中圖分類號(hào)：G80-05

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2024.14.000

備注：null

作者簡介：董利（1971—），男，大學(xué)本科，副高級(jí)-副教授; 研究方向?yàn)轶w育教育。

普通作者：null

作者簡介：董利（1971-），男，本科，副教授，研究方向：體育教育。

摘要：“課內(nèi)外一體化”模式強(qiáng)調(diào)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中的主體地位，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、鍛煉習(xí)慣，形成終身體育意識(shí)，使學(xué)生全面發(fā)展，提高身心健康水平。通過研究“課內(nèi)外一體化”模式，可以優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)體系，提高體育教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生有更多的體育鍛煉獲得感。對(duì)“課內(nèi)外一體化”模式的研究有助于豐富我國體育教育理論體系，為學(xué)校體育教育改革提供理論支持。因此，本文針對(duì)高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式進(jìn)行探究。

關(guān)鍵詞：高校體育課程；“課內(nèi)外一體化”；模式；基本原則

Research on the "Integration of in Class and out of Class" Model of Physical Education Curriculum in Universities

DONG Li

（Wuhan Police Officer Vocational College， Wuhan， Hubei Province，430000 China）

Abstract： The "integration of in class and out of class" model emphasizes the main position of students in the process of physical education learning， focuses on cultivating students' interest in sports and exercise habits， forms lifelong sports awareness， enables students to develop comprehensively， and improves their physical and mental health levels. By studying the "integration of in class and out of class" model， teaching content， teaching methods， and evaluation system can be optimized， the quality of physical education teaching can be improved， and students can have more sense of physical exercise. The study of the "integration of in class and out of class" model helps to enrich the theoretical system of physical education in China and provide theoretical support for the reform of school physical education. Therefore， this article explores the "integration of in class and out of class" model in college physical education courses.

KeyWords：Physical education courses in universities; "Integration of in class and out of class";Mode;Fundamental principle

“課內(nèi)外一體化”模式的研究有助于推動(dòng)我國高校體育教育改革，使體育教育更加符合時(shí)代發(fā)展需求，促進(jìn)學(xué)生的綜合能力發(fā)展。研究“課內(nèi)外一體化”模式有助于提高學(xué)校體育工作的整體水平，促進(jìn)學(xué)校體育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展?！罢n內(nèi)外一體化”模式既進(jìn)行了日常體育教學(xué)又兼顧了課余體育活動(dòng)，為學(xué)生提供多樣化的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，滿足學(xué)生不同的體育需求和個(gè)性發(fā)展，既鍛煉了身體，又促進(jìn)綜合能力發(fā)展，同時(shí)塑造了良好的體育精神，營造濃厚的校園體育氛圍，更好地建設(shè)校園體育文化。

1高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式的主要特征

1.1整合性

通過整合校內(nèi)外體育資源，包括師資、場(chǎng)地、器材、課程內(nèi)容等，實(shí)現(xiàn)資源的最大化利用。教師和場(chǎng)地等資源不再局限于課堂內(nèi)部，而是根據(jù)需要靈活調(diào)配，服務(wù)于課內(nèi)外的體育活動(dòng)?！罢n內(nèi)外一體化”模式將課堂教學(xué)所學(xué)的體育知識(shí)、技能與課外體育活動(dòng)、體育競(jìng)賽等相結(jié)合，使學(xué)生能所學(xué)所用，形成完整的體育知識(shí)體系[1]。課內(nèi)外活動(dòng)共同指向培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄、良好的體育習(xí)慣，錘煉意志品質(zhì)和終身體育的能力。教學(xué)目標(biāo)的一致性保證了教學(xué)效果的連貫性和深入性，教師達(dá)成不同的教學(xué)目標(biāo)和要求，可以采用多種教學(xué)方法，如課堂教學(xué)中的講解與示范，課外活動(dòng)中的小組合作與探究及體育競(jìng)賽中等。

1.2靈活性

學(xué)生可以在課外時(shí)間自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和鍛煉時(shí)間，既能滿足學(xué)生個(gè)性化的學(xué)習(xí)需求，又能幫助學(xué)生建立終身鍛煉的習(xí)慣。學(xué)生可以自愿選擇參與課外體育活動(dòng)，無論是體育社團(tuán)、運(yùn)動(dòng)隊(duì)還是體育比賽，都能根據(jù)個(gè)人興趣和能力進(jìn)行選擇。教師進(jìn)行考核評(píng)價(jià)應(yīng)更加全面和靈活，不僅限于課內(nèi)成績，還包括課外活動(dòng)的參與度、運(yùn)動(dòng)技能的提高、競(jìng)賽成績等。

1.3參與性

在“課內(nèi)外一體化”模式下，學(xué)生成為體育活動(dòng)的主體，可以根據(jù)自己的興趣和特長選擇參與的項(xiàng)目，從而提高他們參與的積極性和主動(dòng)性，這種將課內(nèi)體育教學(xué)和課外體育活動(dòng)有機(jī)的結(jié)合，極大地拓展了體育課的時(shí)間和空間，鼓勵(lì)所有學(xué)生參與到體育活動(dòng)中來，無論是在課堂上還是在課外，無論學(xué)生的體育基礎(chǔ)如何，都能找到適合自己的參與方式。通過整合課內(nèi)外資源，學(xué)生可以在課堂學(xué)習(xí)之外，持續(xù)參與體育活動(dòng)，形成穩(wěn)定的鍛煉習(xí)慣，從而提高體育素養(yǎng)和健康水平[2]。教師在學(xué)生參與體育活動(dòng)過程中起到主導(dǎo)作用，通過組織、指導(dǎo)、激勵(lì)等方式，幫助學(xué)生樹立正確的體育觀念，提高參與效果。

2構(gòu)建高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式的基本原則

2.1學(xué)生主體原則

在選擇體育項(xiàng)目、活動(dòng)方式和參與時(shí)間上，教師應(yīng)充分了解學(xué)情，尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和興趣，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況和愛好進(jìn)行選擇。在體育課程的設(shè)計(jì)、實(shí)施和評(píng)價(jià)過程中，學(xué)生應(yīng)有機(jī)會(huì)參與其中，例如在制定教學(xué)計(jì)劃、選擇教學(xué)方法、評(píng)價(jià)自身表現(xiàn)等方面。教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求，提供差異化的教學(xué)支持，幫助學(xué)生在體育活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)自身的發(fā)展目標(biāo)。教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉習(xí)慣和終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，使學(xué)生能夠在沒有教師指導(dǎo)的情況下也能進(jìn)行有效的體育活動(dòng)。

2.2終身教育原則

教師要以學(xué)生為中心，以體育課堂為主陣地和主要抓手，弘揚(yáng)體育精神，讓其意識(shí)到體育活動(dòng)的重要性，幫助學(xué)生終身體育習(xí)慣的養(yǎng)成。在體育教學(xué)中，教師應(yīng)教授學(xué)生自我管理鍛煉計(jì)劃，自我激勵(lì)堅(jiān)持鍛煉，使學(xué)生能夠自主形成健康的生活態(tài)度和生活方式。體育活動(dòng)不僅有助于身體健康，也有助于心理健康，幫助學(xué)生理解體育活動(dòng)與心理健康之間的聯(lián)系，形成自強(qiáng)的精神和拼搏的氣質(zhì)，可以受益終身。

2.3安全性原則

安全性原則是指在整個(gè)“課內(nèi)外一體化”的教學(xué)過程中，必須把學(xué)生的安全放在首位，確保所有的體育活動(dòng)都在安全的前提下進(jìn)行，學(xué)校和體育教師需要采取一系列安全措施進(jìn)行預(yù)防，包括對(duì)場(chǎng)地，設(shè)施和器材的安全檢查、對(duì)教學(xué)內(nèi)容和方法的安全性考量、以及對(duì)學(xué)生的健康情況進(jìn)行充分的了解和評(píng)估。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，避免超出學(xué)生承受能力范圍。教學(xué)方法應(yīng)結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)，采用合理的教學(xué)方式和技巧，運(yùn)用保護(hù)與幫助，口頭提示等手段，盡量避免傷害事故的出現(xiàn)，不斷加強(qiáng)學(xué)生的安全教育，掌握基本的運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和技能，提高自我保護(hù)和防范風(fēng)險(xiǎn)的能力[3]。學(xué)校和教師應(yīng)制定應(yīng)急預(yù)案，一旦發(fā)生意外情況，能夠迅速有效地進(jìn)行處理，最大限度地減少傷害。

3高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式的發(fā)展前景

3.1符合教育改革方向

“課內(nèi)外一體化”模式將體育課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及競(jìng)賽等有機(jī)結(jié)合，不僅豐富了體育教育的形式和內(nèi)容，能夠有效提升學(xué)生的身體素質(zhì)、增強(qiáng)體質(zhì)健康，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于競(jìng)爭(zhēng)的精神風(fēng)貌，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，實(shí)現(xiàn)身體、心理、社會(huì)的和諧發(fā)展，而且根據(jù)學(xué)生興趣和特點(diǎn)，教師可以提供更加靈活和個(gè)性化的教學(xué)服務(wù)。

3.2有利于提升學(xué)生身體素質(zhì)

通過擴(kuò)展課外體育活動(dòng)，提供更多樣化的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，滿足不同學(xué)生的興趣和需求，學(xué)生可以獲得更多的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，使學(xué)生在享受運(yùn)動(dòng)樂趣的同時(shí)，也能夠得到身體鍛煉，有助于身體素質(zhì)的提升。通過將體育活動(dòng)融入日常生活，學(xué)生更容易形成長期的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這對(duì)于保持和提升身體素質(zhì)至關(guān)重要?！罢n外一體化”模式為學(xué)生提供了更多實(shí)踐機(jī)會(huì)，通過整合校內(nèi)外資源，強(qiáng)化體育教育的連續(xù)性和深入性，更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)身體素質(zhì)，有助于提升學(xué)生的體育素養(yǎng)和身體素質(zhì)。

3.3提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力

高校體育課程“課外一體化”模式的發(fā)展前景確實(shí)有助于提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，這種模式通過將體育課程與課外活動(dòng)相結(jié)合，為學(xué)生提供了更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)和社交平臺(tái)，從而有助于培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。體育運(yùn)動(dòng)往往需要團(tuán)隊(duì)合作，學(xué)生在參與體育活動(dòng)和競(jìng)賽的過程中，可以學(xué)會(huì)與他人合作、協(xié)調(diào)和解決問題，提高團(tuán)隊(duì)合作能力。體育活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)不僅可以幫助學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)壓力和挫折，也可以對(duì)尊重和規(guī)矩意識(shí)的養(yǎng)成，還可以通過參與體育志愿服務(wù)、組織體育活動(dòng)等，可以培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和公民意識(shí)。

4影響高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式的因素

4.1教育理念

學(xué)校對(duì)“課內(nèi)外一體化”模式的支持力度，教師服務(wù)理念的強(qiáng)化，對(duì)體育教育的看法、教學(xué)方法和策略的選擇，制定考核評(píng)價(jià)方式，都會(huì)影響到“課內(nèi)外一體化”的推廣和實(shí)施。學(xué)生對(duì)于體育教育的認(rèn)知和態(tài)度，對(duì)課外體育活動(dòng)的看法，也會(huì)影響他們參與體育活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性，而且課程設(shè)計(jì)要注重學(xué)生的個(gè)性化需求，充分考慮課內(nèi)外的聯(lián)系和互動(dòng)，考核評(píng)價(jià)機(jī)制能夠全面反映學(xué)生的體育能力和成就，包括課內(nèi)和課外的表現(xiàn)，否則就會(huì)影響學(xué)生和教師對(duì)“課內(nèi)外一體化”模式的認(rèn)可度和實(shí)施效果，為了更好的實(shí)施高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式，從教育理念入手，更新教育觀念，加強(qiáng)宣傳和教育，增強(qiáng)學(xué)校體育的內(nèi)生動(dòng)力。同時(shí)，建立和完善相應(yīng)的政策和制度，提供必要的資源和條件，提升學(xué)校體育治理能力，確?！罢n內(nèi)外一體化”模式能夠得到有效的實(shí)施和推廣。

4.2課程設(shè)置

課程實(shí)施方法靈活多樣，適應(yīng)不同教學(xué)環(huán)境和學(xué)生特點(diǎn)，會(huì)影響到“課內(nèi)外一體化”模式的實(shí)際效果。課程目標(biāo)的明確，涵蓋了學(xué)生的身體素質(zhì)、技能提升、心理發(fā)展等方面，會(huì)影響到“課內(nèi)外一體化”模式的實(shí)施方向[4]。為了促進(jìn)“課內(nèi)外一體化”模式的實(shí)施，高校需要在課程設(shè)置上進(jìn)行深入改革，開發(fā)出既符合教育規(guī)律又具有個(gè)性化的體育課程，確保課程內(nèi)容、結(jié)構(gòu)、目標(biāo)和評(píng)價(jià)體系相互銜接，形成一個(gè)有機(jī)的整體。同時(shí)，還需要注重課程的實(shí)踐性和創(chuàng)新性，鼓勵(lì)學(xué)生在課外進(jìn)行自主鍛煉和探索，使體育教育真正融入到學(xué)生的日常生活中。

4.3校園文化

校園文化中對(duì)于體育的價(jià)值認(rèn)識(shí)和重視程度，會(huì)影響學(xué)生、教師以及學(xué)校對(duì)“課內(nèi)外一體化”模式的態(tài)度和投入。加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，形成了積極參與體育活動(dòng)的氛圍，包括體育節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、俱樂部活動(dòng)等，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情，對(duì)體育設(shè)施的投資和維護(hù)以及體育活動(dòng)的場(chǎng)地和環(huán)境布局，完善“課內(nèi)外一體化”模式的實(shí)施條件，建設(shè)具有學(xué)校特色的體育教育傳統(tǒng)和特色項(xiàng)目，加大體育課程的傳承和發(fā)展[5]。培育良好的師生關(guān)系，如尊重學(xué)生個(gè)性、鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新等，教師在教學(xué)中的方式和態(tài)度，確?！罢n內(nèi)外一體化”模式的實(shí)施。

4.4社會(huì)環(huán)境

社會(huì)對(duì)體育教育和健康的重視程度會(huì)影響高校體育課程的資源配置和政策支持，社會(huì)中普遍的體育健身意識(shí)會(huì)提高學(xué)生和教師對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)和參與度。社會(huì)體育設(shè)施的普及程度和可用性會(huì)影響學(xué)生課外體育活動(dòng)的參與和體育課程的實(shí)施，并且體育文化和體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展水平為高校體育課程提供了更多的資源和機(jī)遇，包括體育賽事的觀賞、體育旅游等。社會(huì)對(duì)競(jìng)技體育的態(tài)度會(huì)影響高校體育課程的內(nèi)容設(shè)置和教學(xué)方法，尤其是對(duì)競(jìng)技體育訓(xùn)練和比賽的支持程度，社會(huì)就業(yè)市場(chǎng)對(duì)體育相關(guān)人才的需求會(huì)影響高校體育課程的專業(yè)設(shè)置和課外活動(dòng)的方向。媒體對(duì)體育的正面宣傳和報(bào)道會(huì)提升體育在社會(huì)中的地位，激發(fā)學(xué)生和教師的參與熱情，為了更好促進(jìn)“課內(nèi)外一體化”模式的實(shí)施，高校需要與社會(huì)環(huán)境相互配合，通過與社會(huì)體育機(jī)構(gòu)、企業(yè)、媒體等的合作，共同推動(dòng)體育教育的改革和發(fā)展。同時(shí)，高校還需要根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化，不斷調(diào)整和優(yōu)化體育課程和教學(xué)內(nèi)容，確保體育教育能夠適應(yīng)社會(huì)的需求和發(fā)展趨勢(shì)。

5高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式的策略

5.1課程整合

制定體育教學(xué)目標(biāo)要確保課內(nèi)外的一致性，無論是課堂上技術(shù)技能學(xué)習(xí)還是課外體育活動(dòng)，都應(yīng)圍繞提高學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)技能、增強(qiáng)健康意識(shí)，塑造優(yōu)秀的體育精神和意志品質(zhì)等教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行。課內(nèi)外教學(xué)內(nèi)容應(yīng)相互補(bǔ)充，課堂上學(xué)到的理論知識(shí)、技能訓(xùn)練，課外活動(dòng)可以通過實(shí)踐來加強(qiáng)。例如，課堂上的籃球技能學(xué)習(xí)可以在課外活動(dòng)中通過籃球比賽來實(shí)踐，可以采用靈活多樣的教學(xué)方法，結(jié)合課內(nèi)外的特點(diǎn)，并且在課堂上采用規(guī)范化教學(xué)，而在課外則可以采用俱樂部式、興趣小組式的教學(xué)，更注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和實(shí)踐。教師合理規(guī)劃課內(nèi)外的體育活動(dòng)時(shí)間，在不影響正常學(xué)習(xí)生活的情況下確保學(xué)生有足夠的時(shí)間參與課外體育活動(dòng)，可以有效推進(jìn)高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式的發(fā)展，提升體育教育的質(zhì)量和效果，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

5.2資源優(yōu)化

高校應(yīng)該合理配置體育教師和教練員，確保他們能夠在課內(nèi)外提供專業(yè)的指導(dǎo)和教學(xué)。此外，可以聘請(qǐng)社會(huì)體育指導(dǎo)員和高水平運(yùn)動(dòng)員來豐富教學(xué)資源，并且合理規(guī)劃體育設(shè)施的使用，提高體育器材的利用率，避免資源的浪費(fèi)。同時(shí)，高?？梢砸肷鐣?huì)資源，包括體育用品租賃、合作等方式，增加體育資源的供給，不斷利用現(xiàn)代信息技術(shù)，互聯(lián)網(wǎng)、移動(dòng)應(yīng)用等，建立體育課程信息平臺(tái)，提供在線教學(xué)、課程預(yù)約、活動(dòng)報(bào)名等服務(wù)，提高信息的透明度和便捷性，同時(shí)要深度挖掘和傳承中華體育文化精神，如組織體育文化節(jié)、校內(nèi)外比賽等活動(dòng)，營造積極的體育文化氛圍，激發(fā)學(xué)生的體育興趣和參與熱情。

5.3以學(xué)生為中心

通過調(diào)查問卷、訪談等方式了解學(xué)生的體育需求、興趣和偏好來設(shè)計(jì)和調(diào)整體育課程和教學(xué)內(nèi)容。教師根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況、運(yùn)動(dòng)技能和興趣，提供個(gè)性化的教學(xué)內(nèi)容和方法，幫助每個(gè)學(xué)生找到適合自己的鍛煉方式，不斷鼓勵(lì)學(xué)生積極參與到體育活動(dòng)中來，如校內(nèi)體育競(jìng)賽、體育社團(tuán)活動(dòng)的組織策劃等，提高他們的主動(dòng)性和積極性。培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的能力，教授如何制定個(gè)人鍛煉計(jì)劃，如何進(jìn)行自我監(jiān)督和評(píng)價(jià)，將心理健康教育融入體育課程，關(guān)注學(xué)生在鍛煉過程中的心理變化，提供必要的心理支持和輔導(dǎo)。教育學(xué)生樹立終身鍛煉的理念，培養(yǎng)終身體育意識(shí)，為學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展打下基礎(chǔ)，積極采用多元化的考核評(píng)價(jià)方式，不僅評(píng)價(jià)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和體質(zhì)水平，也評(píng)價(jià)他們的參與態(tài)度、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、進(jìn)步幅度等非技術(shù)因素，對(duì)于身體條件特殊的學(xué)生，如身體殘障、特殊疾病等，提供個(gè)性化的體育教學(xué)內(nèi)容。通過以學(xué)生為中心的發(fā)展思想，強(qiáng)化服務(wù)意識(shí)，更好地滿足學(xué)生的個(gè)性化需求，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。

5.4師資培訓(xùn)

加強(qiáng)師資培訓(xùn)，使體育教師了解并接受“課內(nèi)外一體化”的教育理念，明確其在高校體育教育中的重要性。通過學(xué)習(xí)交流、教學(xué)研討等形式，不斷強(qiáng)化“課內(nèi)外一體化”理念，如何科學(xué)合理的進(jìn)行課程設(shè)計(jì)，包括課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、評(píng)價(jià)方式等來提升教師的專業(yè)技能和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，確保他們能夠有效地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課內(nèi)外體育活動(dòng)。積極鼓勵(lì)教師進(jìn)行跨學(xué)科知識(shí)學(xué)習(xí)，如體育心理學(xué)、體育社會(huì)學(xué)、健康教育等，使他們?cè)诮虒W(xué)中能夠更全面及時(shí)地關(guān)注學(xué)生的需求，組織教師積極參加對(duì)外交流活動(dòng)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念和方法，組織教師進(jìn)行教學(xué)研究活動(dòng)，進(jìn)行教學(xué)總結(jié)和反思，不斷提升自己的教學(xué)水平和教學(xué)質(zhì)量[6]。同時(shí)建立激勵(lì)機(jī)制，對(duì)積極參加完成培訓(xùn)并在教學(xué)過程中積極進(jìn)行創(chuàng)新的教師給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)和認(rèn)可。通過師資培訓(xùn)，可以提升高校體育教師的教學(xué)能力和專業(yè)水平，為“課內(nèi)外一體化”模式的順利實(shí)施提供強(qiáng)有力支持并取得良好的效果。

5.5體育文化建設(shè)

積極推廣優(yōu)秀體育精神，如團(tuán)隊(duì)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)、挑戰(zhàn)自我等，使學(xué)生在體育活動(dòng)中能夠培養(yǎng)積極向上的拼搏精神。通過校園廣播、校報(bào)、網(wǎng)站、社交媒體等渠道，宣傳體育的重要性，提高全校師生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)和重視，表彰體育成績優(yōu)異的學(xué)生、體育教師和體育團(tuán)隊(duì)，樹立體育榜樣，激發(fā)學(xué)生的體育熱情和參與動(dòng)力。不斷挖掘和傳承學(xué)校的體育傳統(tǒng)和特色項(xiàng)目，將優(yōu)秀的體育傳統(tǒng)融入體育課程和活動(dòng)中，提升體育教育的文化內(nèi)涵。通過優(yōu)化校園體育設(shè)施、布局和環(huán)境，營造一個(gè)舒適、美觀、安全的體育活動(dòng)環(huán)境，使學(xué)生在課內(nèi)外都能感受到體育的魅力。

6結(jié)語

總而言之，在終身體育和健康第一的社會(huì)背景下，高校體育課程需要不斷創(chuàng)新和改革，以滿足學(xué)生個(gè)性化、多樣化的體育需求，“課內(nèi)外一體”化模式正是基于這一背景提出的，具有重要的現(xiàn)實(shí)意義和理論價(jià)值。高校體育課程“課內(nèi)外一體化”模式是適應(yīng)新時(shí)代教育改革與發(fā)展需求的一種創(chuàng)新教學(xué)模式，通過深入研究這一模式，有助于推動(dòng)我國高校體育教育的改革與發(fā)展，讓學(xué)生積極參與到體育活動(dòng)中來享受樂趣，健全人格，培養(yǎng)優(yōu)良的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)和綜合素質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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