蔡春

隨著“雙減”政策的落實，體育課程關(guān)于課程類型與教學模式的研討受到了大家的關(guān)注，針對傳統(tǒng)教學存在的問題進行整改和優(yōu)化，進而從根本上提升體育教學質(zhì)量與效率。

一、“雙減”下體育課程的要求簡述

在“雙減”背景下，體育課程設置也應有所改變，在突出傳統(tǒng)跑步、籃球、足球、田徑等課程的同時，也要輔以其他的文體活動。在“雙減”背景下，教師要根據(jù)自身的教學情況挖掘當?shù)伢w育資源，開設相應的體育課程，以推動體育教學持續(xù)發(fā)展。在這樣的現(xiàn)實情況下，教師必須重新審視體育課程的開展情況，特別要反思課程設計是否與小學生發(fā)展特征、需求相適應，通過優(yōu)化和改進提升課程教學的有效性，以助力小學生更好地提升與發(fā)展。

同時，在“雙減”背景下，教師不但要利用好常規(guī)課程，還要定期組織學生開展課外活動，通過學生的真正參與強化學生的體育意識，促進學生綜合能力的發(fā)展。[1]

二、小學體育教學中存在的問題

在應試理念指導下的體育教學中，學生如果沒有主動進入教師規(guī)劃好的課程中，就會導致課堂教學效率低下。隨著“雙減”理念的推行，教師應當反思和重新審視課堂教學，分析當下體育教學存在的問題。只有把握住問題，才能更好地優(yōu)化體育教學。

（一）學生主體地位缺失

新課標要求教師堅持“以生為本”的理念，在課堂重點突出學生本身的作用。但在當下的體育課堂中，教師一般采取“講解+示范”的模式，過于突出自己，忽視了學生的需求。在這樣的現(xiàn)實背景下，學生完全不加思考地模仿老師，便難以通過體育運動獲得身心愉悅和真實的情感體驗，這不僅抑制了學生自身能動性的發(fā)揮，而且阻礙著體育教學的有序開展。隨著“雙減”政策的頒布，“增效減負”的呼聲越來越高，而教師只有采取合理的方式開展教學才能促進學生主動參與，才能讓他們快樂學習。

（二）教學內(nèi)容單調(diào)

在當前的體育課堂中，教師會結(jié)合自身以往的經(jīng)驗開展教學，更加注重田徑、球類運動技巧的講解，課程內(nèi)容單調(diào)、教學方式單一，無法讓學生在體育運動中感受到快樂，最終降低了學生學習的積極性和主動性，這也在一定程度上影響著課堂教學質(zhì)量的提升，很明顯與“雙減”的“開展高質(zhì)量教育”的要求相違背。

（三）教學評價不合理

受應試教育理念的影響，一些學校的體育教師不重視體育課程的多元化開展，往往以單一的方式對學生進行評價，忽略了學生在體育運動中的表現(xiàn)和體會，進而導致評價片面、不客觀，無法對學生下一步的學習提供有效的指導。而且片面的評價會使學生喪失學習的主動性與自信心，進而影響高質(zhì)量課程建設目標的實現(xiàn)。由此可見，評價不合理是影響體育教學有序開展的一大因素，必須加以重視。

（四）忽略德育的滲透

在素質(zhì)教育理念深入推進的當下，“培育全面發(fā)展的人”是當下教育的重要目標之一，其中德育起到的作用不容忽視，而體育則是對學生進行德育的重要途徑之一。但是當下的體育教學中卻存在“重知識與技能傳輸，輕道德培養(yǎng)”的情況，由此導致學生的學習停留在體育知識與技能上，難以形成遵守紀律、團結(jié)合作等優(yōu)秀品質(zhì)，進而違背了素質(zhì)教育的要求?！半p減”政策的頒布為促進學生的全面提升與發(fā)展提供了政策保障，因此，體育教師必須改變傳統(tǒng)的教學理念，通過將德育滲透于課堂教學中促進學生良好道德品質(zhì)的發(fā)展，為小學生的全面提升與發(fā)展保駕護航。

三、“雙減”政策對小學體育教學模式的影響

（一）學生有更多自由運動的時間

雖然“減負”的口號已經(jīng)喊了很多年，但校內(nèi)減負、校外增加的情況卻比比皆是，學生難有自由的時間，因此體育運動也受到了影響?！半p減”政策對課后作業(yè)與校外培訓都做出了明確的規(guī)定，給學生留出了更多自由支配的時間。例如，一、二年級以下的學生沒有書面家庭作業(yè)，三至六年級的學生書面家庭作業(yè)不超過60分鐘，學生可以在剩余時間進行運動，比如在社區(qū)內(nèi)玩耍、和同伴開展“老鷹捉小雞”的民間體育活動等。在周末學生也有了自由支配的時間，家長可以帶領(lǐng)學生爬山、郊游等，讓更多的學生體會運動帶給自己的快樂。[2]

（二）“雙減”后社團活動增多

“雙減”政策下，學校為學生提供了延時課后服務，并建立了各種興趣社團。參與體育社團的學生對運動有著一定的愛好，他們會結(jié)伴而行開展體育游戲、比賽活動，在參與中分享自己的運動心得。而且學校還會派教師專門輔助體育社團活動，比如組織學生學習花樣跳繩、組織學生開展花樣足球運動等，在這些豐富多彩的體育活動中，學生才能主動參與其中，才能真正地掌握體育技能，并養(yǎng)成良好的運動習慣。

（三）保持學生對體育運動的興趣

興趣是促進學生堅持鍛煉的原動力。在“雙減”政策下，體育教師會在課前設計體育活動，通過優(yōu)化自身動作教學，組織學生開展多樣化的訓練活動，以吸引學生主動參與，如開展踩影子跑步訓練法、開展“魔法變變變”體操隊形訓練。教師還會根據(jù)學生的實際情況給予相應的獎勵，以此增強學生的信心，并讓他們自覺在運動訓練中花費更多的時間。

四、“雙減”政策下小學體育教學開展的思路及方法創(chuàng)新策略

當下的體育教學還存在諸多問題，這些問題的存在抑制著“雙減”工作的持續(xù)推進。那么，小學體育教師應該如何推進“雙減”的進一步落實呢？

（一）發(fā)揮信息技術(shù)優(yōu)勢，開展示范教學

學生掌握體育運動技能的最佳方法就是示范練習，但以往的示范以教師一邊講解一邊示范為主，小學生有意無意的注意力會讓他們被操場上的其他事物所吸引，進而影響他們的模仿訓練。而且遇到雨雪天氣，體育課就會改為自習課。在“雙減”背景下，教師可以發(fā)揮信息技術(shù)的優(yōu)勢開展示范教學，讓學生通過直觀感知和反復觀看掌握運動技能以及注意事項。例如在“400米接力跑”的項目學習中，本項體育運動涉及起跑、交接棒等多個動作，而且整套訓練具有連貫性，需要學生放松身心并高度集中注意力。此時，教師就可以搜索網(wǎng)絡上“接力跑”的視頻和每個階段的注意事項讓學生進行觀看和琢磨，以不斷強化學生的理解和記憶。在學生觀看的基礎(chǔ)上，教師組織學生進入操場開展訓練，并根據(jù)學生的表現(xiàn)給出針對性的指導。

（二）開展體育比賽活動，激活學生的運動潛能

體育是一門競技性很強的學科，體育比賽更能激活學生的運動潛能，讓他們以絕佳的狀態(tài)進入運動中。而且校內(nèi)、校際的體育比賽可以營造出良好的運動氛圍，同時還能培養(yǎng)學生的集體榮譽感。在“雙減”理念的進一步滲透下，教師要認識到比賽的意義，并通過為學生提供比賽的環(huán)境促進學生主動參與，提升學生體育素養(yǎng)。以體育運動會為例，教師要鼓勵班內(nèi)在某項體育項目中有特長的學生參與到比賽中，沒有參加的學生可以為參賽人員做好后勤保障工作。教師要給予參賽學生相應的指導，比如參加“立定跳遠”的學生，要觀察他們起跳、擺臂、落地的各項動作，而后加以指導和訓練。如若學生的擺臂速度慢，教師就要針對這一方面對學生開展訓練，如若學生落地不穩(wěn)，就要針對這一方面開展訓練。比賽后，無論學生成績?nèi)绾?，教師都要肯定學生的表現(xiàn)和努力，讓他們以堅定的信心應對下一次的挑戰(zhàn)。[3]

（三）開展正面激勵，營造良好的運動氛圍

體育是一門實踐性很強的學科，學生即便通過觀看了解了體育動作要求、掌握了相應的技巧，但如若缺少訓練，動作和技巧會始終停留在腦海中，無法落實。長期不間斷的訓練會讓學生產(chǎn)生乏力感，如在最初的跑步訓練中，學生很興奮，但隨著運動強度的不斷加強，學生就會感覺自己無法堅持下去。針對這一現(xiàn)象，教師一方面要加強鼓勵，另一方面則要教給學生跑步的正確方法：調(diào)整呼吸，放慢速度，以讓學生突破自我，獲得更大的成功。教師的激勵是對學生的莫大鼓勵，可以讓學生堅持訓練。因此，在具體教學中，教師要全面把握小學生的運動特點、身體體能情況，對其加以激勵，以為學生體育素養(yǎng)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。為了將激勵的作用發(fā)揮到最大，教師可以分目標進行：引導學生根據(jù)自己的體能情況制訂運動目標，可以每天進行20分鐘的籃球運動，也可以開展10分鐘的跳繩訓練，并隨著學生體能的增強提升難度。最開始目標制訂要簡單，保證學生能堅持下去，并邀請教師、家長和同伴進行監(jiān)督，以真正地將運動這件事情落實到位，進而促進學生“終身體育”意識的形成。除了目標激勵外，教師還要善用情感激勵，即根據(jù)學生的表現(xiàn)鼓勵他們克服困難、突破自己。例如在“跳繩”運動中，教師要鼓勵學生嘗試更多的跳繩花樣，但學生嘗試幾次沒有成功，教師就要對學生進行正面鼓勵，并告訴學生花樣跳繩的技巧：動作要慢，同時保持手臂和腿部的協(xié)調(diào)性。

（四）組織游戲活動，調(diào)動學生的學習熱情

教師將游戲引入體育課堂中，可以實現(xiàn)跑、跳、投擲等體育動作的完美結(jié)合，可以為學生營造一種良好的運動氛圍，并保持學生的學習熱情。因此，教師要抓住班內(nèi)學生的運動特征，設計內(nèi)容豐富、形式多樣的游戲活動，以促進學生主動參與。以跑步為例，教師可以組織學生開展“捕魚”游戲，就是班內(nèi)的一些學生扮演漁民，一些學生扮演“小魚”，在限定的范圍內(nèi)開展活動，“小魚”為了逃命拼命地跑，而漁民為了捕獲“小魚”會使出渾身解數(shù)。再如“立定跳遠”這項體育運動，教師可以組織學生開展“袋鼠跳”游戲，即學生扮演袋鼠，從一個地方通過立定跳遠的方式移動到另一個地點，教師則要認真觀察學生運動的整個過程，并對他們的不規(guī)范處給予引導，通過長期堅持訓練，提升學生立定跳遠的能力。教師將游戲融入體育活動中，不僅可以為學生營造出輕松、良好的運動氛圍，還能讓學生主動進入訓練中。教師要仔細觀察并分析學生游戲中表現(xiàn)出的運動技能、身體素質(zhì)，并給出相應的指導，進而促使學生在原有基礎(chǔ)上獲得更好的提升。

（五）開展課外拓展，引導學生加強運動訓練

“雙減”政策下，體育應當成為學生生活的一部分，這就需要教師不但要搞好課堂教學，更要加強課外延伸與拓展，進而促進學生良好體育意識的形成。在具體開展中，教師可以抓住課后服務這一有利時間段，通過創(chuàng)設“體育活動小組”，組織學生開展多樣化的訓練。一些學校采取的是教師統(tǒng)一的課后服務活動，部分學校開設了“自主服務活動”，教師需要從本校情況、學生特點出發(fā)進行，可以是體育比賽活動，也可以是體育游戲等。教師還可以利用周末時間組織他們參與多元化體育運動，比如“親子羽毛球”“同伴登山”等活動，讓體育課由校內(nèi)拓展到校外，彌補校內(nèi)體育課的不足。

（六）尋找時機，加強德育的有效滲透

德育以提升學生的道德水平、促進學生正確“三觀”的樹立為目標。小學體育則蘊含著豐富的德育內(nèi)容，如籃球運動中的團體合作精神、長跑比賽中的堅持不懈精神等。因此，教師要抓住各體育項目的德育特點，在課堂找尋合適的時機滲透德育，在學生掌握體育技能的同時提升學生的道德素養(yǎng)，推動“雙減”不斷落實。在實際的體育教學中，教師可以抓住突發(fā)事件的契機對學生開展德育。比如在籃球?qū)官愔校恍W生為了本隊贏得勝利，不惜違反規(guī)則，為此教師要及時制止并對學生開展德育，讓他們明白破壞規(guī)則贏得的勝利是不光彩的，循序漸進地促進學生遵守規(guī)則，以形成良好品質(zhì)。又如，班上的一名學生在“長跑”運動中出現(xiàn)了跌倒又立刻站起來的情況，在完成本項運動后，教師可以這名學生為榜樣開展勇往直前良好品質(zhì)的教育。在教學開展中教師只有抓住有利契機開展德育，才能完成高質(zhì)量體育體系的建設。[4]

綜上所述，“雙減”理念支持下的小學體育教學，教師需要從思想上重視，從行動上落實，通過定期組織體育游戲、比賽活動、課外運動拓展等為學生營造良好的運動氛圍，以促進學生的不斷提升與發(fā)展。

參考文獻：

［1］徐紅雅.雙減背景下基于創(chuàng)新角度的小學體育教學方法探究［J］.體育畫報，2021（15）：41-42.

［2］肖洪恭.“雙減”政策背景下創(chuàng)新小學低學段體育教學的實踐對策［J］.名師在線，2022（8）：2-3.

［3］鄭智偉，疏鵬程.巧設游戲，提質(zhì)增效：“雙減”背景下“游戲教學法”在體育教學中的應用探析［J］.灌籃，2022（14）：76-78.

［4］張婷.轉(zhuǎn)向·轉(zhuǎn)變·轉(zhuǎn)型：“雙減”政策下的小學體育教學創(chuàng)新策略［J］.教育界，2022（30）：71-73.

（作者單位：貴州省興仁市大山鎮(zhèn)金盾小學）

編輯：李琴芳