亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        女性絕經(jīng)后警惕房顫

        2023-10-27 01:00:44于荷
        家庭科學(xué)·新健康 2023年10期
        關(guān)鍵詞:孫宏濤心房房顫

        于荷

        約1/4女性更年期后會出現(xiàn)房顫

        ●本刊記者:有新研究特別指出,大約1/4的女性會在更年期后經(jīng)歷心房顫動,而其影響因素不只有雌激素,還有失眠和壓力兩大易被忽視的重要致病因素。您怎么看?

        ○孫宏濤:確實,女性在絕經(jīng)期后,雌激素分泌減少,血液黏稠度增加,少了雌激素對心血管的保護,可導(dǎo)致體內(nèi)脂質(zhì)代謝發(fā)生紊亂,動脈粥樣硬化發(fā)生,增加心血管發(fā)病機會。另外,心理因素也確實是被忽視的一塊。更年期女性本就易產(chǎn)生煩躁等情緒,這會造成睡眠不好的情況,而臨床中,我們發(fā)現(xiàn)很多絕經(jīng)后女性,都有睡眠障礙和負面心理情緒,這都增加了女性罹患房顫的概率。

        房顫易導(dǎo)致腦卒中、心衰

        ●本刊記者:房顫會給身體帶來什么影響呢?

        ○孫宏濤:房顫是臨床上最常見的心律失常之一?;颊叱S行募?、頭暈或胸悶等癥狀。器質(zhì)性心臟病患者在房顫發(fā)作時常誘發(fā)心絞痛或心力衰竭。

        房顫發(fā)作時,心房會喪失收縮功能,血液容易在心房內(nèi)淤滯而形成血栓,血栓脫落后可隨著血液循環(huán)至全身各處,導(dǎo)致腦栓死(腦卒中)、肢體動脈栓塞(嚴重者甚至需要截肢)等,因此房顫也是腦卒中的常見原因之一。此外,房顫時心房收縮功能喪失和長期心率增快可導(dǎo)致心力衰竭,增加死亡率(為正常人的2倍)。

        控制危險因素預(yù)防房顫

        ●本刊記者:更年期女性如何去預(yù)防房顫?

        ○孫宏濤:首先,控制體重。更年期婦女如果有發(fā)胖現(xiàn)象,應(yīng)先將體重降下來,增加有規(guī)律的體力活動。研究顯示,肥胖患者房顫發(fā)生率明顯增加。并易出現(xiàn)持續(xù)性房顫。其次,保持愉快的心境。因為人在精神緊張時體內(nèi)交感神經(jīng)會激活,可促進快速性房顫的發(fā)生。第三,注意飲食,避免重油重鹽,營養(yǎng)搭配均衡。第四,堅持運動。每天保持一定活動量,多做對身心健康的運動,比如太極拳、散步、廣場舞等等。第五,好的作息。不熬夜,盡量給自己營造一個好的睡眠環(huán)境。

        最后,要控制好相關(guān)的危險因素。高血壓患者要積極控制血壓水平,減少血壓波動,因為長期血壓升高可引起心房擴大、心房纖維化,導(dǎo)致房顫的發(fā)生,而且高血壓是房顫最常見的危險因素和伴發(fā)疾病。糖尿病患者要通過運動、控制飲食、應(yīng)用藥物等方法使血糖達標。冠心病患者要規(guī)律服藥,控制好血脂水平,防止心肌梗死的發(fā)生。

        ●本刊記者:保持良好心態(tài)和良好的生活習(xí)慣對身心健康都非常重要,女性朋友要在更年期這個時期更加愛護自己的身體。謝謝孫博士的講解,我們下期見!

        孫博士心血管診室

        孫宏濤,醫(yī)學(xué)博士,留德博士后,國家心臟病中心、北京阜外心血管病醫(yī)院心臟外科副主任醫(yī)師、副教授。

        猜你喜歡
        孫宏濤心房房顫
        神與人
        感冒后得了心肌炎怎么辦?
        老年房顫患者,日常有哪些注意事項
        常規(guī)體檢不能檢出冠心病
        心臟手術(shù)后要控制喝水量
        心房破冰師
        左心房
        戲劇之家(2018年35期)2018-02-22 12:32:40
        預(yù)防房顫有九“招”
        大眾健康(2017年8期)2017-08-23 21:18:22
        陣發(fā)性房顫應(yīng)怎樣治療
        老友(2017年7期)2017-08-22 02:36:30
        花開在心房
        国产 无码 日韩| 国产真实老熟女无套内射| 天天操夜夜操| 亚洲AV无码日韩综合欧亚| 青青久久精品一本一区人人| 日韩人妻中文无码一区二区| 国产99视频精品免视看9| 久久亚洲国产成人亚| 日韩av综合色区人妻| av网站免费线看精品| 天天爽夜夜爽夜夜爽| 久久免费精品国产72精品剧情 | 免费毛儿一区二区十八岁| 四川老熟妇乱子xx性bbw| 中文字幕巨乱亚洲| 美女被强吻并脱下胸罩内裤视频| 亚洲线精品一区二区三区| 性动态图av无码专区| 在线亚洲AV不卡一区二区| 国产精品髙潮呻吟久久av| 97久久久久人妻精品区一| 黄色成人网站免费无码av| 亚洲免费不卡av网站| 亚洲va视频一区二区三区| 欧美成人精品三级网站| 国产91色在线|亚洲| 亚洲激情视频在线观看a五月| 久久国产劲爆∧v内射-百度| 蜜臀aⅴ国产精品久久久国产老师| 色婷婷丁香综合激情| 成人性生交大全免费看| 97久久草草超级碰碰碰| 亚洲国产麻豆综合一区| 亚洲中文字幕第一页免费| 日本爽快片100色毛片| 国产人妖视频一区二区| 精品国产乱来一区二区三区| 色偷偷激情日本亚洲一区二区| 亚洲精华国产精华液的福利| 国产成人精品cao在线| 给我看免费播放的视频在线观看|