摘要：本文采用社會工作中的小組工作方法介入全民健身與全民健康深度融合，以LZ市HX社區(qū)為例，進(jìn)行小組工作方法介入的實(shí)踐研究，運(yùn)用小組工作方法的介入依據(jù)、介入步驟與流程、介入效果、介入保障流程，針對小組成員開展為期5周，每周1次的小組活動。研究發(fā)現(xiàn)，小組工作方法介入的優(yōu)勢和作用顯著，小組活動中工作人員對組員教育，組員之間互助支持，能夠引領(lǐng)組員樹立正確的全民健身和全民健康融合觀念，提升組員主動健身的意識。最后，提出保障小組工作方法有效介入的機(jī)制：擴(kuò)大社區(qū)工作復(fù)合型人才隊(duì)伍，加強(qiáng)政府支撐推動小組工作活動，加強(qiáng)跨部門協(xié)作機(jī)制，強(qiáng)化社會、社區(qū)、家庭整合。

關(guān)鍵詞：小組工作方法" 全民健身與全民健康融合" 實(shí)踐研究

中圖分類號：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-8902-（2024）-05-025-3-ZQ

1、前言

全民健身與全民健康深度融合是全民健身與全民健康兩大民生工程在更廣范圍、更高層次、更深程度上，相互滲透、互為一體的過程，其本質(zhì)是探索一條運(yùn)動促進(jìn)健康之路。韓丹是較早提出將全民健身融入全民健康生活方式理論研究的學(xué)者，其觀點(diǎn)是建立健身與醫(yī)療衛(wèi)生體系促進(jìn)健身與健康的深度融合。胡楊從理論高度提出將運(yùn)動健身指導(dǎo)納入社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)體系的建議，為全民健身和全民健康深度融合發(fā)展提供了研究的新視野。劉紅建等學(xué)者認(rèn)為加快全民健身和全民健康深度融合應(yīng)站在兩者融合國家戰(zhàn)略的高度，認(rèn)識到二者融合是國民的意愿，推動全民健身和全民健康的深度融合發(fā)展?，F(xiàn)目前我國全民健身與全民健康融合發(fā)展不完善，全民對于“全民健身與全民健康融合”觀念缺乏、健康素養(yǎng)亟待提升等困囿依然明顯，發(fā)展過程中兩者目前仍處于獨(dú)立發(fā)展?fàn)顟B(tài)，彼此之間缺乏緊密的聯(lián)系。促進(jìn)兩者融合的專業(yè)人才不足，尤其是復(fù)合型人才是人才隊(duì)伍中的短板，現(xiàn)有的人才遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足實(shí)際工作的需求，人才缺口相對較大。

小組工作方法是指秉持助人自助、平等、尊重的理念，把有共同需要和問題的人組織在一起，通過個(gè)人的觀察、體驗(yàn)、感悟和組員之間的分享、分擔(dān)，實(shí)現(xiàn)組員情緒、行為和態(tài)度的轉(zhuǎn)變。采用小組工作方法介入全民健身與全民健康深度融合，是一條全新的路徑，以小組為單位組織小組成員進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動。根據(jù)小組成員的需求，在社會工作者的主持和幫助下進(jìn)行有目的的活動，通過小組成員之間的互助自助，使組員獲得行為或思想觀念的改變，促進(jìn)組員社會功能的提升。在健康促進(jìn)公共衛(wèi)生領(lǐng)域，支持社區(qū)發(fā)展方法，社區(qū)參與也可以被視為促進(jìn)全民健康的重要方法。因此，將小組工作方法介入全民健身與全民健康深度融合，也是推進(jìn)體育強(qiáng)國、健康中國戰(zhàn)略工作的客觀要求。

2、小組工作方法介入具體過程

小組活動中，以HX社區(qū)工作人員的30位家屬作為小組工作活動的案例對象，增進(jìn)他們的健身、健康知識和理念，提高他們對全民健身與全民健康深度融合內(nèi)涵認(rèn)知，加強(qiáng)組員健身能夠推動健康中國的意識形態(tài)，具體的活動過程如下。

2.1、小組活動背景

經(jīng)過實(shí)地調(diào)研、觀察、訪談，了解到30位組員對于全民健身與全民健康深度融合存在以下幾個(gè)具體問題。組員對于全民健身、全民健康僅存在于個(gè)別概念的理解，并未結(jié)合當(dāng)下背景對于二者融合的深度理解；他們在平時(shí)有一定的健身行為，但是并不持續(xù)，且健身形式較為單一；組員在健身過程中并沒有專業(yè)人士對其健身指導(dǎo)；在調(diào)查組員對自己的體質(zhì)健康的標(biāo)準(zhǔn)咨詢中，所有人對于自己的健康基本情況各個(gè)指標(biāo)并不了解。

2.2、策劃組建小組

本次小組工作活動，總共召集6名小組工作人員，工作人員的專業(yè)分別包含體育教學(xué)（1名）、運(yùn)動訓(xùn)練（1名）、運(yùn)動康復(fù)（1名）、醫(yī)學(xué)（2名）、社會工作（1名）。小組成員30名，分為6個(gè)小組，每組選取一名組長?；顒訒r(shí)間是2023年3-4月，共計(jì)5次小組活動。小組活動名稱為“全民健身與全民健康深度融合”教育小組，小組活動地點(diǎn)為HX社區(qū)活動室。

2.3、小組活動過程

根據(jù)小組活動發(fā)展階段理論，將小組活動分為三個(gè)階段。小組工作初期，主要是成員相互認(rèn)識，小組活動基本目標(biāo)、計(jì)劃、內(nèi)容說明；中期階段則過度為“全民健身與全民健康深度融合”具體的相關(guān)健身、健康講座開展，小組工作者需及時(shí)回答組員的問題；最后階段則以問卷、問答的形式結(jié)束活動。具體活動如下：

（1）第一次活動主題：認(rèn)識彼此。

小組活動目標(biāo)：相互認(rèn)識；制定準(zhǔn)則約束組員；學(xué)習(xí)全民健身與全民健康深度融合內(nèi)涵知識。

小組活動內(nèi)容：工作人員自我介紹，小組成員自我介紹；工作人員對小組性質(zhì)、目標(biāo)和內(nèi)容進(jìn)行說明；建立小組契約，制定小組規(guī)范；工作人員講解全民健身與全民健康深度融合內(nèi)涵知識；小組成員相互交流學(xué)習(xí)心得和體會，各組闡述對全民健身與全民健康深度融合的認(rèn)識與理解，并對小組活動內(nèi)容提出自己的建議。

（2）第二次活動主題：健身知識講座1。

小組活動目標(biāo)：學(xué)習(xí)健身習(xí)慣的評判標(biāo)準(zhǔn)和健身注意事項(xiàng)及損傷預(yù)防措施。

小組活動內(nèi)容：工作人員進(jìn)行健身習(xí)慣的評判標(biāo)準(zhǔn)和健身注意事項(xiàng)及損傷預(yù)防措施PPT的講解和展示，并調(diào)動小組成員的積極性，進(jìn)行雙向互動。

（3）第三次活動主題：健身方式。

小組活動目標(biāo)：學(xué)習(xí)如何選擇對應(yīng)的健身方式方法。

小組活動內(nèi)容：工作人員針對全民健身實(shí)踐中存在的不同人群健身方式選擇問題，提出針對性的建議和指導(dǎo)意見，對于青少年學(xué)生，建議學(xué)生在校期間保證每天參加1h體育活動，并且積極參加學(xué)校和社會組織的校外體育活動；中年上班職工人群應(yīng)積極參加單位組織開展的工間、工前操和其他健身活動；老年人群應(yīng)積極參加社區(qū)和社會組織的老年健身活動，參與老年疾病的知識講座以及預(yù)防運(yùn)動損傷的措施學(xué)習(xí)。

（4）第四次活動主題：健康知識講座2。

小組活動目標(biāo)：學(xué)習(xí)呼吸系統(tǒng)、心腦血管的基本知識。

小組活動內(nèi)容：活動開始時(shí)組織小組游戲；工作人員進(jìn)行呼吸系統(tǒng)、心腦血管的基本知識講解，再次講解相關(guān)健身方法和健身動作的展示，指導(dǎo)大家通過具體的健身方法來促進(jìn)這兩個(gè)機(jī)能的提升和保養(yǎng)。

（5）第五次活動主題：回顧總結(jié)。

小組活動目標(biāo)：回顧學(xué)習(xí)內(nèi)容；小組成員進(jìn)行心得體會交流；總結(jié)反思。

小組活動內(nèi)容：大家回顧之前活動學(xué)習(xí)的內(nèi)容，加深大家的印象；開展問答環(huán)節(jié)；工作人員告知大家活動結(jié)束，做好小組工作的后續(xù)工作。

2.4、小組工作方法介入評估

以小組滿意度評價(jià)表的形式來讓小組成員對小組活動的整體效果進(jìn)行評價(jià)。該滿意度評價(jià)表共包括：小組成員對全民健身與全民健康深度融合觀念認(rèn)知、自己需求的滿足狀況的評價(jià)，現(xiàn)將小組組員的評價(jià)整理如下表1所示：

從小組成員對小組工作方法介入全民健身與全民健康深度融合滿意度評價(jià)表來看，小組成員對于本次小組工作方法介入滿意度較高，對小組活動給予了較高的評價(jià)。從分類來看，小組成員對全民健身與全民健康深度融合觀念認(rèn)知、自己需求的滿足狀況平均分均高于4分，說明通過小組工作方法介入這種方式有助于引領(lǐng)群眾樹立正確理念，提升群眾主動健身的意識。具體到評價(jià)指標(biāo)，在小組成員對全民健身與全民健康深度融合觀念認(rèn)知分類中，小組成員對于全民健身與全民健康深度融合的概念有了清楚的認(rèn)識，熟知了兩者融合的背景，理解其中的關(guān)系，結(jié)合當(dāng)下背景能夠獨(dú)自理解兩者深度融合的概念和內(nèi)涵，樹立了正確的觀念認(rèn)知。但是在兩者深度融合發(fā)展認(rèn)知的平均分低于4.5分，說明小組成員對于如何推動全民健身與全民健康深度融合的發(fā)展策略并未完全認(rèn)知。自身需求滿足狀況分類中，有三項(xiàng)指標(biāo)平均分高于4.5分，說明小組成員覺得小組活動可以滿足成員對于健身健康知識的認(rèn)識，以及加深對全民健身和全民健康深度融合的理解，認(rèn)為小組活動對自己產(chǎn)生了幫助。其中“愿意主動參與到健身活動中”這一項(xiàng)指標(biāo)是這類指標(biāo)中成績最突出的，說明在本次小組活動過程中以及結(jié)束之后，參與的小組成員愿意繼續(xù)獨(dú)自投入到健身活動中，并且從小組活動過程進(jìn)行中了解到，參與小組活動的半數(shù)成員在加入小組后都堅(jiān)持每周5次及其以上的鍛煉，增強(qiáng)了健身意識。但是在“對自己的健康狀況有了更清楚的認(rèn)識”這一項(xiàng)指標(biāo)中，平均分只剛剛超出4分，說明小組活動的健身知識不足以完全讓小組成員認(rèn)識到自身的健康狀況。首先，健身狀況需要醫(yī)學(xué)技術(shù)上的支持能進(jìn)一步得出結(jié)論；其次，要全面了解自身健康狀況是一個(gè)長期的過程，并非幾次活動能準(zhǔn)確認(rèn)知的。

3、小組工作方法介入優(yōu)勢與問題

3.1、小組工作方法介入的優(yōu)勢

首先，小組活動利用小組工作人員的優(yōu)勢和專業(yè)知識，開展活動主題課，參與活動的小組成員在理解“全民健身和全民健康深度融合”的理念有一定促進(jìn)作用；其次，小組工作成員之間相互交流、互相幫助，分享彼此的學(xué)習(xí)經(jīng)歷和健身過程，提高參與活動小組成員對于全民健身與全民健康深度融合的理解，增強(qiáng)小組成員的健身知識技能；最后，小組工作介入可以充分發(fā)揮分組帶來的支持和安全感，快速地熟悉彼此，減輕個(gè)人學(xué)習(xí)新事物的壓力和孤獨(dú)感，可以迅速融入到活動之中。

3.2、小組工作方法介入的問題

本次小組工作雖然完成，但是整個(gè)活動的周期較短，輻射人群較少，要弄清本質(zhì)的理念，需要長期且理論聯(lián)系實(shí)踐的運(yùn)作模式，才能更好地提升小組工作方法促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合的效率和質(zhì)量。在介入過程中，不僅要傳播和分享理論的知識，還需要引領(lǐng)小組成員進(jìn)行實(shí)際操作，將所學(xué)的知識通過自身鍛煉，理解全民健身與全民健康深度融合的內(nèi)涵。由于6名工作人員能力和知識有限，只能為組員帶來一定的指導(dǎo)和幫助，單憑社區(qū)這一主體的工作開展，無法達(dá)到國家對于全民健身與全民健康深度融合的標(biāo)準(zhǔn)。

4、小組工作方法介入機(jī)制與保障

4.1、擴(kuò)大社區(qū)工作復(fù)合型人才隊(duì)伍

通過小組工作方法介入全民健身與全民健康深度融合，亟需高素質(zhì)高水平的社會工作復(fù)合型人才，促進(jìn)社會工作的理論和實(shí)踐發(fā)展。當(dāng)前社會工作者的綜合素質(zhì)亟待提高，復(fù)合型人才隊(duì)伍建設(shè)有待加強(qiáng)，尤其是對于促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合的社會工作者，需要具備社會工作、社會學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動科學(xué)、康復(fù)、醫(yī)學(xué)等專業(yè)學(xué)科的知識，包括知識復(fù)合、能力復(fù)合、思維復(fù)合等多方面。

4.2、加強(qiáng)政府支撐推動小組工作活動

首先，要提升政府對于小組工作方法能夠有效促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合工作的認(rèn)識，只有在意識上認(rèn)識到某一實(shí)踐活動有積極意義之后，才能繼續(xù)開展相應(yīng)的活動；其次，要明確政府責(zé)任，在這一過程中，支持社會工作的介入，要敢于放手去支持，發(fā)揮小組工作方法的作用；最后，政府建立系列工程推進(jìn)機(jī)制，使小組工作方法介入兩者深度融合落地，對系列工程的遴選要發(fā)揮全民健身與全民健康融合促進(jìn)委員會咨詢專家的作用，為政府的決策提供參考，更高效的政策機(jī)制才能更快速地推動小組工作活動的開展。

4.3、加強(qiáng)跨部門協(xié)作機(jī)制

加強(qiáng)體醫(yī)融合和非醫(yī)療健康干預(yù)的研究與實(shí)踐，促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合。社區(qū)工作單位開展某實(shí)踐工作，需要有相關(guān)部門的合作，才能如期順利地開展，開展的效率和質(zhì)量才得以保障。要完成全民健身與全民健康深度融合這一任務(wù)，單靠某一部門或者機(jī)構(gòu)的努力是無法完成的，必須要做到涉及的相關(guān)部門的資源整合，如社區(qū)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、健身機(jī)構(gòu)、政府建設(shè)部門、財(cái)務(wù)部門等。只有將社會相關(guān)各方的資源和能力整合起來，不同部門在工作開展中協(xié)同起來，才能將小組工作方法介入到全民健身與全民健康深度融合更加高效順利。

4.4、強(qiáng)化社會、社區(qū)、家庭整合

本次小組工作介入全民健身與全民健康深度融合的工作開展，得力于社區(qū)、家庭的支持和協(xié)助配合，全民健身與全民健康的融合，最終要?dú)w宿到個(gè)人或者家庭，全民即在于全體人民的參與，而小組工作方法的實(shí)施主體機(jī)構(gòu)是社區(qū)，是一個(gè)路徑，二者相互結(jié)合可以更好地推動促進(jìn)全民健身與全民健康深度融合。要整合社會、社區(qū)、家庭三方面的支持，才能促使全民健身更好地與全民健康深度融合，形成良性的循環(huán)和互動，為二者的融合提供持久的、長期的、有效的服務(wù)。

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基金項(xiàng)目：2022年度健康社會工作研究課題：社會工作方法介入全民健身與全民健康深度融合研究（JK-2022-38），西南醫(yī)科大學(xué)科研項(xiàng)目：醫(yī)學(xué)院校全日制體育碩士專業(yè)學(xué)位實(shí)踐教學(xué)模式研究（2020TYZD007）。

作者簡介：胡忠鑫（1997-），男，漢族，四川德陽人，碩士研究生，研究方向：運(yùn)動訓(xùn)練；

通訊作者：劉江宏（1971-），男，漢族，山東海陽人，副教授，研究方向：學(xué)校體育。