[摘 要]新入園幼兒處于成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，他們需要對(duì)幼兒園這個(gè)全新環(huán)境進(jìn)行充分的適應(yīng)，在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中幼兒往往會(huì)出現(xiàn)焦慮等狀態(tài)，并且會(huì)伴隨著哭鬧、不睡午覺(jué)等現(xiàn)象。如果幼兒長(zhǎng)期出現(xiàn)這種現(xiàn)象而得不到較好的調(diào)整，會(huì)使得幼兒出現(xiàn)各種不安和害怕情緒，嚴(yán)重?fù)p害幼兒的身心健康，阻礙幼兒的個(gè)人成長(zhǎng)，更為嚴(yán)重的甚至?xí)恋K幼兒的智力發(fā)育，損害其創(chuàng)造性思維的訓(xùn)練和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

[關(guān)鍵詞]分離焦慮；原因分析；對(duì)策探究

新入園的幼兒面臨著一個(gè)前所未有的挑戰(zhàn)，即幼兒從自由寬松的家庭環(huán)境進(jìn)入幼兒園這樣一個(gè)約束性較強(qiáng)的空間中，發(fā)生了一個(gè)較大的轉(zhuǎn)變。這種情況下對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)，剛進(jìn)入幼兒園這樣一個(gè)陌生的環(huán)境，在幼兒園沒(méi)有家人的陪伴，就會(huì)感到陌生和焦慮。幼兒過(guò)度的分離焦慮會(huì)對(duì)身體和心理健康產(chǎn)生較大的影響。在身體上，主要體現(xiàn)在對(duì)陌生環(huán)境的抗拒增強(qiáng)。在心理上，則會(huì)出現(xiàn)各種不安情緒、自信心下降、對(duì)一些事物的反應(yīng)過(guò)度敏感、出現(xiàn)社交困難。而這種情況進(jìn)一步加劇將會(huì)影響幼兒的心智發(fā)展，并且會(huì)阻礙他們自身創(chuàng)造力的提升和社會(huì)適應(yīng)能力的進(jìn)一步發(fā)展。因此，如何幫助幼兒減緩分離焦慮，使幼兒能夠更快地融入幼兒園的日常學(xué)習(xí)中，是當(dāng)前開(kāi)展教育實(shí)踐的重點(diǎn)問(wèn)題。

一、新入園幼兒分離焦慮的主要表現(xiàn)及成因探析

（一）新入園幼兒分離焦慮的主要表現(xiàn)

針對(duì)幼兒園幼兒分離焦慮表現(xiàn)的基本情況，筆者依托所任職的幼兒園開(kāi)展了調(diào)研，通過(guò)調(diào)研發(fā)現(xiàn)，幼兒分離焦慮的基本情況主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.攻擊型兒童分離焦慮

幼兒A一直有哭鬧情緒，對(duì)前往幼兒園上學(xué)持抵觸態(tài)度。到達(dá)幼兒園后又不愿父母離開(kāi)。當(dāng)父母離開(kāi)后，幼兒A又開(kāi)始在班級(jí)中哭鬧。如果有老師上前安慰，就會(huì)對(duì)老師又抓又踢。并且在其哭鬧時(shí)，如果周?chē)衅渌∨笥呀?jīng)過(guò)，就會(huì)對(duì)其他小朋友動(dòng)手，在很大程度上對(duì)其他幼兒也造成了較大影響。

2.依賴(lài)型兒童分離焦慮

幼兒B每天早上來(lái)幼兒園之后，不管教師如何安慰，都在詢(xún)問(wèn)他的家長(zhǎng)什么時(shí)候來(lái)接他回家，并且在幼兒園日常的學(xué)習(xí)生活中只愿意與其熟悉的老師進(jìn)行交流，對(duì)該教師的依戀感極強(qiáng)。

3.封閉型兒童分離焦慮

幼兒C每次來(lái)幼兒園時(shí)，只要父母離開(kāi)了幼兒園便不愿意進(jìn)入教室或者只愿意一個(gè)人躲在角落。而幼兒園在開(kāi)展集體游戲活動(dòng)時(shí)，也只愿意一個(gè)人靜靜地坐在椅子上，不愿意參與與其他幼兒的游戲互動(dòng)。

（二）新入園幼兒分離焦慮產(chǎn)生的成因探究

根據(jù)筆者所在幼兒園實(shí)際情況的對(duì)應(yīng)考察，就新入園幼兒分離焦慮產(chǎn)生的原因進(jìn)行了細(xì)致的探究，并從幼兒自身、幼兒家庭、幼兒園教師影響、家園交流等四個(gè)方面對(duì)相關(guān)原因進(jìn)行了探究分析。

1.幼兒自身方面的原因

按照幼兒發(fā)展成長(zhǎng)的一般狀況，幼兒在自身安全感缺失的情況下，會(huì)對(duì)陌生環(huán)境產(chǎn)生抵觸。這一類(lèi)問(wèn)題產(chǎn)生的根本原因主要還是幼兒在日常生活中沒(méi)有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和自理能力。因此在剛?cè)雸@時(shí)，無(wú)法適應(yīng)幼兒園的日常生活，時(shí)常思念家庭、父母，從而加重幼兒的分離焦慮。

此外，有些幼兒由于自身性格的影響，不會(huì)主動(dòng)與其他幼兒交往，當(dāng)其他幼兒一起玩耍時(shí)，他會(huì)獨(dú)自坐在教室的角落，降低自己的存在感。長(zhǎng)此以往便會(huì)加劇幼兒的內(nèi)向型傾向，對(duì)幼兒園學(xué)習(xí)產(chǎn)生抗拒，進(jìn)而導(dǎo)致分離焦慮的產(chǎn)生。

2.幼兒家庭方面的原因

家庭環(huán)境對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)是寬松且自由的，相比較于幼兒園，家庭環(huán)境是比較封閉的，幼兒對(duì)外界的人和事接觸較少。因此幼兒缺乏與他人交往的經(jīng)驗(yàn)，不懂得與其他小朋友交往，當(dāng)與其他小朋友發(fā)生矛盾時(shí)，不知如何解決。此外，相關(guān)研究表明，親子依戀與幼兒焦慮狀況的關(guān)系較為密切，親子依戀水平越高，幼兒焦慮水平越低。

有些家長(zhǎng)對(duì)于幼兒十分溺愛(ài)，無(wú)論什么事情都不讓幼兒插手，這也導(dǎo)致了幼兒的獨(dú)立性很差。在幼兒園中這些幼兒表現(xiàn)為午睡前不上廁所、不會(huì)自己吃飯、不會(huì)自己洗手、不會(huì)正確使用餐具，等等。而在進(jìn)入幼兒園后，許多事情需要自己獨(dú)立完成，使得幼兒無(wú)法適應(yīng)幼兒園的獨(dú)立生活，從而加重幼兒的分離焦慮。

3.幼兒園園方及教師方面的原因

對(duì)于剛?cè)雸@的幼兒來(lái)說(shuō)，幼兒園的環(huán)境是一個(gè)全新的開(kāi)始，而且幼兒園的生活也有著嚴(yán)格的規(guī)律，這與家庭環(huán)境有著截然不同的變化。在家里，幼兒能夠自由選擇喜歡的活動(dòng)、游戲等。而進(jìn)入幼兒園后，幼兒需要遵循幼兒園的日常規(guī)范，例如，與同伴分享游戲、按時(shí)入睡、獨(dú)立進(jìn)餐等。這種環(huán)境的轉(zhuǎn)變，幼兒無(wú)法適應(yīng)，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的分離焦慮。

幼兒園及幼兒教師對(duì)于剛?cè)雸@幼兒的態(tài)度也會(huì)影響到幼兒分離焦慮的產(chǎn)生，有些幼兒園對(duì)于新入園的幼兒重視不夠，認(rèn)為過(guò)一段時(shí)間，他們的情緒就會(huì)穩(wěn)定下來(lái)，就會(huì)適應(yīng)幼兒園的生活，于是要求幼兒統(tǒng)一入園，并且嚴(yán)格執(zhí)行幼兒園各項(xiàng)規(guī)定，而忽視幼兒個(gè)體存在的差異。同時(shí)，一些相對(duì)較為嚴(yán)厲的教育方法也會(huì)引起部分新入園幼兒的不適，進(jìn)而加劇幼兒的分離焦慮。

4.家園協(xié)調(diào)交流方面的原因

關(guān)于新入園幼兒的基本教育情況，家長(zhǎng)和幼兒園在某些認(rèn)識(shí)上還存在一定的差異。

首先，家長(zhǎng)對(duì)于幼兒園不夠了解，認(rèn)為只要幼兒進(jìn)入幼兒園，幼兒的教育工作就都應(yīng)由老師負(fù)責(zé)。因此在日常的生活學(xué)習(xí)中，這些家長(zhǎng)與幼兒園教師的交流明顯不足，對(duì)于幼兒情緒的變化更是關(guān)心不夠。因此在幼兒產(chǎn)生分離焦慮之后，他們并沒(méi)有及時(shí)察覺(jué)到幼兒的情緒問(wèn)題，從而導(dǎo)致幼兒分離焦慮的加劇。

其次，家長(zhǎng)與幼兒園之間缺乏有效溝通與合作。對(duì)于家園活動(dòng)，如家長(zhǎng)會(huì)、家園聯(lián)絡(luò)手冊(cè)、家長(zhǎng)開(kāi)放日、家訪等，大部分是由教師主導(dǎo)的，家長(zhǎng)只需要到場(chǎng)參加。而基于這些活動(dòng)的深層次交流則顯得明顯不足，使得園方教師與幼兒的家長(zhǎng)不能及時(shí)協(xié)調(diào)，制定針對(duì)幼兒焦慮情況的最佳方案。

二、新入園幼兒分離焦慮的應(yīng)對(duì)策略

幼兒剛進(jìn)入幼兒園時(shí)，不熟悉的環(huán)境會(huì)使他們產(chǎn)生分離焦慮。要讓幼兒從家庭環(huán)境中平穩(wěn)地進(jìn)入陌生的幼兒園，需要一定的時(shí)間。由于幼兒還處在心智尚未成熟發(fā)展階段，因此幼兒自身基本不能緩解分離焦慮?；诖耍喾矫媪α啃枰e極協(xié)助，給予幼兒充分的引導(dǎo)幫助，輔助幼兒迅速適應(yīng)陌生的幼兒園環(huán)境。

（一）家庭層面的養(yǎng)育模式調(diào)整

1.基本教養(yǎng)模式的形成

良好的教養(yǎng)方式，可以幫助幼兒建立自信心，擁有安全感。父母是幼兒最初的啟蒙老師，家長(zhǎng)要做到家庭成員間相互尊重，平等交流，對(duì)孩子既有約束又有鼓勵(lì)，尊重孩子的意見(jiàn)。更重要的是，父母要以身作則，尤其是在開(kāi)展具體的親子實(shí)踐活動(dòng)時(shí)，以正面教育為基本抓手，父母要增加與幼兒之間的互動(dòng)交流，對(duì)幼兒的思維養(yǎng)成進(jìn)行補(bǔ)充訓(xùn)練，堅(jiān)持正確的教養(yǎng)方式，來(lái)緩解幼兒的分離焦慮。

2.日常生活行為引領(lǐng)

在日常生活的引領(lǐng)下，父母需要注重自身基本素養(yǎng)的提升，為幼兒做好積極的表率作用。此外，父母在幼兒教育成長(zhǎng)過(guò)程中也應(yīng)該遵循積極引導(dǎo)與挫折式教育相互結(jié)合的原則，既要給予幼兒日常行為充分的照料，同時(shí)也應(yīng)該為幼兒成長(zhǎng)提供足夠的空間和環(huán)境，確保其自我獨(dú)立需求的增長(zhǎng)。最后，關(guān)于基本的育兒責(zé)任，家長(zhǎng)也應(yīng)該對(duì)相關(guān)內(nèi)容充分明晰，尤其是自身在幼兒成長(zhǎng)成才過(guò)程中發(fā)揮第一棒的基礎(chǔ)作用，齊心協(xié)力，實(shí)現(xiàn)與幼兒的共同成長(zhǎng)。

3.和諧溫馨的家庭關(guān)系的創(chuàng)建

和諧溫馨的家庭環(huán)境可以使幼兒擁有穩(wěn)定的情緒，也可以提高幼兒的安全感。家庭和諧關(guān)系的建立對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)主要是有有效的陪伴、給予幼兒尊重、時(shí)常與幼兒溝通、認(rèn)同幼兒的感受。只有讓幼兒擁有了安全感，才能夠幫助幼兒緩解分離焦慮。

除了與幼兒的關(guān)系外，良好的父母關(guān)系也是家庭和諧關(guān)系建立的一部分。良好的父母關(guān)系可以讓幼兒有安全感，也可以幫助幼兒建立對(duì)家庭的信心，增強(qiáng)他們與父母的親密感；良好的父母關(guān)系狀態(tài)下積極的育兒目標(biāo)也可以在很大程度上增強(qiáng)孩子的責(zé)任感。

4.針對(duì)幼兒的入園前技能養(yǎng)成

幼兒在入園前，家長(zhǎng)針對(duì)幼兒的基本特點(diǎn)就相關(guān)情況進(jìn)行對(duì)應(yīng)準(zhǔn)備，確保他們能夠順利適應(yīng)新的環(huán)境，養(yǎng)成健康的習(xí)慣。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)該積極主動(dòng)了解幼兒園的情況，以便于對(duì)幼兒相關(guān)能力的養(yǎng)成方面的持續(xù)提升。例如，在日常生活中，父母要協(xié)助幼兒養(yǎng)成早睡早起、午休、講禮貌（如問(wèn)候和感謝）、不挑食等基本習(xí)慣，并且著重培養(yǎng)幼兒的自主獨(dú)立意識(shí)。只有通過(guò)培養(yǎng)幼兒正確的生活習(xí)慣和自理能力，才能讓他們更快地適應(yīng)環(huán)境，減少在幼兒園新環(huán)境中的分離焦慮。

（二）幼兒園層面的軟硬件建設(shè)

1.創(chuàng)設(shè)良好的園區(qū)環(huán)境

營(yíng)造良好的幼兒園環(huán)境有利于緩解幼兒的分離焦慮。當(dāng)孩子從熟悉的家庭進(jìn)入陌生的幼兒園新環(huán)境時(shí)，他們會(huì)感到緊張和不安。如果這種情緒沒(méi)有得到緩解，就會(huì)導(dǎo)致他們更加焦慮。幼兒園要營(yíng)造良好的幼兒園環(huán)境，緩解幼兒入園時(shí)的緊張情緒。

要根據(jù)幼兒的身心發(fā)展需要、興趣愛(ài)好、交流互動(dòng)能力，保護(hù)幼兒安全健康的重要性以及幼兒的年齡特點(diǎn)，營(yíng)造良好的幼兒園環(huán)境。良好的幼兒園環(huán)境還應(yīng)遵循“站在幼兒的角度為幼兒服務(wù)”的教育理念。例如，為營(yíng)造良好的幼兒園環(huán)境，教師可以將幼兒喜歡的物品放置到班級(jí)環(huán)境中，以緩解幼兒的緊張情緒。讓幼兒覺(jué)得幼兒園環(huán)境不陌生，從而慢慢喜歡上幼兒園。幼兒園可以根據(jù)幼兒的實(shí)際情況，制定人性化的管理標(biāo)準(zhǔn)，如采用半日制體驗(yàn)式入園，可以有效解決那些上午狀態(tài)良好，但下午卻出現(xiàn)哭鬧不止的幼兒，這樣就可以更好地滿(mǎn)足他們的需求。

2.多種活動(dòng)結(jié)合的教學(xué)綜合實(shí)踐

對(duì)于幼兒園的幼兒而言，多種組合形式的教育策略，是幼兒成長(zhǎng)的積極保障，也是有效緩解幼兒焦慮情緒的有利策略。

教師可以在幼兒入學(xué)的初期階段設(shè)置一些適應(yīng)性課程，根據(jù)新入園幼兒的基本階段特征和入園觀察，教師需要設(shè)置一些相關(guān)的參與式活動(dòng)課程，并且有針對(duì)性地為每一名幼兒設(shè)計(jì)相應(yīng)的培養(yǎng)策略，幫助他們對(duì)全新的幼兒園學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境有一個(gè)基本的了解，從而有效緩解分離焦慮。

此外，教師可以在日常的教學(xué)中采用涂鴉訓(xùn)練的方式來(lái)舒緩幼兒的基本情緒。涂鴉游戲的獨(dú)特性使其成為一個(gè)有效的心理平臺(tái)，可以幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力，從而緩解他們的焦慮情緒，還可以在游戲活動(dòng)的過(guò)程中，增進(jìn)幼兒與幼兒之間的基本情誼，拉進(jìn)教師與幼兒之間的距離，潛移默化地疏導(dǎo)幼兒自身存在的情緒壓力，幫助他們更好地融入幼兒園新環(huán)境中。

在教學(xué)實(shí)踐中可以采用積極音樂(lè)療法。根據(jù)幼兒成長(zhǎng)的一般情況，通常而言音樂(lè)療法會(huì)與幼兒情緒的調(diào)理相對(duì)契合，在組織音樂(lè)學(xué)習(xí)時(shí)，可以提供一個(gè)舒適的環(huán)境，幫助幼兒有效釋放壓力，獲得積極的情緒體驗(yàn)，從而達(dá)到身心健康的和諧統(tǒng)一。

（三）加強(qiáng)針對(duì)幼兒家長(zhǎng)的指導(dǎo)培訓(xùn)

首先，教師在幼兒入學(xué)前應(yīng)該通過(guò)召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的形式，來(lái)向家長(zhǎng)說(shuō)明幼兒初期出現(xiàn)分離焦慮的現(xiàn)象。并請(qǐng)家長(zhǎng)對(duì)相關(guān)問(wèn)題給予重視，針對(duì)每名幼兒的日常表現(xiàn)，與教師共同協(xié)商分離焦慮的應(yīng)對(duì)策略。

其次，教師可以通過(guò)向家長(zhǎng)提供科學(xué)的育兒方法，來(lái)幫助家長(zhǎng)提升育兒技能，實(shí)現(xiàn)更好的育兒效果。例如，請(qǐng)家長(zhǎng)幫助幼兒制定每日作息計(jì)劃，教師在這一過(guò)程給予家長(zhǎng)正確的指引和協(xié)助，通過(guò)合適的教育策略，幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

（四）家園合作的積極共商共建

幼兒分離焦慮問(wèn)題的出現(xiàn)是一個(gè)持續(xù)性問(wèn)題，而非是幼兒園園方或者幼兒家長(zhǎng)其中一方能夠合理應(yīng)對(duì)的問(wèn)題，因此分離焦慮問(wèn)題的最優(yōu)處理需要園方和幼兒家長(zhǎng)通力協(xié)作，共同應(yīng)對(duì)。

1.幼兒家長(zhǎng)主動(dòng)參與幼兒園的教學(xué)活動(dòng)

家長(zhǎng)要廣泛地參與幼兒園教學(xué)活動(dòng)。利用家長(zhǎng)開(kāi)放日、親子游戲等方式，讓父母積極參與到幼兒園的教學(xué)過(guò)程中，可以更好地了解孩子的情緒狀態(tài)和行為表現(xiàn)，并結(jié)合家庭環(huán)境，深入分析孩子的焦慮情緒和行為表現(xiàn)的原因，從而有效幫助孩子緩解焦慮情緒，同時(shí)也可以在家長(zhǎng)和幼兒園之間建立良好的溝通協(xié)作關(guān)系。

2.教師引導(dǎo)下的家園長(zhǎng)效溝通模式建設(shè)

對(duì)于剛?cè)雸@的幼兒來(lái)說(shuō)，幼兒園的教師和環(huán)境是陌生的，想要讓幼兒盡快適應(yīng)這個(gè)陌生的環(huán)境。教師應(yīng)主動(dòng)與家長(zhǎng)溝通，了解孩子在家里的情況。如，采用實(shí)地家訪探查和電話微信交流等形式進(jìn)行家訪。通過(guò)家訪，教師可以更全面地了解幼兒的飲食習(xí)慣、家庭背景和性格特點(diǎn)。在這一過(guò)程中，教師也能夠讓家長(zhǎng)更加熟悉和了解孩子在幼兒園的具體情況，消除對(duì)幼兒園的疏離感。協(xié)助幼兒家長(zhǎng)做好孩子入學(xué)的準(zhǔn)備工作，并熟悉幼兒園的基本情況，增強(qiáng)協(xié)作互信，從而全面有效減輕幼兒的分離焦慮。

三、結(jié)語(yǔ)

幼兒分離焦慮是當(dāng)前幼兒園教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中經(jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題，也是影響幼兒社會(huì)化發(fā)展的重要因素，這種焦慮使得幼兒對(duì)家長(zhǎng)的依戀增強(qiáng)，如果不能得到及時(shí)有效的干預(yù)，焦慮情緒很可能會(huì)延續(xù)到青春期乃至成年時(shí)期。因此，對(duì)影響幼兒分離焦慮產(chǎn)生的原因和應(yīng)對(duì)策略的探索，具有深刻意義。

筆者結(jié)合自身的工作體會(huì)，對(duì)當(dāng)前幼兒新入園后產(chǎn)生分離焦慮問(wèn)題的基本情況進(jìn)行分析，從分離焦慮的表現(xiàn)、形成原因以及應(yīng)對(duì)策略等角度進(jìn)行分析研究?？傮w而言，分離焦慮問(wèn)題的有效推進(jìn)解決，需要家長(zhǎng)為主導(dǎo)，幼兒園作為主要引導(dǎo)方，促進(jìn)幼兒通過(guò)指引教育實(shí)現(xiàn)在幼兒園的適應(yīng)性過(guò)渡，并且能夠在基本指引下在幼兒園快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。

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（責(zé)任編輯：呂研）