致其對(duì)教育戲劇活動(dòng)的重視不足，參與積極性不高，甚至具有抵觸情緒，嚴(yán)重阻礙了其在心理健康教育領(lǐng)域的推廣與應(yīng)用；一些學(xué)生對(duì)心理健康教育存在偏見，認(rèn)為尋求心理幫助是軟弱或有問題的表現(xiàn)，參與教育戲劇活動(dòng)可能會(huì)被視為自己心理不健康，從而不愿主動(dòng)參與，影響活動(dòng)的覆蓋面和效果。

（二）師資不足

多數(shù)教師在戲劇專業(yè)技能方面存在短板，缺乏系統(tǒng)的表演、導(dǎo)演、劇本創(chuàng)作等培訓(xùn)，難以在教育戲劇活動(dòng)中給予學(xué)生專業(yè)指導(dǎo)，影響了活動(dòng)質(zhì)量和學(xué)生體驗(yàn)；具備扎實(shí)的心理健康教育知識(shí)和輔導(dǎo)技能的教師數(shù)量較少，無法準(zhǔn)確把握學(xué)生在活動(dòng)中的心理變化，難以有效引導(dǎo)學(xué)生通過戲劇活動(dòng)實(shí)現(xiàn)心理成長。

（三）資源限制

硬件資源方面，學(xué)校用于教育戲劇活動(dòng)的專用場(chǎng)地（如配備專業(yè)燈光音響的小劇場(chǎng)）和道具設(shè)備（如各類場(chǎng)景道具、服裝等）嚴(yán)重不足，限制了活動(dòng)的多樣化和專業(yè)性開展；軟件資源上，優(yōu)質(zhì)的教育戲劇教材、案例以及專業(yè)的教學(xué)指導(dǎo)資料稀缺，導(dǎo)致教師在設(shè)計(jì)和實(shí)施活動(dòng)時(shí)缺乏參考依據(jù)，難以保證活動(dòng)的科學(xué)性和有效性，制約了教育戲劇在心理健康教育中的創(chuàng)新與發(fā)展。

五、教育戲劇活動(dòng)融入大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)對(duì)策略

（一）正確認(rèn)識(shí)與觀念轉(zhuǎn)變

加強(qiáng)對(duì)教育戲劇的宣傳推廣，向師生詳細(xì)介紹其在心理健康教育中的原理、方法和積極效果，如通過舉辦專題講座、校內(nèi)宣傳活動(dòng)等形式，分享成功案例和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除“教育戲劇僅是娛樂”的誤解，提升認(rèn)可度；引導(dǎo)師生樹立正確觀念，促使其理解教育戲劇是一種深度體驗(yàn)式學(xué)習(xí)和心理成長工具，鼓勵(lì)積極參與和主動(dòng)嘗試，營造良好的實(shí)踐氛圍。

（二）師資隊(duì)伍建設(shè)與能力提升

構(gòu)建系統(tǒng)的師資培訓(xùn)體系，涵蓋戲劇技能（表演、導(dǎo)演、劇本創(chuàng)作等）和心理健康教育知識(shí)（心理評(píng)估、咨詢技巧、常見心理問題應(yīng)對(duì)）等培訓(xùn)課程；鼓勵(lì)教師參與教育戲劇工作坊、學(xué)術(shù)研討會(huì)和實(shí)踐交流活動(dòng)，與同行分享經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)方法，持續(xù)提升教師在教育戲劇與心理健康教育融合方面的專業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐能力。

（三）資源整合與優(yōu)化配置

整合校內(nèi)場(chǎng)地資源，如多功能廳、活動(dòng)室等，并合理規(guī)劃使用時(shí)間，確保教育戲劇活動(dòng)有穩(wěn)定的排練和演出空間；充分利用現(xiàn)有道具設(shè)備，建立資源管理臺(tái)賬，提高資源利用率；組織教師團(tuán)隊(duì)自主研發(fā)適合本校學(xué)生特點(diǎn)的教育戲劇教材、案例集和教學(xué)資源庫，并搭建校內(nèi)資源共享平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)資源互通有無。同時(shí)，積極引入外部優(yōu)質(zhì)資源，豐富教學(xué)素材。

（四）安全保障與心理支持

建立健全安全管理制度，定期對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地和道具進(jìn)行安全檢查，確保學(xué)生可以在身體安全的環(huán)境中參與活動(dòng)；在活動(dòng)前對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，講解安全注意事項(xiàng)和應(yīng)急處理方法；密切關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)中的心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的心理不適或負(fù)面情緒；對(duì)于有特殊心理需求或過往創(chuàng)傷經(jīng)歷的學(xué)生，提供個(gè)性化的心理支持和輔導(dǎo)，必要時(shí)調(diào)整活動(dòng)參與方式或內(nèi)容，確?；顒?dòng)對(duì)所有學(xué)生都具有積極的心理影響。

結(jié)語

通過剖析其理論基礎(chǔ)、闡述價(jià)值、探討實(shí)施方法等，可以清晰地認(rèn)識(shí)到教育戲劇活動(dòng)融入大學(xué)生心理健康教育意義深遠(yuǎn)且潛力巨大。盡管當(dāng)前其有效融合面臨觀念、師資與資源等諸多挑戰(zhàn)，但通過積極轉(zhuǎn)變觀念、強(qiáng)化師資建設(shè)、整合優(yōu)化資源并提供安全保障與心理支持，教育戲劇活動(dòng)必將在大學(xué)生心理健康教育領(lǐng)域發(fā)揮更為重要的作用，助力大學(xué)生心理健康發(fā)展，更好地適應(yīng)社會(huì)與實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

本文系河南省民辦教育協(xié)會(huì)2024年度調(diào)研課題《教育戲劇在大學(xué)生心理健康課程中的應(yīng)用》（項(xiàng)目編號(hào)：HNMXL20241982）的研究成果。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉琰.教育戲劇在心理健康活動(dòng)課中的應(yīng)用[J].河北教育（德育版），2012，（04）：24-25.

[2]袁穎玲，王文佳.教育戲劇在學(xué)生心理健康課程中的效用機(jī)制[J].湖北教育（政務(wù)宣傳），2022，（11）：25-26.

[3]陸佳穎，李曉文，蘇婧.教育戲?。阂粭l可開發(fā)的心理潛能發(fā)展路徑[J].華東師范大學(xué)學(xué)報(bào)（教育科學(xué)版），2012，30（01）：50-55.

（作者單位：河南科技職業(yè)大學(xué)美術(shù)與藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院）

（責(zé)任編輯：宋宇靜）