郭家琦

摘要：隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生面臨的壓力日趨多樣，這使得挫折教育顯得尤為迫切。高校思政課在高校課程體系中占據(jù)著重要位置，是促進(jìn)大學(xué)生成長(zhǎng)成才的有效保障，在培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力方面具有天然優(yōu)勢(shì)。高?？赏ㄟ^(guò)提升思政課教師的親和力、構(gòu)建顯隱結(jié)合的挫折教育理論培養(yǎng)體系以及與時(shí)俱進(jìn)的抗挫折能力實(shí)踐教育體系、增強(qiáng)大學(xué)生自我挫折教育能力等方式在思政課中實(shí)施挫折教育，向大學(xué)生傳遞正確的挫折觀，提高大學(xué)生抗挫折能力，助力大學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：高校；大學(xué)生；思想政治教育課程；挫折教育；抗挫折能力；顯性教育；隱性教育

中圖分類號(hào)：G641文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2023）25-0073-04

習(xí)近平總書記在同各界優(yōu)秀青年代表座談時(shí)指出：“展望未來(lái)，我國(guó)青年一代必將大有可為，也必將大有作為。這是‘長(zhǎng)江后浪推前浪的歷史規(guī)律，也是‘一代更比一代強(qiáng)的青春責(zé)任。廣大青年要勇敢肩負(fù)起時(shí)代賦予的重任，志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地，努力在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)的生動(dòng)實(shí)踐中放飛青春夢(mèng)想?！盵1]大學(xué)生作為青年的主力軍，是國(guó)家的未來(lái)、民族的希望，其不但應(yīng)具有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，還應(yīng)具有良好的道德修養(yǎng)和健康的心理狀態(tài)。強(qiáng)大的抗挫折能力是大學(xué)生擁有良好道德修養(yǎng)和健康心理狀態(tài)的有效保證。高校思想政治教育課程肩負(fù)著與大學(xué)生溝通心靈，對(duì)大學(xué)生啟智潤(rùn)心的責(zé)任，是培養(yǎng)和提升當(dāng)代大學(xué)生抗挫折能力的有效途徑。高校應(yīng)積極通過(guò)思想政治教育課程對(duì)大學(xué)生展開抗挫折能力培養(yǎng)。下面，筆者以高校的四門思想政治教育必修課程為載體，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力的策略進(jìn)行研究，以期促進(jìn)大學(xué)生抗挫折能力的提高，使大學(xué)生成長(zhǎng)為合格的社會(huì)主義建設(shè)者和可靠接班人。

一、抗挫折能力的概述

1.挫折的含義

《現(xiàn)代漢語(yǔ)詞典》把挫折解釋為：壓制、阻礙，使削弱或停頓；失敗、失利等。心理學(xué)認(rèn)為挫折是個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)時(shí)，所遇到的自身無(wú)法克服的障礙，其可能導(dǎo)致個(gè)體的動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人需要不能得到滿足。由此可見(jiàn)，挫折就是個(gè)體在遭遇客觀困難和壓力時(shí)，主觀意愿得不到滿足而產(chǎn)生的消極情緒。

2.大學(xué)生需要面對(duì)的挫折類型

當(dāng)前，大學(xué)生需要面對(duì)的挫折類型主要包括以下兩種：一是來(lái)自社會(huì)方面的挫折，如學(xué)習(xí)挫折、情感挫折、就業(yè)挫折、人際關(guān)系挫折、貧困挫折等。二是來(lái)自自身方面的挫折，包括成長(zhǎng)環(huán)境變化帶來(lái)的挫折和生理上的挫折等。其中，來(lái)自社會(huì)方面的挫折常被作為重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行分析。

3.抗挫折能力的含義

抗挫折能力是指人在遭遇挫折情境時(shí)，能夠經(jīng)得起打擊和壓力，能夠擺脫和排解困境的一種心理能力，其與人的心理認(rèn)知和適應(yīng)能力密切相關(guān)，主要包括挫折排解力、挫折耐受力和挫折成長(zhǎng)力[2]。其中挫折排解力是培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力的必要措施，是指對(duì)挫折的“軟處理”。大學(xué)生在經(jīng)受挫折時(shí)，要明白挫折是客觀存在的，是可以通過(guò)主觀能動(dòng)性進(jìn)行轉(zhuǎn)移并克服的。提高挫折耐受力是培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力的決定性手段，需要通過(guò)挫折教育實(shí)現(xiàn)。挫折教育是指以教育心理學(xué)、思想政治教育學(xué)等為依托，根據(jù)大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律創(chuàng)造條件，使他們體驗(yàn)挫折并獲得勇于克服困難、積極承受挫折的能力[3]。提高挫折成長(zhǎng)力是培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力的“最后一公里”。大學(xué)生要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，明白戰(zhàn)勝挫折并非只是消除挫折，當(dāng)挫折無(wú)法消除時(shí)，應(yīng)該保持良好心態(tài)，調(diào)整應(yīng)對(duì)方法，繼續(xù)奮斗拼搏。

二、高校思政課培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力的意義

2019年，在紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)100周年大會(huì)上，習(xí)近平總書記說(shuō)：“奮斗的道路不會(huì)一帆風(fēng)順，往往荊棘叢生、充滿坎坷。強(qiáng)者，總是從挫折中不斷奮起、永不氣餒?！盵4]高校思政課是大學(xué)生形成抗挫心態(tài)、體驗(yàn)挫折教育、戰(zhàn)勝挫折困境的良好載體，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力具有積極意義。

1.有利于促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展

高校通過(guò)思政課對(duì)大學(xué)生進(jìn)行抗挫折能力培養(yǎng)，可以促進(jìn)大學(xué)生“知情意行”四者的統(tǒng)一。具體而言，從認(rèn)知層面來(lái)說(shuō)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行抗挫折能力培養(yǎng)有利于拓寬大學(xué)生的知識(shí)視野，豐富大學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備。從情感層面來(lái)說(shuō)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行抗挫折能力培養(yǎng)，有利于增強(qiáng)大學(xué)生的自信心，讓他們擁有良好的心理狀態(tài)以及不畏失敗的勇氣。從意志層面來(lái)說(shuō)，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行抗挫折能力培養(yǎng)，有利于深化大學(xué)生對(duì)奮斗精神的理解，錘煉大學(xué)生的意志品質(zhì)。從行為層面來(lái)說(shuō)，在培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力過(guò)程中，大學(xué)生的逆商會(huì)逐漸形成，這有利于提高他們的挫折應(yīng)對(duì)能力，以及化解不同艱險(xiǎn)困境的能力。

2.有利于促進(jìn)高校教育改革目標(biāo)的達(dá)成

2020年10月，中共中央、國(guó)務(wù)院印發(fā)了《深化新時(shí)代教育評(píng)價(jià)改革總體方案》，指出高校要把立德樹人成效作為根本標(biāo)準(zhǔn)，加快完善各級(jí)各類學(xué)校評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持正確辦學(xué)方向[5]。這意味著，大學(xué)生不僅需要接受專業(yè)知識(shí)的教育，也需要接受思想層面的培養(yǎng)，以成為全面發(fā)展的人才，從而推動(dòng)育人目標(biāo)的達(dá)成。高校思政課對(duì)大學(xué)生的抗挫折能力進(jìn)行培養(yǎng)，是落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的重要內(nèi)容，有利于促進(jìn)高校教育改革目標(biāo)的達(dá)成。

三、高校思政課培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力的策略

高校思政課在培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力方面具有天然優(yōu)勢(shì)。下面，筆者從培養(yǎng)構(gòu)成要素角度入手對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生抗挫折能力的策略進(jìn)行探究。

1.提升思政課教師的親和力

2019年3月18日，習(xí)近平總書記在學(xué)校思想政治理論課教師座談會(huì)上指出，“推動(dòng)思想政治理論課改革創(chuàng)新，要不斷增強(qiáng)思政課的思想性、理論性和親和力、針對(duì)性”。[6]高校思政課教師是大學(xué)生抗挫折能力培養(yǎng)的主體，提高其親和力，可以讓大學(xué)生感到親近與輕松，進(jìn)而激發(fā)大學(xué)生對(duì)思政課的學(xué)習(xí)興趣和熱情，使大學(xué)生的抗挫折能力得到有效提升。高?？梢詮囊韵氯矫嫒胧痔嵘颊n教師的親和力。

（1）增加課堂互動(dòng)頻率，提升情感親和力。高校思政課教師應(yīng)在傳道授業(yè)的過(guò)程中，改變以往單向輸出知識(shí)的教學(xué)模式，積極深入到大學(xué)生的精神世界與其進(jìn)行深度互動(dòng)交流，以縮小大學(xué)生與相關(guān)知識(shí)之間的距離，有效激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。具體來(lái)說(shuō)，在抗挫折能力培養(yǎng)專題課堂上，高校思政課教師不僅要講解與抗挫折能力有關(guān)的理論知識(shí)，還要借助“翻轉(zhuǎn)課堂”“教學(xué)啟發(fā)”等教學(xué)模式增加與大學(xué)生之間的互動(dòng)交流，以此讓大學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)產(chǎn)生親切感和學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而能夠主動(dòng)參與到相關(guān)課堂學(xué)習(xí)中。

（2）采用生動(dòng)的教學(xué)語(yǔ)言，提升語(yǔ)言親和力。高校思政課的政治性和教育性決定了思政課教師不僅要注重語(yǔ)言的規(guī)范性，還要具有高超的語(yǔ)言表達(dá)能力。然而，在實(shí)際教學(xué)中，部分思政課教師雖然能夠講清相關(guān)知識(shí)，但語(yǔ)言較為枯燥，缺乏感染力，這會(huì)在無(wú)形中拉開師生之間的距離，導(dǎo)致教學(xué)效果不理想。要想改變這種狀況，思政課教師就要努力提升自身的語(yǔ)言親和力，讓學(xué)生聽得懂挫折理論，并愿意學(xué)習(xí)抗挫折的方法。具體來(lái)說(shuō)，一方面，在開展抗挫折能力培養(yǎng)過(guò)程中，思政課教師要時(shí)刻牢記自己的教育者身份，把教學(xué)用詞的合理與正確性放在首位。例如，當(dāng)學(xué)生詢問(wèn)挫折類型的時(shí)候，思政課教師要準(zhǔn)確、恰當(dāng)?shù)馗嬖V他挫折包括“學(xué)習(xí)挫折”等社會(huì)性質(zhì)挫折及“生理挫折”等自身性質(zhì)挫折。另一方面，思政課教師可通過(guò)使用通俗易懂的教學(xué)語(yǔ)言提升語(yǔ)言親和力，讓課堂教學(xué)更“接地氣”。例如，當(dāng)學(xué)生無(wú)法理解“逆商”這一心理學(xué)名詞時(shí)，思政課教師就可以采用“面對(duì)逆境時(shí)的情商”這一通俗易懂的解釋把枯燥的術(shù)語(yǔ)表達(dá)出來(lái)，以使教學(xué)語(yǔ)言貼近大學(xué)生的生活和習(xí)慣，從而達(dá)到理想的教學(xué)效果。

（3）發(fā)揮自身榜樣作用，提升品格親和力。教師作為傳道授業(yè)解惑者，其理論學(xué)識(shí)和人格品行都會(huì)影響學(xué)生。因此，思政課教師必須注重自身的思想道德修養(yǎng)，努力提升自身的品格親和力，以此為學(xué)生樹立良好榜樣，讓學(xué)生充分感受到思政課的魅力。具體來(lái)說(shuō)，第一，避免盲目教育。當(dāng)學(xué)生遭遇挫折、陷入困難時(shí)，思政課教師不能盲目對(duì)其進(jìn)行挫折教育，更不能采用懲罰的方式對(duì)待遭受挫折的學(xué)生，以免給學(xué)生帶來(lái)二次傷害。第二，努力充實(shí)自身的理論知識(shí)。思政課教師不僅要熟悉馬克思主義理論知識(shí)，還要主動(dòng)學(xué)習(xí)其他領(lǐng)域的知識(shí)。在培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力的過(guò)程中，思政課教師可借鑒心理學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科的知識(shí)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成效。第三，注意自身的日常行為方式。思政課教師在面對(duì)挫折時(shí)要堅(jiān)毅、勇敢，并努力尋找到戰(zhàn)勝挫折的辦法，以此為學(xué)生做好表率，有效贏得學(xué)生的尊重與愛(ài)戴。

2.構(gòu)建顯隱結(jié)合的挫折教育培養(yǎng)體系

只有構(gòu)建出顯隱結(jié)合的挫折教育培養(yǎng)體系，才能營(yíng)造出良好的挫折教育環(huán)境，使挫折教育的正向作用得到充分發(fā)揮。對(duì)此，高校思政課教師應(yīng)積極將挫折教育融入教學(xué)內(nèi)容中，既注重對(duì)常規(guī)顯性課程的建設(shè)，又注重對(duì)隱性課程的開發(fā)[7]，以構(gòu)建出顯隱結(jié)合的挫折教育培養(yǎng)體系。

（1）深入挖掘顯性挫折教育內(nèi)容。在通過(guò)思政課實(shí)施挫折教育時(shí)，思政課教師要充分挖掘思政課程中蘊(yùn)含的挫折教育內(nèi)容，以達(dá)到理想的教育效果。例如，“馬克思主義基本原理概論”課程中就蘊(yùn)含著許多與挫折有關(guān)的世界觀和方法論。如唯物辯證法認(rèn)為，事物是矛盾發(fā)展的、辯證存在的。思政課教師在教學(xué)這部分內(nèi)容時(shí)就可以對(duì)學(xué)生展開挫折教育，引導(dǎo)學(xué)生一分為二地看待挫折，讓學(xué)生不僅可以看到挫折的弊端，也能夠看到挫折積極的一面。雖然挫折會(huì)使人沮喪，但其也增加了學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，可以讓學(xué)生能夠更加堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)困難，并逐漸學(xué)會(huì)把挫折變成繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。“毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論”課程和“中國(guó)近現(xiàn)代史綱要”課程中也都包含了許多適合對(duì)大學(xué)生進(jìn)行挫折教育的內(nèi)容，如與黨史教育有關(guān)的內(nèi)容。中國(guó)共產(chǎn)黨的發(fā)展史是一部飽經(jīng)風(fēng)霜的奮斗史，思政課教師在教學(xué)這部分內(nèi)容時(shí)就可以通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生感受中國(guó)共產(chǎn)黨在挫折中拼搏進(jìn)取的精神，促使學(xué)生將中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)傳承下去?！八枷氲赖滦摒B(yǎng)與法律基礎(chǔ)”課程中也包含著許多有助于大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折的教育內(nèi)容。思政課教師可通過(guò)世界觀和人生觀教育引導(dǎo)大學(xué)生以積極的角度看待挫折，明白挫折是生活必不可少的組成部分，從而提高大學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力。

（2）增加隱性教育內(nèi)容。思政課程中蘊(yùn)含的挫折教育內(nèi)容是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行挫折教育的顯性途徑，是挫折教育體系的最重要組成部分。然而，只通過(guò)顯性途徑對(duì)大學(xué)生進(jìn)行挫折教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，高校思政課教師還需要借助其他課程資源對(duì)大學(xué)生進(jìn)行隱性挫折教育，以便在潛移默化中增強(qiáng)大學(xué)生的抗挫折能力，達(dá)到全方位育人的效果。高校思政課教師可通過(guò)引入心理健康專題，把心理學(xué)知識(shí)與思政教育內(nèi)容結(jié)合起來(lái)，在正常的授課內(nèi)容中穿插心理學(xué)知識(shí)，如在進(jìn)行法治觀培育時(shí)引入心理測(cè)試內(nèi)容，讓學(xué)生明白法治觀的培育需要以正確的挫折觀為前提，以此幫助大學(xué)生維持健康的心理狀態(tài)。還可通過(guò)開設(shè)人文歷史類教育專題，培養(yǎng)大學(xué)生的民族自信心和文化自信心，有效增強(qiáng)大學(xué)生面對(duì)各種挫折的能力。

3.構(gòu)建與時(shí)俱進(jìn)的實(shí)踐育人體系

隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，單一的教學(xué)手段已經(jīng)無(wú)法滿足當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，對(duì)此高校思政課教師要充分利用實(shí)踐活動(dòng)構(gòu)建實(shí)踐育人體系，開展針對(duì)性挫折教育活動(dòng)，以促使學(xué)生形成拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)和強(qiáng)大的抗挫折能力。

（1）采用張弛有度的培育機(jī)制培養(yǎng)大學(xué)生的抗挫折能力。一方面，高校思政課教師可以借鑒國(guó)外挫折教育方式，結(jié)合心理學(xué)的“滿灌療法”，靈活開展挫折磨煉教育活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)感受挫折，以此幫助大學(xué)生將自身的抗挫折能力提升到新的高度。另一方面，高校思政課教師應(yīng)適當(dāng)放寬考核評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，改變唯分?jǐn)?shù)論的評(píng)價(jià)模式，通過(guò)學(xué)生的課堂表現(xiàn)及課后實(shí)踐活動(dòng)的參與情況來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生，對(duì)成績(jī)一般但付出了努力的學(xué)生給予肯定，以此增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心，提高學(xué)生的抗挫折能力。

（2）借助實(shí)踐活動(dòng)整合課程資源培養(yǎng)大學(xué)生的抗挫折能力?！罢稀卑D、協(xié)調(diào)和重新組合等含義。在新媒體時(shí)代，高校思政課教師要想通過(guò)思想政治理論課培養(yǎng)大學(xué)生的抗挫折能力，就要在傳統(tǒng)授課內(nèi)容的基礎(chǔ)上，發(fā)揮數(shù)字媒體的優(yōu)勢(shì)，整合思政資源。第一，創(chuàng)新思政課堂教育形式。高校思政課教師可通過(guò)組織開展思政文化周活動(dòng)，讓大學(xué)生觀看《我和我的祖國(guó)》《覺(jué)醒年代》等一系列表現(xiàn)奮斗精神的優(yōu)秀影視作品，并鼓勵(lì)大學(xué)生扮演其中的經(jīng)典人物角色，以增強(qiáng)大學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的體驗(yàn)感，培養(yǎng)大學(xué)生的奮斗精神和抗挫折能力。高校思政課教師還可以通過(guò)創(chuàng)建思政課挫折教育專題網(wǎng)站，傳播挫折教育知識(shí)，建立大學(xué)生心理檔案，積極收集大學(xué)生日常心理狀態(tài)及其面對(duì)挫折時(shí)的心理活動(dòng)，以此為抗挫折能力培養(yǎng)教學(xué)活動(dòng)的完善提供路徑。第二，組織開展思政課課外教學(xué)活動(dòng)。各高校地理位置不同，紅色資源的分布情況也不一樣。高校既可以根據(jù)自身的實(shí)際情況組織本校思政課教師和學(xué)生去本地的紅色文化基地進(jìn)行線下交流活動(dòng)，也可以建設(shè)紅色資源網(wǎng)站，組織本校思政課教師和學(xué)生與其他地區(qū)的思政課教師和學(xué)生進(jìn)行線上交流活動(dòng)。另外，軍事訓(xùn)練基地、農(nóng)村等也是培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力的有效場(chǎng)所。高?？梢酝ㄟ^(guò)組織學(xué)生開展下鄉(xiāng)志愿服務(wù)活動(dòng)，鼓勵(lì)大學(xué)生幫助農(nóng)村老人干農(nóng)活兒，以此豐富大學(xué)生的實(shí)踐體驗(yàn)，提高大學(xué)生的抗挫折能力。

4.增強(qiáng)大學(xué)生自我挫折教育能力

部分大學(xué)生的主動(dòng)性較差，對(duì)于學(xué)習(xí)和生活中所存在的困難認(rèn)識(shí)不足，因此遇到困難時(shí)就很容易出現(xiàn)情緒波動(dòng)，難以有效應(yīng)對(duì)[8]。對(duì)此，高校思政課教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我挫折教育，促使大學(xué)生通過(guò)思政課上的理論學(xué)習(xí)，明白挫折存在的客觀性和普遍性，繼而在面對(duì)挫折時(shí)可以既不自暴自棄，也不過(guò)度偏激，而是保持冷靜，用積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)。高校思政課教師還要鼓勵(lì)學(xué)生在思政課上主動(dòng)傾訴壓力，并闡明自己當(dāng)前正面臨的挫折難題以便及時(shí)尋找到解決方法，以此提高大學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力。另外，當(dāng)他人遇到困難或挫折時(shí)，大學(xué)生也要做出合理回應(yīng)，及時(shí)給予對(duì)方安慰和鼓勵(lì)，積極幫助對(duì)方解決難題，以此提高雙方共同抵抗挫折的能力。

四、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，大學(xué)生作為未來(lái)社會(huì)的中流砥柱，肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史重任。高校通過(guò)思政課培養(yǎng)大學(xué)生的抗挫折能力，幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)正確對(duì)待挫折，積極適應(yīng)挫折，冷靜處理挫折，可以促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展，促進(jìn)高校教育改革目標(biāo)的達(dá)成。

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Research on Cultivating College Students Ability to Resist Setbacks in Ideological and Political Courses in Colleges and Universities

Guo Jiaqi

（College of Marxism， Northeast Electric Power University，Province， Jilin Jilin 132000， China）

Abstract： With the intensification of social competition， college students are facing increasingly diverse pressures， which makes setback education particularly urgent. The ideological and political courses in colleges and universities occupy an important position in the curriculum system， which is an effective guarantee for promoting the growth and success of college students. They have natural advantages in cultivating their ability to resist setbacks. Universities can implement setback education in ideological and political courses by enhancing the affinity of ideological and political course teachers， constructing a theoretical training system for setback education that combines explicit and implicit methods， as well as a practical education system for resilience to setbacks that keeps pace with the times， and enhancing the ability of college students to educate themselves on setbacks. This can convey correct views on setbacks to college students， improve their resilience to setbacks， and help them grow up comprehensively and healthily.

Key words： colleges and universities； college students； ideological and political education courses； frustration education； abilitytoresistsetbacks；expliciteducation； impliciteducation