摘 要：“大學(xué)生心理健康教育”作為一門課程，是連接“三全育人”理念與高校心理育人工作的橋梁，具有極高的實(shí)踐應(yīng)用價(jià)值。該課程的內(nèi)涵定位于提升高校學(xué)生認(rèn)知與調(diào)適各類心理的能力與素養(yǎng)，將“三全育人”理念寓于課程設(shè)計(jì)、實(shí)施與拓展過程中，既關(guān)注知識(shí)的學(xué)習(xí)又重視內(nèi)心的感悟。在“三全育人”框架下將思政元素納入原有的課程中，制訂更有針對(duì)性的教學(xué)實(shí)踐方案，幫助學(xué)生切實(shí)獲得“專業(yè)+思政+實(shí)踐”等方面的素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：實(shí)踐 “大學(xué)生心理健康教育” “三全育人”

2017年12月，中共教育部黨組印發(fā)《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》，提出了高校在“三全育人”視域下的十大育人體系，心理教育成為新時(shí)代提升高校思想政治教育質(zhì)量不可或缺的一份力量。2018年7月，教育部黨組印發(fā)《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，進(jìn)一步凸顯了高校心理教育符合社會(huì)主流價(jià)值取向的底色。新時(shí)代高校心理健康教育工作不僅要以解決學(xué)生心理危機(jī)問題為導(dǎo)向，也要致力于從心理層面推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展。

近年來，在網(wǎng)絡(luò)視聽技術(shù)與社會(huì)文化多元發(fā)展的影響下，高校學(xué)生的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)環(huán)境不同于以往。學(xué)生群體對(duì)自身價(jià)值取向的認(rèn)知與內(nèi)化不再像過去那般完全仰仗任課教師和所就讀的學(xué)校環(huán)境，互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境為學(xué)生群體構(gòu)筑了一個(gè)更為龐雜的思想話題與輿論斗爭(zhēng)的場(chǎng)域，如何保證大學(xué)生形成正向的思想認(rèn)知、積極的人格品德與價(jià)值觀念，是高校心理育人邁向“三全育人”最終愿景時(shí)面臨的門檻。

一、課程發(fā)展：育人理念賦予新的愿景

“三全育人”中的全員育人、全過程育人、全方位育人涵蓋了高校教育系統(tǒng)中的全部元素，對(duì)育人要求和育人責(zé)任進(jìn)行了更為明確的劃分與強(qiáng)化，成為高校思想政治教育實(shí)踐的頂層設(shè)計(jì)和落實(shí)保障機(jī)制。［1］

《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》明確指出，“高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程”，課程要指向?qū)W生知情行的統(tǒng)一。而“大學(xué)生心理健康教育”作為一門課程，是連接“三全育人”理念與高校心理育人工作的橋梁，具有極高的實(shí)踐應(yīng)用價(jià)值，課程與“三全育人”理念結(jié)合的邏輯具體體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。

（一）育人主體轉(zhuǎn)變?yōu)椤八奈灰惑w”共育

在“三全育人”的理念中，高校育人走向全員參與是一種必然，從抽象層面上看，高校的育人要求包含了校內(nèi)校外各個(gè)系統(tǒng)，而落到細(xì)處，則需要依靠高校的全體教職工以及學(xué)生個(gè)人，最終形成全社會(huì)、學(xué)校、家庭、學(xué)生等宏微觀相合而成的“四位一體”育人共同體。［2］“全員育人”強(qiáng)調(diào)了高校各類崗位都承擔(dān)育人責(zé)任。

“大學(xué)生心理健康教育”是所有大學(xué)生的一門公共必修課程。課程的內(nèi)涵定位于提升高校學(xué)生認(rèn)知與調(diào)適各類心理的能力與素養(yǎng)，課程既要包括專業(yè)知識(shí)和技能的傳授，也要融合對(duì)應(yīng)的思想政治教育資源；既要涵蓋社會(huì)育人、學(xué)校育人、家庭育人等內(nèi)容，也要涉及學(xué)生的自我教育。又因課程重視實(shí)踐體驗(yàn)，如何加強(qiáng)學(xué)生在心理健康教育課程中的個(gè)體感受就顯得尤為重要，專業(yè)課教師不僅要在課堂上踐行育人的工作，也要承擔(dān)起“隱性”的思想政治育人責(zé)任。

進(jìn)一步而言，在全員育人理念的引導(dǎo)下，不論何種崗位的教師都應(yīng)改變過去的教師專職的理念，突破對(duì)身份的單一認(rèn)知局限，為高校育人付出更多行動(dòng)。因而育人主體不僅局限于單一的某個(gè)個(gè)體或者隊(duì)伍，而是由具有育人情感、育人意愿以及育人要素的教育力量集合而成。

（二）育人模式延展至生涯的全程關(guān)懷

全過程育人是一個(gè)逐漸積累量變最終形成質(zhì)變的人才培養(yǎng)過程。簡(jiǎn)而言之，“全過程育人”要求高校在學(xué)生在校期間，不斷開展思想政治教育工作，因而在宏觀層面上，心理教育要貫穿于大學(xué)生終生，根植于大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，從而形成一個(gè)實(shí)踐上連貫的教育過程。在微觀層面上，大學(xué)生心理健康教育課程也要貫穿從學(xué)生入學(xué)到畢業(yè)這一整個(gè)過程，課程設(shè)計(jì)要改進(jìn)過往的模式，才能最大限度地提升高校思想政治教育的成效。

只有學(xué)會(huì)在生活中不斷豐富自身經(jīng)驗(yàn)，并增強(qiáng)運(yùn)用經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)生活的能力，才是真正圓滿的教育。大學(xué)生心理教育要融入學(xué)生在校的各個(gè)時(shí)間點(diǎn)，以及課堂內(nèi)外的各類環(huán)境。因此不論是心理理論課程專任教師、心理咨詢中心教師，還是黨政干部、輔導(dǎo)員、班主任，都應(yīng)該關(guān)注大學(xué)生的能力提升，根據(jù)學(xué)習(xí)規(guī)律明確不同學(xué)習(xí)階段學(xué)生的思想轉(zhuǎn)變和心理，進(jìn)而針對(duì)性地實(shí)施教育。

（三）育人成效達(dá)成與現(xiàn)實(shí)生活的有機(jī)聯(lián)動(dòng)

高校的心理健康教育課程是以“問心”為起

點(diǎn)［3］，即以基本的心理學(xué)領(lǐng)域的理論學(xué)習(xí)為切入點(diǎn)，輔以一定的案例，讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何對(duì)一般性心理問題、心理障礙進(jìn)行調(diào)適與紓解。

關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，開展心理育人的工作，首先相關(guān)課程的設(shè)計(jì)既要包括基本的心理健康知識(shí)，又要包括學(xué)生入學(xué)適應(yīng)、人際關(guān)系構(gòu)建、戀愛觀念、性意識(shí)樹立、自我意識(shí)教育、生命主題教育，還要包括就業(yè)求職心理調(diào)適、職業(yè)適應(yīng)心理等內(nèi)容，且形式不限于課堂理論傳授或是心理咨詢，其所涉及主題之龐雜，與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系之緊密，正如杜威所說“教育就是生活、生長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)改造”，是為了學(xué)生能適應(yīng)今日不斷變化的社會(huì)環(huán)境，從而形成個(gè)體的、獨(dú)特的生命自覺。

二、課程準(zhǔn)備：注重適用性的教學(xué)內(nèi)容

以筆者所在學(xué)校為例，大學(xué)生心理教育課程正朝著以“案例啟發(fā)＋體驗(yàn)交流＋實(shí)踐深化”為特征的體驗(yàn)式課程發(fā)展。注重學(xué)生的發(fā)展性心理，所列舉的案例貼近學(xué)生生活，教學(xué)形式更加多樣，在實(shí)踐方面的應(yīng)用也更加得心應(yīng)手。

就具體課程而言，“大學(xué)生心理健康教育”的主要教學(xué)內(nèi)容包括：心理健康教育的方法與途徑，常見心理問題、自我意識(shí)和人格輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)心理和情緒輔導(dǎo)、人際交往建構(gòu)等，這類主題和現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)性較強(qiáng)，且一般在大一新生剛?cè)雽W(xué)時(shí)安排授課。學(xué)生普遍對(duì)這門課存在“理論性強(qiáng)、較為抽象”的刻板印象，因此在課程實(shí)施上更要注重學(xué)生的直觀體驗(yàn)。在“三全育人”框架下將思政元素納入原有的教學(xué)內(nèi)容，制訂更有針對(duì)性的教學(xué)實(shí)踐方案，幫助學(xué)生切實(shí)提升專業(yè)、思政和實(shí)踐等方面的素養(yǎng)。［4］

（一）內(nèi)容設(shè)計(jì)以學(xué)情為依托

教學(xué)是師生在特定空間下進(jìn)行的互動(dòng)，不應(yīng)是教師一人的理論灌輸，而應(yīng)以雙方互動(dòng)的形式進(jìn)行。學(xué)生往往抱著能有效解決心中困惑的期待來聽課，所以教師課前可以針對(duì)學(xué)生的具體情況，結(jié)合適當(dāng)?shù)恼{(diào)研手段，如訪談、問卷調(diào)查等方法，合理分析學(xué)情，內(nèi)容一般包括他們對(duì)課程內(nèi)容與形式的期待、對(duì)自身發(fā)展的規(guī)劃等問題。在調(diào)研過程中，教師要善于發(fā)掘出當(dāng)下高校學(xué)生共性的心理變化。

以筆者所在學(xué)校為例，學(xué)生絕大部分來自偏遠(yuǎn)地區(qū)或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)，學(xué)生的家庭多數(shù)由多子女或多代家庭成員組成。有不少學(xué)生對(duì)所就讀的專業(yè)認(rèn)識(shí)并不清晰，也不知道應(yīng)該如何對(duì)未來的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃，也不懂得以何種適當(dāng)?shù)姆绞叫古沤庳?fù)面情緒。因此在課堂上，尤其是在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，多數(shù)學(xué)生不習(xí)慣甚至排斥自我表達(dá)，呈現(xiàn)出被動(dòng)接受知識(shí)灌輸?shù)臓顟B(tài)。此時(shí)需要任課教師根據(jù)學(xué)生心理適應(yīng)周期的變化規(guī)律與心理特點(diǎn)，在課程初期設(shè)計(jì)更有趣味性和包容性的互動(dòng)內(nèi)容，由教師主動(dòng)帶領(lǐng)學(xué)生參與其中。中期和后期注重增強(qiáng)課程的實(shí)踐性，以鞏固和深化學(xué)生在課堂中學(xué)到的理論知識(shí)。更確切地關(guān)注學(xué)生的心理需求，并以此為參考設(shè)計(jì)課程，更能引起學(xué)生心緒的共鳴。

（二）內(nèi)容呈現(xiàn)應(yīng)情理并重

“大學(xué)生心理健康教育”面向的是初入大學(xué)的大一新生，這些學(xué)生剛結(jié)束高中學(xué)段，對(duì)心理學(xué)相關(guān)理論了解較淺，或者對(duì)心理學(xué)理論存在“學(xué)了能解決現(xiàn)實(shí)問題”的預(yù)期，因此在授課過程中，教師要將課程呈現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行解構(gòu)與重組，每一章節(jié)針對(duì)特定主題，有專門的案例呈現(xiàn)與理論解析，或是將理論融入課堂或者戶外活動(dòng)中。在設(shè)計(jì)課堂環(huán)節(jié)時(shí)注重平衡學(xué)理性和趣味性。

教師作為教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)的主體，應(yīng)該結(jié)合具體的教學(xué)目標(biāo)，對(duì)教材中的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行深入解讀、分析講解甚至模擬表演，而不是一字不落地轉(zhuǎn)述案例和理論，成為向?qū)W生機(jī)械式傾倒教學(xué)內(nèi)容的載體。教師應(yīng)幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與自身生活較為貼近的案例，結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)，最終對(duì)課程內(nèi)容產(chǎn)生聯(lián)系與移情。

三、課程實(shí)施：?jiǎn)拘褍?nèi)心感悟的教學(xué)過程

以“案例啟發(fā)＋體驗(yàn)學(xué)習(xí)＋實(shí)踐鞏固”為特征的體驗(yàn)式課程能充分調(diào)動(dòng)教師與學(xué)生雙方的積極性，尊重學(xué)生主體性的同時(shí)也強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用。在有意地組織、引導(dǎo)下，師生雙向乃至生生間多向的互動(dòng)，能夠引發(fā)不同思維情緒交織并發(fā)生碰撞，不同價(jià)值觀互相磨合，心靈能得到充分的交流，這與采用何種適宜的教學(xué)手段、教學(xué)模式是分不開的。

（一） 投入教學(xué)情境獲得體驗(yàn)——“沉進(jìn)去”

課程教學(xué)中，教師需要關(guān)注學(xué)生內(nèi)心的體驗(yàn)生成與經(jīng)驗(yàn)升華，教學(xué)情境設(shè)立可分為以下兩類。

一類是具體的生活情境模擬，主題一般以學(xué)生在校生活中常見的沖突、困惑為主，設(shè)立的教學(xué)情境越貼近現(xiàn)實(shí)生活，就越能豐富學(xué)生在課程學(xué)習(xí)中的體驗(yàn)。教師利用視聽技術(shù)、角色扮演、情景劇模擬等方式再現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中常見的心理情境，將抽象的理論以可視化可感知的方式呈現(xiàn)，充分營(yíng)造出安全自由的教學(xué)氛圍。創(chuàng)設(shè)的教學(xué)活動(dòng)情境越符合學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活，就越能促使學(xué)生自主積極地投入教學(xué)中，在自我體驗(yàn)、反思中喚醒內(nèi)心的感悟，獲得心理的成長(zhǎng)。例如在設(shè)計(jì)生命教育相關(guān)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，可以啟發(fā)學(xué)生對(duì)生活的具體感知，并通過書面或者口頭表達(dá)，從中找到與“敬畏生命，尊重生命”這一主題可鏈接之處，進(jìn)一步深化與發(fā)散學(xué)生的思維。

另一類是模塊化的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，這類教學(xué)情境關(guān)注學(xué)生的人際關(guān)系構(gòu)建，以及集體認(rèn)同感與歸屬感培養(yǎng)，教學(xué)情境包括各類心理游戲體驗(yàn)、角色扮演等內(nèi)容。根據(jù)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的要求，將學(xué)生分為若干小組，每組人數(shù)以10—15人為宜，教師通過布置特定的教學(xué)任務(wù)，幫助學(xué)生進(jìn)行結(jié)構(gòu)化的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，促使各小組形成一定的心理合力。學(xué)生從課程中獲得的感悟越深刻，所分享的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)越充分，團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用和效果就越顯著。

（二）交流分享加深內(nèi)心感悟——“說出來”

學(xué)生的互動(dòng)分享是心理健康教育課程的重點(diǎn)，學(xué)生投入教學(xué)情境后的體驗(yàn)是多樣的、個(gè)性化的，他們要將內(nèi)心感悟進(jìn)行再組織，與不同觀念互相磨合、提煉觀點(diǎn)，這種互相交流的方式也能讓他們發(fā)揮自主性，掌握多元化的解決問題的方法。在實(shí)際課堂教學(xué)中，要提高學(xué)生自我表達(dá)的主動(dòng)性，教師可以采用小組討論總結(jié)、課堂辯論等方式，即教師給予明確的討論主題，學(xué)生與學(xué)生之間進(jìn)行交流與辯論，這樣有利于學(xué)生更深入地思考問題，從而更加確切地形塑自己生成的觀點(diǎn)。

教師在這一階段要對(duì)學(xué)生的反應(yīng)進(jìn)行有效引導(dǎo)，學(xué)生在教學(xué)情境中的有效交流有助于提高他們的自我教育能力。在每次課程教學(xué)結(jié)束后，教師應(yīng)結(jié)合課程重點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，督促學(xué)生將學(xué)到的知識(shí)與能力應(yīng)用到各自的生活當(dāng)中。

四、課程延伸：強(qiáng)化經(jīng)驗(yàn)遷移的課后拓展

盡管大學(xué)生心理健康教育教學(xué)形式日趨多樣化，但課程時(shí)長(zhǎng)畢竟有限，要長(zhǎng)久地維持課程內(nèi)容對(duì)學(xué)生的影響，讓學(xué)生做到學(xué)為己用，改變某些積習(xí)，還要注重課堂之外的經(jīng)驗(yàn)遷移，可通過第二課堂進(jìn)行課堂教學(xué)的延伸拓展。在提出心理育人后，高校拓展了心理健康教育任課教師隊(duì)伍，從主要由輔導(dǎo)員、心理咨詢中心教師等組成的專兼結(jié)合的教師隊(duì)伍，拓寬到選拔出的接受過心理健康知識(shí)培訓(xùn)的班級(jí)干部、宿舍舍長(zhǎng)。實(shí)現(xiàn)貫穿高校“全員育人”。在龐大細(xì)密的心理教育隊(duì)伍中，心理教育的平臺(tái)不再局限于日常課堂教學(xué)中，也融入學(xué)生生活的各個(gè)方面。

一是可以有計(jì)劃、有組織地開展心理主題活動(dòng)。大學(xué)生對(duì)心理健康相關(guān)知識(shí)充滿興趣，但在日常生活中缺少系統(tǒng)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，因此心理健康知識(shí)普及的主題宣傳活動(dòng)可以以心理沙龍、心理講座、心理情景劇、朋輩心理輔導(dǎo)技能大賽等大學(xué)生較為感興趣的形式開展。進(jìn)而將這些心理相關(guān)活動(dòng)整合成系列活動(dòng)，命名為“心理健康活動(dòng)季”，活動(dòng)持續(xù)時(shí)間為一學(xué)年，從活動(dòng)開展時(shí)間、開展頻率兩方面確保心理活動(dòng)覆蓋全校學(xué)生。同時(shí)確保心理健康教育任課教師、輔導(dǎo)員、班主任等教職員工在活動(dòng)期間進(jìn)行輔導(dǎo)和引導(dǎo)，進(jìn)一步推進(jìn)全員參與心理教育，以達(dá)到心理健康教育全方位融入學(xué)校教學(xué)的目的。

二是擴(kuò)大團(tuán)體心理輔導(dǎo)參加人數(shù)容量，按需開展。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境下進(jìn)行輔導(dǎo)的教學(xué)形式，一般在課堂的實(shí)踐教學(xué)中進(jìn)行，參與對(duì)象是任課班級(jí)全部學(xué)生。筆者所在學(xué)校常將團(tuán)體心理輔導(dǎo)這一教學(xué)形式延續(xù)到課后，參與對(duì)象從班級(jí)擴(kuò)展到學(xué)院，或者細(xì)分到各個(gè)宿舍，以戶外游戲、繪畫、問答集錦、情景劇等多樣的輔導(dǎo)形式增加學(xué)生抒發(fā)情感情緒的渠道。

五、結(jié)語

高校心理健康教育與“三全育人”的理念同源同根，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，涉及各個(gè)方面，需要全方位考慮、多途徑實(shí)施。過去的心理健康工作更多帶有精神醫(yī)學(xué)色彩，而在心理咨詢引入高校后，心理健康工作關(guān)注的重點(diǎn)從障礙性心理咨詢逐漸演變成以關(guān)注發(fā)展性心理為主。

如今，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)成為心理健康教育工作中最關(guān)鍵的一環(huán)，也是心理育人最重要的一環(huán)。要踐行“三全育人”的理念，課程教學(xué)也要打破傳統(tǒng)，從學(xué)生被動(dòng)接受各種心理健康知識(shí)，注重理論知識(shí)識(shí)記轉(zhuǎn)向強(qiáng)調(diào)心理危機(jī)干預(yù)和心理素質(zhì)提升，為學(xué)生答疑解惑、排憂解難，于細(xì)微之處浸潤(rùn)學(xué)生心靈，促進(jìn)學(xué)生全方面發(fā)展。

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